具體描述
| 圖書基本信息,請以下列介紹為準 | |||
| 書名 | 健康花草用寶典 暢銷書籍 時尚生活 正版 | ||
| 作者 | 陳裕 羅小正 | ||
| 定價 | 39.80元 | ||
| ISBN號 | 9787504853400 | ||
| 齣版社 | 農村讀物齣版社 | ||
| 齣版日期 | 2011-01-01 | ||
| 版次 | 1 | ||
| 其他參考信息（以實物為準） | |||
| 裝幀：平裝 | 開本：12k | 重量：0.499 | |
| 版次：1 | 字數： | 頁碼： | |
| 插圖 | |
| 目錄 | |
| 內容提要 | |
| 編輯推薦 | |
| 花草能治病您知道麼？健康的花草有益身心健康相信麼？花朵能感應您的心情養健康花草，過快樂生活 |
| 作者介紹 | |
| 序言 | |
用戶評價
作為一名對生活品質有著執著追求的都市女性，我一直在尋找能夠提升生活幸福感和健康度的“秘籍”。當我在書店偶然翻閱到這本《健康花草用寶典》，它“暢銷書籍”和“時尚生活”的標簽，瞬間就抓住瞭我的目光。我一直認為，真正的時尚，是源於對生活的熱愛和對健康的關注，而這本書，恰恰傳遞瞭這樣的理念。拿到這本正版書籍，它的精緻裝幀和優質紙張，立刻給我一種高端、大氣的感受。我喜歡這種用心的齣版物，它讓閱讀本身也成為一種享受。翻開書頁，我被書中豐富而又實用的內容深深吸引。作者以一種非常生動、有趣的方式，介紹瞭各種花草的健康價值和生活應用。我一直以來對精油、花草療法等概念很感興趣，但總覺得它們的操作有些復雜，不夠接地氣。這本書卻以一種非常生活化的方式，將這些知識變得簡單易懂。書中關於“花草的室內淨化與芳香療法”的章節，對我來說尤其具有啓發性。我一直希望我的傢能成為一個充滿自然氣息、健康舒適的空間，而這本書為我提供瞭許多寶貴的建議。例如，如何利用綠植來淨化空氣，如何用一些具有芳香特質的花草來營造宜人的氛圍，讓傢成為一個真正放鬆身心的“綠洲”。我特彆喜歡書中關於“花草與天然美容”的介紹。它提供瞭一些非常實用、易操作的天然美容秘方，讓我能夠在傢就享受到SPA級彆的嗬護。比如，用玫瑰花瓣來製作麵膜，用薰衣草來製作護發素，這些方法都讓我覺得，原來美麗也可以如此的簡單和純粹。而且，書中還穿插瞭許多關於“花草與情緒調節”的內容，它強調瞭植物在調節情緒、緩解壓力方麵的作用。這讓我深刻地認識到，健康不僅僅是身體的健康，更是心靈的健康。總而言之，這本書不僅僅是一本關於花草的書，它更像是一本“生活美學”的教科書。它以一種“時尚”的方式，將自然的力量融入我們的日常生活，讓我們在享受現代生活的同時，也能擁抱健康、自然的美好。我非常喜歡這本書，它為我打開瞭一扇通往更健康、更豐富生活的大門。
評分作為一名對生活品質有著不懈追求的現代人，我一直在探索能夠讓生活更加充實、健康、有品味的方式。當我在書店偶然邂逅《健康花草用寶典》，它的“暢銷書籍”和“時尚生活”的標簽，立刻點燃瞭我內心的好奇。我一直堅信，真正的時尚，源於對生活的熱愛和對健康的重視，而這本書，恰恰傳遞瞭這樣的價值觀。拿到這本正版書籍，其精心設計的封麵和優質的紙張，就賦予瞭我一種高端、大氣的閱讀體驗。我偏愛這種有溫度、有格調的齣版物，它讓每一次翻閱都成為一種享受。翻開書頁，我被書中內容豐富的知識所深深吸引。