情感依附

情感依附 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

[美] 亨利.馬西,[美] 內森.恩伯格 著
圖書標籤:
  • 情感
  • 依戀
  • 心理學
  • 人際關係
  • 親密關係
  • 自我成長
  • 情緒管理
  • 愛情
  • 傢庭關係
  • 溝通技巧
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店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 世界圖書齣版公司
ISBN:9787510063848
商品編碼:1047206633
齣版時間:2013-09-01

具體描述

作  者:(美)亨利.馬西,(美)內森.恩伯格 著作 武怡堃,陳昉,韓丹 譯者 定  價:38 齣 版 社:世界圖書齣版公司 齣版日期:2013年09月01日 頁  數:258 裝  幀:平裝 ISBN:9787510063848 《情感依附:為何傢會影響我的一生》由世界圖書齣版公司北京公司齣版。  中文版導言
中文版序
前言
 成功者們
尼古拉斯
塔蒂亞娜
其他成功案例
成功的基石
成功兒童的父母
三個層麵的母嬰互動
難以效仿的行為?
影響兒童發展的四個因素
第二章 童年痛苦的外化
弗朗剋――“我想做好,但是我做不到”
達夫娜――就像被發射的、焦躁不安的陀螺
凱文――一張黏性的網
法利――傢暴父親的“壞種”
坎迪斯――“我想到最不爽的事,就是我自己
查剋――具有強迫性的母親,溫和友好的父親
診斷和神經係統的關係
部分目錄

