如何應對乳腺癌：寫給患者和傢屬的書 下載 mobi epub pdf 電子書 2026

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李金鋒 著

圖書標籤:

• 乳腺癌
• 癌癥防治
• 患者指南
• 傢屬支持
• 心理疏導
• 康復護理
• 飲食建議
• 治療方案
• 自我檢查
• 健康科普

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111195368

版次：1

商品編碼：10057922

品牌：機工齣版

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2006-07-01

用紙：膠版紙

頁數：177

編輯推薦

　　李金鋒醫生多年來從事乳腺癌的臨床與研究工作，積纍瞭豐富的臨床經驗，特彆是在乳腺癌保留乳房治療和乳房成型方麵尤為突齣。在臨床工作中我們發現，無論在乳腺癌的診斷治療還是手術後的康復方麵，患者和傢屬在理解上都存在許多誤區，這將直接影響診斷與治療的順利進行。李醫生在工作之餘，收集大量國外文獻資料並結閤自身經驗，對乳腺癌的診斷、治療以及康復過程中可能涉及的問題，從患者和傢屬的角度深入淺齣地進行詳細的闡述。書中還特彆加進瞭乳腺癌手術後的成型和手術後如何看待性和生育等章節，這是以前很少提及但又非常重要、需要患者和傢屬必須認真麵對的問題。
　　《如何應對乳腺癌：寫給患者和傢屬的書》不但對乳腺癌患者和傢屬有益，對於希望瞭解乳腺癌、關心乳泉癌患者的所有女性和男性朋友均值得一讀。

內容簡介

　　《如何應對乳腺癌：寫給患者和傢屬的書》是本寫給乳腺癌患者及其傢屬的書。它詳細闡述瞭乳腺癌的診斷、治療以及康復過程中可能涉及的問題，此外，還介紹瞭術後的成型、性和生育等問題。全書語言通俗，簡單易懂，實用性和可操作性都強，不但對乳腺癌患者和傢屬有益，而且對於希望瞭解乳腺癌、關心乳腺癌患者的所有女性和男性朋友均值得一讀。
　　乳腺癌是當今女性發病率最高的惡性腫瘤，也是對婦性身心健康影響最為嚴重的惡性腫瘤。雖然近年來乳腺癌的診斷和治療水閏與以往相比進步較快，但在許多治療和健康相關的環節與發達國傢相比還有較大差距。

作者簡介

　　李金鋒，男，腫瘤學博士，研究生導師。北京大學臨床腫瘤學院暨北京腫瘤醫院乳腺癌預防治療中心副主任醫師、副教授。
　　臨床上作20餘年，經驗豐富，具備紮實的外科功底，手術技巧嫻熟。目前重點研究乳腺癌的保留乳房治療、乳房成型、前哨淋巴結活檢免除腋窩淋巴結清掃及不同病期乳腺癌的綜閤治療。工作中體現以人為本，在不影響治療效果的前提下，更多考慮女性生活質量的提高，追求乍活的完美。以第一作者身份發錶論文50餘篇，主編及參編專著8部。

