中藥外敷治百病 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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常宇，裴紅 編

圖書標籤:

• 中藥外敷
• 外治法
• 傳統醫學
• 中醫養生
• 傢庭醫學
• 傷病治療
• 經絡穴位
• 藥理學
• 自然療法
• 偏方驗方

齣版社： 科學技術文獻齣版社

ISBN：9787502363956

版次：1

商品編碼：10514359

包裝：平裝

叢書名： 自然療法叢書

開本：大32開

齣版時間：2009-08-01

用紙：膠版紙

頁數：305

字數：240000

編輯推薦

中藥外敷是中醫特色療法之一，操作簡單，療效顯著。
中藥外敷是臨床上最常用的中醫外治法之一。其方法是將鮮藥搗爛，或將乾藥研成細末，以水、酒、醋、蜜、麻油、凡士林等調勻，直接塗敷於患處或穴位上。中藥外敷療法的曆史悠久，源遠流長。

內容簡介

中藥外敷療法是中醫的特色療法，具有操作簡單、經濟實用、療效顯著、副作用少的特點，特彆適用於小兒、危重病難以口服用藥等情況。《中藥外敷治百病》介紹瞭中藥外敷療法的一般知識及在內、外、婦、兒、男、五官、皮膚科常見疾病中的具體運用。適閤對中藥貼敷感興趣的廣大讀者，尤其是基層讀者參閱。

目錄

第一章 中藥外敷療法基本知識
第一節 中藥外敷療法的起源與發展
第二節 中藥外敷療法的原理和作用
第三節 中藥外敷療法的治療原則
第四節 中藥外敷療法的優點和注意事項
第五節 常用外敷中藥
第六節 中藥外敷療法的常用腧穴

第二章 內科疾病的中藥外敷療法
第一節 感冒
第二節 支氣管炎
第三節 支氣管哮喘
第四節 肺炎
第五節 肺結核
第六節 胃脘痛
第七節 慢性胃炎
第八節 嘔吐
第九節 胃下垂
第十節 泄瀉
第十一節 慢性非特異性潰瘍性結腸炎
第十二節 痢疾
第十三節 習慣性便秘
第十四節 腹痛
第十五節 膽囊炎
第十六節 膽石癥
第十七節 病毒性肝炎
第十八節 肝硬化
第十九節 黃疸
第二十節 積聚
第二十一節 腰痛
第二十二節 尿瀦留
第二十三節 急慢性腎炎
第二十四節 泌尿係結石
第二十五節 頭痛
第二十六節 偏頭痛
第二十七節 三叉神經痛
第二十八節 失眠
第二十九節 高血壓
第三十節 冠狀動脈粥樣硬化性心髒病
第三十一節 中風
第三十二節 中風後遺癥
第三十三節 麵神經麻痹
第三十四節 乳房異常發育癥
第三十五節 糖尿病
第三十六節 自汗、盜汗
第三十七節 血證
第三十八節 脅痛
第三十九節 瘧疾
第四十節 肝癌
第四十一節 癲癇
第四十二節 眩暈
第三章 外科疾病的中藥外敷療法
第四章 婦科疾病的中藥外敷療法
第五章 兒科疾病的中藥外敷療法
第六章 男科疾病的中藥外敷療法
第七章 五官科疾病的中藥外敷療法
第八章 皮膚科疾病的中藥外敷療法
參考文獻

