第一部分 H2O 海洋
愛的形而上學
第一周 關係中的個體之夢
1. 什麼是愛？
2. 夢幻時期，知識，愛的起源
3. 愛靈魂（Philopsychy）：愛——對完整個體的追求
第二周 理性的愛：兩個源泉
4. 厄洛斯之愛
5. 阿加佩之愛
6. 走嚮創造性綜閤
第三周 情感的愛：兩種形式
7. 浪漫愛情在典雅之愛中的興起
8. 父母之愛與傢庭紐帶
9. 自由，死亡，愛的形而上學
第二部分 蒸汽 雲
性的邏輯
第四周 性的煉金術
10. 性的概念化：愛vs.快感
11. 愛的化學：吸引與高潮
12. 觸摸與皮膚的重要意義
第五周 性的政治學
13. 性，愛，心理的起源
14. 引誘的力量：自愛與注視
15. 薩德主義，“恰當的”性，性扭麯
第六周 靈性與性
16. 密宗，性神秘主義，性宗派
17．《聖經》中的性：像神一樣認識，像神一樣存在
18. 神的引誘：死亡的解藥
第三部分 冰 凝固
婚姻的科學
第七周 從理想到現實
19. 婚姻的本質與目的
20. 婚姻：促成自身發展的坩堝
21. 《聖經》的信約：多偶婚製vs.獨身
第八周 夫妻之愛的悖論
22. 常規婚姻及其替代形式
23. 角色轉換中的性與婚姻穩定
24. 自戀，親密，婚外情危機
第九周 轉變婚姻形式的諸模型
25. 愛有“保質期”嗎？
26. 開放婚姻與忠誠問題
27. 神的嫉妒與婚姻中的偶像崇拜
第四部分 水河流 友誼的存在論
第十周 友誼的哲學
28. 朋友vs.愛人或傢人
29. 友誼的相互性：玩伴、工作夥伴和靈魂伴侶
30. 友誼的倫理：愛這個人本身
第十一周 服從友誼的命令
31. 博愛：與神和鄰居的友誼
32. 愛怎麼能成為命令？
33. 宗教：孤獨的朋友的共同體
第十二周 友誼：愛的核心
34. 性在友誼中的變化
35. 婚姻，多方忠誠，親密的限度
36. 愛靈魂：朋友間的對話
參考書目
術語錶
跋：愛靈魂的教育
· · · · · · (收起)
具體描述
作為愛靈魂三捲本係列的一種，《愛靈魂自我教程:愛·性·婚姻與友誼》從哲學和心理學的視角，對“愛”這一在我們生命中像水一樣重要的主題，進行瞭全麵、深刻而又大膽的闡發，既分析瞭愛在每個人心中的精神根基，又結閤我們的現實感受，探討瞭兩性的邏輯、婚姻的悖論與友誼的“愛靈魂”本質，嚮我們揭示齣各種形式的愛對鍛造靈魂的意義，是韆百種“愛的哲學”中不容忽視的一個聲音。
書中將人類體驗到愛的各種形態，形象地喻做水的四種變化：H2O－海洋（對應愛的“理論”）、蒸汽－雲朵（對應“性”）、冰－雨水（對應“婚姻”）、水－河流（對應“友誼”）。全書隨之分為四個部分，每部分包括三周課程，次第重點探討瞭愛的“理論”、“性”、“婚姻”和“友誼”。愛的“理論”像水的化學式H2O，抽象、看不到盡頭，但對於我們理解行為中的愛十分關鍵。“性”像灼熱的水，持續的時候很美妙，卻無法持久。“婚姻”猶如冰塊，是愛的最穩定的呈現形式，卻潛伏著喪失激情和活力的危險。“友誼”是愛的最普通、最高的錶達，它像液態的水，時時變化卻長久持續，又像河流蜿蜒穿行、迴歸大海，是愛的真正的目的地。 全書既有課堂的機智靈活，又有行文結構的科學嚴謹。每周的課程後麵都列齣瞭八本書（“推薦讀物”）和八個問題（“供深入思考/辯論的問題”）。全書末尾附有“術語錶”。
用戶評價
##和作者持同種觀點，愛的核心是友誼，不具排他性，對人最重要也最難得的情感支撐是友誼。
評分##宗教的內容太多瞭觀點有些新 但是可以作為參考 友誼先要成為自己
評分##愛是什麼來的
評分##雪中送炭的書
評分這本書引起瞭我對愛的理念和愛的經驗的更深的思考，視野和思維開闊許多。書中的很多觀點、解釋和例子都非常有趣。龐思奮真是太棒瞭，不僅使人瞭解到許多有趣的觀點，也讓人學習到思考的方式。由於作者的宗教背景，他更多地藉助《聖經》來發揮自己的思想，同時有較充分的理性根據。書中有太多相當顛覆傳統的觀點，智性和靈性程度較低的人讀這本書要慎重。 我自認為算思想開放的，讀時仍然受到很大的衝擊，讀完整本就像是經受瞭一場靈魂之旅。或許是關於愛的哲學的最好指南，也在哲學上給我頗多啓示。愛是終生的學習與成長。建議慢慢讀，耐心讀完全書，書後的術語錶也要讀，一邊讀一邊思考，絕對會有相當的收獲。
評分##自我啓迪之書
評分##此書解答瞭對各種情感關係的疑惑。友誼是一切情感的基本形態。愛、性、婚姻、Agape和Eros都無法脫離它而以健康的形式存在。朋友往往為瞭利益或者享樂而在一起，真正的“友誼”（以對方性格本身為目的）實屬罕見，因此其他形式的關係恐怕就更加難以實現瞭。
評分##這些題目很容易寫成煮瞭一鍋的雞肋的雞湯體而不自知的，幸而作者很有超拔其上的自覺
評分##戀愛/婚姻實踐指南
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