瓜果全密码:美容 保健 药用

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姚海扬 著



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发表于2024-11-25

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图书介绍

店铺: 北京爱读者图书专营店
出版社: 广西科学技术出版社
ISBN:9787806668764
商品编码:29488516855
包装:平装
出版时间:2007-01-01


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图书描述

基本信息

书名:瓜果全密码:美容 保健 药用

定价:12.80元

作者:姚海扬

出版社:广西科学技术出版社

出版日期:2007-01-01

ISBN:9787806668764

字数:34000

页码:103

版次:1

装帧:平装

开本:

商品重量:0.241kg

编辑推荐


内容提要


随着社会高节奏的发展和人们生活水平的提高,人类的疾病谱正在发生改变,“现代文明病”、亚健康状态等慢性病逐渐出现。与此相适应,寓养生、预防、治疗、康复、保健于一体的医疗模式已成为人们的主导观念,人们对健康的认识亦发生了转变,在渴望延年益寿的同时更加注重对高质量生活的追求。
本书详细介绍了50种蔬菜的健康新煮意、美容小秘方和药用偏方,同时药膳专家针对不同的蔬菜进行保健食疗分析,并由药膳名厨制作精美的菜样,旨在把传统的饮食养生、保健防治与中国饮食文化的内涵有机地结合起来,把中医药传统理论和现代营养学有机的结合起来,从而达到“保健从三餐做起,防病从日常中来”的效果。
姚海扬同志在食疗药膳、养生保健领域有着丰富的经验,因此,这本书既立足实用又贴近生活;既涉及预防、医疗等领域,又涵盖食物制作等内容;既包括现代医学知识,又富含传统医学精华。本书体例别具一格,文字通俗易懂,制作简单易学,是家庭养生保健之益友。相信本书的问世,将对广大读者有所裨益。

目录


白果
荸荠
菠萝
草莓
大枣
番茄

甘蔗
橄榄
枸札子
核桃仁
火龙果
哈密瓜
金橘

葵花子
龙眼肉
莲子
落花生


粟子
猕猴桃
芒果
木瓜
柠檬
南瓜子
枇杷
葡萄
苹果
芡实
松子
山楂
柿子
甜橙
甜石榴
甜瓜
桃子
无花果
西瓜
杏子
杏仁
香蕉
椰子肉
樱桃
樱桃番茄
杨梅

腰果
榛子

作者介绍


姚海扬,1947年生人,中医世家,高唐“树滋堂”第三代传人。1985年在济南主持筹建山东省家滋补药膳饭店“齐鲁药膳楼”,研制的滋补药膳菜,誉称“鲁菜之新裁,别开肴馔之生面”。有《家庭补身美食》、《齐鲁药膳》、《中国食疗大典》、《中国保健药膳烹调制作》、《

文摘


序言



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