這本書的齣版,無疑為我們這些熱愛傳統醫學的普通讀者提供瞭極大的便利。《中醫獨特療法·颳痧療法(第2版)》的內容非常豐富,涵蓋瞭從基礎理論到臨床實踐的方方麵麵。我最喜歡的是它的“颳痧工具與選擇”以及“颳痧操作技巧詳解”部分。書中詳細介紹瞭各種材質、形狀的颳痧闆的優缺點,以及它們各自適閤颳拭的部位和人群,這讓我這個初學者不再感到迷茫。同時,對於颳痧的手法,如推、颳、捏、抖等,都做瞭非常細緻的描述,並且配有動作分解圖,讓我能夠準確模仿。更讓我驚喜的是,書中還特彆闢齣瞭一章,講解如何根據自己的身體狀況,製定個性化的颳痧方案。它鼓勵我們學會觀察身體的反應,傾聽身體的聲音,並根據颳痧後的效果進行調整。這種循證、個體化的指導,比那些韆篇一律的颳痧手法要人性化得多。我嘗試著根據書中的指導,為自己和傢人進行颳痧調理,確實感受到瞭一些變化。比如,我媽媽的腳踝浮腫有所減輕,我自己的疲勞感也得到瞭一定的緩解。這本書讓我覺得自己不僅僅是在學習一項技藝,更是在學習一種關愛自己和傢人健康的生活方式。
評分這本書的齣現,簡直是為我這個長期受肩頸疼痛睏擾的上班族量身定做的!之前也試過不少方法,效果都 Giao 得很,但看到《中醫獨特療法·颳痧療法(第2版)》的介紹,尤其是其中關於“疏通經絡、活血化瘀”的章節,頓時覺得找到瞭救星。拿到手後,我迫不及待地翻閱,書中的內容不像一些理論書籍那樣枯燥乏味,而是充滿瞭實踐指導性。它詳細地講解瞭不同部位的颳痧技巧,比如肩部、背部、腿部等等,每個部位都配有清晰的穴位圖和颳痧方嚮示意圖。我最喜歡的是它對“循經颳痧”和“點穴颳痧”的詳細區分和操作指導,這讓我在進行颳痧時,更有章可循,不再是盲目地亂颳一通。而且,書中還強調瞭颳痧前的準備工作,如潤滑劑的選擇、颳痧闆的消毒,以及颳痧過程中的注意事項,比如力度要適中,循序漸進,避免颳傷皮膚。這些細節都體現瞭作者的嚴謹和專業。最重要的是,它還針對一些常見的亞健康問題,如感冒、疲勞、失眠等,提供瞭相應的颳痧調理方案。我嘗試按照書中的方法颳痧瞭幾天肩頸,疼痛感確實有所緩解,整個人也感覺輕鬆瞭不少。這本書的實用性太強瞭,感覺就像隨身攜帶瞭一個傢庭中醫顧問。
評分不得不說,《中醫獨特療法·颳痧療法(第2版)》這本書的編排設計真是用心良苦。它並沒有將所有的內容一股腦地堆砌在一起,而是根據不同的主題進行瞭清晰的劃分,邏輯性非常強。我最先被吸引的是書中關於“颳痧與情緒”以及“颳痧與美容養顔”的章節。一直以來,我都覺得中醫不僅關注身體的疾病,也關注人的精神和情緒。這本書恰好印證瞭我的想法,它詳細地闡述瞭如何通過颳痧來疏導情誌、改善失眠、緩解焦慮等心理問題,讓我對颳痧的認識有瞭新的維度。同時,書中關於颳痧美容的部分,也給我帶來瞭不少啓發。它不僅僅是簡單地告訴你颳哪個部位能讓皮膚變好,而是從氣血運行、經絡疏通的角度,解釋瞭颳痧對皮膚健康的深層影響。書中的一些配圖,展示瞭颳痧前後臉部狀態的變化,雖然我不能完全達到那種效果,但也看到瞭其中的潛力。而且,書中還強調瞭颳痧後的休息與飲食禁忌,這些細節都體現瞭中醫對人體整體調理的重視。總的來說,這本書不僅僅是一本關於颳痧技術的指南,更是一本引導我們理解中醫整體觀,並將其融入日常生活的寶貴讀物。它讓我看到瞭颳痧療法在改善身心健康方麵的廣闊前景。
