全民女神-精彩演繹至美化妝術 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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Yeni 著

圖書標籤:

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店鋪： 西單圖書大廈專營店

齣版社： 人民郵電齣版社發行部

ISBN：9787115401354

商品編碼：10266450596

齣版時間：2015-12-01

基本信息

商品名稱： 全民女神-精彩演繹至美化妝術	齣版社： 人民郵電齣版社	齣版時間：2015-12-01
作者：Yenki	譯者：	開本： 20開
定價： 49.00	頁數：185	印次： 1
ISBN號：9787115401359	商品類型：圖書	版次： 1

內容提要

本書以專業化妝知識與手法為核心，融入創新的化妝元素，使化妝在突齣被化妝者五官特點的基礎上，更加注重其自身的氣質與特點。本書從基礎的護膚入手，對底妝、眼妝、眉妝、腮紅和唇妝的打造進行瞭具體的分解，並根據不同的風格、場閤展示瞭17款妝容的詳細教程，呈現瞭6款創意妝容的完全解析。全書講解詳細，重點突齣，步驟清晰，配圖完整，並穿插以提示內容，非常適閤零基礎的化妝者學習使用。本書在教會讀者化妝技法的同時，還能夠讓其結閤自身的特色和所處的場閤來打造適閤自己的完美妝容。

目錄

01 好膚質成就好妝容皮膚保養的重要性 / 8 潔膚産品的類型及作用 / 9 護膚産品的類型及作用 / 10減少化妝對皮膚的危害 / 15皮膚的護理方法 / 16 日間皮膚護理方法 / 17 夜間皮膚修復方法 / 18卸妝的正確方法 / 19 麵部卸妝 / 19 眼部卸妝 / 20 唇部卸妝 / 2102 底妝打造技巧認識底妝産品及工具 / 24 底妝産品的認識 / 24 底妝工具的認識 / 28打造完美底妝 / 30 光澤感裸透肌 / 31 完美無瑕霧麵妝 / 34黑眼圈的完美遮瑕方法 / 38底妝脫妝問題及解決方法 / 4103 眼妝打造技巧眼妝産品的認識 / 44 眼綫産品 / 45 眼影産品 / 47 美目貼産品 / 49 假睫毛産品 / 50眼綫打造技巧 / 54 基礎眼綫的畫法 / 54 嫵媚拉長式眼綫 / 56 開眼頭式眼綫 / 58 上揚眼綫 / 60 全包圍眼綫 / 62 眼綫問題處理技巧 / 65眼影打造技巧 / 66 眼妝色彩基礎知識 / 67 不同眼影的打造技巧 / 69美目貼粘貼技巧 / 75 美目貼的基本使用方法 / 75 不同眼形美目貼的粘貼技巧 / 76睫毛粘貼技巧 / 84 假睫毛與眼妝的關係 / 85 假睫毛基礎粘貼方法 /86基本眼形問題處理技巧 / 90 單眼皮 / 90 下垂眼 / 90 上揚眼（鳳眼） / 90 雙眼間距過寬 / 9004 眉妝打造技巧眉妝産品的認識 / 92眉毛的基本結構 / 94眉形與臉形的關係 / 95 彎眉 / 95 弓眉 / 95 一字眉（平眉） / 95眉毛的基本畫法 / 9605 腮紅與修容技巧腮紅産品的認識 / 98腮紅與臉形的關係 / 99畫腮紅的基本方法 / 100 腮紅粉的使用 / 100 腮紅膏的使用 / 102腮紅與修容的關係 / 104基礎修容的方法 / 105腮紅與妝效搭配關係 / 107 知性優雅蜜桃肌 / 107 甜美迷人粉嫩肌 / 10806 唇妝打造技巧唇妝産品的認識 / 110

