图书大百科

 图书大百科 logo

顾中一说:我们到底应该怎么吃?(全新修订版)

顾中一说:我们到底应该怎么吃?(全新修订版) 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
顾中一

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-10-03

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

2018-7-1 平装 9787559621252

相关图书


图书描述

顾中一说:我们到底应该怎么吃?(全新修订版) mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

顾中一说:我们到底应该怎么吃?(全新修订版) 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

顾中一说:我们到底应该怎么吃?(全新修订版) 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

##以前读过，过了几年再次听了一遍，挺好的，推荐系统看看，不用再看各种推文了。 吃得杂一些，种类多一次，少量多餐。 每天鸡蛋1-2个，牛奶300-700ml，蔬菜500g，水果250g，肉类200g，喝水1500-2000 ml(男性可到3000ml)，少盐少调料少糖。每天运动30-60分钟！

评分☆☆☆☆☆

##2022.3.2-3.13利用晚间时间，做着笔记读完。科普性极强，趣味性不高

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

##为了减肥一天的热量控制在1800kcal

评分☆☆☆☆☆

##很基础，很平实

评分☆☆☆☆☆

##健康

评分☆☆☆☆☆

##2022.3.2-3.13利用晚间时间，做着笔记读完。科普性极强，趣味性不高

评分☆☆☆☆☆

##增加维生素B族 对自己的胃不要作 咖啡过量容易骨质疏松 糖和钠过量万恶之源 书是把平时公众号里面的文章又总结分类了，其实公众号里面也可以查找着看自己想看到的。 总体来说就是吃的花样要多，一天吃够12种食物，谷物、脂肪、蛋白质、水、蔬菜水果等等，就是中国人膳食结构金字塔中说的。多吃点杂粮，每天运动一小时，即使没有运动条件也要多站起来走一...  

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

顾中一说:我们到底应该怎么吃?(全新修订版) mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接



相关图书

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有