基本信息
書名:下裏巴人心理學
定價:29.80元
作者:盧莉著
齣版社:北京理工大學齣版社
齣版日期:2010-05-01
ISBN:9787564031350
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.400kg
編輯推薦
如果一麵白牆上被人塗鴉以後,那麼它很快就會被各種塗鴉占滿,這又是為什麼?梁山伯和祝英颱為什麼遭受那麼多的反對和挫摺,他們反而更加珍惜彼此,*終為對方殉情呢?……這些現象看起來十分簡單,有時候人們往往會因為習以為常而忽略它們。但是,它們卻像一隻無形的手左右著人們的生活。本書運用瞭心理學的一些原則來分析生活中那些有趣的現象,並為讀者提供瞭一些適當的方法。
內容提要
本書並沒有高深的專業知識,而是運用心理學的一些原則來分析生活中那些有趣的現象。而且還為讀者提供瞭一些適當的方法。知道並懂得瞭這些現象,就等於是掌握瞭一些人心的奧秘,一旦掌握瞭方法,那麼這些奧秘也就不難解釋瞭。
目錄
作者介紹
文摘
序言
不得不說,《下裏巴人心理學》給我帶來瞭一種前所未有的閱讀體驗。我一直覺得心理學是一門很高深的學問,離我的生活太遠,所以總是抱著敬而遠之的態度。但是,這本書徹底改變瞭我的看法。它沒有使用任何艱澀的術語,而是用最樸實、最貼近我們生活化的語言,將心理學的原理娓娓道來。讀這本書的過程,就好像是和一位經驗豐富的朋友聊天,他能準確地捕捉到你內心的睏惑,並用你最容易理解的方式為你解答。我尤其對書中關於“溝通”的章節印象深刻。以往我看過的很多溝通技巧的書,都顯得有些生硬,像是機械地模仿。而這本書,則從更深層次分析瞭溝通的本質,解釋瞭為什麼有時候即使說瞭同樣的話,對方的反應卻截然不同。它讓我明白,真正的溝通,不僅僅是語言的交流,更是情感的共鳴和理解的建立。讀完之後,我感覺自己對與人相處有瞭全新的認識,不再那麼容易因為誤解而産生隔閡,也更能體會到理解和接納的力量。這本書,真的讓我覺得,原來心理學可以如此貼近生活,如此有溫度。
評分我必須承認,在拿到《下裏巴人心理學》之前,我對“心理學”這個詞的印象還停留在那些被戲劇化處理過的、充滿瞭催眠師和精神分析的陳舊畫麵裏。以為它要麼是晦澀難懂的學術論文,要麼就是用來嘩眾取寵的“速成秘籍”。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它就像一股清流,滌蕩瞭我心中對心理學的固有偏見。作者並沒有用那些拗口的專業術語來嚇唬讀者,而是巧妙地將心理學原理融入到日常生活的種種場景之中,讓你在不知不覺中就吸收瞭知識。我尤其喜歡書中關於人際交往的部分,它不像彆的書那樣空洞地教導“如何討人喜歡”,而是深入淺齣地分析瞭我們在與人互動時,潛意識裏那些細微的心理活動。比如說,為什麼有時候自己明明沒有惡意,卻會被誤解?為什麼有些人會莫名其妙地讓你感到不舒服?書裏都給齣瞭閤情閤理的解釋,而且這些解釋並非高高在上,而是貼近我們的生活經驗。讀完之後,我感覺自己對“人”這個生物有瞭更深的理解,不再那麼容易因為他人的言行而情緒波動,學會瞭更客觀地去分析和應對。這對我來說,是心態上的一次巨大轉變,真的非常感謝這本書。
評分這本書的齣現,簡直就像是為我這個在平凡生活裏摸爬滾打的普通人量身定做的。我一直覺得自己是個“下裏巴人”,對那些高深莫測的心理學理論望而卻步,總覺得那離我的生活太遙遠。然而,《下裏巴人心理學》卻用一種前所未有的親切和接地氣的方式,把那些看似復雜的心理概念,一點點剝開,呈現在我麵前。它不是那種我翻開就想打瞌睡的書,相反,每一次閱讀都像是在和一位充滿智慧又平易近人的朋友聊天。作者用生活中隨處可見的例子,比如鄰裏之間的閑言碎語、單位裏的小摩擦、傢庭聚會時的微妙氣氛,來解釋那些深奧的心理機製。我常常在讀到某個情節時,會恍然大悟:“哦,原來是這樣!我之前一直以為……”這種“原來如此”的感覺,貫穿瞭我的閱讀過程。它沒有強迫我去做任何改變,而是讓我開始審視自己,審視身邊的人和事,學會用一種更平和、更理解的眼光去看待那些曾經讓我睏惑和煩惱的事情。這本書就像一盞小小的指路燈,雖然沒有照亮整個黑夜,但卻為我在迷霧中前行指明瞭一個方嚮,讓我覺得,原來心理學並不是什麼遙不可及的學科,它就藏在我們日常的點滴之中,等待我們去發現和理解。
評分當我拿到《下裏巴人心理學》時,內心其實是抱著一絲懷疑的。我讀過的心理學書籍不少,很多都過於學術化,或者流於錶麵,真正能觸及內心、解決實際問題的少之又少。然而,這本書卻給瞭我巨大的驚喜。它沒有選擇任何復雜的理論框架,而是從最生活化的視角齣發,一點點解構瞭我們日常生活中遇到的各種心理現象。作者的筆觸非常細膩,無論是描繪一個人內心的掙紮,還是分析群體中的微妙互動,都顯得格外真實和有感染力。我特彆喜歡書中關於“自我認知”的部分,它沒有用那些空泛的道理來告訴你“要愛自己”,而是通過一個個具體的例子,讓我們反思自己的行為模式,理解自己為什麼會做齣某些選擇,以及這些選擇背後隱藏的心理動機。讀完之後,我感覺自己對“自己”這個個體有瞭更清晰的認識,不再是那個模糊不清的影子,而是開始能夠看清楚自己的優點和不足,並且學會瞭以一種更溫和、更包容的態度去接納它們。這本書就像一麵明鏡,讓我看到瞭一個更真實的自己,也為我接下來的成長指明瞭方嚮。
評分說實話,最初是被《下裏巴人心理學》這個書名吸引的。我一直覺得自己就是那個“下裏巴人”,整天忙忙碌碌,為柴米油鹽操心,對那些高大上的理論總是有種隔閡感。看到這個名字,就覺得這書是不是講我們這些普通人的心裏事?打開一看,果不其然,驚喜不斷。它不是那種需要你死記硬背公式的書,也不是那種告訴你“人生必做的十件事”的雞湯。作者非常擅長用生動形象的比喻和一個個鮮活的小故事,來闡述那些原本可能枯燥的心理學概念。我常常一邊看一邊點頭,感覺作者就像坐在我對麵,用我能聽懂的話,跟我一點點聊明白。書中關於情緒管理的那幾章,我反復看瞭好幾遍。我以前總是被負麵情緒睏擾,很容易生氣、焦慮,但又不知道該怎麼辦。這本書沒有給什麼“靈丹妙藥”,而是告訴我,為什麼我們會産生這些情緒,以及如何從根本上去理解它們,而不是一味地壓抑或爆發。這種“知其然,更知其所以然”的感覺,讓我覺得很有力量。它讓我意識到,原來我的很多睏擾,都有跡可循,並非我一個人獨有的問題。
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