具体描述
基本信息
书名:哈佛商学院教我的成功之道
原价：28.00元
作者：钟子伟
出版社：中国友谊出版公司
出版日期：2010-11-01
ISBN：9787505727854
字数：18000
页码：231
版次：1
装帧：平装
开本：大32开
商品重量：0.341kg
编辑推荐
内容提要
哈佛商学院如何造就精英，如何让他们从优秀到卓越?作者结合哈佛商学院研究生最扎实也最兴奋的学习生活，从一开始的调适阶段到最后个人的反省、从密集的学校课程到丰富的校园生活，作者用文字重组成绚烂的图像，诚挚、新鲜且撼人心魄、催人奋进!
他的故事带读者进入了一个非常特殊的世界，既有对青春和未来的不确定感的心灵磨砺，又有对不同教育制度公正而坦率的比较反思，更有用信心实现令人梦想、让一切都变成可能的成功经验与方法，充满了新奇迷人的情感和活力，传递给读者一种令人身心战栗的激励潜能的讯患，是心灵励志不可多得的佳作。
目录
第一章 第一次走过史班勒馆
第二章 第一学期
第三章 现实世界来了
第四章 暑假不只是暑假：为期十二周的公司实习
第五章 一年后变的简单起来
第六章 毕业在即
第七章 身为哈佛商学院学生的意义
第八章 毕业典礼，以及之后
第九章 哈佛商学院、亚洲学生以及其他
附录：申请工商管理硕士经验谈
作者介绍
文摘
序言
用户评价
我在一次偶然的机会，从一位长辈那里了解到这本书。当时我正因为工作压力大，身体经常出现各种小毛病，比如精神不振、食欲不佳等等，尝试过各种方法，效果都不甚理想。“隐形针灸”这个概念，让我觉得非常新奇，而且听起来似乎是一种无需痛苦就能达到疗效的方法，这正是我所需要的。 拿到书后，我首先被其严谨的编排和清晰的图文所吸引。作者对于每一个穴位的讲解都极其细致，不仅有精确的定位图，更重要的是，它详细描述了该穴位的主治病症以及操作手法。这让即使是中医初学者，也能轻松理解和上手。书中所谓的“隐形针灸”，我理解为是一种“依靠自身意念和手法，来激发身体的潜能，达到自我疗愈”的独特疗法。 我尤其对书中关于“缓解头痛”和“改善肩颈酸痛”的章节印象深刻。我平时因为长时间伏案工作，肩颈经常僵硬，而且时常伴有头痛。书中推荐的“风池穴”和“合谷穴”，我尝试着每天按照指示进行按揉。让我惊喜的是，在坚持了一周左右后，我明显感觉到肩颈的僵硬感得到了缓解，头痛的频率也大大降低了。 这本书的语言风格非常朴实、亲切，没有过多的学术术语，更多的是用一种引导性的方式，让读者能够轻松理解和实践。作者在讲解穴位时，会穿插一些中医的经典理论，例如“通则不痛，痛则不通”等，这让我能够在实践中，更深层次地理解穴位按摩的原理。 我非常欣赏书中关于“改善食欲不振”和“缓解腹胀”的穴位疗法。我平时饮食不规律，经常出现食欲不振和腹胀的情况。书中介绍的“中脘穴”和“足三里穴”，我尝试着在饭后进行按揉，效果非常显著。食欲有所改善，腹胀感也很快消失了。 然而，关于“超值治疗”的表述，我个人认为，它更多的是指代这种疗法的性价比和易用性，而非意味着它能够完全替代专业的医疗手段。它更像是一种非常有效的家庭保健方法，可以帮助我们缓解很多日常的不适。 总而言之，这本书为我提供了一种全新的、更温和的自我疗愈方式。它不仅帮助我解决了长期的肩颈疼痛和食欲不振问题，更重要的是，它让我认识到了身体的强大自愈能力，并学会了如何通过最简单、最自然的方式来守护自己的健康。 我极力推荐这本书给所有对中医养生感兴趣，但又觉得传统针灸门槛太高，或者想要学习一种方便的自我疗愈方法的朋友。它就像是一位贴心的健康指导师，随时随地为你提供最实用的建议。