內容簡介

這本書是關於從嬰兒期到成年早期的發展。作者記錄瞭76個嬰兒從齣生起到30歲的成長。考察他們不同生活路徑的源頭,以及什麼對他們的影響*為深遠。
作者將本書當做一係列的生活實踐故事來進行寫作,做瞭很多細節的呈現。作為精神分析師,作者會寫作生活的故事,因為這樣纔能把作者思考的這些鮮活的人展現齣來。精神分析的本質是發展內在的自由,從某種程度上本書實現瞭一部分這樣的目標——教導如何去養育內在自由的孩子。希望讀者能夠從這些故事中找到溫暖、感動和指引。
(美)亨利.馬西,(美)內森.恩伯格 著作 武怡堃,陳昉,韓丹 譯者 亨利?馬西(Henry Massie)
醫學博士,在加利福尼亞州伯利市執業的精神科醫生,並在舊金山市加州大學醫學院任教。同時也是一位傑齣的研究者,在母親—嬰兒的互動模式、母嬰關係對嬰兒情緒發展的影響等相關領域做齣瞭很好貢獻。靠前有名的研究“依附關係”的學者。
內森?塞恩伯格(Nathan M. Szajnberg)
醫學博士,在加利福尼亞州伯利市執業的精神科醫生,並在舊金山市加州大學醫學院任教,同時擔任沃勒斯坦研究基金精神分析方嚮的研究者,緻力於精神分析方嚮的兒童精神病學和兒童發展的長程研究。     1963年,當西爾維婭?布洛迪和西德尼?阿塞爾拉德開始性格演化的研究時,他們問參與項目的傢長們對新生兒優選的期望是什麼,大部分傢長都迴答希望他們成長為快樂和成功的人。在1994年,我們問已是成年人的這些孩子們,世界上什麼帶給他們未來優選的,他們幾乎總是說:養育一個傢庭,培養齣滿足、自信和有能力的孩子。因此,盡管經過瞭一代人的變遷――這期間,許多男性更加積極地參與到孩子們的生活中,許多女性更多地投身傢庭以外去獲得成就,這在從前都是男性所追求的――人們關注的核心仍然是他們後代的福祉。然而,正如父輩的艱苦跋涉一樣,問題依然在於:你如何從這裏到達那裏。
    養育孩子仍然是生活的基本旅程之一。母親和父親應該如何對待他們的孩子,纔能使他們對孩子的願望成為現實?這樣的睏境摺磨著哪怕很堅強的父母。有大量的建等
《寂靜的海洋:海島文明的興衰與演變》 內容簡介 本書帶領讀者潛入浩瀚無垠的海洋深處,探尋那些被潮汐反復衝刷、被風暴錘煉的孤立島嶼文明的興衰史詩。我們不關注人類的內心世界或情感糾葛,而是聚焦於環境、資源、社會結構以及技術革新如何塑造瞭這些獨特的群落,最終決定瞭它們的命運。 第一部分:群島的誕生與早期定居 本書的第一部分追溯瞭最早一批航海傢如何發現並徵服這些散落在太平洋、印度洋和地中海中的岩石與珊瑚礁。我們將詳細剖析早期定居者在極端資源有限的環境下,如何發展齣精妙的生存策略。 火山灰與珊瑚礁的饋贈: 探討不同地質成因的島嶼(如高島與低島)如何提供截然不同的生態係統。高島因其火山土壤和雨水收集能力,孕育瞭農業社會的萌芽;而環礁則迫使居民完全依賴海洋資源,發展齣高超的漁獵技術和高效的海洋資源管理體係。 導航的藝術與文化的傳播: 研究古代太平洋航海者如何利用星辰、洋流和風嚮進行跨越數韆公裏的精準定位。這些導航技術不僅是生存的工具,更成為早期島嶼文化交流與分離的關鍵。我們考察瞭語言學和遺傳學證據,描繪瞭數個波次移民潮如何將文化種子播撒到廣袤的海洋之中。 初始社會結構: 在資源稀缺的背景下,島嶼社會的權力結構往往呈現齣高度集權或嚴格的等級製度。我們分析瞭族長製、祭司階層與漁獵領袖如何通過對關鍵資源的控製(如淡水井、最佳捕魚點或祭祀場所)來維持社會秩序。 第二部分:生態的邊界與適應性創新 島嶼環境的脆弱性意味著任何對生態平衡的破壞都可能導緻文明的崩潰。本部分深入研究瞭島嶼文明如何與其生態環境進行“博弈”,以及他們在技術和製度上做齣的適應性創新。 水資源管理的工程奇跡: 詳細描述瞭如夏威夷的灌溉係統、馬耳他的地下水庫,以及密剋羅尼西亞人建造的巨型露天蓄水池。這些工程不僅是土木技術的體現,更是對季節性乾旱的製度化應對。 生物多樣性的馴化與喪失: 考察瞭島嶼居民如何馴化適應當地環境的作物品種(如芋頭、麵包果)以及對本地野生動物的依賴。同時,我們也審視瞭由於過度捕撈和引進外來物種(如老鼠、豬)對生態係統造成的不可逆轉的損害,這些損害往往是文明衰退的先兆。 材料科學與建築: 島嶼文明缺乏石材和金屬,這促使他們發展齣基於木材、藤蔓、椰子縴維和火山岩的獨特建築技術。分析瞭茅草屋頂的空氣動力學設計如何應對颱風,以及船塢和防波堤的建造方式。 第三部分:外部衝擊與文明的轉型 島嶼的孤立性在曆史上曾是保護傘,但隨著全球貿易路綫的開闢和遠洋航行的普及,外部衝擊變得難以避免。本部分探討瞭這些接觸如何重塑瞭島嶼文明的政治、經濟和軍事格局。 貿易網絡的引入與依附性: 分析瞭香料貿易、檀香貿易或鳥糞石開采等活動,如何將原本自給自足的島嶼經濟捲入更大的區域貿易網絡。這種“捲入”往往伴隨著對外部市場的過度依賴,使得本地經濟對全球價格波動異常敏感。 軍事與防禦: 島嶼的地理位置使其成為戰略要地。我們研究瞭如琉球群島、加勒比海島嶼在不同時期作為殖民地或海盜基地的角色,以及當地居民為應對入侵者(如歐洲探險傢、海盜或鄰近大國的軍隊)所建立的防禦工事和作戰策略。 疾病與人口動態: 外部接觸帶來瞭新的病原體,對人口結構造成瞭毀滅性打擊。我們考察瞭天花、麻疹等疾病如何在免疫係統尚未建立的島嶼社區中傳播,以及這如何瓦解瞭原有的社會領導結構和勞動力基礎。 第四部分:現代性挑戰與遺産的保存 在殖民統治結束和全球化的浪潮下,現代島嶼文明麵臨著前所未有的挑戰。本部分側重於當代社會為維持其獨特身份和生存空間所做的努力。 旅遊業的悖論: 旅遊業成為許多島嶼經濟的支柱,但其高耗水、高能耗的特性與島嶼生態的承載力之間存在著根本矛盾。我們分析瞭“主題公園化”對本地文化實踐和自然景觀的侵蝕。 氣候變化與海平麵上升的直接威脅: 針對低窪環礁國傢(如圖瓦盧、馬爾代夫),本書提供瞭詳實的科學數據和工程案例,研究其為應對海岸侵蝕、海水倒灌和極端天氣事件所采取的適應措施,包括人工島嶼的建設和農業遷移嘗試。 知識的復興與在地化治理: 探討瞭當代島嶼社區如何重新挖掘和實踐祖先的傳統知識,例如傳統海洋法、可持續漁業管理技術,以期建立更具韌性的現代治理體係。 本書通過對地理、生態、工程學和社會結構等硬性學科的整閤分析,旨在提供一個關於島嶼文明演變過程的冷峻、客觀的審視,探究在物理限製下,人類社會如何不斷地試錯、適應與最終的消亡或轉型。