精彩書摘

第一章 中藥外敷療法基本知識
第一節 中藥外敷療法的起源與發展
中藥外敷療法是臨床上最常用的中醫外治法之一。其方法是將鮮藥搗爛，或將乾藥研成細末，以水、酒、醋、蜜、麻油、凡士林等調勻，直接塗敷於患處或穴位上。由於經絡有“內屬髒腑、外絡肢節、溝通錶裏、貫穿上下”的作用，所以不但能治療局部病變，而且還可通過外敷達到治療全身性疾病的目的。中藥外敷療法的曆史悠久，源遠流長。在原始社會裏，由於生産力落後，生活十分艱苦，各種疾病流行猖獗，特彆是外齣采食，或與毒蛇猛獸搏鬥，受瞭傷以後，限於無醫無藥，隻好用泥土、樹葉、草莖等塗於傷口上，久而久之，人們便發現一些行之有效的外用藥品和相應的外治方法，這便是中藥外敷療法的起源。隨著社會生産力的發展，醫療經驗得到進一步的提高，加之陰陽、五行、髒腑、經絡學說的形成，逐漸確立瞭我國的中醫學體係，使中藥外敷療法更多種多樣化。古代醫傢在臨床應用湯藥治療的同時，也常常配閤使用中藥外敷療法，能更好地提高療效。在我國最早的中醫著作《內經》中就有“內者內治，外者外治”的記載。我國現存的第一部外科專著《劉涓子鬼遺方》上還有“薄”、“貼”、“薄貼”等名稱。晉代葛洪著的《肘後方》，唐代孫思邈的《韆金要方》、《韆金翼方》，王濤著的《外颱秘要》以及明代李時珍的《本草綱目》中所載的醫療方法都涉及到瞭中藥外敷療法。

前言/序言

《韆金方：內病外治的智慧》 在中國傳統醫學的浩瀚星空中，有一顆璀璨的明珠，它穿越韆年，依然閃耀著智慧的光芒，那就是《韆金方》。這部巨著，由偉大的醫藥學傢孫思邈所著，以其博大精深的理論和豐富實用的方劑，成為後世中醫臨床的瑰寶。而本書《韆金方：內病外治的智慧》，正是緻力於深入挖掘並清晰呈現《韆金方》中關於“內病外治”這一獨特而卓越的治療體係。 《韆金方》的偉大之處，不僅在於其對體內疾病的係統論述，更在於它對體錶、外傷、感染等多種病癥，提齣瞭許多精妙絕倫、療效卓著的外治法。孫思邈老先生以其深厚的臨床經驗和對自然界藥物藥性的深刻理解，將無數天然的草本、礦物、動物藥材，化為一劑劑能夠直達病竈、疏通經絡、驅散邪氣的膏方、散劑、熏洗方、坐藥等。這些外治之法，往往具有起效迅速、操作簡便、副作用小等優點，尤其對於一些內服藥物難以奏效或不適宜服用的情況，更顯其獨特價值。 本書將帶領讀者穿越時空的隧道，迴到那個充滿智慧與探索的時代，細緻解讀《韆金方》中關於外治的經典篇章。我們將從以下幾個方麵進行深入的探討： 一、 內病外治的理論基石： 整體觀念與辨證施治： 深入剖析《韆金方》如何將整體觀念貫穿於外治之中，強調辨證施治的重要性。理解疾病的發生發展，不僅要關注其內在的病理變化，更要結閤外在的癥象，選擇最適閤的外治方案。 經絡學說在指導外治中的應用： 闡述經絡學說如何為外治提供瞭理論基礎。通過特定的穴位、部位進行藥物敷貼、熏洗，能夠疏通經絡、調和氣血，從而達到治療疾病的目的。 “治未病”思想的體現： 探討《韆金方》如何通過外治法，在疾病未形成或初起階段進行乾預，達到預防和延緩疾病發展的作用。 二、 經典外治方劑的深度解析： 本書將精選《韆金方》中具有代錶性、療效確切、易於理解和實踐的外治方劑，進行詳細的解析。每一個方劑都將包含： 主治病癥的辨析： 清晰說明該方劑主要針對哪些病癥，以及這些病癥在《韆金方》中的具體論述。 藥材的藥理與配伍： 詳細解讀方劑中每一味藥材的性味歸經、功效主治，以及它們之間的君臣佐使關係，解釋為何如此配伍能夠達到協同治療效果。 炮製與用法用量： 詳細說明藥材的炮製方法，以及外敷、熏洗、填塞等不同劑型的具體製備和使用方法，包括敷貼的部位、時間、次數等關鍵細節。 臨床應用與療效： 結閤曆史記載和後世醫傢對該方劑的運用經驗，分析其在臨床實踐中的實際療效和適用範圍。 三、 常見病癥的外治解決方案： 我們將從常見的病癥入手，展示《韆金方》中豐富的外治智慧，例如： 皮膚病癥： 濕疹、皮癬、瘡瘍、丹毒等，分析《韆金方》如何運用清熱解毒、祛風止癢、生肌收斂等方法進行外治。 跌打損傷與筋骨疼痛： 扭傷、挫傷、骨摺初期的腫痛，以及風濕痹痛等，探索《韆金方》中活血化瘀、舒筋止痛、消腫止痛的膏藥、藥酒等方劑。 婦科與兒科常見病： 如産後腹痛、乳腺炎、小兒驚風等，分析《韆金方》針對特殊人群的溫和而有效的治療方法。 感染性疾病： 如感冒初期的鼻塞流涕，以及一些外感風寒引起的癥狀，探究《韆金方》中用於驅寒解錶、通竅散邪的熏蒸、鼻吸等方劑。 五官科疾病： 如耳鳴、耳痛、咽喉腫痛等，學習《韆金方》中如何通過局部給藥，達到治療效果。 四、 古代智慧在現代的應用與啓示： 本書不僅是對古代醫學經典的梳理和解讀，更著眼於其在現代醫學條件下的繼承與發展。我們將探討： 古代方劑的現代化改良： 在保持原方精髓的基礎上，結閤現代藥學研究和臨床實踐，提齣可能適用的改良方嚮。 外治法在現代醫療體係中的價值： 分析在抗生素耐藥性、慢性病管理等日益突齣的健康問題麵前，中藥外治法所能扮演的重要角色。 DIY居傢養生與保健： 針對一些常見的亞健康狀態和輕微病癥，提供一些基於《韆金方》原理的、安全可行的居傢保健方法，強調“治未病”的理念。 《韆金方：內病外治的智慧》是一次對中醫寶藏的深度挖掘，是一次對古老智慧的現代緻敬。本書旨在讓更多人瞭解並認識到中藥外治法的獨特魅力與深遠價值，為提升全民健康水平提供一份珍貴的參考。它不是一本關於如何“敷用”某種特定中藥材來解決所有疾病的書，而是帶領讀者進入一個更為宏觀、更為係統、更為深刻的醫學世界，理解“內病外治”背後所蘊含的，曆久彌新的中醫哲學與實踐。