作者以一種非常生動、易懂的方式，深入淺齣地介紹瞭各種花草的健康奧秘和生活應用。我一直以為，關於藥用植物的知識會非常深奧，難以觸及，但這本書卻用一種非常接地氣的方式，將這些寶貴的智慧呈現在我麵前。書中關於“花草的室內淨化與芳香療法”的章節，對我而言尤其具有啓發性。我渴望將我的居所打造成一個充滿自然氣息、健康舒適的“綠色空間”，而這本書為我提供瞭諸多實用的建議。比如，如何挑選適閤室內種植的綠植來淨化空氣，如何利用散發著怡人香氣的花草來營造一個寜靜放鬆的氛圍。我尤其鍾愛書中關於“花草與天然美容”的介紹。它提供瞭許多簡單易行的天然美容秘方，讓我能夠在傢中就享受到如同專業護理一般的嗬護。例如，利用玫瑰花瓣製作麵膜，或用薰衣草來製作護發素，這些方法都讓我體會到，原來擁有健康肌膚和美麗容顔，可以如此的自然而純粹。此外，書中還穿插瞭關於“花草與情緒管理”的精彩內容，它強調瞭植物在調節情緒、緩解壓力方麵的顯著作用。這讓我深刻地認識到，真正的健康，涵蓋瞭身體和心靈的雙重和諧。總而言之，這本《健康花草用寶典》不僅僅是一本關於花草的百科全書，它更是一本引領我走嚮“時尚生活”的行動指南。它以一種現代、前沿的方式，將大自然的饋贈巧妙地融入我的日常生活，讓我得以在享受現代都市生活的同時，也能擁抱那份健康、自然的美好。我由衷地贊嘆這本書，它為我開啓瞭一扇通往更精彩、更充實生活的大門。
評分自從迷上園藝，我開始關注各種與植物相關的書籍，希望能從中汲取更多知識，讓我的小花園更加生機勃勃，同時也希望能發掘植物更深層的用途。這本《健康花草用寶典》的齣現，可以說是恰逢其時。它的“暢銷書籍”和“時尚生活”的標簽，讓我預感到這不僅僅是一本傳統的植物百科，而更像是一本融入現代生活理念的指南。拿到手裏，它的厚重感和精緻的封麵設計，立刻提升瞭我的期待值。我一直相信，一本好的書，從裝幀到內容，都應該傳遞齣一種用心和品質。而這本正版書籍，恰恰滿足瞭我的這份期待。閱讀的過程，更像是與一位經驗豐富的朋友在進行一次深入的對話。書中對於各種花草的介紹，不僅僅停留在它們的名字和外觀，更重要的是挖掘瞭它們在健康領域的應用。我一直對一些傳統的中草藥知識有所耳聞，但總覺得有些高深莫測，難以觸及。然而，這本書卻用一種極其易懂的方式，將這些古老的智慧現代化瞭。比如，它詳細介紹瞭如何利用常見的香草來製作天然的護膚品，如何用一些不起眼的小草來調理身體的小毛病。這些內容都讓我躍躍欲試，恨不得立刻動手實踐。書中的“季節養生”闆塊尤其吸引我，它根據不同的季節，推薦瞭適閤食用的花草，以及相應的健康建議。這讓我意識到，原來我們身邊那些隨處可見的植物，竟然能與我們的健康息息相關，而且這種關聯是如此的微妙而又重要。我特彆喜歡書中關於“香草入廚”的部分，它提供瞭許多創意十足的食譜，將各種香草的獨特風味融入日常的烹飪中，既能增添菜肴的美味，又能起到一定的保健作用。想象一下，用新鮮的迷迭香烤羊排，或者用羅勒葉製作一份清爽的沙拉，這不僅僅是美食，更是一種健康的生活方式的體現，一種與自然和諧相處的樂趣。而且，書中對於一些具有療效的花草，也提供瞭非常詳細的使用說明和注意事項，這讓我能夠更安全、更有效地利用這些植物。總的來說，這本書讓我看到瞭植物更廣闊的用途，它不僅僅是觀賞的對象，更是我們生活中的“綠色寶藏”。它用一種時尚、貼近生活的方式，將傳統智慧與現代健康理念相結閤，讓我對“時尚生活”有瞭更深刻的理解，那就是一種與自然親近、關注身心健康的生活態度。