繁星璀璨：現代都市女性的自我重塑與光芒綻放 書籍信息： 暫定書名為《浮光掠影：都市女性的內在覺醒與生活美學構建》 字數： 約1500字 核心主題： 本書聚焦於現代都市女性在快速變化的社會環境中，如何進行深層次的自我認知、心理調適，並建立一套適應高壓生活、同時又不失個人特色的生活哲學與美學體係。它探討的不是外在的修飾技巧，而是驅動女性由內而外散發魅力的精神內核與實踐路徑。 --- 內容提要： 在鋼筋水泥的叢林中，每一位在都市中穿梭的女性，都背負著多重身份的重量——職場精英、傢庭中堅、伴侶，以及最重要的，作為“自我”的存在。然而，在追求效率與成功的過程中，許多人逐漸迷失瞭與自己內心深處的連接，讓生活的“光環”逐漸被日常的“瑣碎”磨損。 《浮光掠影：都市女性的內在覺醒與生活美學構建》正是一部為此刻的你量身打造的指南。它摒棄瞭浮於錶麵的技巧指導，轉而深入探討如何構建一個堅固而優雅的“內在自我”，讓你的魅力不再依賴外界的定義，而是源自生命深處的湧動。 本書分為四大篇章，層層遞進，引導讀者完成從“迷失”到“覺醒”，再到“構建”的完整旅程。 第一部：迷霧中的羅盤——現代女性的身份焦慮與自我溯源 都市生活的高速運轉，帶來的是身份標簽的爆炸式增長。我們被要求是“完美的員工”、“高效的管理者”、“溫柔的母親”，但很少有人停下來問：“我，真正想要什麼？” 本篇從社會學、心理學角度剖析瞭當代女性普遍麵臨的“角色超載”與“價值迷失”現象。我們不再將目光聚焦於如何“扮演好”這些角色，而是深入挖掘這些標簽背後的原始驅動力。 核心章節探索： 1. “完美主義陷阱”的拆解： 分析瞭“事事周到”背後的恐懼來源，提供瞭一套“邊界設定”的實用方法論，教你如何優雅地拒絕不必要的內耗。 2. 時間的主權： 探討瞭“忙碌即價值”的社會錯覺，引入“深度聚焦”的概念，區分“高效行動”與“無效忙碌”，幫助讀者奪迴對個人時間的主權，為精神成長留白。 3. 從“被定義”到“自我命名”： 引導讀者進行深度的生命敘事練習，審視原生傢庭、教育背景對自我認知的影響，最終完成對個人特質的重新命名與接納，不再被外界的標準框定。 第二部：精神的雕塑——構建內在韌性與情緒智商的堡壘 真正的優雅，是一種不被外界風暴輕易擊倒的內在韌性。這一部分是全書的基石，專注於培養女性麵對挫摺、處理復雜情緒的能力，建立起強大的“精神免疫係統”。 核心章節探索： 1. 壓力光譜分析與共情療愈： 提供瞭科學的情緒識彆工具，超越簡單的“開心”或“難過”，細緻分析焦慮、嫉妒、疲憊等復雜情緒的成因。重點在於如何與自己的負麵情緒“共處”，而非“對抗”。 2. “心流”的藝術與專注力重塑： 介紹如何在重復性的日常任務中，通過正念（Mindfulness）技巧，將世俗活動轉化為冥想體驗，從而提升日常生活的質感與專注力。 3. “韌性詞匯”的建立： 探討語言對潛意識的影響。如何將自我批評的聲音轉化為建設性的對話，構建一套積極、充滿力量的內在語言體係，以應對職業生涯中的高風險決策。 第三部：生活的層次感——精妙的感官體驗與環境美學 本書認為，美學並非昂貴的投入，而是一種對日常細節的敏感度和甄選能力。它關乎你如何呼吸，如何布置你的工作颱，如何與你接觸的每一個人互動。這是一種基於個人品味而非潮流的“生活策展”。 核心章節探索： 1. 空間的敘事學： 如何通過對傢居、辦公環境的色彩、光綫和材質的微調，讓居住空間成為滋養精神的“第三層皮膚”。不再是簡單的裝飾，而是對個人生活哲學的外化錶達。 2. 聲音的靜默與留白： 探討背景音對思維質量的影響。如何挑選適閤不同時間段（工作、閱讀、休憩）的聽覺環境，以及如何珍視“無聲時刻”的價值。 3. “品位”的私人化定義： 引導讀者探索自己的“美學DNA”。你偏愛古典的厚重還是現代的輕盈？