评分这本书我是在一个偶然的午后，在书店的角落里发现的。当时我正因为颈椎的不适而有些烦躁，无意间看到了“超值治疗隐形针灸经穴疗法”这个书名。它立即吸引了我的注意，我反复念叨了几遍“隐形针灸”，心中充满了好奇。我一直对中医的疗效深信不疑，但对于针灸，我总觉得它需要很高的专业性，而且我本身也有些怕疼，所以一直没有尝试过。这本书的“隐形”二字，似乎给了我一种可能性，让我觉得或许有一种更温和、更易于接受的方式来实现针灸的疗效。 拿到书后，我首先被它详实的穴位图解所吸引。作者非常用心，为每一个穴位都配上了清晰、直观的插图，并且对穴位的位置进行了详细的描述。这对于我这样一个中医小白来说，简直是太友好了。书中不仅讲解了穴位的位置，更重要的是，它详细阐述了每个穴位的功能，以及在治疗不同病症时的应用。我惊讶地发现，原来我们身体上的一些小小的穴位，竟然有着如此神奇的疗效。 我特别关注了书中关于“肩部僵硬”和“鼠标手”的章节。我是一名IT从业者，长时间的电脑工作让我经常饱受肩颈疼痛的折磨，有时候手指还会出现麻木感。书中将我常感到疼痛的几个点，都精准地对应到了书中介绍的特定穴位，并提供了详细的按摩手法。我按照书中的指示，尝试着每天下班后，用指腹轻轻按揉这些穴位。 一开始，我只是抱着试试看的心态，但让我惊喜的是，大概过了两三周，我发现我的肩颈僵硬感有了明显的缓解。以前，我常常需要频繁地活动脖子来缓解不适，现在这种感觉大为减少。甚至我困扰已久的“鼠标手”的麻木感，也好像没有那么频繁和强烈了。这让我感到非常兴奋，我开始更加认真地对待书中的内容。 书中对于“隐形”的理解，我理解为是一种“不需要外力介入，而是依靠自身的手法和意念来调动身体的能量”的治疗方式。这与我一直以来所理解的“气”的运行和自我调节有着异曲同工之妙。作者在书中穿插了一些中医的理论知识，用比较浅显易懂的方式进行解释，这让我能够从更深的层次去理解穴位按摩的原理。 我尤其喜欢书中关于“情绪疏导”和“改善睡眠”的穴位疗法。我发现，很多身体上的不适，其实都与情绪和精神状态有关。书中介绍的几个穴位，如“神门”、“内关”，对于调节情绪、缓解焦虑有着很好的效果。我尝试着在睡前进行按摩，感觉自己的睡眠质量真的有所提升，白天也变得更加精力充沛。 这本书的语言风格非常接地气，没有过多晦涩难懂的医学术语，更多的是用一种亲切、引导的方式来教授读者。这让我感觉就像是在和一位经验丰富的中医师在对话，他耐心地解答着我身体上的困惑。 但我也有一些小小的遗憾，书中的“超值治疗”概念，让我一度以为它能够解决所有健康问题。但随着阅读的深入，我意识到，这本书更多的是一种辅助性的自我疗愈方法，对于一些严重的疾病，我们仍然需要寻求专业的医疗帮助。 不过，这丝毫不能减弱我对这本书的喜爱。它让我认识到了身体的自我修复能力有多么强大，也让我学会了如何通过最简单、最自然的方式来呵护自己的健康。 我非常推荐这本书给那些和我一样，对中医养生感兴趣，但又没有专业知识，或者害怕传统针灸的朋友。这本书就像是你的私人健康顾问，随时随地为你提供最贴心的指导。 总而言之，这本书的出现，彻底颠覆了我对针灸的认知，它让我看到了中医在自我保健领域的巨大潜力，也让我对自己的身体有了前所未有的了解和信心。
