你的思想、感覺和行為都是能量事件——要想知道你是誰,你為什麼用那樣的方式思考、感受和做事,你必須在能量上瞭解自己。
人體的七個脈輪中的每一個脈輪都處理和釋放能量。脈輪把能量轉化成各種我們能夠理解的感受,即心智上、情緒上和身體上的感受。人類的問題——精神的、心理的、情緒的和身體的問題——都是由於能量係統的堵塞導緻的。
本書是一本實用的、易於操作的指南。它會教你如何用你的脈輪來釋放堵塞的能量。你會學到提高你的能量水平的技巧,把不良的能量轉化為健康的能量的技巧,以及使你重新與你的自我、你所愛的人和你生活的世界取得平衡與和諧的技巧。
##嗯
評分##很難用相信或不相信去形容,或許之後真的會嘗試一下脈輪冥想和脈輪平衡。
評分##讓我全麵係統地瞭解瞭瑜伽係統,還教瞭好多實踐方法,包括冥想、丹田呼吸、譚崔,作者引經據典並且集多種學科體係、個人經驗,作為瑜伽的入門書真是太棒瞭!
評分##微信讀書電子書 另一版本替代:《生命之樹:能量療愈與脈輪平衡》作者:約翰尼·羅斯
評分##以前很喜歡這類書,現在有點看不下去!
評分##沒啥可說的。有體驗的自然懂吧。都是乾貨
評分##隻是瞭解一些知識,泛泛而談,沒有詳細的指導
評分##在下實在愚鈍,無法領悟這本書的精髓。。。。
評分##微信讀書電子書 另一版本替代:《生命之樹:能量療愈與脈輪平衡》作者:約翰尼·羅斯
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