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陈利苹，漆浩 著

图书标签:

• 中医
• 时间医学
• 养生
• 健康
• 传统医学
• 经络
• 穴位
• 疾病预防
• 自然疗法
• 全书

出版社： 学苑出版社

ISBN：9787507730210

版次：1

商品编码：10759978

包装：平装

丛书名： 现代中医药文库

出版时间：2008-01-01

页数：662

内容简介

　　 《中医时间医学全书》是首部全面总结中医时间医学及其疗法的专业性著作。《中医时间医学全书》融理论性、实践性、研究性为一体，囊括两千年中医时间医学精华，涉及中医时间生理学、病理学、营养学、养生学、诊断学、治疗学、服药学及导引按摩、针灸学、禁忌学等众多学科，参考中医古籍八百余种，精选近现代学术期刊有关时间医学论文五千余篇。《中医时间医学全书》头一次将中医时间医学上升到理论研究及系统临床运用高度，首次系统总结时间医学体系，划分时间医学子学科。《中医时间医学全书》是中医临床工作者学习研究及运用时间医学的重要工具书、参考书。

目录

上卷
第一部分 中医时间医学的历史
第一章 汉代及以前时期的时间医学
第一节 时间医学的起源
第二节 马王堆医书有关的时间医学论述
一、防病锻炼
二、诊断原则
三、治疗原则
四、采药原则
五、饮食调理

第三节 《黄帝内经》有关的时间医学论述
一、人体生理
二、人体病理
三、疾病治疗
四、《黄帝内经》的多元生物节律思想

第四节 《难经》有关的时间医学论述
一、人体生理
二、人体病理
三、疾病诊断
四、疾病治疗
五、养生治病

第五节 《黄帝虾蟆经》有关的时间医学论述
一、以年为节律的针刺时间禁忌
二、以季节为节律的针刺时间禁忌
三、以月为节律的针刺时间禁忌
四、以日为节律的针刺时间禁忌
五、以昼夜时辰为节律的针刺时间禁忌
六、以五脏主时为内容的时间节律观

第六节 《伤寒杂病论》的时间医学
一、疾病诊断
二、疾病治疗
三、疾病缓解规律

第七节 《周易参同契》有关的时间医学论述
一、用乾、坤、坎、离四卦说明大自然的恒定规律
二、根据一日阴阳变化用卦象以明进退之法
三、观月亮之盈缺测人体精气的盛衰
四、用卦象变动规律说明一年阴阳消长及行功方法

第二章 魏晋南北朝至隋唐时期的时间医学
第一节 《中藏经》有关的时间医学论述
第二节 《伤寒例》和《脉经》有关的时间医学论述
第三节 《抱朴子》有关的时间医学论述
第四节 《小品方》有关的时间医学论述
第五节 《千金要方》有关的时间医学论述
第六节 《外台秘要》有关的时间医学论述

第三章 宋金元时期的时间医学
第一节 《三因极一病证方论》有关的时间医学论述
第二节 金元四大家有关的时间医学论述
一、刘完素的时间医学思想
……
第四章 明清时期的时间医学
第五章 近现代时期的时间医学

第二部分 中医时间医学理论
第一章 时间生理学
第二章 时间病理学
第三章 时间诊断学
第四章 时间治疗学
第五章 时间用药学
第六章 时间服药学
第七章 时间营养学
第八章 时间养生学
第九章 时间按摩导引学

第三部分 中医时间医学实践
第一章 时间医学治疗内科病
第二章 时间医学治疗儿科病
第三章 时间医学治疗妇科病
第四章 时间医学治疗外科病
第五章 时间医学治疗五官科疾病

第四部分 中医时间医学的现代研究
第一章 生物节律与生物钟

下卷
第一部分 运气学说
第二部分 子午流注针法
附录一
附录二

精彩书摘

第二章 魏晋南北朝至隋唐时期的时间医学
第一节 《中藏经》有关的时间医学论述
《中藏经》在时间医学方面提出了不少新观点。如，时间生理学上的“阳病则旦静，阴病则夜宁，阴阳运动，得时而宁；阳虚则暮乱，阴虚则朝争，朝暮交错，其气厥横”；又如，时间病理学中认为劳伤“昼感之则病荣，夜感之则病卫，荣卫经行，内外交运，而各从其昼夜也”及小肠有积“则当暮发热，明旦而止也”；在时间治疗学方面，又提出以五更时酒调药末服之治疗肛肠病变等的疗法。这些均对后世有较大影响。
第二节《伤寒例》和《脉经》有关的时间医学论述
晋代王叔和在《伤寒例》和《脉经》中都在时间医学方面提出了许多与众不同的观点。例如，《伤寒论·伤寒例》中首次提出“时气病”的概念，明确指出了外感病与季节气候的关系，并认为时气病“皆当按斗历占之”。王叔和写道：“凡时行者，春时应暖而反大寒，夏时应热而反大凉，秋时应凉而反大热，冬时应寒而反大温。”首先提出了辨时论治的思想。
五脏主时的理论至《脉经》已发展得十分完善。《脉经》不仅指明了五脏的王月（季节）、王日和王时（时辰），而且进一步指明了五脏“相”、“废”即“休”）、“囚”、“死”的季节、日、时辰。以肝为例，《脉经》云：“肝象木……其相，冬三月；王，春三月；废，夏三月；囚，夏季月；死，秋三月。其王日，甲、乙；王时，平旦、日出。其困日，戊、己；困时，食时、日呋。其死日，庚、辛；死时，晡时，日人。”据《脉经》所述，五脏王、相、废、囚、死之月、日、时（见日月时五脏王废囚死相表）。
五脏主时论至此发展为五脏休王论。这一理论完全是据五行休王的象数学理论复制出来的。当然，这之间还存在一个逻辑前提——天人相应。

