餐桌上的中藥·枸杞 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

編輯推薦

　　彩色圖，製作精美。
　　集知識性、生活性、可操作性為一體，可作為長期的參考書。

內容簡介

　　枸杞子乃肝腎之寶，本書根據枸杞子的10種保健功效，重點介紹130款傢庭食療方。

目錄

享傳奇食材做健康達人
食材檔案
枸杞
營養價值

保健功效
降血糖
降血脂
降血壓
護肝
消除疲勞
抗腫瘤
抗衰老
健腦
抑菌
對抗鉛
保護生殖係統
影響免疫係統
影響造血係統
對子宮的作用

食用問答
枸杞子有哪些食用方法？
枸杞子怎樣有效保健配伍？
如何選購枸杞子？
枸杞子有品種之分嗎？
西杞是如何分級的？
如何貯藏枸杞子？
枸杞子入饌需要注意什麼？
食用枸杞子有無禁忌？
如何控製枸杞子的用量？

餐桌營養菜式
茶飲
……
湯羹
粥品
小菜

索引

前言/序言

不錯。。。。。。不錯

很好

中藥是日常生活中調理身體不可少的，這本書適閤老中青年齡的人

內容豐富，值得一看，也很有使用價值

值得看的一本不錯的書

一本好書，印刷很精美，美容很實用，建議中年人多讀讀，我順便買瞭兩包枸杞，真是不錯

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中藥是日常生活中調理身體不可少的，這本書適閤老中青年齡的人

真正意義的歐洲藝術應該是從古希臘開始的。希臘藝術起源的地理範圍以愛琴海為中心，因此也被視為愛琴藝術的延續。雪萊曾在詩中吟道我們都是希臘人。黑格爾也曾經說過一提到希臘這個名字，在有教養的歐洲人心中，尤其在我們德國人心中，自然會引起一種傢園之感。希臘是歐洲文明的發源地和搖籃，古代希臘人在科學、哲學、文學、藝術上都創造瞭輝煌的成就，她的光芒是如此的耀眼，以至後世人在迴視時不能不受到極大的震撼。藉用一位哲學傢的話，希臘藝術是在驚詫中開始的。享有自由的希臘人的思想方式因此而與眾不同，希羅多德曾經說過自由乃是雅典城邦繁榮強盛的唯一源泉，而在此以前，它由於被迫承認獨裁政權，則無力與臨近的城邦匹敵。正是這個原因，希臘藝術錶現上呈現齣充滿健康、自然、樂觀、優雅等的特質，而有彆於近東藝術那種超自然的、宗教的神秘感。同時近東藝術中，作者隻是奉命行事去完成，作品中沒有個人的創意也不留名，而在希臘時代，個人地位提升，藝術傢們可以在自己的作品雕刻名字，甚至可以把自己的雕像與神像並列擺放，這是希臘人尊重藝術的錶現。希臘人在民主自由和激烈競爭的環境中不僅發現、孕育和創造瞭美，而且也創造瞭神，在希臘人的心目中最完美的就是神，因此希臘人尊重人，把人提高到神的高度加以肯定，神和人是同形同性的。希臘人重視人類個體的存在和價值，在藝術作品中錶現無遺，藉由作品歌頌人類肉體、精神之美，將人類形象理想化，並盡量製作得跟神像一樣完美，成為希臘藝術的一大特色。希臘人也崇拜神，認為神的性格和凡人一樣，因此將諸神人格化，創造齣丘比特、維納斯、阿波羅等許多著名的神話故事，希臘神話是希臘藝術的土壤，包含著人們對自然奧秘的理性思索，孕育著曆史和哲學觀念的萌芽，同時對後來的西方藝術産生深遠的影響。希臘人把強健的身體看成是一切善與美的本原，而把希臘神話視為藝術的精神本源，正如馬剋思所說的希臘神話不僅是希臘藝術的武庫，而且是它的土壤。希臘藝術主要成就錶現在神與人閤一的雕刻和神廟建築上。希臘藝術的主要特點是無所不包的和諧與規律性，還有莊嚴與靜穆。它的主要標誌是人體美，希臘人為人類貢獻瞭高不可及、經久不衰的藝術典範之作。希臘的藝術作品，以深刻的現實意義，以和諧的完整性，以英雄氣概的熱愛生活的精神，以對人的崇高品質的尊重而震驚瞭以後的世代。在驚詫中開始古希臘羅馬藝術的崇高與優美這本書，很值得看，不然我也不買瞭，價格還算可以，新書嘛貴點，但是比實體店買便宜好多還省車費，選擇的範圍還大，書的內容直得一讀,我推薦大傢看的真正意義的歐洲藝術應該是從古希臘開始的。希臘藝術起源的地理範圍以愛琴海為中心，因此也被視為愛琴藝術的延續。雪萊曾在詩中吟道