評分☆☆☆☆☆

《中藥外敷治百病》這本書，初拿到手時，我便被它樸實無華的書名吸引瞭。我一直對傳統中醫的博大精深抱有濃厚的興趣，尤其對外用療法，總覺得它蘊含著一種溫和而直接的治愈力量。翻開書頁，我期待著能看到那些世代相傳、經過無數次實踐檢驗的中醫外敷方劑，希望它們能為我日常生活中遇到的各種小病小痛提供實用的解決方案。我尤其想瞭解那些針對風濕關節痛、跌打損傷、皮膚瘙癢、乃至一些內科雜癥，通過簡單的中藥外敷就能得到緩解的方法。書中對於藥材的選用、炮製方法，以及具體的外敷步驟，是否有清晰的圖文指導，這些都是我非常關注的。畢竟，中醫的精髓在於辨證施治，但對於許多非專業人士來說，掌握一些基礎的外敷知識，在傢中就能為傢人進行簡單的護理，無疑是一件非常有意義的事情。這本書的齣現，讓我看到瞭中醫的另一麵——它並非高不可攀，而是可以融入生活的，成為我們守護健康的一份可靠力量。我希望這本書能像一位慈祥的長者，娓娓道來，教會我如何運用大自然的饋贈，以最自然、最安全的方式，去嗬護身體的每一個角落，讓那些常見的不適，在不經意間悄然消退。

評分☆☆☆☆☆

《中藥外敷治百病》，這書名聽起來就挺實在的，讓人覺得裏麵講的都是能解決實際問題的真東西，不是那種空泛的理論。我一直對中醫的“治未病”理念很感興趣，而中藥外敷，我覺得就是一種非常好的日常保健方式，比如用一些祛濕、活血的中藥泡腳，或者用艾灸來疏通經絡，這些都屬於外敷的範疇。我希望這本書能更深入地探討不同季節、不同體質的人，應該如何選擇適閤自己的外敷方法。比如，春天容易過敏，夏天容易中暑，鞦天容易咳嗽，鼕天容易受寒，這些不同季節的特點，是否可以通過特定的中藥外敷方劑來預防和調理？我還想瞭解，書中會不會介紹一些簡單的自製中藥外敷産品的方法，比如藥膏、藥酒、藥敷包等等，並且能夠詳細說明製作的步驟、注意事項，以及這些産品的保存方法。如果書中還能包含一些關於不同中藥材的性味、功效，以及它們在外敷時可能産生的反應（比如過敏、刺激等）的解釋，那就更完美瞭。總之，我期待這本書能夠為我打開一扇通往中醫外敷養生的大門，讓我能夠更科學、更有效地運用這些古老的智慧，來提升自己的身體素質，享受更健康的生活。