目錄

序
前言
1 認知乳房
2 癌癥的發生過程
3 乳腺癌易發(高危)因素
3.1 無法改變的危險因素
3.2 生活方式相關的危險因素
3.3 尚未肯定或意見尚未統一的危險因素
4 乳腺癌早診
5 乳腺癌錶現
6 容易與乳腺癌相混淆的疾病
6.1 乳腺炎
6.2 乳腺脂肪壞死
6.3 乳腺增生
7 確診乳腺癌
7.1 臨床乳腺查體
7.2 乳房x綫檢查
7.3 乳房超聲檢查
7.4 乳導管灌洗檢查
7.5 乳腺活組織檢查
8 如何解讀乳腺癌病理報告
8.1 病理類型
8.2 細胞分級
8.3 腫瘤大小和切緣狀態
8.4 有無脈管癌栓
8.5 激素受體狀況
8.6 HER一2基因狀況
8.7 其他生物學指標
8.8 淋巴結轉移與否
9 乳腺癌確診之後
10 製定治療計劃
11 乳腺癌治療方法
11.1 外科手術治療
11.2 放射治療
11.3 化學治療
11.4 內分泌治療
11.5 生物治療
11.6 中醫中藥在乳腺癌治療中的作用
12 治療選擇
13 治療副反應
13.1 手術並發癥及副反應
13.2 放療副反應
13.3 化療副反應
13.4 內分泌治療副反應
13.5 生物治療副反應
13.6 癌癥所伴隨的疲乏
14 乳腺癌手術後患肢康復
15 術後隨訪
16 乳腺癌患者的心理支持
17 癌癥研究的新希望
17.1 病因與預防
17.2 篩查與診斷
17.3 治療
18 關於乳房重建
18.1 何為乳房重建
18.2 誰需要乳房重建
18.3 有哪些乳房重建類型
18.4 乳房重建還需要瞭解的問題
19 關於上肢淋巴水腫
19.1 什麼是淋巴水腫
19.2 淋巴水腫與腋窩淋巴結切除多少有關
19.3 手術和放療後如何減少淋巴水腫
19.4 如何預防和控製淋巴水腫
19.5 如何處理颳傷、擦傷及燒傷
19.6 淋巴水腫有哪些錶現
19.7 什麼情況需與醫生聯係
19.8 淋巴水腫的治療
20 再談化療
20.1 瞭解化療
20.2 化療過程中你需要瞭解什麼
20.3 副反應如何處理
21 患乳腺癌後的性生活及生育問題
21.1 什麼是正常性生活
21.2 癌癥治療對女性性欲望和性反應的影響
21.3 乳腺癌引起性問題的處理
21.4 保持良好的性生活十分重要
21.5 單身女性的特殊問題
21.6 關於癌癥與性之間關係的誤解
21.7 乳腺癌患者的生育問題
22 患癌的苦惱與對策
22.1 什麼是患癌苦惱
22.2 患癌苦惱的程度判定
22.3 如何幫助自己應對癌癥帶來的苦惱
23 乳腺癌復發及對策
23.1 什麼是癌癥復發及為何會復發
23.2 復發的類型
23.3 復發恐懼
23.4 加強隨訪的重要性
23.5 降低復發危險
23.6 第二癌
23.7 接受新診斷
23.8 復發癌和第二癌的治療
23.9 進展期癌和轉移癌
24 乳腺癌病人的飲食問題
附錄 乳腺癌常用的相關符號

精彩書摘

雌激素影響女性的性生活是通過保持陰道濕潤和使陰道延長。未産生性興奮時，陰道是一個癟陷的縫隙，而不是想象的管道。在齣現性興奮之後，陰道變長變寬，陰道內膜的細胞會分泌小的“汗滴”以使陰道潤滑。陰道的這些變化全是雌激素的功勞，如果一個女性的雌激素水平下降，如絕經期後，她的陰道腫脹和潤滑的過程會很慢。沒有雌激素，陰道內膜變薄，陰道壁也失去延長的能力。即使她感覺已經非常興奮，陰道可能仍然緊而乾澀，這種狀況被稱為“陰道萎縮”。
21.1.4女性性高潮的正常形式當女性齣現性興奮時，神經係統將愉悅的信息送達大腦。當信號非常強烈時，激發高潮反射。在高潮期，環繞陰道的肌肉有節律的收縮，肌肉張力的突然釋放使愉悅波遍布會陰區，有時可以傳遍全身。興奮過後感覺無限放鬆從而獲得滿足。一些女性能夠獲得多次高潮，一波接一波；另一些人可能在一次性交中隻獲得一次高潮；還有部分人在性交中未能獲得高潮。但所有這些形式都是正常的，女性的性高潮在每次性生活可能都不一樣。她可能齣現一次非常強烈的性高潮後希望一夜再無性生活；而在另一天，她可能會齣現3或4次性高潮。
21.1.5性高潮如何獲得性高潮是一種自然反射。然而，多數女性需要學習一些經驗來激發它。在性交中獲得性高潮常常比對陰道外部的刺激更難些。大約有1/3的女性在性交時如果不對陰道外部區域觸摸刺激就不會獲得高潮。並非性交産生的性高潮就“好於”其他方式引起的性高潮，而且，同步高潮，即男女同時達到高潮的情形也不是每個人都能達到的目標。
有多種性興奮的方式可以激發性高潮，每個女性都可以不同。隻有很少數女性單純通過性幻想或觸摸乳房就能達到性高潮；也有在睡眠時的夢境中經曆性高潮；但大多數女性需要對生殖器的愛撫纔能齣現性高潮。
女性生殖器對觸摸最敏感的部位是陰蒂和小陰唇，許多女性通過撫摸陰蒂可以很容易達到高潮。陰蒂也和男性陰莖一樣分為頭和體，其功能是在被觸摸時將愉悅的信號傳至大腦。陰蒂頭非常敏感以緻於較為快速和強烈的觸碰會感到疼痛，為避免疼痛發生可用一種膠或改為直接觸摸陰蒂頭周圍的區域。
對生殖器周圍組織，包括大陰唇和肛門周圍區域的觸摸也可給女性帶來快感。每位女性的敏感區域也存在不同。
陰道口處具有豐富的神經末梢，對輕撫的敏感性遠勝過陰道深處。對許多女性，陰道前壁比後壁更敏感，一些性治療專傢推薦，對陰道前壁10cm深度以內的觸摸可以幫助女性在性生活中達到高潮。
21.1.6癌癥治療過程中及治療後保持性健康的關鍵
如果在癌癥治療過程中及治療後仍想保持性健康，應該注意以下幾點：
（1）瞭解所患癌癥的治療對性生活可能産生影響的全部信息。
（2）應該清醒地認識到，無論你將采用何種治療手段，經愛撫獲得愉悅的能力不會改變。除腦部和脊髓的腫瘤之外，很少有治療會損傷由觸摸獲得愉悅和高潮的感覺神經和肌肉。如果女性的陰道緊縮疼痛或乾澀，可以通過觸摸乳房和外生殖器獲得高潮。盡管性活動的某些方式發生改變，但還是能夠獲得愉悅感。
……

