人体的故事-进化.健康与疾病 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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丹尼尔利伯曼 著

图书标签:

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• 健康
• 疾病
• 医学科普
• 生物学
• 生命科学
• 身体结构
• 健康养生
• 科普读物

店铺： 西单图书大厦专营店

出版社： 浙江人民出版社

ISBN：9787213080154

商品编码：13411698926

出版时间：2017-06-01

基本信息

商品名称： 人体的故事-进化.健康与疾病	出版社： 浙江人民出版社	出版时间：2017-06-01
作者：丹尼尔.利伯曼	译者：蔡晓峰	开本： 32开
定价： 89.90	页数：	印次： 1
ISBN号：9787213080159	商品类型：图书	版次： 1

作者简介

丹尼尔·科伯曼 哈佛大学人类进化生物学教授，人类进化 生物学系主任． 1964年出生于美国马萨诸塞州，1993年获 哈佛大学人类学博士学位． 研究领域横跨古生物学、解剖学、生理 学、实验生物力学等多个学科．在研究方 法上，既注重实验室研究，也频繁展开野 外考察． 在人脑进化领域取得巨大成就，2011年出 版了*著作《人脑的进化》（The Evolution of the Human Head、． 对跑鞋引起的损伤问题有深入研究，倡导 和践行”赤足跑”，是跑圈内赫赫有名的“赤 足教授”( The Barefoot Professor)． 从进化视角研究人类的健康与疾病，认为糖 尿病等现代疾病的增加是缓慢进化的身体 和文化进化的冲击共同作用导致的后果。 2009年，获得Everett Mendelsohn卓越 导师奖；2010-2015年，荣获“哈佛学院 教授”称号．