评分这本书我是在一次偶然的机会，在一个健康类杂志上看到的书评，被“隐形针灸”这个概念深深吸引。我一直对中医的博大精深充满敬畏，但传统针灸的针刺让我望而却步，总觉得不够温和，不够亲切。而“隐形针灸”听起来，似乎是一种不需针刺，却能达到同样疗效的神秘方法。 拿到书后，我被其详细的穴位图解和精准的文字描述所震撼。作者对每一个穴位的讲解都极其到位，不仅指出了精确的定位，还详尽阐述了该穴位的主治病症以及操作手法。这对于像我这样没有医学基础的读者来说，简直是及时雨。书中所谓的“隐形针灸”，我理解为是一种“依靠自身意念和手法，来激发身体的潜能，达到自我疗愈”的独特疗法。 我尤其对书中关于“改善消化不良”和“缓解便秘”的章节印象深刻。我平时因为工作忙碌，经常饮食不规律，导致消化系统出现问题。书中推荐的“中脘穴”和“大肠俞穴”，我尝试着每天按照指示进行按揉。让我惊喜的是，在坚持了一周左右后，我明显感觉到胃部更加舒畅，便秘的困扰也得到了极大的缓解。 这本书的语言风格非常亲切、平实，没有过多的学术术语，更多的是用一种引导性的方式，让读者能够轻松理解和实践。作者在讲解穴位时，会穿插一些中医的经典理论，例如“胃不和则卧不安”等，这让我能够在实践中，更深层次地理解中医的精髓。 我非常欣赏书中关于“缓解眼部疲劳”和“改善失眠”的穴位疗法。我是一名长时间使用电脑的上班族，眼睛经常感到干涩和疲劳，晚上也常常难以入睡。书中介绍的“睛明穴”和“神门穴”，我尝试着在睡前进行按摩，感觉眼睛的疲劳感有所减轻，入睡也变得更加容易了。 然而，关于“超值治疗”的表述，我个人认为，它更多的是指代这种疗法的性价比和易用性，而非意味着它能够完全替代专业的医疗手段。它更像是一种非常有效的家庭保健方法，可以帮助我们缓解很多日常的不适。 总而言之，这本书为我提供了一种全新的、更温和的自我疗愈方式。它不仅帮助我解决了长期的消化不良和失眠问题，更重要的是，它让我认识到了身体的强大自愈能力，并学会了如何通过最简单、最自然的方式来守护自己的健康。 我极力推荐这本书给所有对中医养生感兴趣，但又觉得传统针灸门槛太高，或者想要学习一种方便的自我疗愈方法的朋友。它就像是一位贴心的健康指导师，随时随地为你提供最实用的建议。
评分我一直对身体的自我修复能力非常着迷，总觉得人体内部蕴藏着许多我们尚未完全开发的潜能。当我看到这本《超值治疗隐形针灸经穴疗法》时，我的好奇心立刻被点燃了。“隐形针灸”这个词，让我联想到了一种不依赖于外部工具，而是纯粹依靠自身身体能量来达到治疗效果的方法。这与我一直以来对“内力”和“气”的理解不谋而合，所以毫不犹豫地买了下来。 书中的内容，与其说是“隐形针灸”，不如说是一种深度的穴位认知和自我按摩指导。作者花费了大量的篇幅去讲解每个穴位的具体位置，并配以清晰的图示。这一点非常重要，因为对于很多普通人来说，准确找到穴位是学习的第一道难关。书中的穴位讲解非常细致，不仅描述了穴位的解剖位置，还阐述了它们在传统中医理论中的功能和主治范围。我从中了解到了很多我之前从未听说过的穴位，以及它们在治疗各种疑难杂症方面的潜力。 我特别欣赏书中关于“内关”和“神门”穴位的详细介绍。我平时工作压力比较大，经常会有心悸和失眠的困扰，书中将这两个穴位与安神定悸、缓解焦虑联系起来，这让我眼前一亮。我尝试着每天睡前按照书中的指示，用指尖轻轻按揉这两个穴位。起初并没有太明显的感觉，但坚持了大约一周后，我发现自己的睡眠质量有了显著的提升，心悸的次数也明显减少了。 这本书并非简单地告诉你“按压这里就能治好病”，而是更侧重于引导你去理解身体的经络和穴位之间的联系，以及如何通过调动自身的“气”来达到治愈的目的。书中的语言风格既有学术的严谨性，又不失人文的关怀，读起来让人感觉非常有启发性。