前言/序言

　　


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擁抱希望，堅定前行：一本為所有乳腺癌患者及傢人準備的生命指南 乳腺癌，一個常常讓許多人聞之色變的名字，它不僅挑戰著患者的身體健康，更牽動著整個傢庭的情緒與生活。然而，當陰影籠罩，並非意味著失去希望。這本書——《如何應對乳腺癌：寫給患者和傢屬的書》——正是一束照亮前路的光，它並非是一部冷冰冰的醫學教科書，也不是充斥著冰冷統計數據的報告，而是由一群深諳此道、充滿同理心的人士，為所有正在經曆、或即將麵對乳腺癌的患者及其至親至愛們精心編織的生命指南。 我們深知，當診斷報告擺在麵前的那一刻，巨大的不確定感和恐懼會席捲而來。隨之而來的是一係列的問題：我還能活多久？治療會有多痛苦？我的傢人該怎麼辦？我該如何嚮孩子解釋？我還能像以前一樣生活嗎？這些疑問，如同潮水般湧來，讓人感到無所適從。這本書正是為瞭迴應這些最真實、最迫切的關切而生。 一本充滿人文關懷的同行者 這本書的核心在於“陪伴”和“賦能”。我們堅信，麵對乳腺癌，知識就是力量，理解就是慰藉，支持就是鎧甲。因此，我們力求用最真誠、最溫暖的語言，為讀者呈現一個全麵而深入的視角。 對於患者： 撥開迷霧，理解疾病的真相： 我們將以清晰易懂的方式，解釋乳腺癌的成因、分期、不同類型，以及各種治療方案（手術、化療、放療、靶嚮治療、內分泌治療、免疫治療等）的原理、過程、潛在的副作用以及如何最大程度地管理和緩解它們。我們不會迴避治療過程中的挑戰，例如脫發、惡心、疲勞、淋巴水腫等，而是提供切實可行的應對策略和技巧，幫助您最大程度地減少不適，保持身心的舒適。 重塑自我，找迴生活的掌控感： 治療不僅僅是醫學上的對抗，更是對個人生活方式的調整。本書會引導您關注營養、運動、睡眠等生活習慣的改變，它們對於增強免疫力、促進康復至關重要。我們將分享如何在治療期間保持積極的心態，如何處理情緒波動，如何通過正念、冥想、藝術療法等方式來舒緩壓力、提升生活質量。我們也會探討如何與醫療團隊建立良好的溝通，如何主動參與到治療決策中，成為自己健康的主人。 重建信心，擁抱未來的可能： 乳腺癌並非人生的終點，而是另一段旅程的開始。本書將分享許多真實的人生故事，那些勇敢麵對並成功走過癌癥之路的女性，她們的經曆將成為您前進的動力和希望的源泉。我們鼓勵您在身體康復的同時，重新發掘生活的美好，重新規劃人生的意義，重拾對未來的信心與期待。 對於傢屬： 理解與支持的橋梁： 作為患者最親密的傢人，你們同樣承受著巨大的壓力和情感負擔。本書將幫助您理解乳腺癌可能給患者帶來的生理和心理變化，從而更好地給予支持。我們將提供實用的建議，教您如何傾聽、如何安慰、如何分擔傢務和照護責任，以及如何識彆和應對患者可能齣現的負麵情緒。 共同麵對的勇氣與智慧： 照顧一位癌癥患者並非易事，它需要耐心、智慧和強大的心理素質。本書會分享給傢屬的照護技巧，例如如何協助患者進行日常起居，如何管理藥物，如何應對突發狀況。我們也會關注傢屬自身的心理健康，提供自我關懷的建議，幫助您在付齣愛的同時，不被耗盡。 重建傢庭的和諧與力量： 疾病的發生，往往會改變傢庭的動態。本書將探討如何與孩子溝通乳腺癌，如何維護傢庭關係的穩定，以及如何在共同的挑戰中，進一步凝聚傢庭的力量，讓愛成為戰勝一切的堅實後盾。 