人體的故事-進化.健康與疾病 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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丹尼爾利伯曼 著

圖書標籤:

• 人體
• 進化
• 健康
• 疾病
• 醫學科普
• 生物學
• 生命科學
• 身體結構
• 健康養生
• 科普讀物

店鋪： 西單圖書大廈專營店

齣版社： 浙江人民齣版社

ISBN：9787213080154

商品編碼：13411698926

齣版時間：2017-06-01

基本信息

商品名稱： 人體的故事-進化.健康與疾病	齣版社： 浙江人民齣版社	齣版時間：2017-06-01
作者：丹尼爾.利伯曼	譯者：蔡曉峰	開本： 32開
定價： 89.90	頁數：	印次： 1
ISBN號：9787213080159	商品類型：圖書	版次： 1

作者簡介

丹尼爾·科伯曼 哈佛大學人類進化生物學教授，人類進化 生物學係主任． 1964年齣生於美國馬薩諸塞州，1993年獲 哈佛大學人類學博士學位． 研究領域橫跨古生物學、解剖學、生理 學、實驗生物力學等多個學科．在研究方 法上，既注重實驗室研究，也頻繁展開野 外考察． 在人腦進化領域取得巨大成就，2011年齣 版瞭*著作《人腦的進化》（The Evolution of the Human Head、． 對跑鞋引起的損傷問題有深入研究，倡導 和踐行”赤足跑”，是跑圈內赫赫有名的“赤 足教授”( The Barefoot Professor)． 從進化視角研究人類的健康與疾病，認為糖 尿病等現代疾病的增加是緩慢進化的身體 和文化進化的衝擊共同作用導緻的後果。 2009年，獲得Everett Mendelsohn卓越 導師奬；2010-2015年，榮獲“哈佛學院 教授”稱號．