評分作為一名生活在都市中的上班族，我常常感到身心疲憊，渴望一種更健康、更放鬆的生活方式。偶然的機會，我接觸到瞭《健康花草用寶典》這本書，它“暢銷書籍”和“時尚生活”的標簽讓我眼前一亮。我一直覺得，真正的時尚不僅僅是追求潮流服飾，更是一種由內而外的健康與活力。而這本書，恰恰提供瞭一條通往這種“時尚生活”的路徑。拿到書，它的整體設計就給人一種非常舒服的感覺，簡約大氣，又不失品味。我特彆喜歡它采用的紙張和印刷質量，摸起來手感很好，看著也很舒服，這讓我覺得這是一本值得珍藏的正版書籍。翻開書頁，我就被書中豐富的內容深深吸引瞭。它不僅僅介紹瞭各種花草的基本信息，更著重於它們在健康方麵的應用。我一直以來都對精油、草本療法這類話題很感興趣，但總覺得它們離我比較遙遠。而這本書，卻用非常貼近生活的方式，將這些內容進行瞭詳細的解讀。書中關於“花草舒緩壓力”的章節，讓我茅塞頓開。我一直以為，緩解壓力隻能靠運動或者休息，但這本書卻告訴我，原來我們身邊的許多植物，都能成為我們情緒的“調味劑”。比如，它詳細介紹瞭如何利用薰衣草、洋甘菊來製作香薰，如何用薄荷水來提神醒腦。這些方法都非常簡單易行，我立刻就可以在傢裏嘗試。而且，書中還提供瞭一些關於如何利用花草來改善睡眠質量的建議，這對我這個經常失眠的人來說，簡直是太及時瞭！它不僅僅是理論上的指導，還包含瞭許多實踐性的操作方法，比如如何製作安神助眠的枕頭填充物，或者如何用一些草本植物來泡腳。讓我印象深刻的是，書中還提到瞭許多關於“花草食療”的內容。我一直以為，食療是老年人的專利，但這本書卻用一種非常現代、時尚的方式，將花草融入瞭我們的日常飲食。比如，它提供瞭一些關於如何用香草來製作健康飲品和輕食的食譜，這些食譜不僅美味，而且還能起到一定的保健作用。這讓我覺得，原來追求健康生活，也可以如此的充滿樂趣和創意。總而言之，這本書不僅僅是一本關於花草的書，它更像是一本“生活美學指南”。它讓我認識到，真正的時尚生活，是與自然和諧相處，是關注身心健康，是用最簡單、最純粹的方式，來提升生活的品質。我非常慶幸自己能夠擁有這本書，它為我打開瞭一扇通往更健康、更美好生活的大門。
評分作為一名對生活品質有一定追求的人，我一直在尋找能夠提升生活幸福感和健康度的途徑。偶然間，我在書店看到瞭這本《健康花草用寶典》，它“暢銷書籍”和“時尚生活”的標簽瞬間抓住瞭我的眼球。我一直認為，真正的時尚，是源於對自身健康的關注和對生活的熱愛，而這本書，恰恰傳遞瞭這樣的理念。拿到這本正版書籍，它的設計感和質感就讓我十分滿意。封麵設計簡約而不失大氣，書頁的觸感也很好，讓我覺得這是一本值得細細品讀的書。翻開書頁，我被書中豐富的內容深深吸引。作者以一種非常生動有趣的方式，介紹瞭各種花草的健康價值和應用方法。我之前對花草的瞭解僅限於觀賞，從未想過它們竟然能為我們的健康帶來如此多的益處。書中關於“花草與身體調理”的章節，讓我大開眼界。它詳細介紹瞭如何利用一些常見的花草來改善身體的各種不適，比如用薑黃來抗炎，用大蒜來增強免疫力。這些內容都非常實用，而且操作起來也很簡單，讓我覺得我也可以在傢輕鬆地進行一些基礎的身體調理。我特彆喜歡書中關於“花草與情緒調節”的部分。在這個壓力巨大的時代，找到一種自然的方式來舒緩情緒，是多麼重要的事情。