評分☆☆☆☆☆

這本《中藥外敷治百病》，老實說，拿到手裏的時候，我心裏是有些復雜的。我之前接觸過一些中醫方麵的書籍，有些寫得過於專業，晦澀難懂，讓我望而卻步；有些則過於籠統，缺乏實際操作指導。我這次特彆想從這本書裏找到一些具體的、可操作性強的外敷方法，尤其是對於那些傢裏老人常年受慢性病睏擾，比如腰腿疼痛、肩周炎之類的，我希望能找到一些簡單易行的中藥外敷方子，讓他們在傢就能方便地進行自我調理。我非常期待書中能有詳細介紹各種常見藥材的性味歸經，以及它們各自的功效主治，並且能夠針對不同的病癥，給齣明確的外敷配方和使用方法，比如敷貼的溫度、時長，以及需要注意的事項等等。如果書中還能包含一些關於辨彆身體狀況、對癥下藥的初步指導，那就更好瞭。畢竟，雖然是外敷，但用錯瞭藥材，或者方法不當，也可能適得其反。所以，我希望這本書能夠做到既普及易懂，又科學嚴謹，成為一本真正能夠指導我們在日常生活中運用中藥外敷來保健養生的實用工具書，而不是流於形式，缺乏深度。

評分☆☆☆☆☆

說實話，《中藥外敷治百病》這個書名，一下子就勾起瞭我兒時在外婆傢聞到的那股濃濃的中藥味，那種溫潤而熟悉的香氣，總能讓人安心。我一直覺得，中醫的很多精髓，就藏在這些樸實無華的方子裏，尤其是外敷，感覺它更像是大地直接給予的饋贈，直接作用於身體，很直接，也很溫和。我特彆希望這本書裏能有一些針對兒童常見病，比如積食、咳嗽、感冒引起的鼻塞流涕，甚至是腹瀉的推拿配閤外敷的方法。我總覺得，孩子們用藥要格外謹慎，而中藥外敷，如果方法得當，會是比內服更安全的選擇。我期待書中能有關於兒童外敷的劑量、次數，以及禁忌癥的詳細說明，最好還能配有清晰的手繪插圖，演示推拿手法，這樣傢長們就能更準確地操作。當然，我也對一些成人常見的慢性問題，比如失眠、焦慮，是否也能通過一些特定的藥枕、藥包來進行緩解，抱有很大的好奇。這本書，我希望它不僅僅是一本方劑大全，更能傳遞一種生活態度，一種與自然和諧相處，用最古老智慧嗬護生命健康的方式。

評分☆☆☆☆☆

對於《中藥外敷治百病》這本書，我抱著一種非常務實的心態來期待。我最近一直在研究如何通過自然療法來改善一些亞健康狀態，而中藥外敷以其直接作用於病變部位、副作用小等特點，深深吸引瞭我。我尤其希望這本書能夠聚焦於一些常見且具有代錶性的疾病，比如濕疹、痤瘡、鼻炎、感冒引起的頭痛鼻塞等等，提供一些經過驗證、行之有效的驗方。我關注的重點在於，書中是否能夠詳細解釋每種外敷方劑的藥理作用，為什麼這樣的組閤能夠達到治療效果，而不是簡單地羅列方子。此外，關於藥材的選擇，是否有關於不同産地、不同等級藥材的鑒彆方法，以及如何在傢中進行藥材的簡單處理，例如研磨、炒製等，這部分內容對我來說至關重要。我更希望看到書中能夠提供一些詳細的案例分析，展示外敷療法在實際應用中的效果，以及在不同人群（如兒童、孕婦、老年人）使用時需要特彆注意的事項。總而言之，我期待這本書能夠成為一本既有理論深度，又有實踐指導意義的“案頭必備”，讓我能夠真正掌握中藥外敷的精髓，並將其靈活運用到生活中，解決實際的健康問題。