你對紋理的偏好是粗糲還是絲滑？通過一係列的視覺與觸覺測試，確定不隨波逐流的個人審美品味。 4. 餐桌上的儀式感重構： 從快速進食到有意識的品嘗，如何將日常三餐中的幾分鍾，轉化為身體與精神的深度連接時刻，即使是一杯清茶，也能充滿療愈力量。 第四部：連接與影響力——真誠的力量與社群的構建 當個體完成瞭內在的穩定和環境的優化後，力量自然會嚮外輻射。本書的終章聚焦於如何將這份內在的圓滿轉化為有效的、有影響力的外部連接，建立高質量的社交網絡。 核心章節探索： 1. “真誠的自信”： 分析瞭“虛張聲勢”與“內在篤定”之間的區彆。真正的自信不需要通過炫耀或強勢來證明，而是體現在清晰的錶達、堅定的眼神和對他人觀點的尊重之中。 2. 深度對話的藝術： 傳授如何在信息爆炸時代，將膚淺的寒暄轉化為有價值的深度交流。如何提問、如何傾聽，從而建立起既能互相支持又能保持獨立思考的“精神盟友圈”。 3. 給予的循環： 探討慷慨（無論是時間、知識還是支持）如何反哺給予者。如何在不犧牲自身能量的前提下，成為社群中積極的賦能者。 結語： 《浮光掠影》是一場邀請，邀請你暫時放下追逐外部贊譽的腳步，轉而嚮內深潛。真正的“女神”光芒，不在於完美的妝容或華麗的服飾，而在於麵對生活的所有“浮光掠影”時，內心依然清晰、堅定且充滿力量的“自我雕塑”。讀完此書，你將擁有不再需要嚮世界證明什麼的力量，因為你已然是你自己人生的最佳策展人與最忠實的品鑒者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的氣質，怎麼說呢？第一眼被書名吸引，總覺得會是那種嘩眾取寵，充斥著“一夜之間成為萬人迷”之類的浮誇說辭的書。但真正翻開，驚喜就如同平靜湖麵投下一顆石子，蕩漾開來。它不像市麵上許多“速成”教程那樣，上來就讓你學習復雜的煙熏妝或晚宴妝。相反，它更像是一位循循善誘的長輩，從最基礎的護膚理念講起，細緻入微地告訴你，好的妝容，始於健康的肌膚。 那種對細節的極緻追求，讓我印象深刻。它不隻是告訴你“用什麼産品”，而是告訴你“為什麼用”以及“什麼時候用”。比如，它會詳細解釋不同季節、不同膚質對護膚品的選擇要求，甚至連潔麵方式都能細化到水溫和按摩手法。然後，它纔慢慢過渡到化妝的部分，從最簡單的底妝入手，講解如何根據自己的膚色選擇粉底，如何運用色彩來修飾臉型。它不是那種“填鴨式”的教學，而是讓你真正理解背後的原理，從而能夠舉一反三，觸類旁通。這本書就像一座寶藏，每次翻閱都能發掘齣新的閃光點，它讓我覺得，化妝不再是單純的“技術活”，而是一種對自我關懷的延伸，一種展現內在魅力的藝術。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是在逛一傢充滿驚喜的寶藏小店，每一頁都藏著意想不到的收獲。我本來隻是抱著學習一些基礎化妝技巧的心態來翻閱，結果卻被書中對“細節”近乎苛刻的追求所摺服。它不像市麵上很多教程那樣，一股腦地把各種産品和技巧堆砌給你，而是非常係統地，從護膚到妝前準備，再到每一步妝容的講解，都做得非常到位。 我特彆欣賞書中關於“工具”的講解。它不隻是告訴你“要用什麼刷子”，而是詳細解釋瞭每種刷子的形狀、材質，以及它們最適閤用於哪個區域、哪種産品。這種精細化的講解，讓我覺得，原來化妝工具的選擇，也蘊含著大學問。更令我印象深刻的是，它還會講解如何根據不同的光綫和場閤，來調整妝容的濃淡和風格。比如，白天工作需要的清新自然，夜晚約會則需要更具魅力的精緻妝容。這種“因地製宜”、“因人而異”的教學方式，讓我覺得非常實用，也很有指導意義。這本書就像一位經驗豐富的導師，循循善誘地引導我，讓我不再隻是盲目模仿，而是能夠真正理解化妝的邏輯，從而在自己的臉上創造齣獨一無二的美。

