序言［阿蘭·德波頓］001
界定 005
第一部分 焦慮起因
第一章 愛的渴求 003
第二章
勢利傾嚮 011
第三章
過度期望 023
第四章
精英崇拜 061
第五章
製約因素 091
第二部分
解決方法
第一章
哲學 109
第二章
藝術 125
第三章
政治 179
第四章
基督教 223
第五章
波希米亞 273
緻謝 305
圖片緻謝 306
· · · · · · (收起)
界定 005
第一部分 焦慮起因
第一章 愛的渴求 003
第二章
勢利傾嚮 011
第三章
過度期望 023
第四章
精英崇拜 061
第五章
製約因素 091
第二部分
解決方法
第一章
哲學 109
第二章
藝術 125
第三章
政治 179
第四章
基督教 223
第五章
波希米亞 273
緻謝 305
圖片緻謝 306
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具體描述
在他人眼裏，我是怎樣一個人？我是個成功者還是失敗者？每個人的內心，都潛藏著對自身身份的一種難言的“焦慮”。可有誰曾真正審視過這種身份的焦慮呢？睿智的德波頓做到瞭，他首次引領我們直麵這一人心深處的焦慮“情結”。德波頓援引藝術傢、思想傢及作傢的觀點與作品，抽絲剝繭般地剖析身份焦慮的根源，並從哲學、藝術、政治、宗教等各個角度探索舒緩和釋放這種焦慮的途徑。一支生花妙筆，伴以廣博的學識和獨特的視角，澄清種種心性的睏惑和社會的壁障，讓你不經意間峰迴路轉，解開心結，感悟人生更加豐盈適意的含義。
用戶評價
評分
##我們得不到如何不焦慮的秘籍，我們也消滅不瞭焦慮，我們應該覺得焦慮的事情總會過去無論是好的壞的，總會結束
評分##全書一個目的：“國傢乾預"，即我們要調控自己失控的思維。
評分##分析瞭一波，也沒說應該咋做，唉
評分##全書一個目的：“國傢乾預"，即我們要調控自己失控的思維。
評分##總結成五個字是“吃得太飽瞭。”
評分##最近一直希望解決自己焦慮的問題，後來發現焦慮就是客觀存在的東西
評分##最近一直希望解決自己焦慮的問題，後來發現焦慮就是客觀存在的東西
評分##最近一直希望解決自己焦慮的問題，後來發現焦慮就是客觀存在的東西
評分##看的齣來作者讀瞭很多書，書裏很多摘抄，寫的都是彆人書裏的觀點
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