評分☆☆☆☆☆

不錯

評分☆☆☆☆☆

喜歡,會一直在京東購書今天我在網上買的幾本書送到瞭。取書的時候，忽然想起一傢小書店，就在我們大院對麵的街上，以前我常去，書店的名字毫無記憶，但店裏的女老闆我很熟，每次需要什麼書都先給她打電話說好，晚上散步再去取。我們像朋友一樣聊天，她還時常替讀者找我簽名。可是，自從學會從網上購書後，我再也沒去過她那裏瞭，今天忽然想起她，晚上散步到她那裏，她要我教她在網上買書，這就是幫她在京東上買瞭這本書。好瞭，廢話不說。書不錯 還送光碟 就是快遞不給力 太慢瞭 但還行 好期待的書 可來瞭好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，坐得冷闆凳，耐得清寂夜，是為學之根本；獨處不寂寞，遊走自在樂，是為人之良質。潛心學問，風姿初顯。喜愛獨處，以窺視內心，反觀自我；砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。據說，2011年8月24日，京東與支付寶閤作到期。官方公告顯示，京東商城已經全麵停用支付寶，除瞭無法使用支付服務外，使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴，為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後，京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡，因為支付寶我從來就不用，用起來也很麻煩的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。

評分☆☆☆☆☆

和描述的一樣，好評！ 在大傢都說在京東買東西的時候，一直沒在京東逛過。前一段時間幫老媽買電視盒，在京東買瞭一個，沒什麼問題，主要是快遞很快。前幾天又買瞭一個豆漿機，九陽的，買迴來，用瞭幾迴，還不錯。主要是不是我做，男朋友做，說挺不錯。沒有買虧。比超市便宜瞭200塊。快遞還是很快。但是感覺京東的快遞服務要改進一下：選貨到付款，明明說先驗貨，再給錢的。還好用的沒什麼問題，買瞭兩次都還可以。像京東這麼大的店，而且現在也有名氣瞭，各種服務都應該做的完善一點，特彆是快遞，是和客戶直接交互的。其實我也知道這是快遞的問題不是京東的問題就是瞭，快遞網上有的說的很可怕，將你的東西亂丟的，京東的還算不錯瞭。在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書

評分☆☆☆☆☆

和描述的一樣，好評！ 在大傢都說在京東買東西的時候，一直沒在京東逛過。前一段時間幫老媽買電視盒，在京東買瞭一個，沒什麼問題，主要是快遞很快。前幾天又買瞭一個豆漿機，九陽的，買迴來，用瞭幾迴，還不錯。主要是不是我做，男朋友做，說挺不錯。沒有買虧。比超市便宜瞭200塊。快遞還是很快。但是感覺京東的快遞服務要改進一下：選貨到付款，明明說先驗貨，再給錢的。還好用的沒什麼問題，買瞭兩次都還可以。像京東這麼大的店，而且現在也有名氣瞭，各種服務都應該做的完善一點，特彆是快遞，是和客戶直接交互的。其實我也知道這是快遞的問題不是京東的問題就是瞭，快遞網上有的說的很可怕，將你的東西亂丟的，京東的還算不錯瞭。在我還沒有看這本書的時候，我絲毫不懷疑它是一本好書，很符閤80後讀者的口味。很難想象一本圖書會被我看得像郭德綱的相聲書一樣，在地鐵上都如飢似渴地手不釋捲。人都說《紅樓夢》是一部罕見的奇書，是人生的鏡子，那麼對於這部書，在某種意義上也令我感到瞭絲絲“找齣心中所想”的意味，因為我不僅從中看齣大論的味道，更是以一種看搞笑圖書的心情在愉悅自己，事實上這本書確實不失幽默，在大論瞭一把之後確實愉悅瞭廣大讀者，在此之前，我從來沒想過會像一本幽默小說一樣去看這本書

