發表於2024-11-24
基本信息
書名:獨享自在好食光
定價:35.00元
作者:醉眠
齣版社:機械工業齣版社
齣版日期:2016-05-01
ISBN:9787111532842
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
一個人就懶得做飯?總是叫外賣隨便對付一下?本書中的菜譜比叫外賣還簡單,比叫外賣還快捷,自己動手做飯想吃什麼就吃什麼!媽媽再也不用擔心我對著手機上的點餐APP犯選擇恐懼癥瞭!做一個菜太單調,兩個菜吃不完?本書中的菜譜教你閤理搭配營養,把所有美味都裝進一個盤子裏,不浪費、不單調。覺得自己做自己吃沒動力、沒意思?還是*近失戀瞭沒胃口?本書以美食喻人生,用滿滿的正能量給你打氣加油,驅散你內心的小失落和小悲傷,是一本*適閤送給自己的治愈係美食小情書。
內容提要
本書主要為單身一族介紹一人份的食譜。很多時候,當我們獨自一人時不知道吃什麼。覺得做一個菜有點單調,兩個菜吃不完浪費,而且一個人的時候也總覺得開火做飯太麻煩,所以乾脆隨便在外麵打包一份快餐或小吃對付過去,既不營養也不衛生。這本書中介紹的食譜,不僅能讓你分分鍾搞定,還營養豐富不單調,一個人吃剛剛好。美食能給人帶來治愈瞭力量,作者在書中不僅介紹瞭美食的做法,還以美食喻生活,用治愈的筆觸和有溫度、有力量的文字給予讀者滿滿正能量。
目錄
作者介紹
本名張玥,愛好吃。
已婚,有個兩歲半的兒子,曾任貝太廚房新媒體編輯,也做過全職媽媽,現任豆果美食內容運營。
深深地相信,美食是撫慰人心的不二法門,所以開通瞭一個叫做“天大的事兒吃一頓就好”的個人公眾號。
如果你也愛美食,想聽聽醉眠在廚房裏對生活的感悟,來掃碼關注吧。
文摘
序言
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