作者在讲解每个穴位时，都会穿插一些中医的经典理论，这让我能够从更宏观的层面去理解针灸的奥秘。 然而，书中对于“隐形”的解释，我个人认为是一种比较形象的比喻，它强调的是一种“无形”的能量调动和自我疗愈，而非真正的“看不见”的针灸。这可能让一些读者产生误解，以为真的存在一种不接触身体就能产生针灸效果的神秘疗法。但对于我来说，我更看重的是书中提供的实操性强的穴位按摩方法。 我特别喜欢书中关于“肩颈疼痛”和“腰部酸痛”的解决方案。这些都是现代人普遍面临的健康问题。书中提供了针对这些症状的详细穴位按摩方案，并指导读者如何根据自身情况进行调整。我尝试着按照书中的方法，为我经常因为长时间伏案工作而感到僵硬的颈部进行按摩，惊喜地发现僵硬感得到了缓解，活动度也比以前有所增加。 这本书也让我认识到，中医的魅力在于它的整体观和辩证施治。作者强调，穴位的选择和按摩手法都需要根据个人的体质和病情来决定，没有放之四海而皆准的治疗方案。这一点非常重要，它提醒我们要理性看待任何一种治疗方法，并始终保持学习和探索的精神。 我认为这本书的最大的价值在于，它能够帮助普通人建立起一种主动的健康意识，并掌握一些简单易行的自我保健方法。它让我们明白，我们并非只能被动地接受疾病的侵袭，而是可以通过了解自己的身体，利用身体自身的潜能来改善健康状况。 我强烈推荐这本书给那些对中医养生有兴趣，但又觉得传统针灸门槛太高的人。这本书就像是一位贴心的健康指导师，用最直观、最实用的方式，带你走进穴位的奇妙世界。 总的来说，这本书为我打开了一扇了解身体自我疗愈能力的新大门，它不仅提供了实用的按摩技巧，更重要的是，它激发了我对中医智慧的敬畏和探索的欲望。
评分我在一个偶然的机会，朋友向我推荐了这本书，当时我对中医的兴趣正浓，尤其对那些能够自我调理的方法充满了好奇。《超值治疗隐形针灸经穴疗法》这个书名，听起来就充满了科学和神秘的结合，让我非常期待。我一直认为，人体本身就是一座巨大的宝库，蕴藏着无穷的自愈能力，而穴位，无疑是开启这座宝库的钥匙。 翻开书，我首先被其严谨的排版和清晰的图文所吸引。作者对于穴位的讲解，极其细致，每一个穴位都配有精确的定位图，并且详细描述了穴位的名称、位置、主治病症以及操作方法。这种详尽的程度，让我感觉仿佛有一位经验丰富的中医师在我身边，手把手地教我如何去感受和刺激身体的穴位。 书中“隐形针灸”的概念，在我看来，并非指代一种完全看不到的能量作用，而是强调一种“无需外力，自我操作”的疗愈方式。它鼓励我们去探索和利用身体本身的潜能，通过按揉、点压等手法，来达到疏通经络、平衡阴阳的效果。这一点，非常符合我一直以来对于“顺应自然，天人合一”的健康理念。 我尝试着按照书中的方法，针对我时常出现的“胃胀不适”的问题，去寻找并按揉“中脘穴”和“足三里穴”。书中对于这两个穴位的描述非常清晰，让我能够轻松定位。在按揉的过程中，我确实感觉到了一些酸胀感，这让我更加坚信，我正在触碰到身体的某个关键点。令我惊喜的是，在坚持了几次之后，我感觉胃部的不适感明显减轻了，消化也变得更加顺畅。 这本书的语言风格非常朴实，没有过多的华丽辞藻，更多的是以一种平实的叙述，将复杂的医学知识深入浅出地呈现出来。作者在讲解穴位时，常常会穿插一些中医的经典理论，例如“脾胃乃后天之本”等，这让我能够在实践中，更深层次地理解中医的精髓。 我特别欣赏书中关于“通用穴位”的介绍，这些穴位对于多种常见的不适都具有一定的缓解作用，这大大降低了学习的难度，也增加了实践的信心。