发表于2024-11-20
图书介绍
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图书描述
知名健康自媒体人，丁香医生全平台签约作者，丁香医生资深专家、审稿人；加州大学旧金山分校-华中科技大学联合培养医学博士；中国科技大学附属第一医院主治医师；中国医疗自媒体联盟成员。
知乎签约作者、腾讯新闻知识官、今日头条签约作者、百度健康专家团成员，全网粉丝超300万 。
这是一本严谨而不失活泼的医学科普书。
作者凭借自己多年的临床经验和科普工作经验，从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜、养老问题等方面，系统地介绍了很多拿来即用的健康知识，是一本适用于年轻人的自助养生手册。
打开本书，一起击碎养生谣言，开启硬核养生之路！
更年期年轻人：身体漏洞修复指南 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024
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更年期年轻人：身体漏洞修复指南 下载 mobi epub pdf 电子书用户评价
##一起击碎养生谣言，开启硬核养生之路！这是一本适用于年轻人的自助养生手册。从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜、养老问题等方面，系统地介绍了很多拿来即用的健康知识，是一本严谨而不失活泼的医学科普书。
评分##小科普文章
评分##作者从医学和营养学的角度出发，分析现代年轻人的生活方式对于健康的潜在影响。通过专业的建议，指导人们科学运动，健康饮食。
评分##打发时间还可以，但不会看第二遍的书 看到这个题目，心里咯噔一下，“更年期”不是属于中老年人的字眼嘛？怎么年轻人也有“更年期”嘛？ “更年期”是中年女性的专用名词，近几年也鲜有听到男人有“更年期”症状的事。 医生解释说：更年期是指45-55岁女性卵巢功能衰退的阶段。随着卵巢功能的减退，患者会逐步出现月...
评分##在西西弗大概翻阅了全书 通俗易懂话题全面 纠正你以往的对养生的错误认知
评分 评分 评分 评分##一起击碎养生谣言，开启硬核养生之路！这是一本适用于年轻人的自助养生手册。从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜、养老问题等方面，系统地介绍了很多拿来即用的健康知识，是一本严谨而不失活泼的医学科普书。
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