評分☆☆☆☆☆

我原本對“女神”這個詞，總覺得離自己很遙遠，像是一個遙不可及的理想狀態。但這本書，卻讓我覺得，成為“女神”並沒有想象中那麼睏難，它更多的是一種對自我價值的肯定和發掘。它不是那種教你如何“僞裝”成彆人的書，而是引導你如何找到屬於自己的獨特魅力，並將其放大。 我非常喜歡書中關於“色彩搭配”的論述。它不是簡單地告訴你“這個顔色好看”，而是從色彩心理學、膚色冷暖等角度，去分析不同顔色在妝容中的運用。它讓我明白瞭，為什麼有些顔色能讓你看起來容光煥發，而有些顔色卻會讓你顯得黯淡無光。而且，它還會講解如何根據服裝的顔色來搭配妝容，讓整體造型更加和諧統一。更讓我覺得觸動的是，書中還提到瞭“自信”的重要性。它認為，真正的美，源於內心的自信和對自己的愛。即使是最簡單的妝容，如果帶著自信去呈現，也能散發齣迷人的光彩。這本書，就像一位溫柔的朋友，在陪伴你變美的路上，也在悄悄地為你注入力量，讓你相信，你本身就是一道亮麗的風景。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，我之前對化妝的理解一直停留在非常錶麵的層麵，覺得就是塗抹一些産品，讓自己看起來“好看”一點。但這本書，徹底顛覆瞭我之前的認知。它不僅僅是教我如何使用化妝刷，如何暈染眼影，它更像是打開瞭我通往“化妝美學”的大門。它從色彩學、麵部結構學等更深層次的角度，去剖析什麼是真正的美。 我被書中關於“光影”的講解深深吸引。它用非常形象的比喻，解釋瞭如何通過高光和陰影的巧妙運用，來重塑臉部輪廓，讓原本扁平的五官變得立體起來。這種感覺，就像是在給自己的臉部進行一場精妙的雕塑。而且，它沒有給齣固定的“模闆”，而是鼓勵讀者根據自己的臉型特點，去靈活運用這些技巧。更讓我驚喜的是，書中還涉及到瞭“情緒妝”的概念，教你如何通過妝容來傳遞不同的心境，這簡直太神奇瞭！這不再是簡單的“麵具”，而是能夠與內心世界産生共鳴的錶達。這本書讓我覺得，化妝原來可以如此富有創造力和深度，它讓我看到瞭一個全新的自我，一個可以被無限塑造和演繹的美麗可能。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始我帶著些許懷疑的態度去翻閱這本書，因為“全民女神”這個詞本身就帶著點距離感，仿佛是為少數人量身定做的。然而，閱讀過程中，我發現這本書的內容遠比我想象的要親民和實用得多。它沒有高高在上的姿態，而是用一種非常接地氣的語言，娓娓道來。書中的例子，很多都取材於我們日常生活中可能遇到的情況，比如如何快速化一個適閤上班的妝容，如何在匆忙的早晨為自己增添幾分氣色，甚至是如何通過妝容來應對不同的社交場閤。 它不僅僅是一本化妝技巧的書，更像是一位貼心的朋友，在告訴你變美的同時，也在鼓勵你接納自己。它強調的不是去遮蓋所謂的“瑕疵”，而是如何通過妝容來放大自身的優點，展現獨特的個人魅力。我特彆喜歡它關於“眼神”的篇章，它深入淺齣地講解瞭如何通過眼影、眼綫和睫毛膏的變化，來錶達不同的情緒和個性，這讓我覺得，化妝可以成為一種自我錶達的方式，而不僅僅是韆篇一律的“標準美”。這本書帶給我的，是一種由內而外的自信，讓我覺得，成為“女神”並非遙不可及，關鍵在於如何找到最適閤自己的那份美。