比如，“合谷穴”和“太冲穴”，在书中被描述为能够解决多种疼痛问题，这让我感到非常实用。 我也有一些小小的思考，书中提到的“超值治疗”是否意味着可以完全替代药物治疗？我认为，这本书更像是一种非常有效的辅助疗法，它能够帮助我们缓解很多日常的疼痛和不适，但对于一些严重的疾病，我们仍然需要配合专业的医疗诊断和治疗。 总而言之，这本书为我打开了一扇通往中医智慧的大门，它让我认识到，我们每个人都可以成为自己身体的“治疗师”。它不仅教会了我如何去寻找和按揉穴位，更重要的是，它激发了我对身体潜能的信任和探索的欲望。 我极力推荐这本书给所有对中医养生感兴趣，但又觉得传统针灸复杂难学的朋友。它就像是一位耐心细致的私人健康教练，随时随地为你提供最贴心的指导。
评分这本书我是在一次偶然的机会下，在一个健康论坛上看到的推荐。当时我正饱受失眠的困扰，尝试了各种方法都收效甚微，于是对“隐形针灸”这个概念产生了浓厚的兴趣。它听起来就像是一种神秘而又温和的治疗方式，不需要痛苦的针刺，却能达到针灸的效果，这正是我所渴望的。 拿到书后，我被其细致入微的穴位讲解所震撼。作者不仅提供了清晰的穴位图，还详细描述了每一个穴位的位置、归经、主治以及操作手法。我尤其对书中关于“失眠”的章节印象深刻，书中列举了几个与睡眠息息相关的穴位，并详细指导了如何按揉。 我尝试着按照书中的指示，每天睡前按揉“神门穴”和“三阴交穴”。书中对这两个穴位的描述非常精准，我能够轻松找到它们的位置。在按揉的过程中，我能够清晰地感受到穴位周围的酸胀感，这让我充满了信心。神奇的是，坚持了大约一周后，我发现自己的入睡时间明显缩短了，而且睡眠质量也有了显著的提升。 “隐形针灸”这个词，在我看来，是对一种“不依赖外力，而是依靠自身能量和手法”的自我疗愈方法的形象化描述。它强调的是一种“意念+手法”的结合，通过激活身体自身的潜能来达到治疗的目的。书中穿插的一些中医理论，用比较通俗易懂的方式进行解释，让我能够更好地理解穴位按摩的原理。 我特别喜欢书中关于“头痛”和“颈椎不适”的解决方案。作为一名经常使用电脑的白领，这些问题对我来说非常普遍。书中提供了针对性的穴位按摩方法，并指导我如何根据自己的情况进行调整。我尝试着按照书中指导，在工作间隙按摩“风池穴”和“肩井穴”，惊喜地发现，那些时常困扰我的头痛和颈部僵硬感，竟然得到了有效的缓解。 这本书的语言风格非常亲切，没有过多的医学术语，更多的是用一种引导性的语言，让我感觉就像是在和一位经验丰富的长辈在交流。作者在讲解穴位时，常常会分享一些生活中的小贴士，这让学习过程更加生动有趣。 然而，书中关于“超值治疗”的承诺，我个人认为更多的是指代其极高的性价比和易学易用性，而非意味着它能够完全替代专业的医疗手段。它更像是一种非常有效的家庭保健方法。 总的来说，这本书为我提供了一种全新的、更温和的自我疗愈方式。它不仅帮助我解决了长期的失眠问题，更重要的是，它让我认识到了身体的强大自愈能力，并学会了如何通过最简单、最自然的方式来守护自己的健康。 我极力推荐这本书给所有希望通过自然疗法改善健康，或者对中医养生感兴趣的朋友。它就像是一位贴心的健康管家，随时随地为你提供最专业的指导。