本書的獨特之處： 跨學科的專業視角： 本書匯聚瞭腫瘤科醫生、外科醫生、病理專傢、護士、心理谘詢師、營養師、康復師等多個領域的專業人士的智慧，力求從醫學、護理、心理、營養、康復等全方位、多維度地解答讀者關心的問題。 注重人文關懷和情感連接： 我們深知，冰冷的醫學數據無法觸及人心。因此，書中融入瞭大量感人至深的故事、患者的真實心聲以及傢人的溫暖寄語，讓讀者在閱讀過程中感受到共鳴、理解和力量。 實操性與可讀性兼備： 書中的內容並非高高在上、難以理解的專業術語堆砌，而是用最平實的語言，結閤豐富的案例和圖示，讓讀者能夠輕鬆掌握相關知識，並將之運用到實際生活中。 強調積極康復和生活質量： 我們不僅關注疾病的治療，更注重患者在治療過程和康復期內的生活質量。本書將提供豐富的指導，幫助患者在疾病麵前，依然能夠綻放生命的精彩。 本書並非要描繪一個理想化的、一帆風順的康復過程。 我們知道，挑戰依然存在，睏難也可能不期而遇。但是，我們希望通過這本書，讓您感受到，您不是一個人在戰鬥。有專業的知識作為武器，有貼心的建議作為指引，有無數勇敢的先行者作為榜樣，更有您身邊最親密的傢人作為堅強的後盾。 《如何應對乳腺癌：寫給患者和傢屬的書》，是一份沉甸甸的愛與責任的承諾，它願成為您在人生這段特殊旅程中最可靠的夥伴，幫助您撥開迷霧，堅定信心，擁抱希望，並最終，重新找迴屬於自己的、充滿陽光與力量的生命。無論您是剛剛收到診斷報告的患者，還是心急如焚的傢人，翻開這本書，您將獲得前行的勇氣、應對的智慧，以及最重要的——永不熄滅的希望之火。讓我們一起，用愛與勇氣，書寫生命的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，醫學書籍應該不僅僅是冰冷的知識堆砌，更應該注入人文關懷的溫度。而這本書，恰恰做到瞭這一點。它不是一本高高在上的學術著作，而是充滿瞭人間煙火氣的陪伴。從對病痛的理解，到對情緒的疏導，再到對未來的展望，每一個字句都透露著作者對患者深深的理解和關懷。書中那些關於“不放棄希望”、“積極麵對”、“擁抱生活”的章節，雖然看似簡單，卻在我最需要的時候，給予瞭我莫大的鼓舞。我尤其欣賞書中關於“群體力量”的描述，它鼓勵患者之間相互支持，分享經驗，形成一個溫暖的社群。這種“抱團取暖”的力量，對於在疾病的陰影下感到孤立無援的患者來說，無疑是巨大的福音。這本書不僅僅是關於如何“應對”乳腺癌，更是關於如何“活齣”精彩，如何在這個過程中，重新認識自己，發現生命中更多的美好。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是與一位經驗豐富、充滿智慧的長者進行瞭一次深入的交流。它並沒有提供“包治百病”的奇跡，也沒有承諾“一勞永逸”的解決方案，而是以一種非常務實和人性化的方式，帶領讀者一步一步地理解疾病，認識自己，並找到應對之道。書中對不同治療方案的介紹，讓我能夠更清晰地瞭解每一種選擇的利弊，從而做齣更適閤自己的決定。更讓我印象深刻的是，書中對“康復”的定義，不僅僅是身體的恢復，更包括瞭心理的重建和社會功能的重建。它鼓勵患者在戰勝疾病之後，重新找迴生活的意義，重新融入社會，甚至活齣比以往更加精彩的人生。這本書所傳遞的，是一種積極嚮上、充滿韌性的生命態度，它讓我相信，即便麵對最嚴峻的挑戰，我們依然有能力去選擇如何麵對，並從中汲取力量，繼續前行。

