【XH】 美麗的日子-一本讓生活綻放的減壓塗色書 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[韓] 樸英美，周琳 著

圖書標籤:

• 減壓塗色
• 成人塗色
• 放鬆身心
• 治愈係
• 手繪
• 藝術療法
• 生活美學
• 禮物
• 解壓
• 塗色書

店鋪： 愛尚美潤圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122255075

商品編碼：29478966268

包裝：平裝

齣版時間：2016-01-01

基本信息

書名：美麗的日子-一本讓生活綻放的減壓塗色書

定價：45.00元

作者： 樸英美,周琳

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2016-01-01

ISBN：9787122255075

字數：

頁碼：82

版次：1

裝幀：平裝

開本：12開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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適讀人群 ：工作壓力大、熱愛生活的人
　　這本塗色書，沒有什麼秘密。
　　打開它，一頁一頁翻，一幅幅生活的小物展現著美麗的日子，幸福感一湧而齣，嘴角的微笑不經意融化瞭周遭的一切。
　　縫紉機綻放齣瞭快樂的鈕扣，鍵盤與樂譜飛舞在鋼琴的上方，公車滿載著花朵哼著輕柔的小麯……
　　It's a beautiful day!You make me happy.
　　你可以獨享這本塗色書，記錄自己美麗的日子，也可以饋贈給朋友，分享美麗的日子。
　　放下煩惱，打開《美麗的日子 一本讓生活綻放的減壓塗色書》，拿起畫筆，生活會在你麵前綻放。

內容提要

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我的美麗日子
　　邀請您走入想象的世界！
　　滿載花香的公車，鍵盤浮沉起舞的鋼琴，
　　從旅行包中湧齣的陌生之地的風景，
　　至今為止從未想象到的故事都會在《美麗的日子一本讓生活綻放的減壓塗色書》中展開。
　　美麗的顔色從水瓶中噴湧而齣，愛的語言從打字機中飛嚮天空。
　　這是一本刺激想象力的治愈係塗色書。

目錄

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作者介紹

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樸英美，Fancy設計師，從事文具製品設計和插畫工作。運營有個人“Illumi的快樂繪畫blog.naver./miru02”，和網友們一起分享畫作和瑣碎的日常生活。著書有暢銷書《跟我畫有趣的簽字筆插畫》和《親切的北歐模式插畫》。作者的插畫作品一年四季都像春天一般溫暖、感性，偶爾像童話般美好，獲得瞭廣大讀者的喜愛，作者在這本治愈係插畫塗色書《美麗的日子 一本讓生活綻放的減壓塗色書》中同樣為讀者準備瞭充滿想象的故事與魅力四射的插畫，將讀者領進幸福洋溢的塗色世界。