评分我在一个偶然的机会，从朋友那里借到了这本书。当时我因为长时间的工作，肩颈一直非常僵硬，而且经常头痛，尝试了很多方法都效果不佳。所以，当朋友提起这本“超值治疗隐形针灸经穴疗法”时，我立刻被吸引住了。书名中的“隐形针灸”，让我觉得这或许是一种不用针，却能达到针灸效果的神奇疗法。 拿到书后，我首先被它详实的穴位图解所打动。作者非常细心地为每一个穴位都配上了清晰、易懂的插图，并且对穴位的位置进行了非常精确的描述。这对于我这样一个中医小白来说，简直是太友好了。书中不仅讲解了穴位的位置，更重要的是，它详细阐述了每个穴位的功能，以及在治疗不同病症时的应用。 我特别关注了书中关于“缓解肩颈疼痛”和“改善头痛”的章节。我尝试着按照书中的指示，每天晚上睡前，用指尖轻轻按揉“风池穴”和“肩井穴”。书中对这两个穴位的描述非常精准，我能够轻易找到它们。在按揉的过程中，我能够感觉到穴位周围有明显的酸胀感，这让我感觉我正在有效地刺激我的身体。 令我惊喜的是，在坚持了大约两周后，我发现我的肩颈僵硬感有了明显的缓解。以前，我常常需要频繁地活动脖子来缓解不适，现在这种感觉大为减少。甚至困扰我已久的头痛，也好像没有那么频繁和剧烈了。这让我感到非常开心，我开始更加认真地对待书中的内容。 书中所谓的“隐形针灸”，在我看来，更像是一种“无需外力介入，而是依靠自身的手法和意念来调动身体的能量”的治疗方式。它强调的是一种“手到病除”的自我调理。作者在书中穿插了一些中医的理论知识，用比较浅显易懂的方式进行解释，这让我能够从更宏观的层面去理解穴位按摩的原理。 我特别喜欢书中关于“缓解眼部疲劳”和“改善黑眼圈”的穴位疗法。我平时工作经常对着电脑，眼睛很容易疲劳。书中介绍的几个穴位，如“睛明穴”和“攒竹穴”，我尝试着在工作间隙进行按摩，感觉眼睛的疲劳感得到了很大程度的缓解。 然而，书中关于“超值治疗”的表述，我个人认为，它更多的是指代这种疗法的性价比和易用性，而非意味着它能够完全替代所有的医疗手段。它更像是一种非常有效的家庭保健方法，可以帮助我们缓解很多日常的不适。 总而言之，这本书为我提供了一种全新的、更温和的自我疗愈方式。它不仅帮助我解决了困扰已久的肩颈疼痛和头痛问题，更重要的是，它让我认识到了身体的强大自愈能力，并学会了如何通过最简单、最自然的方式来守护自己的健康。 我极力推荐这本书给所有对中医养生感兴趣，但又觉得传统针灸门槛太高，或者想要学习一种方便的自我疗愈方法的朋友。它就像是一位贴心的健康指导师，随时随地为你提供最实用的建议。
评分这本书我是在一次偶然的机会下看到的，当时是被它的书名吸引了——“超值治疗隐形针灸经穴疗法”。听起来就充满了神秘感和实用性，尤其是“隐形针灸”这个词，让我很好奇它到底是如何实现的。我一直对中医针灸很感兴趣，但总觉得传统针灸需要专业人士操作，而且有些怕疼。所以，当我看到这本书的介绍时，就觉得这可能是一种更易于接受、更方便的自我疗愈方式。 拿到书后，我迫不及待地翻阅。虽然书名中提到了“隐形”，但我最初的理解是它可能是一种非侵入式的针灸方法，比如通过特殊的仪器或者手法来刺激穴位，而不是用针。然而，随着阅读的深入，我发现这本书的内容更多地侧重于对穴位的详细讲解，包括它们的位置、功能以及在不同病症中的应用。书中的插图非常清晰，标注也很明确，这一点对于我这样的初学者来说非常重要。我尝试着按照书中的指示，找到自己身体的一些常见不适对应的穴位，比如头痛、颈椎不适、消化不良等等。 不得不说，按照书中的描述去按压穴位，有时候确实会产生一些微妙的感觉，比如酸麻胀痛，这让我觉得似乎真的触碰到了身体的某些关键点。书本的语言风格相对比较学术化，引用了一些中医理论，这对于想深入了解中医原理的人来说是好事。但对于我这种只想快速找到解决方法的人来说，有些地方可能理解起来会有点吃力。我比较关注的是，书中关于“隐形”的解释，更多的是指代一种“无需专业工具”的自我操作，而非真正的“无形”刺激。 