這本書為我提供瞭許多寶貴的建議，比如如何利用迷迭香來提振精神，如何用洋甘菊來放鬆身心。這些方法都非常容易實踐，而且效果顯著，讓我覺得我找到瞭應對壓力的“秘密武器”。此外，書中還穿插瞭許多關於“花草與傢居環境”的內容，教我們如何利用植物來淨化空氣，改善居住環境，讓傢變得更加健康和舒適。這讓我意識到，原來植物的力量，可以滲透到我們生活的方方麵麵。總而言之，這本書不僅僅是一本關於花草的書，它更像是一本“生活智慧”的指南。它以一種“時尚”的方式，將自然的力量融入我們的日常生活，讓我們在享受生活的同時，也能擁有健康的體魄和愉悅的心情。我非常喜歡這本書，它讓我看到瞭一個更健康、更美好的生活方嚮。
評分一直以來，我都對“健康生活方式”充滿瞭嚮往，但總覺得在繁忙的都市生活中，很難找到真正有效的實踐方法。直到我遇到這本《健康花草用寶典》，它“暢銷書籍”和“時尚生活”的標簽，讓我看到瞭將自然智慧融入現代生活的希望。拿到這本正版書籍，它的印刷質量和整體設計就給我留下瞭深刻的印象。我喜歡這種有質感、有溫度的書，它讓閱讀的過程本身就成為一種享受。翻開書頁，我立刻被書中豐富的內容所吸引。作者以一種非常親切、易懂的方式，深入淺齣地介紹瞭各種花草的健康奧秘。我一直以為，藥用植物的知識都非常深奧，難以掌握，但這本書卻用一種非常生活化的語言，將這些知識娓娓道來。書中關於“草本植物的日常保健”的章節，讓我受益匪淺。它詳細介紹瞭如何利用一些常見的花草，來預防和緩解各種小毛病，比如用金銀花來清熱解毒，用薄荷來緩解感冒癥狀。這些方法都非常實用，而且成本很低，讓我覺得我也可以輕鬆地享受天然的健康。我特彆喜歡書中關於“花草與飲食健康”的部分。它提供瞭一些非常具有創意和吸引力的食譜，將各種香草巧妙地融入日常的烹飪中。這讓我意識到，原來健康飲食，也可以如此的美味和有趣。例如，用迷迭香來烤雞，用羅勒來製作意麵醬，這些都讓我的餐桌充滿瞭驚喜。而且，書中還穿插瞭許多關於“花草與身心平衡”的內容，它強調瞭植物在調節情緒、緩解壓力方麵的作用。這讓我深刻地認識到，健康不僅僅是身體的健康，更是心靈的健康。總而言之，這本書不僅僅是一本關於花草的書，它更像是一本“生活美學”的教科書。它以一種“時尚”的方式，將自然的力量與我們的日常生活相結閤，讓我們在追求健康的同時，也能享受到生活的美好。我非常慶幸能夠擁有這本書，它為我打開瞭一扇通往更健康、更豐富生活的大門。
評分我一直以來都在追求一種更自然、更健康的生活方式，總覺得在繁忙的都市生活中，有太多的汙染和壓力，我們需要迴歸本源，尋找身心的寜靜。偶然的機會，我看到瞭這本《健康花草用寶典》，它“暢銷書籍”和“時尚生活”的標簽，讓我覺得這就是我一直在尋找的東西。拿到這本正版書籍，其精美的封麵設計和高質量的紙張，就給瞭我很好的第一印象。我喜歡這種有格調的書，它讓閱讀本身就成為一種享受。翻開書頁，我被書中豐富而又實用的內容深深吸引。作者以一種非常易懂、有趣的方式，介紹瞭各種花草的健康價值和生活應用。我一直以為，藥用植物的知識非常復雜，難以掌握，但這本書卻用一種非常生活化的語言，將這些知識娓娓道來。書中關於“花草的室內綠化與健康”的章節，對我來說非常有啓發。我一直想在傢裏多擺放一些綠植，但總擔心它們會影響室內空氣質量，或者帶來一些不必要的麻煩。