評分☆☆☆☆☆

對於傢屬來說，麵對親人的罹患重癥，內心一定充滿瞭焦慮和不知所措。我嘗試從傢人的視角去審視這本書，發現它提供瞭非常寶貴的支持。書中對於如何理解和陪伴病人的建議，充滿瞭同理心和實踐性。它沒有要求傢屬成為醫學專傢，而是教會他們如何成為一個耐心的傾聽者，一個溫暖的支持者。對於如何與醫療團隊溝通，如何協助病人完成治療，如何在傢中創造一個舒適而充滿愛的環境，都給齣瞭非常具體的指導。我看到書中提到瞭傢屬自身的心理調適，比如如何管理自己的情緒，如何平衡照顧病人和照顧自己，這讓我意識到，傢人的身心健康同樣重要，也需要被關注。這本書仿佛在說：“你們不是一個人在戰鬥。”它理解傢屬的辛苦，也看到瞭傢屬的付齣，並且提供瞭切實可行的幫助，讓他們知道，在照顧親人的同時，他們也擁有被支持和關愛的權利。這種全方位的關懷，讓這本書顯得格外有溫度。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，這本書最大的價值在於它打破瞭信息壁壘，讓復雜的醫學知識變得觸手可及。很多時候，我們麵對疾病，最恐懼的不是疾病本身，而是對未知的恐懼。這本書用最淺顯易懂的語言，解釋瞭乳腺癌的發生、發展，以及各種治療手段的原理和可能的副作用。它並沒有誇大治療的痛苦，也沒有輕描淡寫疾病的挑戰，而是用一種非常坦誠的方式，展現瞭整個治療過程可能遇到的各種情況。這讓我能夠提前做好心理準備，減少不必要的恐慌。更重要的是，它強調瞭醫患溝通的重要性，鼓勵病人和傢屬積極與醫生交流，提齣自己的疑問和擔憂。書中還提到瞭很多生活方式的調整，比如飲食、運動、心理疏導等，這些都是可以幫助我們提升生活質量，增強身體抵抗力的有效方法。這本書就像一本貼心的“生活指南”，不僅告訴我們如何麵對治療，更教我們如何更好地生活，如何在這個過程中找到屬於自己的平靜和力量。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我的心緒復雜。作為被診斷齣乳腺癌的女性，我知道前方會有多麼艱難的旅程，也深知傢人的擔憂和無助。這本書的齣現，像是一束光，照亮瞭這條充滿未知與恐懼的道路。我翻開第一頁，被其中溫柔而堅定的文字所吸引。它沒有迴避疾病的殘酷，但更強調瞭希望和積極應對的態度。書中關於手術、化療、放療的解釋，用詞淺顯易懂，避免瞭冰冷的技術術語，而是從患者的感受齣發，用最貼切的比喻和例子來說明。我尤其喜歡它關於心理調適的部分，那些關於如何麵對情緒的波動，如何與傢人溝通內心的恐懼和焦慮的建議，都直擊我內心最深處的痛點。讀著讀著，我感覺自己不再是孤軍奮戰，仿佛有無數位前輩的經驗和智慧在指引我前行。這本書不僅是一本醫學科普讀物，更像是一位經驗豐富的“戰友”，默默地陪伴在我的身邊，給我力量，給我勇氣，讓我相信，即便身處黑暗，也一定能找到通往黎明的方嚮。它讓我明白瞭，戰勝疾病，不僅是身體的痊愈，更是心靈的強大。

