具體描述
本書主要介紹的是以中國傳統文化精粹－－龍文化為核心的養生學，不同於西方的養生。它著眼於三大平衡，即人與天地的平衡，人的心態平衡，人的髒腑平衡。
劉逢軍教授在試圖從理論和實踐的結閤上，科學迴答人們在養生保健中提齣的種種問題。作者潛心研究，把馬剋思主義哲學和發掘中國傳統養生文化的精華相結閤，對現代生活中齣現的新問題提齣瞭獨到的見解。
用戶評價
評分
一開始不相信 但覺得真的很受教 就是後半部分有點水
評分##懂得養生纔是正道
評分##大道堂讓人很受益，這本書還沒看，不過關於後半部分的各種病曆，可以給大傢信心，同時讓我們知道有瞭類似病瞭，該怎麼辦，我覺得挺好的。
評分##八年調養身體，證明是很好的
評分##懂得養生纔是正道
評分##太好瞭????
評分##作者精通〈黃帝內經〉運用簡單、通俗語言講解養生之道，看完後纔知道自己生活常識知識的缺乏。
評分##八年調養身體，證明是很好的
評分##太好瞭????
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