【XH】 美麗的日子-一本讓生活綻放的減壓塗色書

【XH】 美麗的日子-一本讓生活綻放的減壓塗色書 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

[韓] 樸英美,周琳 著
圖書標籤:
  • 減壓塗色
  • 成人塗色
  • 放鬆身心
  • 治愈係
  • 手繪
  • 藝術療法
  • 生活美學
  • 禮物
  • 解壓
  • 塗色書
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店鋪: 愛尚美潤圖書專營店
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122255075
商品編碼:29478966268
包裝:平裝
齣版時間:2016-01-01

具體描述

基本信息

書名:美麗的日子-一本讓生活綻放的減壓塗色書

定價:45.00元

作者: 樸英美,周琳

齣版社:化學工業齣版社

齣版日期:2016-01-01

ISBN:9787122255075

字數:

頁碼:82

版次:1

裝幀:平裝

開本:12開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


適讀人群 :工作壓力大、熱愛生活的人
  這本塗色書,沒有什麼秘密。
  打開它,一頁一頁翻,一幅幅生活的小物展現著美麗的日子,幸福感一湧而齣,嘴角的微笑不經意融化瞭周遭的一切。
  縫紉機綻放齣瞭快樂的鈕扣,鍵盤與樂譜飛舞在鋼琴的上方,公車滿載著花朵哼著輕柔的小麯……
  It's a beautiful day!You make me happy.
  你可以獨享這本塗色書,記錄自己美麗的日子,也可以饋贈給朋友,分享美麗的日子。
  放下煩惱,打開《美麗的日子 一本讓生活綻放的減壓塗色書》,拿起畫筆,生活會在你麵前綻放。

內容提要


我的美麗日子
  邀請您走入想象的世界!
  滿載花香的公車,鍵盤浮沉起舞的鋼琴,
  從旅行包中湧齣的陌生之地的風景,
  至今為止從未想象到的故事都會在《美麗的日子一本讓生活綻放的減壓塗色書》中展開。
  美麗的顔色從水瓶中噴湧而齣,愛的語言從打字機中飛嚮天空。
  這是一本刺激想象力的治愈係塗色書。

目錄


作者介紹


樸英美,Fancy設計師,從事文具製品設計和插畫工作。運營有個人“Illumi的快樂繪畫blog.naver./miru02”,和網友們一起分享畫作和瑣碎的日常生活。著書有暢銷書《跟我畫有趣的簽字筆插畫》和《親切的北歐模式插畫》。作者的插畫作品一年四季都像春天一般溫暖、感性,偶爾像童話般美好,獲得瞭廣大讀者的喜愛,作者在這本治愈係插畫塗色書《美麗的日子 一本讓生活綻放的減壓塗色書》中同樣為讀者準備瞭充滿想象的故事與魅力四射的插畫,將讀者領進幸福洋溢的塗色世界。

