利用身体的能量
-增进你的活力与体力
-强化你的免疫系统
-蜀汉疼痛与一般的不适症状
-加强你的记忆力与脑力
-用每天五分钟的例行运动,使自己保持健康与平衡
作者结合自身三十余年的实践,揭示出能量与身体之间相互依存、相互促进的奥秘,帮助读者通过系统而开放的方式,有意识地处理自身能量,以获得更健康的身体、更敏锐的头脑和更喜乐的心灵。
书中介绍了数十种纾解疼痛的实用小指南,读者可依个人实际需求练习,平衡身体能量,攀向健康。
##作者毫无疑问是个江湖骗子
评分##对我来说是一本打开全新视野的一本书,一切从人体能量开始入手分析,通过大量的科学文献的引入和作者多年的实践操作,逐渐理清了我们多种困境的来龙去脉。从我开始阅读起,坚持书中所教授的每日能量例行运动快一个月,身体发生的改变是十分显著的,每次做完不管是精神还是身体从未如此轻盈,时间充裕的话搭配瑜伽和冥想,愉悦与平静自然而然地由内而发。
评分##灵性科学
评分##需要搭配练习,但是实效如何无法验证。练习操作指导比较丰富。
评分##应该是有道理的
评分##作者毫无疑问是个江湖骗子
评分##入门
评分##作者毫无疑问是个江湖骗子
评分##看过台版的又来看这本很好很详细跟台版各有千秋是能量学方面的好书越来越能身体力行地体会到能量的存在和神奇
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2026 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有