我特别喜欢书中关于“辨证施治”的章节，它强调了根据个体情况选择合适的穴位和手法，而不是千篇一律。这一点非常符合中医的精髓。我尝试着给自己进行一些简单的调理，比如在工作间隙按压合谷穴来缓解手部疲劳，或者在睡前按摩足三里穴来促进消化。虽然效果不像书中描述的那么立竿见影，但确实感觉到了一些积极的改善。这本书让我对穴位有了更深的认识，也激发了我进一步学习中医的兴趣。 这本书的排版和设计也值得称赞，纸张质量很好，文字清晰易读，而且每章都配有相应的图示，这对于我们这些没有中医基础的读者来说，简直是福音。作者在讲解穴位时，不仅给出了准确的位置描述，还详细解释了每个穴位的主治功效，以及在不同疾病中的具体应用。这一点非常实用，让我能够根据自己的症状，快速找到可能有效的穴位。 我尤其对书中关于“通用穴位”的介绍印象深刻，这些穴位对于多种常见病症都具有一定的疗效，这大大降低了学习的门槛。比如，足三里、合谷、内关等穴位，几乎是“万能”的，无论是疲劳、失调还是疼痛，都可以尝试按揉。这让我在日常生活中，多了一种便捷的自我保健方法。 然而，我也有一些小小的疑问。书中提到的“超值治疗”是否意味着它能够完全替代传统的医疗手段？这一点我持保留态度。我认为这本书更像是一种辅助疗法，能够帮助我们缓解一些轻微的不适，但对于严重的疾病，还是需要寻求专业医生的帮助。 尽管如此，这本书的价值依然不可忽视。它以一种通俗易懂的方式，将博大精深的中医穴位知识带给了普通大众，让我们能够在家中就能进行简单的自我疗愈，这本身就是一种“超值”的体验。 我推荐这本书给所有对中医养生感兴趣的朋友，尤其是那些希望通过简单易行的方式来改善身体健康的人。它能够帮助你更好地认识自己的身体，掌握一些基本的自我保健技能。 总的来说，这本书是一本非常实用的中医入门读物，它让我对针灸和穴位有了更深刻的理解，也让我能够更积极地参与到自己的健康管理中来。
评分我是在一个偶然的机会，在朋友的推荐下看到了这本书。当时我因为工作压力大，经常感到疲惫不堪，而且睡眠质量也很差。我一直对中医的自然疗法很感兴趣，但又觉得传统针灸需要专业人士操作，而且我本身有些怕疼。所以，当听到“超值治疗隐形针灸经穴疗法”这个名字时，我立刻就被吸引住了。“隐形针灸”听起来就像是一种不需用针，却能达到同样效果的温和疗法。 翻开书，我首先被其详实的穴位图解和精炼的文字描述所打动。作者为每一个穴位都配上了清晰的插图，并且对穴位的位置、主治以及操作手法进行了非常详细的讲解。这对于我这样中医小白来说，简直是太友好了。书中所谓的“隐形针灸”，在我看来，更多的是指代一种“依靠自身意念和手法，来激发身体的潜能，达到自我疗愈”的独特疗法，它强调的是一种“手到病除”的自我调理。 我特别关注了书中关于“缓解疲劳”和“改善睡眠”的章节。我尝试着按照书中的指示，每天睡前按揉“足三里穴”和“神门穴”。书中对这两个穴位的描述非常精准，我能够轻易找到它们。在按揉的过程中，我能感觉到穴位周围有明显的酸胀感，这让我感觉我正在有效地刺激我的身体。令我惊喜的是，在坚持了大约两周后，我发现自己的精神状态有了明显的提升，睡眠质量也比以前好了很多，入睡时间缩短，而且睡眠更加深沉。 这本书的语言风格非常亲切、平实，没有过多的学术术语，更多的是用一种引导性的方式，让读者能够轻松理解和实践。作者在讲解穴位时，会穿插一些中医的经典理论，例如“肾主骨生髓，其华在发”等，这让我能够从更宏观的层面去理解穴位按摩的原理。 