評分☆☆☆☆☆

高爾基先生說過：“書籍是人類進步的階梯。”書還能帶給你許多重要的好處。 多讀書，可以讓你覺得有許多的寫作靈感。可以讓你在寫作文的方法上用的更好。在寫作的時候，我們往往可以運用一些書中的好詞好句和生活哲理。讓彆人覺得你更富有文采，美感。 多讀書，可以讓你全身都有禮節。俗話說：“第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 古人雲：“書中自有黃金屋，書中自有顔如玉。”可見，古人對讀書的情有獨鍾。其實，對於任何人而言，讀書最大的好處在於：它讓求知的人從中獲知，讓無知的人變得有知。讀史蒂芬?霍金的《時間簡史》和《果殼中的宇宙》，暢遊在粒子、生命和星體的處境中，感受智慧的光澤，猶如攀登高山一樣，瞬間眼前呈現齣仿佛九疊畫屏般的開闊視野。於是，便像李白在詩中所寫到的“廬山秀齣南鬥旁，屏風九疊雲錦張，影落明湖青黛光”。 對於坎坷麯摺的人生道路而言，讀書便是最佳的潤滑劑。麵對苦難，我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望，甚至我們低下瞭曾經高貴驕傲的頭。然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣，將慰藉緩緩注入我們乾枯的心田，使黑暗的天空再現光芒？讀羅曼?羅蘭創作、傅雷先生翻譯的《名人傳》，讓我們從偉人的生涯中汲取生存的力量和戰鬥的勇氣，更讓我們明白：唯有真實的苦難，纔能驅除羅曼諦剋式幻想的苦難；唯有剋服苦難的悲劇，纔能幫助我們擔當起命運的磨難。讀海倫?凱勒一個個真實而感人肺腑的故事，感受遭受不濟命運的人所具備的自強不息和從容豁達，從而讓我們在並非一帆風順的人生道路上越走越勇，做命運真正的主宰者。在書籍的帶領下，我們不斷磨煉自己的意誌，而我們的心靈也將漸漸充實成熟。

評分☆☆☆☆☆

質量很好的。

評分☆☆☆☆☆

內容不錯！！比較實用！··~

評分☆☆☆☆☆

非常喜歡，值得一讀。

評分☆☆☆☆☆

高爾基先生說過：“書籍是人類進步的階梯。”書還能帶給你許多重要的好處。 多讀書，可以讓你覺得有許多的寫作靈感。可以讓你在寫作文的方法上用的更好。在寫作的時候，我們往往可以運用一些書中的好詞好句和生活哲理。讓彆人覺得你更富有文采，美感。 多讀書，可以讓你全身都有禮節。俗話說：“第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 古人雲：“書中自有黃金屋，書中自有顔如玉。”可見，古人對讀書的情有獨鍾。其實，對於任何人而言，讀書最大的好處在於：它讓求知的人從中獲知，讓無知的人變得有知。讀史蒂芬?霍金的《時間簡史》和《果殼中的宇宙》，暢遊在粒子、生命和星體的處境中，感受智慧的光澤，猶如攀登高山一樣，瞬間眼前呈現齣仿佛九疊畫屏般的開闊視野。於是，便像李白在詩中所寫到的“廬山秀齣南鬥旁，屏風九疊雲錦張，影落明湖青黛光”。 對於坎坷麯摺的人生道路而言，讀書便是最佳的潤滑劑。麵對苦難，我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望，甚至我們低下瞭曾經高貴驕傲的頭。然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣，將慰藉緩緩注入我們乾枯的心田，使黑暗的天空再現光芒？讀羅曼?羅蘭創作、傅雷先生翻譯的《名人傳》，讓我們從偉人的生涯中汲取生存的力量和戰鬥的勇氣，更讓我們明白：唯有真實的苦難，纔能驅除羅曼諦剋式幻想的苦難；唯有剋服苦難的悲劇，纔能幫助我們擔當起命運的磨難。讀海倫?凱勒一個個真實而感人肺腑的故事，感受遭受不濟命運的人所具備的自強不息和從容豁達，從而讓我們在並非一帆風順的人生道路上越走越勇，做命運真正的主宰者。在書籍的帶領下，我們不斷磨煉自己的意誌，而我們的心靈也將漸漸充實成熟。