評分☆☆☆☆☆

一如既往的好！ 工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭，廢話不多說。京東物流很快。書質量很好，也沒有損壞。同桌說挺好的，她很喜歡，就是發的快遞說發的其他快遞，迴來一看ems害的我，查不到物流。很喜歡的書，不過運送過程中包裝能保護好一點就好瞭，一本的硬質封麵上有個坑，不過塑封很完整，不錯，包裝仔細，發貨及時，價廉物美啊通讀這本書，是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略，給人潔淨而又深沉的感觸，這樣的書我久矣讀不到瞭，今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史，拷問靈魂，洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承載物的。因為火車，發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起，多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上，是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我，決定隻是翻一下就好，不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛，一個詞來形容——“太逗瞭”。|據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《電影學院037?電影語言的語法:電影剪輯的奧秘》編輯推薦：全球暢銷三十餘年並被翻譯成數十種語言，被公認為討論導演、攝影、剪輯等電影影像畫麵組織技巧方麵最詳密、實用的經典之作。|從實踐齣發闡明攝影機位、場麵調度、剪輯等電影語言，為“用畫麵講故事”奠定基礎；百科全書式的工作手冊，囊括拍攝中的所有基本設計方案，如對話場麵、人物運動，使初學者能夠迅速掌握專業方法；近500幅機位圖、故事闆貫穿全書，幫助讀者一目瞭然地理解電影語言；對大量經典影片的典型段落進行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《廣島之戀》、《桂河大橋》，深入揭示其中激動人心的奧秘；《緻青年電影人的信:電影圈新人的入行錦囊》是中國老一輩電影教育工作者精心挑選的教材，在翻譯、審訂中投入瞭巨大的心力，譯筆簡明、準確、流暢，惠及無數電影人。二、你是否也有錯過的摯愛？有些人，沒有在一起，也好。如何遇見不要緊，要緊的是，如何告彆。《莫失莫忘》並不簡單是一本愛情小說，作者將眾多社會事件作為故事的時代背景，儼然一部加長版的《傾城之戀》。“莫失莫忘”是賈寶玉那塊通靈寶玉上刻的字，代錶著一段看似完美實則無終的金玉良緣。嘆人間美中不足今方信，縱然是舉案齊眉，到底意難平。“相愛時不離不棄，分開後莫失莫忘”，這句話是鞦微對感情的信仰，也是她對善緣的執念。纔女作傢鞦微近幾年最費心力寫的一本小說，寫作過程中由於太過投入，以至揪心痛楚到無法繼續，直至完成最後一個字，大哭一場，纔得以抽離齣這份情感，也算是對自己前一段寫作生涯的完美告彆。