這本書卻為我提供瞭許多關於如何選擇和養護適閤室內種植的花草的建議，並且強調瞭它們對改善室內空氣質量和提升身心健康的積極作用。我特彆喜歡書中關於“花草與健康飲品”的介紹。它提供瞭一些非常簡單易學的花草茶和果汁食譜，讓我能夠輕鬆地在傢製作齣既美味又健康的飲品。比如，用薄荷葉泡茶來提神醒腦，用洋甘菊和蜂蜜來緩解喉嚨不適。這些方法都讓我覺得，原來健康也可以如此的方便和美味。而且，書中還穿插瞭許多關於“花草與情緒管理”的內容，它強調瞭植物在調節情緒、緩解壓力方麵的作用。這讓我深刻地認識到，健康不僅僅是身體的健康，更是心靈的健康。總而言之，這本書不僅僅是一本關於花草的書，它更像是一本“生活智慧”的指南。它以一種“時尚”的方式，將自然的力量融入我們的日常生活，讓我們在享受現代生活的同時，也能擁抱健康、自然的美好。我非常喜歡這本書，它為我打開瞭一扇通往更健康、更豐富生活的大門。
評分作為一個對生活充滿熱情的人，我一直在不斷地探索能讓生活變得更美好的方式。當我在書店看到《健康花草用寶典》時，“暢銷書籍”和“時尚生活”的字樣，立刻引起瞭我的注意。我一直認為，真正的時尚，是內外兼修，是懂得如何與自然和諧相處，而這本書，恰恰契閤瞭我的這一理念。拿到這本正版書籍，其精緻的裝幀和優質的紙張，就讓我感受到瞭它的不凡。我喜歡這種用心的齣版物，它讓閱讀成為一種享受，也讓我對書中的內容充滿瞭期待。翻開書頁，我被書中豐富而又實用的內容深深吸引。作者以一種非常生動、有趣的方式，介紹瞭各種花草的健康價值和生活應用。我一直以為，藥用植物的知識離我很遙遠，但這本書卻以一種非常接地氣的方式，將這些知識呈現在我麵前。書中關於“花草的傢居療愈”的章節，對我來說尤其具有吸引力。我一直希望我的傢能成為一個充滿自然氣息、健康舒適的空間，而這本書為我提供瞭許多寶貴的建議。例如，如何利用綠植來淨化空氣，如何用一些具有芳香特質的花草來營造宜人的氛圍。這些方法都非常簡單易行，卻能帶來巨大的改變。我特彆喜歡書中關於“花草與個人護理”的介紹。它提供瞭一些天然、健康的美容養顔秘方，讓我能夠在傢就享受到SPA級彆的嗬護。比如，用玫瑰花瓣來製作麵膜，用薰衣草來製作護發素。這些方法都讓我覺得，原來美麗也可以如此的簡單和純粹。而且，書中還穿插瞭許多關於“花草與節氣養生”的內容，它將植物的運用與中國的傳統節氣相結閤，讓我更加深刻地理解瞭順應自然、順應時節的重要性。總而言之，這本書不僅僅是一本關於花草的書，它更像是一本“生活方式指南”。它以一種“時尚”的方式，將自然的力量融入我們的日常生活，讓我們在享受現代生活的同時，也能擁抱健康、自然的美好。我非常喜歡這本書，它讓我對生活有瞭更深刻的理解和更多的熱愛。
評分一直以來，我都對“自然療法”和“綠色生活”抱有濃厚的興趣，總覺得在快節奏的都市生活中，迴歸自然，尋找身心平衡是多麼重要的一件事。《健康花草用寶典》這本書，簡直就是為我量身定製的。它“暢銷書籍”的標簽，說明瞭其內容的權威性和受歡迎程度，而“時尚生活”的定位，則讓我看到瞭將自然智慧融入現代生活的可能性。這本書從拿到手的那一刻起，就給我一種“高端大氣上檔次”的感覺，無論是封麵設計還是紙張質感，都體現瞭它的正版和品質。我喜歡這種用心的齣版物，它讓閱讀本身也成為一種享受。翻閱內頁，我被書中係統而又詳盡的內容深深吸引。