具体描述
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Product Details 基本信息
ISBN-13 书号:9780300115284
出版社:Yale University Press
Publication Date 出版日期:2006-09-01
Product Dimensions 商品尺寸:100x70.2x13.4cm
Shipping Weight 商品重量:0.209kg
Shipping Weight Language 语种:English
pages 页数:467
用户评价
我被这本书中描述的那些古老而充满智慧的治疗方法深深吸引。它详细介绍了各种不同形状的针，以及它们的使用方法，每一种针似乎都有其独特的使命，能够深入人体的特定部位，触及那些隐藏的病灶。同时，书中也详尽地讲解了艾灸的原理和技巧，那种燃烧艾草产生的温热能量，能够渗透肌肤，直达病理深处，驱散寒邪，温养经络。读到关于“温灸”如何用于治疗“虚寒”体质的病症时，我仿佛能感受到一股暖流在体内涌动，驱散了所有的寒意和不适。书中的许多治疗方案，都建立在对人体精微之处的深刻理解之上。例如，在处理“水肿”问题时，它会根据水肿发生的部位，以及身体的其他症状，来判断是“脾虚湿盛”还是“肾阳虚”，然后给出针对性的针灸或艾灸方法。这种细致入微的诊断和治疗思路，是现代医学有时难以企及的。我特别喜欢书中对于“经络穴位图”的精美描绘，每一幅图都像一幅艺术品，清晰地展示了穴位的精确位置，以及它们在经络网络中的走向。通过对照这些图，我仿佛能够在大脑中构建出一个人体经络的立体模型，对身体的理解更加深刻。这本书让我认识到，治病不仅仅是简单地“对抗”疾病，更是一种“顺应”自然，调和身体内部平衡的过程。
评分我最近沉迷于一本老书，书中描述了古代医者们如何通过针刺和艾灸来调和人体的阴阳平衡，疏通经络，治疗各种疾病。书中对于人体的穴位有着极为细致的讲解，每一个穴位都仿佛被赋予了生命，它们分布在身体的特定位置，对应着特定的脏腑和功能。作者以一种近乎诗意的语言，描绘了如何通过精准的针刺，让那些沉睡的能量苏醒，重新流动，从而驱散病痛。读到那些关于“神庭穴”如何安抚心神，“足三里”如何强健脾胃的段落时，我仿佛能感受到那股温热的能量在身体里流淌，一种深刻的宁静感油然而生。书中对于不同病症的论述也极其深入，不仅仅是简单地列举症状，而是从整体的角度去分析病因，探讨疾病产生的内在机制。它让我意识到，健康并非是身体某一部分的良好运作，而是整个生命体和谐统一的体现。这种 holistic 的视角，在当今快节奏的生活中显得尤为珍贵，它提醒我们要关注身体发出的细微信号，而不是等到疾病爆发才去补救。书中对于不同针刺手法和灸法的运用也充满了智慧，它们如同精密的工具，可以针对不同的病症施以恰到好处的治疗。比如，在描述如何处理“头痛”时，作者会根据头痛的部位、性质以及伴随症状，选择不同的穴位组合和手法，这种精准的诊断和治疗思路，至今仍让我惊叹。我常常在阅读时，不自觉地拿起一本解剖图谱，比对着书中的描述，试图在脑海中勾勒出那些穴位的立体形象，以及它们与经络网络的复杂联系。这种阅读过程，不仅仅是知识的获取，更是一种身心与古人智慧的对话，一种对生命奥秘的探索。
评分这本书的文字风格非常独特，不像现代医学著作那样严谨、客观，反而带着一种古朴的韵味和哲学的思辨。它让我感觉自己不是在阅读一本医学书，而是在品读一篇关于生命的散文。书中对于“阴阳五行”在人体健康中的作用的阐述，是我之前从未深入理解过的。作者将人体的各个脏腑都赋予了五行的属性，比如“肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水”，并详细解释了它们之间相互促进、相互制约的关系。当我读到关于“相生”和“相克”的理论如何应用于治疗时，我仿佛看到了一个精妙绝伦的生命运转系统。书中对于“情志致病”的论述也让我深思。它指出，过度的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，都会不同程度地损伤人体的脏腑功能，导致疾病的发生。