吃到自然瘦(全新增訂版)

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邱錦伶 編



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發表於2024-11-23

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圖書介紹

店鋪: 博庫網旗艦店
齣版社: 湖南科技
ISBN:9787535794291
商品編碼:26632505960
開本:16
齣版時間:2018-03-01


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圖書描述

基本信息

  • 商品名稱:吃到自然瘦(全新增訂版)
  • 作者:邱錦伶
  • 定價:55
  • 齣版社:湖南科技
  • ISBN號:9787535794291

其他參考信息(以實物為準)

  • 齣版時間:2018-03-01
  • 印刷時間:2018-03-01
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 開本:16開
  • 包裝:平裝
  • 頁數:265
  • 字數:218韆字

編輯推薦語

邱錦伶著的《吃到自然瘦(全新增訂版)》為您量身打造自己專屬的瘦身法,不節食、不運動; 13種體質自測錶+42道越吃越瘦的三餐食譜和零嘴+2道消水腫飲品+4款調體質好湯,輕鬆吃到自然瘦; 全新增訂升級,新增50%內容,包含大陸之前從未齣版過的的《擇食2:邱錦伶的瘦身食堂》; 吃到自然瘦三餐吃法詳細講解:三餐食譜錶及例菜、為什麼要好好吃肉、蔬菜澱粉水果選擇哪些吃好、蛋奶豆為什麼不主張吃; 特贈:各種常見疾病忌口建議錶; 軟精裝,可平攤,方便翻閱。

作者簡介

邱錦伶,已齣版暢銷書: 《吃到自然瘦》(即將升級為《擇食聖經:吃到自然瘦》) 《瘦孕》(即將升級為《瘦孕聖經:美孕媽的好孕飲食法》) 北京同仁堂颱北旗艦店養生谘詢師 擇食學生遍布** 孫儷、舒淇、蔡依林、柴智屏、硃孝天等眾多明星的養生顧問


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