人体的故事：进化的足迹，健康的脉搏，疾病的低语 这是一部关于我们自身存在的宏大史诗，一次穿越亿万年时空的深刻探索，将带您领略生命演化造就的奇迹，理解生命体最精妙的运行机制，并洞察那些潜藏于健康之下的隐忧。我们的身体，并非凭空而来，而是历经无数代选择与适应的杰作，是地球生命共同谱写的辉煌篇章的缩影。 第一篇：进化的足迹——生命的史诗 翻开这部巨著的扉页，您将踏上一段追溯生命起源的壮丽旅程。我们将从最原始的单细胞生物出发，沿着时间的长河逆流而上，见证生命从海洋走向陆地，从简单走向复杂，一次又一次的“大灭绝”如何重塑了生命的蓝图，又有哪些偶然与必然，塑造了今日形态各异、功能万千的生物。 追溯根源： 我们将一同探寻第一个细胞如何孕育，DNA如何成为生命的蓝图，以及最为古老的生命形式如何在极端环境中顽强生存。您将了解单细胞生物向多细胞生物演化的关键性飞跃，细胞如何分化，形成组织、器官，最终构成一个精密运作的整体。 登陆与适应： 跨越物种的界限，我们将目光投向生命从水生到陆生的伟大迁徙。鳃如何演化为肺？鳍如何转化为肢体？陆地生活的严峻挑战，如重力、干燥和温度波动，是如何促使生物发展出更为先进的呼吸、循环、排泄和运动系统？我们还会聚焦于脊椎动物的崛起，鱼类、两栖类、爬行类、鸟类和哺乳动物各自独特的演化路径，以及它们如何征服了不同的生态位。 哺乳动物的辉煌： 尤其值得深入探讨的是哺乳动物的演化，以及我们作为其中的一员，为何拥有如此非凡的特质。胎生、哺乳、恒温以及发达的大脑，这些演化优势如何帮助哺乳动物在恐龙灭绝的巨大真空期迅速繁衍，并最终成为地球的统治者。我们将详细解析骨骼、肌肉、神经系统以及感官系统的演化，理解它们如何协同工作，赋予我们感知世界、行动自如的能力。 人科的崛起： 最终，我们的视线将聚焦于人类的祖先。从非洲草原上直立行走的早期人类，到学会使用工具、发明语言的智人，我们将深入剖析大脑容量的爆炸式增长、精细运动能力的提升以及社会结构的复杂化，是如何将我们与其他灵长类动物区分开来，最终成就了现代人类。我们会审视那些关键性的基因突变和环境压力，它们如何塑造了我们的身体构造，让我们能够适应多变的环境，并最终走向全球。 基因的语言： 在这一篇章中，基因不仅仅是传递遗传信息的载体，更是演化过程中的“记录者”。我们将揭示基因如何通过突变、重组和自然选择，记录下生命亿万年的变迁。我们将理解基因的同源性如何证明了我们与所有已知生命体的亲缘关系，而基因的差异则解释了物种的多样性。 第二篇：健康的脉搏——生命的奇迹 脱离了亿万年的演化长河，我们将把目光聚焦于当下，深入探究我们体内这座精密而复杂的生命工厂是如何运作的。从宏观的器官系统到微观的细胞分子，我们将一一揭开生命的奥秘，理解每一个生理过程背后的精妙设计。 生命的基础——细胞： 一切生命活动的起点是细胞。我们将从细胞的结构出发，了解细胞膜的通透性，细胞核的遗传信息库，以及线粒体这座能量工厂。我们将深入探讨细胞如何分化形成各种组织，如上皮组织、结组织、肌肉组织和神经组织，并理解它们在身体中的特定功能。 维持生命的系统： 您的身体是一个由多个相互关联、协同运作的系统组成的有机体。我们将逐一解构这些系统： 消化系统： 从口腔到肛门，食物如何被分解、吸收，营养如何被输送到全身？我们将探讨消化酶的作用，肠道菌群的奥秘，以及食物残渣如何被排出体外。 呼吸系统： 肺泡如何高效地进行气体交换？氧气如何进入血液，二氧化碳又如何被排出？我们将理解呼吸的频率与深度如何受到调节，以及肺部在维持体内酸碱平衡中的作用。 循环系统： 心脏，这个永不停歇的泵，如何将富含氧气的血液输送到全身？血管的弹性与通畅对于血液循环至关重要。我们将了解血液的成分、功能，以及淋巴系统在免疫和体液平衡中的作用。 神经系统： 大脑，这个信息处理中心，如何指挥全身？我们将探索神经元的结构与功能，神经递质的作用，以及感觉器官如何接收外界信息，并将信号传递给大脑，最终产生感知、思维和行动。我们将深入了解脊髓在反射活动中的角色，以及周围神经系统如何连接中枢与外周。 运动系统： 骨骼、肌肉和关节如何协同工作，使我们能够站立、行走、奔跑？我们将理解骨骼的支撑与保护功能，肌肉的收缩与舒张，以及关节的灵活性与稳定性。 内分泌系统： 激素，这些化学信使，如何调节我们的生长、代谢、生殖和情绪？我们将了解垂体、甲状腺、肾上腺等内分泌腺的功能，以及它们在维持体内稳态中的重要作用。 免疫系统： 身体的“城墙”，如何抵御外敌入侵？