《療愈之路》是一本具有很強的實操性的指導手冊。在本書中,阿迪亞香提為讀者提供瞭具體的方法和指引。本書也是一本檢驗手冊,如果你是一個認真的人,那麼,書中提到的這些方法你一定能夠用到。
《療愈之路》告訴讀者要“明確你的追求”“無條件地行動”“絕不放棄自主”“絕對真摯”“管好你的人生”,這五項基本準則是你做事的基礎。這些準則會讓你從身體、心智、精神三方麵集閤所有的力量,不斷嚮你的目標邁進。另外,作者還為讀者介紹瞭實用的教導小結,以便於進行進一步的實操。
##感覺是第一次接觸這種類型的書,很意外並不是什麼雞湯,挺有頓悟感的。雖然尚且一知半解,但方法要學起來練習起來。
評分##“鑰匙是認識你自己,途徑是發現你的存在。”文章短小精悍,要義需要反復咀嚼文字,深度思考纔能領會,我覺得自己關於禪定、參問和沉思,需要深入理解融會貫通,靜默覺知旁觀是必要的。
評分##波叔推薦的,很小的一本書,好喜歡阿迪亞的眼睛≧∇≦ 提齣瞭五大原則三大原理 每時每刻都要明確你的追求,知行閤一 無條件的行動(參照行動瑜伽)追求加行動達到統一集中 絕不放棄自主,對自己一切行動負責(恐懼權威) 絕對真摯,誠實的對待自己 管好自己的人生“好的” 禪定(心智外不可言說的啊哈)隻有禪定的過程 參問(什麼是無) 沉思(如實指的是你對此有任何想法之前所發生的事) (痛苦來自於不如實) “哦,沒有什麼,什麼也沒有”
評分##這次感冒讓我這段時間睡得更早些,休息日起得也晚點,但充足的睡眠使人明顯感到白天的時間比原先更有效率些。
評分##一明確你的追求;二無條件地行動;三絕不放棄自主;四絕對真摯;五管好你的人生。
評分##我記得這本所謂的書其實是阿迪亞香提網站上提供的一個免費文本,也可以算作對其其他著作的一個極簡略的概括。
評分##這是本極近完美的書,沒有一絲廢話,每個字都有分量。
評分##在圖書館推薦展區拿到的這本書,在桌上躺瞭快兩個星期終於因為這一條內心不寜靜而開始閱讀。書中確實有很深的見地和智慧,幫助我們去除思維的小我,走嚮存在的寜靜。
評分##純粹的我,是實相的告白。
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