1分钟职场减压操,浑身疲劳一扫光 9787555224150

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王萱萍 著



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发表于2024-11-13

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图书介绍

店铺: 博学精华图书专营店
出版社: 青岛出版社
ISBN:9787555224150
商品编码:29642070847
包装:平装
出版时间:2015-09-01


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图书描述

基本信息

书名:1分钟职场减压操,浑身疲劳一扫光

:19.90元

售价:12.9元,便宜7.0元,折扣64

作者:王萱萍

出版社:青岛出版社

出版日期:2015-09-01

ISBN:9787555224150

字数

页码

版次:1

装帧:平装

开本:32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐

只要1分钟的時间,快速消除身体不适,让身体迅速恢复**状态,工作更有效率。

内容提要

工作时常感到疲劳吗?工作时常恍神吗?电脑用久眼睛总是很痛吗?久站久坐容易腰部疼痛、肩颈僵硬吗?没时间运动的上班族有福了!由专业保健按摩师,专门量身打造的生活养身操,能更有效解決生活中因为压力所造成的各种疼痛及疲劳问题。只要1分钟让你疲劳消失,提升工作效率。

目录


作者介绍

王萱萍,专业保健按摩师,从事按摩保健工作长达25年,退休后致力于推广简单易行的保健轻运动。

文摘





序言



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