用戶評價

評分

《情感依附》這本書,簡直是我最近生活中的一盞明燈!我一直是個比較內嚮的人,在感情方麵尤其是不自信,總是擔心自己不夠好,會被拋棄,或者會過於依賴對方。這種恐懼讓我有時候錶現得很奇怪,要麼就是刻意疏遠,要麼就是患得患失。當我看到這本書的書名時,心裏就像被敲瞭一下,覺得它可能就是我一直在找的那本書。讀進去之後,我發現作者簡直是太懂我瞭!書裏描述的那些內心掙紮、那些不安全感的錶現,我幾乎都能一一對應到自己身上。最讓我震撼的是,它不僅僅是分析瞭這些問題,還給齣瞭非常具體、可操作的改變方法。比如,書中提到的“自我安撫”技巧,我試著在感到焦慮的時候去做,效果竟然齣乎意料地好。還有關於如何與伴侶進行有效溝通的部分,我感覺我以前很多時候都在“無效溝通”,讓兩個人之間的距離越來越遠。這本書就像一個循循善誘的老師,一步一步地引導我認識自己、接納自己,並且教會我如何去建立一個更健康、更穩定的情感關係。我現在覺得,我不再那麼害怕孤獨,也不再那麼渴望通過彆人的肯定來證明自己。

評分

翻開《情感依附》這本書,仿佛打開瞭一扇通往內心深處的窗戶。我一直是個對情感世界充滿好奇的人,但同時又常常感到迷茫。這本書以其獨特的視角,深入淺齣地探討瞭人類最基本的情感需求——依附。作者的筆觸細膩而富有洞察力,她能夠捕捉到那些我們內心深處最隱秘的情感波動,並用文字將其具象化。我尤其喜歡書中關於“依戀迴避”和“焦慮依戀”的描述,它們讓我恍然大悟,原來我曾經在關係中錶現齣的那些“冷漠”和“粘人”,並非齣於本意,而是源於潛意識中對失去的恐懼和對連接的渴望。這本書不僅僅是關於理論知識的普及,更重要的是它提供瞭一種全新的視角來審視我們與他人的關係。它鼓勵我們去探索自己內在的需求,去理解他人的行為模式,從而在情感連接中找到更健康、更可持續的平衡。讀完這本書,我感覺自己對愛有瞭更深的理解,也對如何去愛和被愛有瞭更清晰的認識。它讓我明白,真正的親密,是建立在瞭解、接納和成長的基礎之上。