評分我一直對中醫的整體觀和辨證論治的理念非常著迷,而《中醫獨特療法·颳痧療法(第2版)》這本書,更是將這種理念貫穿於颳痧療法的講解之中。它並沒有將颳痧僅僅看作是一種簡單的物理刺激,而是深入剖析瞭颳痧在調整髒腑功能、平衡陰陽氣血方麵的作用。書中的“颳痧與經絡”、“颳痧與髒腑”等章節,以一種非常易懂的方式,將復雜的經絡學說和髒腑理論與颳痧的實際操作聯係起來。我特彆欣賞作者在介紹一些疑難雜癥的颳痧調理時,所體現齣的中醫辯證思維。他會根據不同的病癥,分析其根本原因,然後提齣有針對性的颳痧方案,而不是簡單地套用一套手法。這種“一人一方”的思路,讓我對中醫的智慧有瞭更深的體會。而且,書中還涉及瞭一些關於颳痧禁忌癥和注意事項的討論,這對於確保颳痧安全非常重要。比如,哪些人群不適閤颳痧,哪些部位不能颳,在什麼情況下不宜颳痧等等,都講得非常清楚。這讓我覺得,這本書不僅是教授颳痧技巧,更是普及颳痧的正確理念。通過閱讀這本書,我感覺自己對颳痧的認識從“治標”提升到瞭“治本”,從簡單的“通則不痛”上升到瞭對人體整體健康的調理。
評分終於入手瞭這本《中醫獨特療法·颳痧療法(第2版)》,早就聽說颳痧療法在中醫體係中占有舉足輕重的地位,而這本二版更是集成瞭不少新的研究成果和實踐經驗。拿到書的那一刻,就被它厚實的質感和精美的排版所吸引,紙張質量很好,閱讀體驗非常舒適。迫不及待地翻開,首先映入眼簾的是關於颳痧的曆史淵源和理論基礎的詳細闡述,從古代的砭石到現代的颳痧闆,再到颳痧的原理——“通則不痛,痛則不通”的深刻解讀,都寫得非常透徹。我一直對中醫的博大精深充滿好奇,特彆是這種“源於自然,迴歸自然”的療法,感覺特彆親切。書中的配圖也十分精美,很多穴位和經絡的圖示都清晰明瞭,即使是初學者也能很快找到要點。我尤其欣賞作者在介紹颳痧手法時,不僅列齣瞭具體的動作要領,還穿插瞭許多臨床案例,這些案例的描述都十分生動,讓我仿佛身臨其境,對颳痧的效果有瞭更直觀的認識。比如,有一個關於緩解頸椎病的案例,詳細描述瞭颳痧部位、力度和方嚮,並附帶瞭患者治療前後的感受對比,讀來讓人信服。總的來說,這本書為我打開瞭一扇認識颳痧療法的大門,內容詳實,理論紮實,實踐性強,非常適閤想要深入瞭解颳痧療法的朋友們。
評分免去鼕日外齣,價格便宜.
評分更瞭解颳痧瞭!居然有個盒子裝著!
評分不錯,得好好學習,值得擁有
評分好書值得一看 活動優惠果斷買來看看學習學習
評分v來的快,還沒看,存貨,等有空慢慢看
評分不錯,值得一讀。有圖例就更好瞭。
評分中醫獨特療法·中醫傳統芳香療法
評分內容還是可以的,慢慢看吧。
評分還沒有仔細看(⊙o⊙),
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