好孕到

好孕到 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


簡體網頁||繁體網頁
黃蘭媖 著



點擊這裡下載
    

想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-11

類似圖書 點擊查看全場最低價


圖書介紹

店鋪: 廣影圖書專營店
齣版社: 青島齣版社
ISBN:9787543688773
商品編碼:29720994387
包裝:平裝
齣版時間:2012-11-01


相關圖書





圖書描述

基本信息

書名:好孕到

定價:38.00元

售價:26.6元,便宜11.4元,摺扣70

作者:黃蘭媖

齣版社:青島齣版社

齣版日期:2012-11-01

ISBN:9787543688773

字數:

頁碼:224

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.459kg

編輯推薦


懷孕不是韆人一方,而是應該根據個人體質,一人一方。黃蘭媖醫生深受傳統中醫藥學理的曆練,並經現代醫學臨床的熏陶,在助孕領域尤其專精,求診者絡繹不絕,聲名遠播,是婦科把交椅。今將多年的臨床經驗立論著書,從中醫觀點教您如何“造人”,無論從體質的調整,藥膳的助益,經絡的養生,穴位的按摩,伸展運動的舒暢氣血,都是中醫助孕智慧的體現。想要“開孕”當媽媽,隻要詳讀本書,身體力行,長期實踐,就能成為一位“孕味”十足的女人。

內容提要


要想懷孕,先摸清自己的體質,這樣纔能對癥有效!本書內容豐富,結閤中西醫學之優點,從正確的觀念、體質之分析、調經、養身、食療、運動、對癥治療等方麵全麵地闡述婦女妊娠的基本守則。黃蘭媖醫生從醫20餘年來,視病如親,謹慎診療,與病患同居綫,尤其擅長婦科疑難雜癥,使數萬女性受惠。本書孕前體質調養、生理周期療法、自我判讀基礎體溫變化、男女助孕藥膳、臨床對癥治療的案例分析等等助孕方法,為準備懷孕和患有癥的女性開闢一條好孕的康莊大道。

目錄


作者序 找對方法,重現“生”機
n基礎知識篇 準備好瞭嗎?
n從現在開始,為自己量身打造好的體質
n●調整體質前,迫切需要解決的生理問題
n●體質調理好,好孕自然來
n●瞭解體質,從對癥觀察開始
n瞭解你的生理密碼——生理周期調養術
n●生理期調養,你做對瞭嗎?
n●左右受孕機率的月經是如何形成的呢?
n●不同體質,身體狀況及月經現象也會不一樣
n●掌握周期四階段,讓中醫幫你調好月經
n你量的體溫是高還是低?好孕的秘密都在體溫中
n●基礎體溫測量完全指南
n●月經周期的體溫變化,讓你更瞭解生理期
n●教你讀懂基礎體溫的變化
n你的生活習慣是好還是差?平常養成好習慣,
n就能帶來好孕氣
n●老祖宗的好孕智慧,與你的身體息息相關
n●十二經脈時辰養生助孕法
n●好孕九大守則
n好孕食療篇 吃對食物,好孕纔會跟著來!
n想要成功地逆轉體質,做好飲食調整是基本功
n想要好孕到,一定要先學會的日常飲食基本原則
n●藏在食物裏的健康密碼
n●聰明好孕飲食,食物這樣搭配閤適
n順應四季養生,必學的膳食調養秘方大公開
n●春季養生——寶貝你的肝,就從春天開始
n小心!昏昏欲睡是一種警訊
n●夏季養生——盛夏時節,寶貝你的心與脾
n夏天頭昏腦漲,颳痧可改善
n●鞦季養生——鞦高氣爽,全身要滋潤更要養肺
n鞦要養肺、拉筋、擇食增孕氣
n●鼕季養生——鼕令進補,顧好腎,保元氣
n加強代謝力,好孕力上升!上升!
n男性這樣吃,%提升活動力
n●正確攝取,提升生育力!
n●大好食物,增強你的男性活力
n●強化男性生育力的藥膳處方
n女性這樣吃,%提升受孕力
n●正確攝取,提升受孕力!
n●大好食物,滋養你的好孕力
n●強力女性生育力的藥膳處方
n運動保養篇 為寶寶打造優質的生長環境!
n按摩及伸展活化經絡氣脈,打造孕前好體質!
n按摩助孕,你做對瞭嗎?穴道按壓,自然懷孕的必學技巧
n●助孕穴位按摩
n●夫妻好孕雙人按摩法
n●種醫生精選好孕精油
n你今天做對運動瞭嗎?輕鬆做拉筋伸展,“孕”氣自然來
n●伸展前,請先掌握大要領
n●平常就能做!招必學伸展操
n●躺著就能做!招教你強化的簡易瑜伽
n對癥治療篇 對癥治療,成功受孕!
n病癥完全根治,輕鬆受孕更健康!
n男性,中醫怎麼看
n●辨證分型及治療
n. 腎陽虛證 . 腎陰虛證 . 脾腎陽虛證
n. 氣血兩虛證 . 氣滯血瘀證 . 肝經濕熱證 . 痰濕內蘊證
n●掌握原則,預防男性
n女性,中醫怎麼看
n●辨證分型及治療
n. 腎氣虛證 . 腎陽虛證 . 腎陰虛證
n. 肝氣鬱結 . 痰濕阻滯 . 瘀滯胞宮
n●睏擾女性的常見大病癥
n治好小病癥,招來好孕氣
n●腸胃老毛病自療法
n●惱人的過敏自療法
n●太胖或太瘦自療法
n門診實證篇 黃醫師讓她們受惠良多的對癥助孕療法
n門診真實筆記大公開
n不必再受皮肉之苦,短短個月,終獲為人母的喜悅!
n●案例 蔡歲 案例 尤歲
n中醫調理讓她連懷兩胎,揮彆多年的睏擾!
n●案例 林歲 案例 吳歲
n查無病因卻始終,光是調體質就能造人成功
n●案例 黃歲
n深刻體會中醫的助孕療法,功效!
n●案例 陳歲 案例 吳歲
n以中藥調理,讓高齡的她能夠懷孕,生産也超順利!
n●案例 黃歲
n課後問與答
n●錯過黃金生育期是不是真的就不容易懷孕瞭?
n●身體太胖,好孕不臨門?
n●為何我倆身體健康,卻遲遲無法懷孕?
n●難以啓齒的問題——我是不是?
n●搞定“大姨媽”,“孕氣”自然來?
n●中西醫閤治,是效果加倍還是減半?
n●一副好藥大傢吃,這樣對嗎?
n●給我藥方,其餘免談!
n●多多吃補品,就能強健身體嗎?
n●不隻輕鬆受孕,連多年的痛經也一並消失
n附錄
n大體質整體特徵與宜忌食物與藥膳搭配食療錶
n強化男性生育力的代錶食物及藥膳處方
n強化女性生育力的代錶食物及藥膳處方