人體的故事：進化的足跡，健康的脈搏，疾病的低語 這是一部關於我們自身存在的宏大史詩，一次穿越億萬年時空的深刻探索，將帶您領略生命演化造就的奇跡，理解生命體最精妙的運行機製，並洞察那些潛藏於健康之下的隱憂。我們的身體，並非憑空而來，而是曆經無數代選擇與適應的傑作，是地球生命共同譜寫的輝煌篇章的縮影。 第一篇：進化的足跡——生命的史詩 翻開這部巨著的扉頁，您將踏上一段追溯生命起源的壯麗旅程。我們將從最原始的單細胞生物齣發，沿著時間的長河逆流而上，見證生命從海洋走嚮陸地，從簡單走嚮復雜，一次又一次的“大滅絕”如何重塑瞭生命的藍圖，又有哪些偶然與必然，塑造瞭今日形態各異、功能萬韆的生物。 追溯根源： 我們將一同探尋第一個細胞如何孕育，DNA如何成為生命的藍圖，以及最為古老的生命形式如何在極端環境中頑強生存。您將瞭解單細胞生物嚮多細胞生物演化的關鍵性飛躍，細胞如何分化，形成組織、器官，最終構成一個精密運作的整體。 登陸與適應： 跨越物種的界限，我們將目光投嚮生命從水生到陸生的偉大遷徙。鰓如何演化為肺？鰭如何轉化為肢體？陸地生活的嚴峻挑戰，如重力、乾燥和溫度波動，是如何促使生物發展齣更為先進的呼吸、循環、排泄和運動係統？我們還會聚焦於脊椎動物的崛起，魚類、兩棲類、爬行類、鳥類和哺乳動物各自獨特的演化路徑，以及它們如何徵服瞭不同的生態位。 哺乳動物的輝煌： 尤其值得深入探討的是哺乳動物的演化，以及我們作為其中的一員，為何擁有如此非凡的特質。胎生、哺乳、恒溫以及發達的大腦，這些演化優勢如何幫助哺乳動物在恐龍滅絕的巨大真空期迅速繁衍，並最終成為地球的統治者。我們將詳細解析骨骼、肌肉、神經係統以及感官係統的演化，理解它們如何協同工作，賦予我們感知世界、行動自如的能力。 人科的崛起： 最終，我們的視綫將聚焦於人類的祖先。從非洲草原上直立行走的早期人類，到學會使用工具、發明語言的智人，我們將深入剖析大腦容量的爆炸式增長、精細運動能力的提升以及社會結構的復雜化，是如何將我們與其他靈長類動物區分開來，最終成就瞭現代人類。我們會審視那些關鍵性的基因突變和環境壓力，它們如何塑造瞭我們的身體構造，讓我們能夠適應多變的環境，並最終走嚮全球。 基因的語言： 在這一篇章中，基因不僅僅是傳遞遺傳信息的載體，更是演化過程中的“記錄者”。我們將揭示基因如何通過突變、重組和自然選擇，記錄下生命億萬年的變遷。我們將理解基因的同源性如何證明瞭我們與所有已知生命體的親緣關係，而基因的差異則解釋瞭物種的多樣性。 第二篇：健康的脈搏——生命的奇跡 脫離瞭億萬年的演化長河，我們將把目光聚焦於當下，深入探究我們體內這座精密而復雜的生命工廠是如何運作的。從宏觀的器官係統到微觀的細胞分子，我們將一一揭開生命的奧秘，理解每一個生理過程背後的精妙設計。 生命的基礎——細胞： 一切生命活動的起點是細胞。我們將從細胞的結構齣發，瞭解細胞膜的通透性，細胞核的遺傳信息庫，以及綫粒體這座能量工廠。我們將深入探討細胞如何分化形成各種組織，如上皮組織、結組織、肌肉組織和神經組織，並理解它們在身體中的特定功能。 維持生命的係統： 您的身體是一個由多個相互關聯、協同運作的係統組成的有機體。我們將逐一解構這些係統： 消化係統： 從口腔到肛門，食物如何被分解、吸收，營養如何被輸送到全身？我們將探討消化酶的作用，腸道菌群的奧秘，以及食物殘渣如何被排齣體外。 呼吸係統： 肺泡如何高效地進行氣體交換？氧氣如何進入血液，二氧化碳又如何被排齣？我們將理解呼吸的頻率與深度如何受到調節，以及肺部在維持體內酸堿平衡中的作用。 循環係統： 心髒，這個永不停歇的泵，如何將富含氧氣的血液輸送到全身？血管的彈性與通暢對於血液循環至關重要。我們將瞭解血液的成分、功能，以及淋巴係統在免疫和體液平衡中的作用。 神經係統： 大腦，這個信息處理中心，如何指揮全身？我們將探索神經元的結構與功能，神經遞質的作用，以及感覺器官如何接收外界信息，並將信號傳遞給大腦，最終産生感知、思維和行動。我們將深入瞭解脊髓在反射活動中的角色，以及周圍神經係統如何連接中樞與外周。 運動係統： 骨骼、肌肉和關節如何協同工作，使我們能夠站立、行走、奔跑？我們將理解骨骼的支撐與保護功能，肌肉的收縮與舒張，以及關節的靈活性與穩定性。 內分泌係統： 激素，這些化學信使，如何調節我們的生長、代謝、生殖和情緒？我們將瞭解垂體、甲狀腺、腎上腺等內分泌腺的功能，以及它們在維持體內穩態中的重要作用。 免疫係統： 身體的“城牆”，如何抵禦外敵入侵？我們將深入探討免疫細胞的多樣性，抗原與抗體的作用，以及免疫係統如何學會識彆和消滅病原體，同時避免攻擊自身組織。 泌尿係統與生殖係統： 腎髒如何過濾血液，排齣廢物，維持體液平衡？生殖係統如何繁衍後代，延續生命？我們將審視這些係統的精妙之處。 健康的關鍵——穩態： 身體最重要的能力之一是維持“穩態”，即在不斷變化的環境中保持內部環境的相對穩定。我們將探討體溫、血糖、血壓、pH值等關鍵生理參數如何被精確調控，以及身體如何在激素、神經和反饋機製的協同作用下，應對內外部的各種擾動。 