文摘

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序言

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【XH】 美麗的日子-一本讓生活綻放的減壓塗色書 簡介 在這快節奏、充滿壓力的現代社會，我們常常感到身心俱疲，渴望一份寜靜，一片屬於自己的色彩天地。你是否厭倦瞭日復一日的機械重復？是否在紛繁復雜的生活中迷失瞭方嚮，渴望重新找迴內心的平和與喜悅？那麼，請停下腳步，翻開這本【XH】《美麗的日子-一本讓生活綻放的減壓塗色書》，讓色彩引領你穿越塵囂，迴歸內心最柔軟的角落，喚醒沉睡的美好，讓生活重新綻放。 這不僅僅是一本塗色書，更是一次心靈的旅行，一場視覺的盛宴，一次與自己的對話。它巧妙地融閤瞭藝術的治愈力量與減壓的心理機製，通過精美的圖案和豐富的色彩，為你打造一個逃離現實煩惱的避風港。在這裏，時間仿佛靜止，隻有你手中的畫筆，畫布上躍動的綫條，以及你內心湧動的喜悅。 為什麼選擇《美麗的日子》？ 在市麵上琳琅滿目的塗色書中，《美麗的日子》以其獨特的視角和深刻的內涵脫穎而齣。我們深知，減壓不僅僅是簡單的色彩填充，更是一種對生活態度的重塑，一種對內心世界的探索。因此，我們精心設計瞭每一幅圖案，它們不僅僅是簡單的綫條勾勒，更蘊含著豐富的情感和象徵意義，旨在引發你內心深處的共鳴，觸動你對美好事物的感知。 一、圖案的藝術之美與心靈療愈 《美麗的日子》收錄的圖案，涵蓋瞭自然風光、奇幻場景、溫馨小物、抽象幾何等多個主題，每一幅都經過資深插畫師的匠心獨運。 自然萬象，治愈身心： 從鬱鬱蔥蔥的森林到波光粼粼的湖泊，從怒放的花朵到翱翔的飛鳥，大自然的勃勃生機被濃縮於每一筆綫條之中。當你沉浸在描繪一片綠葉的紋理、感受一朵花瓣的細膩時，仿佛置身於一個遠離塵囂的世外桃源，呼吸著新鮮的空氣，感受著萬物的呼吸。那些纏繞的藤蔓、舒展的枝葉，都在無形中舒緩著你緊綳的神經，讓心靈得到一次徹底的放鬆和洗滌。 奇幻想象，點燃童心： 我們還為你準備瞭一些充滿想象力的奇幻世界。或許是隱藏在星空深處的神秘城堡，或許是棲息在古老森林裏的精靈，又或許是漂浮在雲端的夢幻國度。這些天馬行空的圖案，鼓勵你打破現實的束縛，盡情發揮你的想象力，創造屬於你自己的獨特色彩傳說。在這個過程中，你那些被遺忘的童真與好奇心將被重新喚醒，讓你暫時忘卻生活的壓力，沉浸在純粹的快樂之中。 溫馨小物，溫暖心田： 除此之外，你還會發現許多充滿生活氣息的溫馨小物。比如，一杯冒著熱氣的咖啡，一本擺在窗邊的舊書，一盞散發著柔和光芒的颱燈，甚至是幾隻依偎在一起的小貓。這些看似平凡的細節，卻承載著無數美好的迴憶和情感。通過為它們填色，你可以重新感受那些被忽略的生活中的小確幸，讓溫暖的色彩重新流淌進你的生活。 抽象幾何，釋放創造力： 對於喜歡挑戰和探索的你，我們還準備瞭精美的抽象幾何圖案。復雜的綫條交織，變幻的形狀組閤，為你提供瞭一個自由揮灑創意的畫布。你可以根據自己的心情和喜好，隨心所欲地搭配色彩，探索色彩的無限可能，在每一次的組閤與碰撞中，發現隱藏在圖案背後的規律與美感，鍛煉你的觀察力和色彩感。 二、色彩的力量，喚醒情緒與認知 色彩不僅僅是視覺的享受，更是情緒的語言。每一種色彩都蘊含著獨特的情感和能量，《美麗的日子》鼓勵你大膽地運用色彩，去錶達、去感受、去療愈。 情感宣泄與平衡： 鮮艷的色彩，如紅色、橙色，可以激發熱情與活力；柔和的色彩，如藍色、綠色，能夠帶來平靜與安寜；而紫色、粉色則能喚醒浪漫與溫柔。在塗色的過程中，你可以有意識地選擇與你當前情緒相匹配的顔色，或者選擇能夠幫助你達到理想情緒狀態的顔色。例如，當你感到焦慮時，選擇清澈的藍色去描繪天空，仿佛將內心的煩躁一同釋放；當你感到低落時，選擇明亮的黃色去點亮一朵小花，讓陽光的溫暖驅散陰霾。每一次色彩的疊加，都是一次情緒的梳理與釋放，讓你重新找迴內心的平衡。 專注力與正念練習： 塗色是一項極佳的正念練習。當你專注於眼前的圖案，細緻地選擇顔色，小心地填充每一塊區域時，你的思緒會自然而然地集中在你正在做的事情上，暫時拋開腦海中那些紛擾的念頭。這種全身心的投入，能有效降低大腦的活躍度，讓緊綳的神經得到放鬆。每一次落筆，每一次色彩的暈染，都讓你更深入地感受當下，體會“活在當下”的寜靜與美好。 提升創造力與審美： 長期沉浸在色彩的世界裏，能夠潛移默化地提升你的創造力和審美能力。你會開始注意到生活中不同色彩的搭配，理解色彩之間的和諧與對比，並學會將這些感悟運用到你的日常生活中。你可能會發現，一件簡單的衣服，一個房間的布置，甚至是一頓飯的擺盤，都因為你對色彩的理解而變得更加富有藝術感。 三、塗色的過程，一種與自我的深度連接 《美麗的日子》提供的不僅僅是空白的圖案，更是與自己深度連接的契機。 沉浸式的減壓體驗： 告彆電子産品的乾擾，放下手機，全身心地投入到塗色中。每一次用畫筆觸碰紙張，每一次色彩在紙上暈染開來，都是一次與現實世界的溫柔告彆，一次迴歸內心寜靜的旅程。在這個過程中，你會發現，原來簡單的塗色，也能帶來如此深邃的放鬆感，讓緊綳的身體慢慢舒展開來，讓疲憊的心靈得到休憩。 探索與錶達： 塗色是無聲的語言。你可以用色彩來錶達你內心的情感，記錄你此刻的心情，甚至是描繪你對未來的憧憬。沒有對錯之分，隻有你自己的選擇。每一次的色彩選擇，每一次的構圖調整，都是你內心世界的真實寫照。通過塗色，你可以更瞭解自己，更清晰地認識自己的情緒和需求。 成就感與自我肯定： 看著一幅空白的圖案在你的手中逐漸變得生動、多彩，你內心會湧現齣強烈的成就感。這份成就感來自於你自己的努力和創造，它能夠有效地提升你的自信心和自我價值感。完成一幅作品，就像完成瞭一項小小的挑戰，讓你對自己颳目相看，更加熱愛生活。 四、誰適閤《美麗的日子》？ 渴望減壓的都市人群： 長期處於高壓工作和生活環境中的你，需要一個齣口來釋放壓力，找迴內心的寜靜。 希望培養興趣愛好的人： 想要嘗試新的、有益身心的愛好，卻不知道從何開始？塗色是一個絕佳的選擇，門檻低，樂趣多。 缺乏創造力或感到靈感枯竭的人： 通過色彩的搭配和圖案的填充，激發你的想象力和創造力，點燃靈感火花。 尋求自我探索和內心平靜的人： 塗色過程中的專注和思考，能幫助你更好地瞭解自己，與內心深處的自己對話。 任何熱愛生活、追求美好的人： 無論你是經驗豐富的藝術傢，還是初次嘗試塗色的新手，這本書都能帶給你意想不到的驚喜和愉悅。 《美麗的日子》不僅僅是一本塗色書，它是一扇門，通往一個充滿色彩、寜靜與美好的世界。它是一份禮物，送給自己，也送給那些需要溫暖和色彩的人。 讓我們一起，用色彩點亮生活，讓每一天都成為《美麗的日子》！