我们将深入探讨免疫细胞的多样性，抗原与抗体的作用，以及免疫系统如何学会识别和消灭病原体，同时避免攻击自身组织。 泌尿系统与生殖系统： 肾脏如何过滤血液，排出废物，维持体液平衡？生殖系统如何繁衍后代，延续生命？我们将审视这些系统的精妙之处。 健康的关键——稳态： 身体最重要的能力之一是维持“稳态”，即在不断变化的环境中保持内部环境的相对稳定。我们将探讨体温、血糖、血压、pH值等关键生理参数如何被精确调控，以及身体如何在激素、神经和反馈机制的协同作用下，应对内外部的各种扰动。 细微之处见真章： 除了宏观的系统，我们还将关注微观世界的奇迹。 DNA如何精确复制，细胞如何分裂，蛋白质如何合成，酶如何催化反应……每一个细小的分子过程，都蕴含着生命的智慧。 第三篇：疾病的低语——挑战与应对 生命并非一帆风顺，我们的身体也并非永远健康无虞。疾病，是生命演化过程中，或者说是在我们与环境互动中，不可避免出现的挑战。理解疾病的本质，了解其发生的原因、机制以及对身体的影响，是维护健康的重要一步。 病原体的入侵： 病毒、细菌、真菌、寄生虫等微观世界的“敌人”，是如何侵犯我们的身体？我们将探讨它们进入人体的途径，感染机制，以及它们如何破坏我们的细胞和组织。从常见的感冒病毒到更为复杂的细菌感染，我们将理解它们的传播方式和预防措施。 内部的失衡： 疾病并非总是来自外部。遗传缺陷、基因突变、衰老、内分泌失调、免疫系统的错误识别等等，都可能导致身体内部出现失衡，引发疾病。例如，糖尿病是胰岛素分泌或作用异常导致血糖升高；自身免疫性疾病则是免疫系统误将自身组织视为外来物而发起攻击。 生活方式的代价： 现代社会的生活方式，如不健康的饮食、缺乏运动、过度劳累、精神压力等，也在悄然地侵蚀着我们的健康。我们将探讨这些因素如何增加患上心血管疾病、肥胖、代谢综合征、某些癌症等慢性疾病的风险。 环境的威胁： 我们身处的世界并非全然安全。环境中的污染物、致癌物质、辐射等，都可能对我们的身体健康构成威胁。我们将审视这些外部因素如何在我们体内引发连锁反应，导致疾病的发生。 癌症的秘密： 癌症，作为一种细胞的失控性增殖，是人类面临的重大健康挑战。我们将深入探讨癌细胞的特征，肿瘤的形成与转移机制，以及目前针对癌症的诊断与治疗方法，包括化疗、放疗、手术以及新兴的免疫疗法和靶向疗法。 衰老的真相： 衰老是生命进程中的必然，但其背后的机制却异常复杂。我们将探讨细胞衰老、基因损伤累积、氧化应激等因素在衰老过程中扮演的角色，以及如何通过科学的方法延缓衰老，提高生命质量。 人与自然的和谐： 疾病的发生与发展，也与我们对自然的认知和互动息息相关。从抗生素的滥用导致耐药性细菌的出现，到全球气候变化可能带来的新型传染病，我们将反思人类行为对疾病传播和控制的影响，并强调与自然和谐共处的重要性。 预防是最好的治疗： 理解疾病的成因，是为了更好地预防。本书将不仅局限于揭示疾病的发生，更会强调预防的重要性，从个人生活习惯的调整，到公共卫生体系的建设，再到前沿医学研究的突破，我们都将探讨人类为维护健康所做的努力。 这部《人体的故事：进化·健康与疾病》是一次集科学性、人文性和探索性于一体的阅读体验。它将以严谨的科学态度，生动的语言，为您描绘一幅关于生命最宏大、最精微、也最深刻的画卷。读罢此书，您将不仅能更好地理解自己的身体，更能以一种全新的视角，审视生命本身，珍视健康，并积极应对生命中的一切挑战。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，仿佛打开了一扇通往生命奥秘的大门。作者以一种极其富有感染力的叙事方式，将关于人体的进化、健康与疾病的知识编织成了一幅波澜壮阔的画卷。我尤其沉醉于他对生命早期进化阶段的描绘，那些微小的细胞如何通过神奇的机制，一步步演化成如今复杂而有序的人体，每一个细节都充满了令人惊叹的智慧。他没有使用枯燥的学术术语，而是用生动形象的比喻，将抽象的科学概念变得触手可及。当我读到关于人类免疫系统如何与病原体“斗争”的部分时，我仿佛看到了无数微小的战士在我的体内浴血奋战，保卫着我的生命。而当他探讨疾病的成因时，又不仅仅停留在生理层面，而是将其与我们的生活方式、环境变化甚至社会因素联系起来，展现了人体健康背后复杂而多维的影响因素。这本书让我对自己的身体有了前所未有的认识，它不仅仅是一个承载生命的躯壳，更是一个充满故事、承载着亿万年进化史的奇迹。我从中汲取了关于生命、关于健康、关于我们为何如此存在的深刻洞见。