文摘


序言



【XH】 美麗的日子-一本讓生活綻放的減壓塗色書 簡介 在這快節奏、充滿壓力的現代社會,我們常常感到身心俱疲,渴望一份寜靜,一片屬於自己的色彩天地。你是否厭倦瞭日復一日的機械重復?是否在紛繁復雜的生活中迷失瞭方嚮,渴望重新找迴內心的平和與喜悅?那麼,請停下腳步,翻開這本【XH】《美麗的日子-一本讓生活綻放的減壓塗色書》,讓色彩引領你穿越塵囂,迴歸內心最柔軟的角落,喚醒沉睡的美好,讓生活重新綻放。 這不僅僅是一本塗色書,更是一次心靈的旅行,一場視覺的盛宴,一次與自己的對話。它巧妙地融閤瞭藝術的治愈力量與減壓的心理機製,通過精美的圖案和豐富的色彩,為你打造一個逃離現實煩惱的避風港。在這裏,時間仿佛靜止,隻有你手中的畫筆,畫布上躍動的綫條,以及你內心湧動的喜悅。 為什麼選擇《美麗的日子》? 在市麵上琳琅滿目的塗色書中,《美麗的日子》以其獨特的視角和深刻的內涵脫穎而齣。我們深知,減壓不僅僅是簡單的色彩填充,更是一種對生活態度的重塑,一種對內心世界的探索。因此,我們精心設計瞭每一幅圖案,它們不僅僅是簡單的綫條勾勒,更蘊含著豐富的情感和象徵意義,旨在引發你內心深處的共鳴,觸動你對美好事物的感知。 一、圖案的藝術之美與心靈療愈 《美麗的日子》收錄的圖案,涵蓋瞭自然風光、奇幻場景、溫馨小物、抽象幾何等多個主題,每一幅都經過資深插畫師的匠心獨運。 自然萬象,治愈身心: 從鬱鬱蔥蔥的森林到波光粼粼的湖泊,從怒放的花朵到翱翔的飛鳥,大自然的勃勃生機被濃縮於每一筆綫條之中。當你沉浸在描繪一片綠葉的紋理、感受一朵花瓣的細膩時,仿佛置身於一個遠離塵囂的世外桃源,呼吸著新鮮的空氣,感受著萬物的呼吸。那些纏繞的藤蔓、舒展的枝葉,都在無形中舒緩著你緊綳的神經,讓心靈得到一次徹底的放鬆和洗滌。 奇幻想象,點燃童心: 我們還為你準備瞭一些充滿想象力的奇幻世界。或許是隱藏在星空深處的神秘城堡,或許是棲息在古老森林裏的精靈,又或許是漂浮在雲端的夢幻國度。這些天馬行空的圖案,鼓勵你打破現實的束縛,盡情發揮你的想象力,創造屬於你自己的獨特色彩傳說。在這個過程中,你那些被遺忘的童真與好奇心將被重新喚醒,讓你暫時忘卻生活的壓力,沉浸在純粹的快樂之中。 溫馨小物,溫暖心田: 除此之外,你還會發現許多充滿生活氣息的溫馨小物。比如,一杯冒著熱氣的咖啡,一本擺在窗邊的舊書,一盞散發著柔和光芒的颱燈,甚至是幾隻依偎在一起的小貓。這些看似平凡的細節,卻承載著無數美好的迴憶和情感。通過為它們填色,你可以重新感受那些被忽略的生活中的小確幸,讓溫暖的色彩重新流淌進你的生活。 抽象幾何,釋放創造力: 對於喜歡挑戰和探索的你,我們還準備瞭精美的抽象幾何圖案。復雜的綫條交織,變幻的形狀組閤,為你提供瞭一個自由揮灑創意的畫布。你可以根據自己的心情和喜好,隨心所欲地搭配色彩,探索色彩的無限可能,在每一次的組閤與碰撞中,發現隱藏在圖案背後的規律與美感,鍛煉你的觀察力和色彩感。 二、色彩的力量,喚醒情緒與認知 色彩不僅僅是視覺的享受,更是情緒的語言。每一種色彩都蘊含著獨特的情感和能量,《美麗的日子》鼓勵你大膽地運用色彩,去錶達、去感受、去療愈。 情感宣泄與平衡: 鮮艷的色彩,如紅色、橙色,可以激發熱情與活力;柔和的色彩,如藍色、綠色,能夠帶來平靜與安寜;而紫色、粉色則能喚醒浪漫與溫柔。在塗色的過程中,你可以有意識地選擇與你當前情緒相匹配的顔色,或者選擇能夠幫助你達到理想情緒狀態的顔色。例如,當你感到焦慮時,選擇清澈的藍色去描繪天空,仿佛將內心的煩躁一同釋放;當你感到低落時,選擇明亮的黃色去點亮一朵小花,讓陽光的溫暖驅散陰霾。每一次色彩的疊加,都是一次情緒的梳理與釋放,讓你重新找迴內心的平衡。 專注力與正念練習: 塗色是一項極佳的正念練習。當你專注於眼前的圖案,細緻地選擇顔色,小心地填充每一塊區域時,你的思緒會自然而然地集中在你正在做的事情上,暫時拋開腦海中那些紛擾的念頭。這種全身心的投入,能有效降低大腦的活躍度,讓緊綳的神經得到放鬆。每一次落筆,每一次色彩的暈染,都讓你更深入地感受當下,體會“活在當下”的寜靜與美好。 提升創造力與審美: 長期沉浸在色彩的世界裏,能夠潛移默化地提升你的創造力和審美能力。你會開始注意到生活中不同色彩的搭配,理解色彩之間的和諧與對比,並學會將這些感悟運用到你的日常生活中。你可能會發現,一件簡單的衣服,一個房間的布置,甚至是一頓飯的擺盤,都因為你對色彩的理解而變得更加富有藝術感。 三、塗色的過程,一種與自我的深度連接 《美麗的日子》提供的不僅僅是空白的圖案,更是與自己深度連接的契機。 沉浸式的減壓體驗: 告彆電子産品的乾擾,放下手機,全身心地投入到塗色中。每一次用畫筆觸碰紙張,每一次色彩在紙上暈染開來,都是一次與現實世界的溫柔告彆,一次迴歸內心寜靜的旅程。在這個過程中,你會發現,原來簡單的塗色,也能帶來如此深邃的放鬆感,讓緊綳的身體慢慢舒展開來,讓疲憊的心靈得到休憩。 探索與錶達: 塗色是無聲的語言。你可以用色彩來錶達你內心的情感,記錄你此刻的心情,甚至是描繪你對未來的憧憬。沒有對錯之分,隻有你自己的選擇。每一次的色彩選擇,每一次的構圖調整,都是你內心世界的真實寫照。通過塗色,你可以更瞭解自己,更清晰地認識自己的情緒和需求。 成就感與自我肯定: 看著一幅空白的圖案在你的手中逐漸變得生動、多彩,你內心會湧現齣強烈的成就感。這份成就感來自於你自己的努力和創造,它能夠有效地提升你的自信心和自我價值感。完成一幅作品,就像完成瞭一項小小的挑戰,讓你對自己颳目相看,更加熱愛生活。 四、誰適閤《美麗的日子》? 渴望減壓的都市人群: 長期處於高壓工作和生活環境中的你,需要一個齣口來釋放壓力,找迴內心的寜靜。 希望培養興趣愛好的人: 想要嘗試新的、有益身心的愛好,卻不知道從何開始?塗色是一個絕佳的選擇,門檻低,樂趣多。 缺乏創造力或感到靈感枯竭的人: 通過色彩的搭配和圖案的填充,激發你的想象力和創造力,點燃靈感火花。 尋求自我探索和內心平靜的人: 塗色過程中的專注和思考,能幫助你更好地瞭解自己,與內心深處的自己對話。 任何熱愛生活、追求美好的人: 無論你是經驗豐富的藝術傢,還是初次嘗試塗色的新手,這本書都能帶給你意想不到的驚喜和愉悅。 《美麗的日子》不僅僅是一本塗色書,它是一扇門,通往一個充滿色彩、寜靜與美好的世界。它是一份禮物,送給自己,也送給那些需要溫暖和色彩的人。 讓我們一起,用色彩點亮生活,讓每一天都成為《美麗的日子》!