細微之處見真章： 除瞭宏觀的係統，我們還將關注微觀世界的奇跡。 DNA如何精確復製，細胞如何分裂，蛋白質如何閤成，酶如何催化反應……每一個細小的分子過程，都蘊含著生命的智慧。 第三篇：疾病的低語——挑戰與應對 生命並非一帆風順，我們的身體也並非永遠健康無虞。疾病，是生命演化過程中，或者說是在我們與環境互動中，不可避免齣現的挑戰。理解疾病的本質，瞭解其發生的原因、機製以及對身體的影響，是維護健康的重要一步。 病原體的入侵： 病毒、細菌、真菌、寄生蟲等微觀世界的“敵人”，是如何侵犯我們的身體？我們將探討它們進入人體的途徑，感染機製，以及它們如何破壞我們的細胞和組織。從常見的感冒病毒到更為復雜的細菌感染，我們將理解它們的傳播方式和預防措施。 內部的失衡： 疾病並非總是來自外部。遺傳缺陷、基因突變、衰老、內分泌失調、免疫係統的錯誤識彆等等，都可能導緻身體內部齣現失衡，引發疾病。例如，糖尿病是胰島素分泌或作用異常導緻血糖升高；自身免疫性疾病則是免疫係統誤將自身組織視為外來物而發起攻擊。 生活方式的代價： 現代社會的生活方式，如不健康的飲食、缺乏運動、過度勞纍、精神壓力等，也在悄然地侵蝕著我們的健康。我們將探討這些因素如何增加患上心血管疾病、肥胖、代謝綜閤徵、某些癌癥等慢性疾病的風險。 環境的威脅： 我們身處的世界並非全然安全。環境中的汙染物、緻癌物質、輻射等，都可能對我們的身體健康構成威脅。我們將審視這些外部因素如何在我們體內引發連鎖反應，導緻疾病的發生。 癌癥的秘密： 癌癥，作為一種細胞的失控性增殖，是人類麵臨的重大健康挑戰。我們將深入探討癌細胞的特徵，腫瘤的形成與轉移機製，以及目前針對癌癥的診斷與治療方法，包括化療、放療、手術以及新興的免疫療法和靶嚮療法。 衰老的真相： 衰老是生命進程中的必然，但其背後的機製卻異常復雜。我們將探討細胞衰老、基因損傷纍積、氧化應激等因素在衰老過程中扮演的角色，以及如何通過科學的方法延緩衰老，提高生命質量。 人與自然的和諧： 疾病的發生與發展，也與我們對自然的認知和互動息息相關。從抗生素的濫用導緻耐藥性細菌的齣現，到全球氣候變化可能帶來的新型傳染病，我們將反思人類行為對疾病傳播和控製的影響，並強調與自然和諧共處的重要性。 預防是最好的治療： 理解疾病的成因，是為瞭更好地預防。本書將不僅局限於揭示疾病的發生，更會強調預防的重要性，從個人生活習慣的調整，到公共衛生體係的建設，再到前沿醫學研究的突破，我們都將探討人類為維護健康所做的努力。 這部《人體的故事：進化·健康與疾病》是一次集科學性、人文性和探索性於一體的閱讀體驗。它將以嚴謹的科學態度，生動的語言，為您描繪一幅關於生命最宏大、最精微、也最深刻的畫捲。讀罷此書，您將不僅能更好地理解自己的身體，更能以一種全新的視角，審視生命本身，珍視健康，並積極應對生命中的一切挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我感到“豁然開朗”的書，尤其是在理解“疾病”這個概念上。過去，我總覺得疾病就是身體齣瞭故障，需要被修理。但這本書告訴我，很多時候，疾病也是進化過程中的一個“副作用”或者說是“權衡”的結果。作者通過大量的案例，揭示瞭人類在進化過程中所麵臨的各種挑戰，以及身體為瞭應對這些挑戰而做齣的“選擇”。例如，我們對糖分的強烈渴望，在食物匱乏的遠古時代是生存優勢，但在如今物質豐富的時代，卻可能成為肥胖和糖尿病的誘因。這種“舊的適應”與“新的環境”之間的衝突，正是許多現代疾病的根源。我特彆喜歡作者對於“炎癥”的解釋，它不是單純的“壞事”，在某些情況下，反而是身體一種重要的防禦機製。這種辯證的視角，讓我不再將疾病視為一個絕對的敵人，而是將其看作是生命在復雜環境中不斷調整和適應的信號。這本書讓我對自己的身體多瞭一份理解和包容，也讓我對如何與疾病“和平共處”有瞭更積極的態度。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，仿佛打開瞭一扇通往生命奧秘的大門。作者以一種極其富有感染力的敘事方式，將關於人體的進化、健康與疾病的知識編織成瞭一幅波瀾壯闊的畫捲。我尤其沉醉於他對生命早期進化階段的描繪，那些微小的細胞如何通過神奇的機製，一步步演化成如今復雜而有序的人體，每一個細節都充滿瞭令人驚嘆的智慧。他沒有使用枯燥的學術術語，而是用生動形象的比喻，將抽象的科學概念變得觸手可及。當我讀到關於人類免疫係統如何與病原體“鬥爭”的部分時，我仿佛看到瞭無數微小的戰士在我的體內浴血奮戰，保衛著我的生命。而當他探討疾病的成因時，又不僅僅停留在生理層麵，而是將其與我們的生活方式、環境變化甚至社會因素聯係起來，展現瞭人體健康背後復雜而多維的影響因素。這本書讓我對自己的身體有瞭前所未有的認識，它不僅僅是一個承載生命的軀殼，更是一個充滿故事、承載著億萬年進化史的奇跡。我從中汲取瞭關於生命、關於健康、關於我們為何如此存在的深刻洞見。

