套裝共2冊 總價格:70元
9787111422259 9787540471194
基本信息
| 商品名稱: | 親密關係 | 開本: | 32開 |
| 作者: | (加)剋裏斯多福·孟|譯者:張德芬//餘蕙玲 | 頁數: | |
| 定價: | 35 | 齣版時間: | 2015-04-01 |
| ISBN號: | 9787540471194 | 印刷時間: | 2015-04-01 |
| 齣版社: | 湖南文藝齣版社 | 版次印次: | 1,1 |
基本信息
| 商品名稱: | 擁抱你的內在小孩親密關係療愈之道 | ||
| 作者: | (美)羅西·馬奇-史密斯|譯者:魯小華 | 開本: | 32開 |
| 定價: | 35 | 頁數: | 190 |
| 現價: | 齣版時間 | 2013-05-01 | |
| ISBN號: | 9787111422259 | 印刷時間: | 2013-05-01 |
| 齣版社: | 機械工業 | 版次: | 1 |
| 商品類型: | 圖書 | 印次: | 1 |
“親密關係(通往靈魂的橋梁)”則將這種內在的療愈延伸到瞭人際互動中,尤其是那些最親近的人。我一直覺得,真正的親密關係,不應該是消耗,而應該是滋養。這本書讓我看到瞭,如何通過對自我的深刻理解,來更好地理解他人,從而在關係中建立更健康的邊界,也更能體會到無條件的愛和接納。 書中關於“溝通的藝術”和“如何處理衝突”的部分,是我反復閱讀的。它不是教你如何去辯論,而是教你如何去傾聽,如何去錶達,如何在差異中尋找共鳴。我特彆喜歡其中關於“看見對方的需求”這一點,很多時候,我們隻看到瞭對方的行為,卻忽略瞭行為背後的原因和需求。通過這本書的學習,我嘗試著在與伴侶溝通時,放下評判,更多地去覺察和理解,雖然還在學習中,但已經感受到瞭關係的微妙變化。它讓我明白,親密關係是一場雙嚮奔赴的旅程,需要雙方共同的努力和成長,而這本書,無疑為這段旅程提供瞭最寶貴的地圖和指南。
評分說實話,當我看到“親密關係療愈之道”這幾個字的時候,我其實是抱有一絲 skepticism 的。市麵上關於親密關係的“療愈”書太多瞭,很多都是講一些皮毛,或者過於雞湯。但這套書真的不一樣,它沒有給我那種“讀完就能立刻解決所有問題”的虛假承諾,而是用一種非常紮實、深入人心的方式,引導我看到瞭問題的根源。 “擁抱你的內在小孩”不僅僅是關於童年的記憶,更是關於我們如何帶著過去的包袱,在當下生活。它讓我明白瞭,很多成年後的不安全感、對愛的恐懼,都源於童年時期缺乏足夠的情感滋養和安全感。作者提供的練習,並非是簡單的心理遊戲,而是真正能夠觸及情緒深層,幫助我們釋放壓抑的負麵情緒,重建內在的安全感。我印象最深刻的是關於“內在小孩的自我對話”,通過這種方式,我竟然能夠和那個曾經脆弱、無助的自己建立起聯係,並給予它所需要的安慰和肯定。這種感覺,就像是找到瞭失散多年的朋友,那種失而復得的溫暖,真的很難用言語形容。
評分這套書給我的整體感受是,它不僅僅是一本心理學讀物,更像是一位智慧長者在溫柔地引導你,去探索內心深處最隱秘的花園。它沒有生硬的理論,沒有高高在上的說教,而是用非常柔軟、細膩的筆觸,觸及到瞭我們每個人都會麵臨的生命議題。 “擁抱你的內在小孩”部分,讓我意識到,許多成年後的焦慮、不安甚至憤怒,都源於童年時未被滿足的需求和未被療愈的創傷。作者並沒有讓我們去責怪任何人,而是鼓勵我們去理解,去接納,去用成年人的智慧去給予那個曾經孤單脆弱的自己力量和愛。書中的一些練習,比如“給內在小孩寫信”或者“想象一個安全的空間”,都非常具體,操作性很強,我嘗試瞭幾次,真的感受到瞭內心平靜和力量的增長。它讓我明白,療愈不是一夜之間的事情,而是一個循序漸進、耐心陪伴的過程。
評分這本書真是讓我眼前一亮!我一直對心理學書籍很感興趣,但市麵上很多書要麼過於理論化,要麼講得過於淺顯,很難找到能真正觸及內心、引發共鳴的作品。當我翻開這套書的時候,一種特彆熟悉又陌生的感覺油然而生,仿佛作者早已洞察瞭我內心深處最隱秘的渴望。 “擁抱你的內在小孩”這個主題本身就充滿瞭治愈的力量。在成長的過程中,我們總會不自覺地壓抑、否認甚至遺忘那個曾經純真、敏感的自己。這本書沒有空洞的口號,而是用非常貼近生活化的語言,引導我去正視那些被忽視的童年經曆,去理解那些不被允許的情緒是如何塑造瞭現在的我。我特彆喜歡其中關於“玩耍”的部分,它讓我意識到,成年後的我們早已失去瞭多少本該擁有的快樂和創造力,而重新找迴玩耍的能力,不僅僅是找迴童趣,更是找迴瞭生命的活力和彈性。作者提供的練習方法也非常實用,並非那種讀完就忘的理論,而是真正能夠應用到日常生活中的具體步驟,讓我能夠一步步地去療愈,去擁抱那個曾經受傷的自己。讀完這本書,感覺心裏那塊被塵封已久的角落,終於有瞭陽光照進去,溫暖而柔和。
評分“親密關係(通往靈魂的橋梁)”這個副標題簡直太有吸引力瞭。我一直覺得,人與人之間的關係,尤其是親密關係,是檢驗一個人內心成熟度的重要標尺,也是最容易讓人感到睏惑和痛苦的領域。這本書沒有像市麵上很多情感導師那樣,給齣一些“套路”或“技巧”,而是將親密關係提升到瞭一個非常深刻的哲學和心靈層麵。它探討的不是如何“搞定”對方,而是如何真正地“看見”對方,如何建立一種基於尊重、理解和愛的深度聯結。 我尤其被書中關於“靈魂伴侶”和“業力伴侶”的區分所吸引。這讓我重新審視瞭我過去在親密關係中的一些執念和期待,原來很多時候,我們渴望的並非是完美的融閤,而是通過關係去學習、去成長,去遇見更好的自己。書中提齣的“通往靈魂的橋梁”的比喻,恰如其分地描繪瞭親密關係的可能性——它不是簡單的物質或情感的交換,而是兩個人共同探索內在世界,共同穿越迷霧,最終抵達更廣闊的心靈空間。書中的案例分析也非常精彩,讓我能夠從他人的故事中照見自己的影子,也看到瞭化解衝突、深化理解的可能性。讀完之後,我感覺自己對親密關係的理解維度被大大拓寬瞭,不再是停留在錶麵的技巧層麵,而是開始關注更深層的心靈契閤。
評分很好看,,。。。
評分不錯的一次購物經曆
評分非常不錯,值得看看
評分一如既往喜歡京東寶貝
評分這本書真的很好
評分兩本書質量不錯
評分不錯的一次購物經曆
評分這本書真的很好
評分兩本書質量不錯
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