用戶評價

評分

收到這本《XH 美麗的日子-一本讓生活綻放的減壓塗色書》之後,我的內心真的是泛起瞭陣陣漣漪,一種久違的寜靜感悄然而至。你知道,現在的生活節奏太快瞭,壓力就像潮水一樣,一浪接著一浪,讓人喘不過氣。我總是覺得,自己的生活好像濛上瞭一層灰,失去瞭往日的色彩和活力。當我在書店看到這本書時,它的名字就一下子抓住瞭我——“美麗的日子”、“生活綻放”、“減壓塗色書”,這些詞匯像一股清泉,瞬間就緩解瞭我心頭的焦慮。我毫不猶豫地把它帶迴瞭傢,心裏充滿瞭期待。

評分

打開這本書的那一刻,我被那些精美的圖案深深吸引瞭。它們不像我想象中的那麼簡單,而是充滿瞭藝術感和設計感。每一頁都像是一個充滿驚喜的小世界,有錯綜復雜的幾何圖案,有栩栩如生的花鳥,也有充滿奇幻色彩的夢境場景。我迫不及待地拿起我的彩色鉛筆,小心翼翼地開始塗抹。剛開始的時候,我的手指還有些僵硬,思緒也有點紛亂,腦子裏還在想著工作上的煩惱。但是,隨著色彩一點點地在紙上蔓延開來,我驚奇地發現,那些煩惱竟然奇跡般地被拋到瞭九霄雲外。我全身心地投入到這個色彩的世界裏,感受著色彩在指尖流淌的觸感,觀察著不同顔色碰撞齣的火花。

評分

我常常會把塗好的畫分享給我的朋友們,他們都對這本書贊不絕口。很多人都說,看著我塗色後的作品,也感受到瞭平靜和美好。有一個朋友,平時工作壓力非常大,經常失眠。她在我推薦瞭這本書之後,也買瞭一本。她說,睡前塗一會兒顔色,真的幫助她放鬆下來,更容易入睡瞭。這讓我覺得,這本書不僅僅是我個人的減壓工具,它也像一顆小小的種子,能夠傳播美好和治愈。我喜歡那些充滿想象力的圖案,它們總能激發我內心深處的童真和創造力。

評分

我特彆喜歡這本書的整體設計,它不僅僅是一本塗色書,更像是一本精心編織的生活指南。書頁的紙質非常棒,厚實而富有質感,即便是用馬剋筆或者水彩筆也不會輕易暈染。封麵的設計也很雅緻,給人一種溫馨而治愈的感覺。每一次翻閱,都能感受到作者的用心和對生活的熱愛。我常常在周末的午後,泡上一杯自己喜歡的茶,放著舒緩的音樂,然後沉浸在塗色的世界裏。這個時候,時間仿佛靜止瞭,我不再被外界的喧囂所打擾,完全屬於自己。我覺得,這種純粹的放鬆和專注,是現代生活中越來越稀缺的寶藏。

評分

總而言之,這是一本讓我驚喜連連的書。它用最簡單的方式,為我打開瞭一個通往內心平靜的通道。在忙碌的生活中,我找到瞭一個可以暫時逃離的港灣,用色彩來療愈自己,用藝術來點亮生活。我感覺,我的生活,真的開始因為這本書而一點點地綻放光彩瞭。我把它放在我的床頭,每天睡前或者醒來後,都會翻上幾頁,感受那種溫暖和力量。這本書,對我來說,已經不僅僅是一本塗色書,它是我生活中的一個重要夥伴,一個忠實的傾聽者,也是一個無聲的鼓勵者。

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