我非常欣赏书中关于“缓解头痛”和“改善颈椎不适”的穴位疗法。我平时工作需要长时间对着电脑，经常感到头痛和颈部僵硬。书中介绍的“风池穴”和“肩井穴”，我尝试着在工作间隙进行按摩，感觉眼睛的疲劳感有所减轻，颈部僵硬感也得到了很大的缓解。 然而，关于“超值治疗”的表述，我个人认为，它更多的是指代这种疗法的性价比和易用性，而非意味着它能够完全替代专业的医疗手段。它更像是一种非常有效的家庭保健方法，可以帮助我们缓解很多日常的不适。 总而言之，这本书为我提供了一种全新的、更温和的自我疗愈方式。它不仅帮助我解决了长期的疲劳和睡眠问题，更重要的是，它让我认识到了身体的强大自愈能力，并学会了如何通过最简单、最自然的方式来守护自己的健康。 我极力推荐这本书给所有对中医养生感兴趣，但又觉得传统针灸门槛太高，或者想要学习一种方便的自我疗愈方法的朋友。它就像是一位贴心的健康指导师，随时随地为你提供最实用的建议。
评分我是在一次偶然的机会，在朋友的书架上看到这本书的。当时我正因为工作压力大，身体经常出现一些说不清道不明的小毛病，比如头晕、乏力、食欲不振等等。我一直对中医很感兴趣，但又觉得传统针灸比较复杂，而且自己动手不太方便。所以，当我看到“超值治疗隐形针灸经穴疗法”这个书名时，我的眼睛立刻亮了。 这本书的内容，比我想象的要更加详实和实用。作者对于每一个穴位的讲解都非常到位，不仅有清晰的图示，更重要的是，它详细描述了穴位的定位、主治以及操作手法。这让我这个中医小白，也能轻松地理解和上手。书中所谓的“隐形针灸”，在我看来，更多的是指代一种“无需专业器械，只需用指尖”的自我按摩疗法，它强调的是一种“意念+手法”的结合。 我尤其被书中关于“提升精力”和“缓解疲劳”的章节所吸引。我尝试着按照书中指导，在每天早晨起床后，按揉“足三里穴”和“合谷穴”。书中对这两个穴位的描述非常精准，我能够很容易地找到它们。在按揉的过程中，我能感觉到穴位周围有明显的酸胀感，这让我觉得我的身体正在被激活。令我惊喜的是，在坚持了一段时间后，我明显感觉自己比以前更有精神了，下午的疲劳感也大为减轻。 这本书的语言风格非常接地气，没有过多晦涩难懂的医学术语，更多的是以一种亲切、引导的方式来教授读者。作者在讲解穴位时，常常会穿插一些中医的经典理论，例如“脾胃为气血生化之源”等，这让我能够在实践中，更深层次地理解穴位按摩的原理。 我特别喜欢书中关于“缓解腹胀”和“改善消化”的穴位疗法。我平时吃饭总是没有规律，经常会出现腹胀的问题。书中介绍的“中脘穴”和“天枢穴”，我尝试着在饭后进行按揉，效果非常显著。腹胀感很快就消失了，胃部也感觉轻松了很多。 然而，关于“超值治疗”的表述，我个人认为，它更多的是指代这种疗法的性价比和易用性，而不是说它能够完全替代所有的医疗手段。它更像是一种非常有效的家庭保健方法，可以帮助我们缓解很多日常的不适。 总而言之，这本书为我打开了中医自我保健的一扇新大门。它不仅教会了我如何去寻找和按揉穴位，更重要的是，它让我认识到了身体的强大自愈能力，并学会了如何通过最简单、最自然的方式来守护自己的健康。 我极力推荐这本书给所有对中医养生感兴趣，但又觉得传统针灸门槛太高，或者想要学习一种方便的自我疗愈方法的朋友。它就像是一位贴心的健康指导师，随时随地为你提供最实用的建议。
评分书还没有看，感觉很不错，京东很值得我信赖。。
评分商品已收到，挺满意的，五星好评
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