評分☆☆☆☆☆

我一直對醫學發展史頗感興趣，所以當看到這本書時，我的眼睛瞬間亮瞭。它並沒有直接羅列疾病的發生機製，而是巧妙地將健康與疾病置於一個更廣闊的視角下進行審視。作者深入淺齣地講解瞭許多我們習以為常的生理現象，比如為什麼我們會生病，為什麼有些人容易感染，以及我們的免疫係統是如何工作的。他不是簡單地告訴你“要健康”，而是告訴你“為什麼”可以保持健康，以及“為什麼”會偏離健康。我尤其被書中關於“腸道菌群”的那一部分所吸引，這讓我重新認識瞭身體內部那個龐大的、與我們共生的微觀世界。原來，我們並非孤立的個體，而是擁有一個復雜的生態係統。作者還探討瞭人類社會發展對健康的影響，例如工業革命帶來的環境汙染，以及現代生活方式如何改變瞭我們的疾病譜。這種宏觀的視角，讓我對“健康”有瞭更深層次的理解，它不再僅僅是“沒有病”，而是身體與環境、與生活方式之間微妙平衡的結果。這本書教會我，疾病的發生並非偶然，而是進化、環境和生活習慣共同作用下的産物，理解這些，纔能更好地守護我們的健康。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的顛覆瞭我對“進化”的刻闆印象。我一直以為進化就是“物競天擇，適者生存”這麼簡單粗暴的過程，但作者通過大量生動的例子，讓我看到瞭進化的細緻、巧妙和充滿“妥協”。他不僅僅關注宏觀的物種演變，更將目光聚焦在人體內部的細微之處，比如我們鼻腔的結構，為什麼它總是容易乾燥？又比如我們的闌尾，它究竟是無用的器官，還是隱藏著進化的秘密？作者用一種非常人性化的語言，將這些科學知識娓娓道來，仿佛在與一位老友聊天。我非常喜歡他對於“基因”的解讀，不是冷冰冰的代碼，而是承載著祖先信息、塑造著我們身體的“曆史記錄”。他引導我們思考，今天的我們，身上還留有多少遠古祖先的印記，這些印記又如何影響著我們的生理和行為。閱讀這本書，就像是在進行一次穿越時空的“尋根之旅”，去探尋我們身體的起源，去理解我們之所以是我們，是因為億萬年生命接力留下的基因密碼。這是一種全新的視角，讓我對自己和人類這個物種有瞭更深的敬畏和好奇。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引人，那一抹淡淡的綠色，仿佛預示著生命蓬勃的希望，又恰似古老 DNA 鏈條的縮影。我迫不及待地翻開，以為會是一本沉悶的教科書，沒想到，作者以一種近乎詩意的筆觸，將抽象的進化過程描繪得如此生動。從最原始的單細胞生命，到如今復雜精妙的人體，每一步的演化都充滿瞭戲劇性。我尤其喜歡作者對“權衡”的解讀，比如我們為瞭直立行走付齣瞭脊柱的代價，又比如大腦的巨大消耗導緻我們難以分娩。這些看似微不足道的“妥協”，卻勾勒齣瞭人類生存的獨特軌跡。閱讀過程中，我仿佛置身於一個宏大的時間長河中，見證著生命的奇跡，也更深刻地理解瞭為何我們的身體會呈現齣如今的模樣。那些看似“不完美”的設計，在進化的洪流中，都有其存在的必然性和非凡的智慧。這不僅僅是關於身體構造的敘述，更是一部關於生存智慧、適應能力以及生命頑強不息的史詩。它讓我不再僅僅將身體視為一個單純的生理機器，而是將其看作是億萬年進化史的活體見證，充滿瞭令人驚嘆的故事。