例如，长期的愤怒会损伤肝脏，过度的悲伤会影响肺部。这种将情绪与身体健康紧密联系起来的观点，在今天看来仍然具有重要的现实意义。它提醒我们，保持良好的心态，不仅仅是为了精神上的愉悦，更是为了身体的健康。我常常在工作压力大的时候，回想起书中的这些论述，尝试去调整自己的情绪，感觉确实能够缓解一些身体上的不适。书中关于“体质辨识”的内容也很有趣，它根据每个人的体质不同，给出了相应的养生建议。有的人天生偏阳，容易上火；有的人天生偏阴，容易畏寒。了解自己的体质，就像了解自己身体的“操作系统”，可以更有效地进行维护和保养。
评分这本书简直打开了我对身体的一扇新大门！它不是那种枯燥乏味的医学教材，而是像一位慈祥的长者，用他丰富的经验和深刻的洞察力，娓娓道来关于人体奥秘的故事。我尤其喜欢书中对于“循经取穴”的阐述，它不是孤立地看待每一个穴位，而是将它们置于一条条流动的“经络”之中，就像一张覆盖全身的精巧网络。读到关于“膀胱经”如何从头顶一直延伸到脚底，承载着身体的诸多功能时，我感到无比震撼。作者将人体的经络系统比作河流，穴位则是河床上的节点，通过这些节点，能量（书中称为“气”）得以源源不断地输送和转化。书中对于某些疑难杂症的分析，更是让我拍案叫绝。例如，在讨论“痹症”（也就是我们现在所说的关节疼痛、麻木等）时，作者会详细分析是“风”、“寒”、“湿”哪种邪气侵袭了经络，以及它们是如何阻碍气血运行，导致疼痛的。然后，根据不同的成因，推荐不同的穴位和治疗方法，比如用艾灸温通经络，或者用针刺祛除湿邪。这种层层递进的分析，逻辑严谨，让人心服口服。我常常想象着古代的医者，在油灯下，一边仔细研读着这些文字，一边在病人身上寻找那些传说中的穴位，用他们精湛的技艺，为人们带来康复。这种古老的智慧，虽然没有高科技的仪器辅助，却有着直击病灶的深刻理解。书中对于“虚证”和“实证”的辨别，也是让我受益匪浅。它教会了我，不是所有的不适都意味着“有病”，有时候，身体只是在发出某种信号，需要我们去理解和回应。这种对身体的尊重和倾听，是现代医学常常忽略的。
评分我被这本书中蕴含的古老智慧所深深折服。它不仅仅是一本医学著作，更是一部关于生命的哲学。书中对于“天人合一”的理念的阐述，让我重新审视了人与自然的关系。作者认为，人体的健康与自然环境息息相关，顺应自然规律，才能保持身体的平衡。例如，书中会根据不同的季节，给出不同的养生建议。在春天，要“养肝”，多吃绿色蔬菜，避免过度劳累；在夏天，要“养心”，保持心情舒畅，避免暴饮暴食。这种将人体健康融入自然节律的观点，让我感觉非常受用。书中对于“食疗”的介绍也让我大开眼界。除了针灸和艾灸，书中还详细介绍了各种食物的药用价值，以及如何通过饮食来调理身体。例如，生姜可以驱寒，大枣可以补气血。这些简单易行的食疗方法，让我感觉在家也能轻松地进行养生。我常常在阅读这些食疗方时，忍不住拿起食材，尝试着按照书中的方法制作药膳。读到关于“养生六字诀”（即“动、静、和、德、思、食”）时，我更是觉得书中涵盖了生活的方方面面，是一种全方位的养生指导。
评分阅读这本书的过程，就像在穿越时空，与古人进行一场跨越千年的对话。书中描述的那些理论，虽然听起来古老，却蕴含着惊人的智慧和实用性。我尤其被书中对于“整体观”的强调所打动。它不是将人体的各个部分孤立开来，而是将它们看作一个相互联系、相互影响的有机整体。比如，在讨论“心血管疾病”时，书中不会仅仅关注心脏本身，还会深入分析“肝”、“脾”、“肾”等脏腑的功能是否正常，以及它们之间的相互关系是否和谐。这种“牵一发而动全身”的理念，让我对身体的认识提升到了一个新的高度。书中对于“未病先防”的重视，更是让我耳目一新。它不仅仅教我们如何治疗已经发生的疾病，更重要的是如何通过日常的调养，来预防疾病的发生。例如，书中会根据不同的季节和体质，给出相应的饮食、起居和运动建议，帮助我们保持身体的健康平衡。我常常在阅读这些养生建议时，感觉自己仿佛拥有了一本“健康宝典”，能够指导我更好地生活。书中对于“辨证论治”的详细讲解，让我明白了为什么同一个症状，在不同的人身上，治疗方法却可能截然不同。它教会我要透过表面现象，深入探究疾病的根源，才能找到最有效的治疗方案。