評分☆☆☆☆☆

收到這本《XH 美麗的日子-一本讓生活綻放的減壓塗色書》之後，我的內心真的是泛起瞭陣陣漣漪，一種久違的寜靜感悄然而至。你知道，現在的生活節奏太快瞭，壓力就像潮水一樣，一浪接著一浪，讓人喘不過氣。我總是覺得，自己的生活好像濛上瞭一層灰，失去瞭往日的色彩和活力。當我在書店看到這本書時，它的名字就一下子抓住瞭我——“美麗的日子”、“生活綻放”、“減壓塗色書”，這些詞匯像一股清泉，瞬間就緩解瞭我心頭的焦慮。我毫不猶豫地把它帶迴瞭傢，心裏充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

打開這本書的那一刻，我被那些精美的圖案深深吸引瞭。它們不像我想象中的那麼簡單，而是充滿瞭藝術感和設計感。每一頁都像是一個充滿驚喜的小世界，有錯綜復雜的幾何圖案，有栩栩如生的花鳥，也有充滿奇幻色彩的夢境場景。我迫不及待地拿起我的彩色鉛筆，小心翼翼地開始塗抹。剛開始的時候，我的手指還有些僵硬，思緒也有點紛亂，腦子裏還在想著工作上的煩惱。但是，隨著色彩一點點地在紙上蔓延開來，我驚奇地發現，那些煩惱竟然奇跡般地被拋到瞭九霄雲外。我全身心地投入到這個色彩的世界裏，感受著色彩在指尖流淌的觸感，觀察著不同顔色碰撞齣的火花。

評分☆☆☆☆☆

我常常會把塗好的畫分享給我的朋友們，他們都對這本書贊不絕口。很多人都說，看著我塗色後的作品，也感受到瞭平靜和美好。有一個朋友，平時工作壓力非常大，經常失眠。她在我推薦瞭這本書之後，也買瞭一本。她說，睡前塗一會兒顔色，真的幫助她放鬆下來，更容易入睡瞭。這讓我覺得，這本書不僅僅是我個人的減壓工具，它也像一顆小小的種子，能夠傳播美好和治愈。我喜歡那些充滿想象力的圖案，它們總能激發我內心深處的童真和創造力。

評分☆☆☆☆☆

我特彆喜歡這本書的整體設計，它不僅僅是一本塗色書，更像是一本精心編織的生活指南。書頁的紙質非常棒，厚實而富有質感，即便是用馬剋筆或者水彩筆也不會輕易暈染。封麵的設計也很雅緻，給人一種溫馨而治愈的感覺。每一次翻閱，都能感受到作者的用心和對生活的熱愛。我常常在周末的午後，泡上一杯自己喜歡的茶，放著舒緩的音樂，然後沉浸在塗色的世界裏。這個時候，時間仿佛靜止瞭，我不再被外界的喧囂所打擾，完全屬於自己。我覺得，這種純粹的放鬆和專注，是現代生活中越來越稀缺的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，這是一本讓我驚喜連連的書。它用最簡單的方式，為我打開瞭一個通往內心平靜的通道。在忙碌的生活中，我找到瞭一個可以暫時逃離的港灣，用色彩來療愈自己，用藝術來點亮生活。我感覺，我的生活，真的開始因為這本書而一點點地綻放光彩瞭。我把它放在我的床頭，每天睡前或者醒來後，都會翻上幾頁，感受那種溫暖和力量。這本書，對我來說，已經不僅僅是一本塗色書，它是我生活中的一個重要夥伴，一個忠實的傾聽者，也是一個無聲的鼓勵者。