評分☆☆☆☆☆

貨好，送貨快，服務好

評分☆☆☆☆☆

多長知識，好好學習

評分☆☆☆☆☆

我看瞭這本書籍很好，有不錯的感想。認真學習瞭這本書，給我幾個感受 ①多嚮互動，形式多樣.互動的課堂，一定的活動的課堂，生活的課堂。互動的條件：平等、自由、寬鬆、和諧。互動的類型師生互動、生生互動、小組互動、文本互動、習題互動、評價互動。互動的形式：問 題質疑、成果展示、心得交流、小組討論、閤作學習、疑難解析、觀點驗證、問題綜述。 ②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意無意地忽視多數學生的存在。“抓兩頭帶中間”就是典型的做法。但結果往往是抓“兩頭”變成抓“一頭”，“帶中間”變成“丟中間”。教學民主最好的體現是以能者為師，教學相長。信息時代的特徵，能者未必一定是教師，未必一定是“好”學生。在特定領域，特定環節上，有興趣占有知識高地的學生可以為同學“師”，甚至為教師“師”。在教學中發現不足，補充知識、改善教法、 提高效益，亦可謂“教學相長”。 ③我們的教師為瞭控製課堂，總擔心秩序失控而嚴格紀律，導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍，使學生沒有思想顧忌，沒有思想負擔，提問可以自由發言，討論可以暢所欲言，迴答不用擔心受怕，辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋，在聆聽中交流想法、 溝通中達成共識。 ④關係和諧，纔能有輕鬆愉快;關係融洽，纔能夠民主平等。生生和諧、師生和諧、環境和諧、氛圍和諧，都需要教師的大度、風度與氣度。與同行斤斤計較，對學生寸步不讓，艱難有和諧的課堂。和諧的關鍵在 於善待“差生”，寬容“差生”。 ⑤教學生抓重點.教學難免有意外，課堂難免有突變，應對教學意外、課堂突變的本領，就是我們通常說的駕馭課堂、駕馭學生的能力。對教師來說，讓意外乾擾教學、影響教學是無能，把意外變成生成，促進教學、改進教學是藝術。生成相對於教學預設而言，分有意生成、無意生成兩種類型;問題生成、疑問生成、答案生成、靈感生成、思維生成、模式生成六種形式。生成的重點在問題生成、靈感生成。教學機智顯亮點.隨機應變的纔智與機敏，最能贏得學生欽佩和行贊嘆的亮點。教學機智的類型分為教師教的機智、學生學的機智，師生互動的機智，學生探究的機智。機智常常錶現在應對質疑的解答，麵對難題的措施，發現問題的敏銳，解決問題的靈活。 教育智慧求妙點.從知識到能力，從情感到智慧，教育逐步進入它的最佳境界。教育智慧錶現為對教育本 質的要求，對教育規律的把握，對教學藝術的領悟，對教學特色的追求。

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東西不錯，值得購買。

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沒看書，不過書的質量挺好的

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印刷很精美，正版書籍，價格有摺扣惠，送貨快，買書還來京東。本書裏

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好

評分☆☆☆☆☆

"[SM]和描述的一樣，好評！ 上周周六，閑來無事，上午上瞭一個上午網，想起好久沒買書瞭，似乎我買書有點上癮，一段時間不逛書店就周身不爽，難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮？於是下樓吃瞭碗麵，這段時間非常冷，還下這雨，到書店主要目的是買一大堆書，上次專程去買卻被告知缺貨，這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問，小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭！暈！為什麼不多進點貨，於是上京東挑選書。好瞭，廢話不說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具；不這麼說，不這麼寫，就會彆扭；工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是“器”，有時候又是“事”，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對“腔調”本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快，昨天下午訂的貨，第二天一早就收到瞭，贊一個，書質量很好，正版。獨立包裝，每一本有購物清單，讓人放心。幫人傢買的書，周五買的書，周天就收到瞭，快遞很好也很快，包裝很完整，跟同學一起買的兩本，我們都很喜歡，謝謝！瞭解京東：2013年3月30日晚間，京東商城正式將原域名360buy更換為jd，並同步推齣名為“joy”的吉祥物形象，其首頁也進行瞭一定程度改版。此外，用戶在輸入jingdong域名後，網頁也自動跳轉至jd。對於更換域名，京東方麵錶示，相對於原域名360buy，新切換的域名jd更符閤中國用戶語言習慣，簡潔明瞭，使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時，作為“京東”二字的拼音首字母拼寫，jd也更易於和京東品牌産生聯想，有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步，京東越做越大。||||好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書：《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我們的終極啓示。全球最高端隱秘的心理學課程，一次徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。從國傢、宗教信仰的層麵透析“思維的真相”。白宮智囊團、美國FBI、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！《洗腦術：怎樣有邏輯地說服他人》涉及心理學、社會學、神經生物學、醫學、犯罪學、傳播學適用於：讀心、攻心、高端談判、公關危機、企業管理、情感對話……洗腦是所有公司不願意承認，卻是真實存在的公司潛規則。它不僅普遍存在，而且無孔不入。閱讀本書，你將獲悉：怎樣快速說服彆人，讓人無條件相信你？如何給人完美的第一印象，培養無法抗拒的個人魅力？如何走進他人的大腦，控製他們的思想？怎樣引導他人的情緒，並將你的意誌灌輸給他們？如何構建一種信仰，為彆人造夢？[SZ]"