發表於2024-11-10
基本信息
書名:自製蔬果酵素100例
定價:28.80元
作者:樂明山著
齣版社:遼寜科學技術齣版社
齣版日期:2016-06-01
ISBN:9787538197877
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
通過這本書,讀者能夠一口氣掌握自製酵素的方法,拒絕很纍很麻煩的操作模式,在傢隨心所欲地做齣色香味俱全的天然酵素,從此再也不會為買材料多花錢,讓酵素大餐齣自你的巧手妙心!
內容提要
近些年來,“酵素”風靡一時,成為不少明星和美容健康達人的寵兒。想要嘗試可是又害怕防腐劑和色素?沒關係,原來酵素自己在傢也能製作!
怎麼樣纔能做齣美味可口、香氣宜人卻又不含防腐劑和各色添加劑的天然酵素呢?本書精心收錄瞭多款經典蔬果酵素原液,每一款都詳盡介紹瞭製作所需的材料,教讀者如何挑選適閤製作酵素的蔬果以及簡單方便處理食材的方法,在製作步驟方麵,更是將製作過程中的細節一一羅列,力求讓每一個新手都能輕輕鬆鬆一學就會,利用隨手可得的材料,自製安全、省錢又好用的健康蔬果酵素!
目錄
作者介紹
樂明山,男, 重慶人。畢業於第三軍醫大學臨床醫學專業,中華醫學會會員,飲食營養專傢。參加“5.12汶川大地震”抗震救災等非戰爭軍事行動,榮立三等功。從事臨床工作二十餘年,臨床經驗豐富,對高血壓、高血脂、糖尿病、代謝綜閤徵等慢性病管理有獨到見解。發錶論文二十餘篇,參編醫學及醫學科普專著3部。以“用飲食嗬護健康”為信念,為大傢介紹豐富的飲食營養知識,在榖物和營養學方麵造詣頗深。
文摘
序言
自製蔬果酵素100例 樂明山著 遼寜科學技術齣版社 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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