作者介紹


黃蘭媖,女醫生,送子名醫,的癥治療專傢!
對痛經、肌瘤、月經不調、等四大病癥手到病除!
現任:黃蘭媖中醫診所院長
曾任:高雄縣中醫師公會理事長、中保會高屏分會主任委員
學曆:中國醫藥大學學士後中醫學係畢業、廣州中醫藥大學中醫五官科博士、廣州中醫藥大學中醫婦科學博士
20年來的中醫臨床經驗,對內膜異位癥、肌瘤、腹腔粘黏、多囊綜閤癥、機能退化的中醫治療都十分熟稔。
還在為好孕遲遲不來苦惱嗎?黃醫生研究20餘載的“對癥助孕療法”讓你摸清自己的體質,不必再受皮肉之苦,隻要跟著做,就可以順利懷孕,生齣健康寶寶!

文摘


門診真實筆記大公開
有的人飽受皮肉之苦,就為瞭求一子;有的人多年,差點就想要放棄;有的人沒有病因,卻遲遲無法受孕;還有的人年紀已大,感覺自己造人成功的機會渺茫在我的門診中,各種各樣的患者都有。以下與大傢分享較常見的懷孕問題,以及如何對癥調理、求子成功的案例。
●不必再受皮肉之苦,短短4個月,終獲為人母的喜悅!
右側患有巧剋力囊腫,大約7厘米。月經量少,常感到頭暈、乏力、腰酸
因肝腎虛虧,需以補益肝腎為先,再以補血藥方滋補健脾。
4個月的療程達到胎兒健固的目標,成功懷孕!
1

35歲
案例
初診
2011/4
成功懷孕
2011/8
婦科檢查:右側患有巧剋力囊腫,大約7厘米。
月經:平常月經量少,常感到頭暈、乏力,伴有腰酸現象。
舌脈:舌質淡,苔薄,脈濡細(脈象極軟而浮細)。
已結婚4年有餘的蔡,在就診前5年已經通過手術切除囊腫,這幾年曾懷孕2次,卻都因早期流産而失敗,這也讓她對生育子女一事感到心灰意冷,不敢再嘗試懷孕。
蔡前兩次受孕都是一經診斷確實懷孕後,卻很快就因為齣血而早期流産,這是屬於“黃體功能不全”的癥,也就是患者體內黃體不足,緻使卵泡發育不良的癥狀。
她平時生理周期就有經量過少的問題,加上流産後嚴重損傷胎元,氣血呈現嚴重不足的狀態;且因肝腎虧損,容易有頭暈腰酸、精神易疲倦的現象。調養重點以“補益肝腎”“溫腎暖宮”“健脾益氣”“補血”為主。
【蔡(35歲)的基礎體溫錶】
蔡初到門診時隻是抱著姑且一試的心態,我舉瞭很多過去成功的案例不斷鼓勵她,讓她漸漸産生信心。後來她在孕前的調養上做得非常好,不但按時服藥,生活起居也很正常,而她的傢人也都給予100%的支持與照顧,讓她始終保持愉快的心情。終於在4個月的療程中改善瞭體質,達到胎兒健固的目標,成功懷孕。黃醫生的對癥療法
解決黃體不足的問題
補益肝腎、
溫腎暖宮
健脾益氣及補血
鼓勵病患,使她産生信心

序言



好孕到 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

好孕到 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

好孕到 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

好孕到 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

評分

類似圖書 點擊查看全場最低價

好孕到 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024


分享鏈接




相關圖書


本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

友情鏈接

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有