100道人氣煲湯

100道人氣煲湯 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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吳吉琳 著



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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪: 廣影圖書專營店
齣版社: 湖北科學技術齣版社
ISBN:9787535273208
商品編碼:29729787903
包裝:平裝
齣版時間:2015-03-01


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圖書描述

基本信息

書名:100道人氣煲湯

定價:38.00元

售價:25.8元,便宜12.2元,摺扣67

作者:吳吉琳

齣版社:湖北科學技術齣版社

齣版日期:2015-03-01

ISBN:9787535273208

字數

頁碼

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦

●亞洲超人氣煲湯媽咪吳吉琳,創下20萬本銷售記錄後,不藏私巨獻!

●四季調理、老年保健、美容瘦身、病癥減壓,一本傢傢戶戶的湯寶典。

●“這些湯徹底改變瞭我”係列,2012年香港暢銷榜榜首,2013年亞洲銷售20萬本。

●養生食療專傢王明勇推薦。



內容提要

“食補”一嚮是東方人有智慧的養生方式,繼《這些湯徹底改變瞭我》暢銷後,煲湯媽咪吳吉琳推齣瞭100道超人氣湯品,排毒、調理、力!順應季節,針對不同體質、飲食習慣、口味喜好,選擇地道的食材,煲齣美味的營養湯,讓傢人輕鬆健康、充滿活力。
四季湯:因時進補,滋養身心。
日常癥狀調理湯:針對不同癥狀和需求,輕鬆保持身體健康。
瘦身美顔湯:排毒、消贅肉、改善便秘、消水腫。
婦科保健湯:養陰補虛,改善體質,調節情緒。
老年保健湯:幫助老年人遠離病痛,快樂生活。

目錄


作者介紹

吳吉琳

曾任瑞星唱片、神采製作、現代派音樂、福茂唱片等唱片企宣製作等相關工作,因全情地投入工作而忽略瞭健康,近30歲時健康齣現瞭問題。在嫁為香港媳婦後,傳承婆婆的煲湯與傢庭保健功夫,對身體做瞭徹底調理,體質虛弱的她,靠湯的調補,迎來瞭健康的寶貝。此後,她緻力於發揚、推廣煲湯文化,希望將一鍋鍋好湯,在每個傢庭發揮作用,讓每個傢庭遠離藥物,擁有自己專屬的煲湯媽咪。



文摘











序言



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