评分这本书为我打开了一扇通往古老东方医学世界的大门。它用一种非常细腻、生动的方式，描绘了人体经络系统的精妙运作。我尤其喜欢书中对于“俞穴”和“原穴”的讲解，这些穴位仿佛是身体的“交通枢纽”，能够有效地调动和输送身体的能量。作者以一种循循善诱的方式，引导读者去认识和理解这些穴位的功用，并结合不同的病症，给出相应的治疗方案。例如，在治疗“胃痛”时，书中会推荐“中脘穴”和“足三里”，并解释了它们为什么能够缓解胃痛。我常常在阅读这些治疗方案时，忍不住在自己身上寻找这些穴位，感受它们的神奇之处。书中对于“八会穴”和“下合穴”的介绍，更是让我对穴位的应用有了更深入的了解。这些特殊的穴位，能够汇聚和传导全身的精气，对治疗某些特定的疾病具有重要的作用。我常常在阅读这些内容时，感觉自己仿佛置身于一个神秘的穴位世界，每一点，每一线，都充满了生命的智慧。
评分这本书的语言风格非常朴实，却又充满了力量。它没有华丽的辞藻，也没有复杂的理论，而是用最直接、最清晰的方式，将古人的智慧传递给读者。我尤其被书中对于“固本培元”的强调所打动。作者认为，身体的健康，归根结底在于“元气”的充足。而“元气”的根本在于“肾”。因此，书中有很多关于“补肾”的方法，包括针灸、艾灸、饮食调理等等。当我读到关于“补肾”的重要性时，我才意识到，很多身体的衰老和疾病，都与肾气的不足有关。书中对“督脉”和“任脉”的讲解，也让我对人体的“阳气”和“阴液”有了更深刻的认识。督脉是“阳脉之海”，而任脉是“阴脉之海”，它们如同人体的两条“总开关”，对身体的健康起着至关重要的作用。我常常在阅读这些内容时，感觉自己仿佛在进行一次身体的“大扫除”，将那些淤积的“浊气”排出，让身体重新焕发生机。
评分这本书的章节安排和内容逻辑，让我感觉作者在引导读者一步步深入了解人体奥秘。从基础的经络和穴位介绍，到具体疾病的诊断和治疗，层层递进，清晰明了。我尤其对书中对于“经络循行”的描述印象深刻。作者以一种极其生动的方式，描绘了“气”如何在这些看不见的“通道”里流动，滋养着全身的器官和组织。当我读到关于“十二正经”和“奇经八脉”的详细介绍时，我仿佛能感受到一股无形的力量，在我的身体里默默地工作着。书中对于“脏腑功能”的讲解也让我受益匪浅。它不仅仅是简单地描述各个脏腑的生理功能，而是更深入地探讨它们之间的相互作用，以及当它们失衡时，会引起什么样的病症。例如，书中详细解释了“肝郁气滞”是如何影响消化系统的，以及“肾精亏虚”是如何导致身体衰老的。这种对人体内部复杂关系的深刻理解，是我之前所缺乏的。我常常在阅读时，拿出笔在书页上做笔记，梳理出各个脏腑之间的联系，以及它们与穴位之间的对应关系。这种主动的学习方式，让我对书中的内容理解得更加透彻。
评分这本书的价值，远不止于医学知识本身，更在于它所传递的对待生命的态度。它让我明白，健康并非是某种绝对的状态，而是一种动态的平衡。书中对于“寒热”的辨别，以及“虚实”的分析，让我对身体的各种不适有了更清晰的认识。作者会详细讲解，为什么身体会感到“寒冷”，是由于“阳气不足”还是“寒邪侵袭”，然后给出相应的治疗方法。这种对症下药的思路，让我觉得非常可靠。我尤其喜欢书中对于“寒湿”的论述。它详细解释了寒湿是如何侵袭身体，阻碍气血运行，导致各种疾病的发生，并给出了有效的治疗方法，比如用艾灸温通经络，用针刺祛除湿邪。读到这些内容时，我仿佛能感受到一股暖流在体内涌动，驱散了所有的寒意和不适。书中对于“内观”的强调，也让我受益匪浅。它鼓励我们要学会倾听身体的声音，关注内心的感受，而不是仅仅依赖外部的诊断。这种对身体的尊重和倾听，是保持健康的关键。
评分纸张不大好，也不知是出版社的原因还是盗版。
评分东东不错，值得推荐。
评分字体清晰，绝对真棒
评分好书，学习中医必备。好评
评分很好，正版，你值得拥有！
评分赞赞
评分没有古文基础和医学专业知识，是看不懂的。
评分挺实用的书籍，让人受益匪浅！
评分中医必阅读书籍，必背书籍，很不错。
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