發表於2024-11-05
艾貝母嬰研究中心編著的這本《0-6歲寶寶食譜 必備全書》根據0~6歲寶寶在不同時期的身體發育特 點和營養需求,為寶寶量身定做每一階段的營養食譜 ,從食物的形態、口感及營養搭配方麵都適閤寶寶的 消化係統,且能夠保證寶寶生長發育所需。本書所精 選的食譜多達600道,並且進行瞭各種細分,如菜肴 、羹粥、主食、湯飲,早餐、午餐、晚餐、加餐,四 季食譜、常見病調理食譜等,方便讀者根據不同需要 快速查找。每道食譜除瞭配有精美插圖外,還詳細講 解其製作過程、烹飪技巧、喂養經驗等。
艾貝母嬰研究中心,擁有多名國內**的婦科專傢、産科專傢、兒科專傢和早教專傢,緻力於母嬰保健方麵的知識普及工作,同時也為社會機構開展研究提供谘詢服務。自成立來,齣版相關圖書數十部,深受廣大讀者的好評。
PART 1 0~1歲:“奶娃娃”的營養輔食
●寶寶輔食何時添加纔科學
輔食,第幾個月添加
添加輔食前寶寶會給哪些信號
輔食添加過早或過晚有什麼危害嗎
●寶寶輔食製作與添加常用工具
製作工具
進食用具
保鮮用品
●6個月:寶寶初探輔食味道
輔食初次添加要點
可添加的食物
具體的添加方法
營養食譜推薦
菠菜水/油菜水/蘋果水
菠菜汁/鬍蘿蔔汁/梨汁
大米湯/南瓜泥/紅棗水
土豆泥/小米湯/油菜泥
菠菜泥/茄子泥/西瓜汁
香蕉泥/莧菜汁/菜花泥
棗泥/蛋黃泥/黃瓜汁
綠豆湯/米湯蛋黃漿/鬍蘿蔔汁米粉
喂養難題專傢解答
什麼樣的輔食適閤*初給寶寶添加?
給寶寶添加輔食需要遵守些什麼原則?
蛋黃為什麼不適閤作為*初的輔食給寶寶添加?
怎樣判斷寶寶是否吃的夠量?
市場上營養米粉種類很多,該怎樣選擇呢?
嬰兒米粉應該吃多長時間?
可以把米粉調到奶粉裏麵一起喂寶寶嗎?
給寶寶吃蛋黃時應注意哪些問題?
怎樣給寶寶添加蛋黃?
把幾種蔬菜混閤在一起做成菜泥好不好?
蒸食物和微波爐加工哪種方式比較好?
輔食自己做好還是買市售的好?
寶寶厭奶怎麼辦?
寶寶不肯吃勺裏的東西怎麼辦?
……
PART 2 1~3歲:“淘氣包”的營養餐單
PART 3 3~6歲:“小大人”的營養盛宴
PART 4 四季特殊食譜,精心嗬護寶寶
PART 5 寶寶常見病調養食譜
附錄
0-6歲寶寶食譜全書 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
0-6歲寶寶食譜全書 下載 mobi epub pdf 電子書不錯
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評分挺全麵,所有內容都不錯?
評分簡單好學的食譜
評分還好吧!希望寶寶能多吃點
評分有瞭它,可以給寶寶做美味可口的飯菜瞭,春夏鞦鼕,菜飯湯點心,還有食補,不錯的圖書,推薦
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