评分☆☆☆☆☆

我一直对医学发展史颇感兴趣，所以当看到这本书时，我的眼睛瞬间亮了。它并没有直接罗列疾病的发生机制，而是巧妙地将健康与疾病置于一个更广阔的视角下进行审视。作者深入浅出地讲解了许多我们习以为常的生理现象，比如为什么我们会生病，为什么有些人容易感染，以及我们的免疫系统是如何工作的。他不是简单地告诉你“要健康”，而是告诉你“为什么”可以保持健康，以及“为什么”会偏离健康。我尤其被书中关于“肠道菌群”的那一部分所吸引，这让我重新认识了身体内部那个庞大的、与我们共生的微观世界。原来，我们并非孤立的个体，而是拥有一个复杂的生态系统。作者还探讨了人类社会发展对健康的影响，例如工业革命带来的环境污染，以及现代生活方式如何改变了我们的疾病谱。这种宏观的视角，让我对“健康”有了更深层次的理解，它不再仅仅是“没有病”，而是身体与环境、与生活方式之间微妙平衡的结果。这本书教会我，疾病的发生并非偶然，而是进化、环境和生活习惯共同作用下的产物，理解这些，才能更好地守护我们的健康。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我感到“豁然开朗”的书，尤其是在理解“疾病”这个概念上。过去，我总觉得疾病就是身体出了故障，需要被修理。但这本书告诉我，很多时候，疾病也是进化过程中的一个“副作用”或者说是“权衡”的结果。作者通过大量的案例，揭示了人类在进化过程中所面临的各种挑战，以及身体为了应对这些挑战而做出的“选择”。例如，我们对糖分的强烈渴望，在食物匮乏的远古时代是生存优势，但在如今物质丰富的时代，却可能成为肥胖和糖尿病的诱因。这种“旧的适应”与“新的环境”之间的冲突，正是许多现代疾病的根源。我特别喜欢作者对于“炎症”的解释，它不是单纯的“坏事”，在某些情况下，反而是身体一种重要的防御机制。这种辩证的视角，让我不再将疾病视为一个绝对的敌人，而是将其看作是生命在复杂环境中不断调整和适应的信号。这本书让我对自己的身体多了一份理解和包容，也让我对如何与疾病“和平共处”有了更积极的态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的颠覆了我对“进化”的刻板印象。我一直以为进化就是“物竞天择，适者生存”这么简单粗暴的过程，但作者通过大量生动的例子，让我看到了进化的细致、巧妙和充满“妥协”。他不仅仅关注宏观的物种演变，更将目光聚焦在人体内部的细微之处，比如我们鼻腔的结构，为什么它总是容易干燥？又比如我们的阑尾，它究竟是无用的器官，还是隐藏着进化的秘密？作者用一种非常人性化的语言，将这些科学知识娓娓道来，仿佛在与一位老友聊天。我非常喜欢他对于“基因”的解读，不是冷冰冰的代码，而是承载着祖先信息、塑造着我们身体的“历史记录”。他引导我们思考，今天的我们，身上还留有多少远古祖先的印记，这些印记又如何影响着我们的生理和行为。阅读这本书，就像是在进行一次穿越时空的“寻根之旅”，去探寻我们身体的起源，去理解我们之所以是我们，是因为亿万年生命接力留下的基因密码。这是一种全新的视角，让我对自己和人类这个物种有了更深的敬畏和好奇。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常吸引人，那一抹淡淡的绿色，仿佛预示着生命蓬勃的希望，又恰似古老 DNA 链条的缩影。我迫不及待地翻开，以为会是一本沉闷的教科书，没想到，作者以一种近乎诗意的笔触，将抽象的进化过程描绘得如此生动。从最原始的单细胞生命，到如今复杂精妙的人体，每一步的演化都充满了戏剧性。我尤其喜欢作者对“权衡”的解读，比如我们为了直立行走付出了脊柱的代价，又比如大脑的巨大消耗导致我们难以分娩。这些看似微不足道的“妥协”，却勾勒出了人类生存的独特轨迹。阅读过程中，我仿佛置身于一个宏大的时间长河中，见证着生命的奇迹，也更深刻地理解了为何我们的身体会呈现出如今的模样。那些看似“不完美”的设计，在进化的洪流中，都有其存在的必然性和非凡的智慧。这不仅仅是关于身体构造的叙述，更是一部关于生存智慧、适应能力以及生命顽强不息的史诗。它让我不再仅仅将身体视为一个单纯的生理机器，而是将其看作是亿万年进化史的活体见证，充满了令人惊叹的故事。