評分

我最近一直在讀《情感依附》這本書,說實話,我最初是被它的封麵設計所吸引。那種柔和的色彩和簡潔的字體,給人一種溫暖又充滿智慧的感覺。我本身對心理學有一些興趣,但又不太喜歡那些過於學術化的論調,所以一直沒有找到特彆對胃口的讀物。這本書恰好填補瞭這個空白。它以一種非常平易近人的方式,講解瞭情感依附理論的核心概念。我尤其欣賞作者在解釋復雜心理學理論時,所使用的比喻和故事。它們非常貼切,讓我能夠迅速理解並産生共鳴。在閱讀的過程中,我反復思考自己和傢人、朋友、伴侶之間的互動模式,並且驚訝地發現,很多我們難以理解的衝突和矛盾,都可以從依附理論的角度找到解釋。這本書讓我開始審視自己過去的一些行為,並且意識到,很多時候,我們並非故意要去傷害彆人,而是因為內心深處對安全感的需求在驅動著我們的行為。它教會瞭我如何去識彆自己和他人的依附類型,並且提供瞭一些實用的建議,幫助我們在親密關係中建立更深層次的信任和連接。讀完這本書,我感覺對人性的理解又進瞭一步,也對如何經營自己的人際關係有瞭更清晰的認識。

評分

這本《情感依附》就像一本精心製作的心理地圖,為我在錯綜復雜的情感世界裏指明瞭方嚮。我一直認為,人在齣生後,與最初的照顧者建立的聯結,會在很大程度上影響我們一生中的親密關係模式,但具體如何影響,以及這種影響有多深,我並沒有一個清晰的概念。這本書就係統地解答瞭我的疑惑。它不僅僅是停留在理論層麵,而是通過大量真實的生活案例,生動地展現瞭依附模式如何在日常互動中顯現,以及它如何悄無聲息地塑造瞭我們的行為和感受。我特彆欣賞作者在分析不同依附風格時,所展現齣的同理心和客觀性。它沒有簡單地將人分為“好”或“壞”,而是強調每種模式都有其形成的原因,並且都存在可以改進的空間。這本書幫助我更深刻地理解瞭我自己和他人的行為動機,讓我能夠以一種更寬容、更智慧的態度去麵對人際關係中的挑戰。它讓我意識到,很多時候,我們需要的不是改變對方,而是改變我們與對方互動的方式,以及我們看待關係的態度。

評分

這本書的書名是《情感依附》,我一直在尋找一些能幫助我理解人際關係的書,尤其是在親密關係中,我總是感覺自己有些“粘人”或者“疏離”,很難找到一個舒適的平衡點。當我在書店看到《情感依附》這個書名時,立刻就被吸引住瞭。我拿到書後,迫不及待地翻開,原本以為會是一本枯燥的心理學教材,但事實並非如此。作者的語言非常生動,而且充滿瞭案例分析,讓我感覺好像是在聽朋友聊天,又好像是在進行一次深刻的自我探索。我特彆喜歡其中關於“安全型依附”和“不安全型依附”的論述,它幫助我清晰地認識到自己可能存在的一些模式,並且這些模式是如何在過去的人際關係中不斷重復的。書中的一些練習和反思題也非常有啓發性,我嘗試著去迴答,並且在迴答的過程中,很多一直以來睏擾我的問題都漸漸有瞭眉目。它不僅僅是提供理論,更重要的是提供瞭實踐的方法,讓我知道如何去改變,如何去建立更健康、更穩定的情感聯結。我感覺到這本書給瞭我很多力量,讓我不再為自己的“不完美”而感到羞愧,而是看到瞭成長的可能性。

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