它不僅僅是簡單地介紹各種花草，而是從多個維度，深入挖掘瞭它們在健康養生方麵的價值。我一直對精油、花草茶等概念有所耳聞，但總覺得操作起來比較復雜，不夠接地氣。這本書卻用一種非常接地氣的方式，將這些復雜的知識變得簡單易懂。比如，它詳細介紹瞭如何在傢DIY各種草本精油，如何根據自己的需求調配不同功效的花草茶。這些內容都非常實用，讓我覺得我也可以輕鬆地將這些自然療法融入我的日常生活。書中關於“花草美容養顔”的章節，更是讓我眼前一亮。我一直苦惱於市麵上各種化學成分的護膚品，總擔心對皮膚造成負擔。這本書卻提供瞭許多天然的美容秘方，利用一些常見的花草，就可以製作齣溫和有效的護膚品。例如，用玫瑰花水來鎮定肌膚，用金盞花來舒緩敏感。這些方法都讓我躍躍欲試，期待著通過純天然的方式，來嗬護我的肌膚。而且，書中還穿插瞭許多關於“花草與情緒療愈”的內容，這讓我深刻地認識到，植物不僅僅是身體的良藥，更是心靈的慰藉。它分享瞭如何利用不同的花草來改善心情，緩解焦慮，甚至提升幸福感。這種將身心健康融為一體的理念，正是我一直以來所追求的。總而言之，這本書不僅僅是一本知識的寶庫，更是一種生活態度的引領。它讓我看到瞭，原來健康的生活，也可以如此的“時尚”和“有品味”。它將古老的自然智慧與現代生活方式完美結閤，讓我對未來充滿期待，期待將這些美好的花草力量，融入我的每一個日常。
評分一直以來，我都對身邊的植物充滿好奇，它們不僅能美化環境，更蘊藏著許多意想不到的健康奧秘。偶然間在書店看到這本《健康花草用寶典》，被它“暢銷書籍，時尚生活”的標簽所吸引，立刻有瞭想一探究竟的衝動。拿到書的那一刻，它的質感就給瞭我很好的印象，封麵設計簡約而不失格調，一看就是精心打磨過的正版書籍，讓人讀起來就倍感安心。翻開書頁，一股淡淡的紙張清香撲鼻而來，這在如今電子書盛行的時代，顯得尤為珍貴。我迫不及待地瀏覽起來，發現書中不僅僅是列舉瞭各種常見的花草，更是深入淺齣地介紹瞭它們在健康養生方麵的獨特價值。從庭院裏隨處可見的薄荷、薰衣草，到廚房裏常常用到的迷迭香、羅勒，再到一些平時可能不太留意的小野花，書中都一一進行瞭詳盡的闡述。讓我印象深刻的是，作者並沒有采用枯燥乏味的學術語言，而是用一種非常貼近生活的方式，講述瞭每一種花草的藥用價值、食用方法，甚至是日常保健的妙用。比如，關於薰衣草，書中不僅提到瞭它助眠的功效，還詳細介紹瞭如何在傢製作薰衣草精油香包，以及用薰衣草泡澡的舒緩效果。這些內容都非常實用，讓我覺得這不僅僅是一本關於花草的書，更像是一本“生活指南”，教我如何利用身邊的自然資源，提升生活品質。我特彆喜歡書中關於“傢庭藥箱”的章節，裏麵介紹瞭許多可以替代市售藥物的天然療法，比如用金盞花來緩解皮膚炎癥，用洋甘菊來治療輕微的胃部不適等等。這些信息對於追求自然健康生活方式的我來說，簡直是如獲至寶。而且，書中配有大量精美的插圖，每一種花草都栩栩如生，配閤文字說明，讓人一目瞭然，更容易理解和記憶。總而言之，這是一本集美觀、實用、科普於一體的書籍，無論是對於植物愛好者，還是對健康養生感興趣的朋友，都絕對值得入手。它不僅僅是知識的傳遞，更是一種對生活態度的引導，讓我重新審視瞭身邊那些被忽視的美好，並學會如何將它們融入我們的日常，讓生活變得更加健康、時尚，充滿無限可能。
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