前言/序言

《中医时间医学全书》：探索生命节律与健康和谐的古老智慧 《中医时间医学全书》并非一本单纯罗列方药、讲解病症的医学著作。它是一部深入探索中国传统医学与生命时间节律之间深刻联系的宏篇巨著。本书将带您走进一个全新的视角，理解人体的生理活动、疾病的发生发展，乃至药物的疗效，都与时间的流转息息相关。 核心理念：天人合一，顺时养生 《中医时间医学全书》的核心理念源自中国传统哲学“天人合一”的思想，并将其具体应用于医学实践。古人认为，人体是宇宙自然界的一个缩影，人体的生命活动必然遵循自然界的时间规律，如日升月落、四季更迭。因此，顺应这些规律进行养生保健，才能达到身心健康、延年益寿的目的。本书将详细阐述： 脏腑与时间的对应关系： 传统中医将人体的五脏六腑与一天中的不同时辰、一年中的不同季节进行精确对应。例如，肝脏在子时（夜里11点至凌晨1点）最为活跃，肺在申时（下午3点至5点）最为充盛。本书将深入剖析这种对应关系背后的生理学依据，以及如何在特定的时间段调养相应的脏腑，以达到事半功倍的效果。 疾病与时间的关系： 许多疾病的发生、发展和缓解都呈现出一定的时间规律。例如，某些哮喘患者会在夜间发作，而某些风湿病则在阴雨天气加重。本书将系统梳理不同疾病与时间因素的关联，为临床诊疗提供新的思路和方法。 药物与时间的协同作用： 药物的疗效不仅取决于其本身的性味功效，还受到给药时间的影响。同一味药，在不同的时间服用，其吸收、代谢和作用强度可能截然不同。本书将详细介绍“时宜用药”的原则，指导读者如何选择最佳的服药时机，最大化药效，减少副作用。 内容架构：系统深入，理论与实践并重 《中医时间医学全书》的编写秉持系统性、权威性和实用性的原则，内容涵盖广泛，逻辑清晰： 第一部分：理论基石——时辰、节气与生命节律 二十四节气与人体： 详细解读二十四节气在自然界和人体生理、病理变化中的作用，以及如何在不同节气进行相应的养生调理。 十二时辰与脏腑活动： 深入解析十二时辰与十二经脉、五脏六腑之间在生理活动上的动态联系，揭示“子午流注”等重要理论。 昼夜节律与生命规律： 探讨人体的昼夜节律性变化，如睡眠、体温、激素分泌等，以及这些节律如何影响健康。 四季变化与人体适应： 分析四季更迭对人体生理功能、免疫力以及常见疾病的影响，指导读者如何根据季节变化调整生活起居和饮食。 第二部分：临床应用——诊断、治疗与养生 时间医学在诊断中的应用： 如何通过观察病人在一天或一年中特定时间段的症状表现，来辅助诊断疾病，提高诊断的精准度。 时间医学在治疗中的应用： 针灸与时间： 详细阐述“子午流注”针法、“灵龟八法”等基于时间学的针灸理论与实践，以及如何选择最佳的针刺时间来治疗特定疾病。 方药与时间： 深入探讨“时宜用药”的原则，针对不同疾病和不同患者，指导如何根据时间选择最佳的服药时机、剂量和复方配伍。 其他疗法与时间： 探讨推拿、导引、饮食疗法等其他中医外治法与时间医学相结合的原理与方法。 时间医学在养生保健中的应用： 起居有时： 指导读者如何根据日夜和季节变化，科学安排睡眠、作息，达到养精蓄锐的目的。 饮食有时： 强调“食时”的重要性，根据不同时辰和季节，推荐适宜的饮食原则和食谱，达到“胃不伤，神不伤”的境界。 情志调养与时间： 探讨不同情绪与特定时辰、季节的关系，以及如何在恰当的时间进行情志调养，以达到“形神合一”的和谐状态。 第三部分：前沿探索与未来展望 时间医学与现代科学的交汇： 探讨中医时间医学与现代生物钟、昼夜节律研究等领域的联系与互证。 个体化时间医学： 提出基于个体生理节律差异的个性化时间医学诊疗模式。 时间医学在疾病预防中的作用： 展望时间医学在早期预警、疾病风险评估和主动健康管理中的巨大潜力。 本书特色： 严谨求实： 融汇历代中医经典文献，并结合现代医学研究成果，力求理论与实践的有机统一。 体系完整： 从基础理论到临床应用，再到前沿探索，构建了中医时间医学的完整知识体系。 通俗易懂： 语言力求简洁明了，专业术语辅以解释，方便各层次读者理解和学习。 实用性强： 提供了大量可操作的养生保健和临床应用建议，对中医从业者和广大养生爱好者都具有重要的指导意义。 《中医时间医学全书》将是一次关于生命智慧的深度回溯，一次关于人与自然和谐共生的科学探索。它不仅是一部医学典籍，更是一本指导我们如何顺应自然、感知生命节律、实现身心健康的生命之书。阅读本书，您将深刻理解“天人合一”的深刻内涵，掌握“顺时养生”的精髓，开启一段全新的健康人生之旅。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大感受是，中医并非古老而神秘的遗物，而是蕴含着深刻的宇宙规律和人体智慧。作者将“天人合一”的思想具象化，通过“时间医学”这个切入点，让我们看到了中医在时间维度上的精妙之处。《中医时间医学全书》不仅罗列了各个节气、时辰对应的生理特点和病理倾向，更重要的是，它给出了具体的应对策略。我特别喜欢其中关于“子午流注”的阐述，虽然初读有些晦涩，但结合实际案例和图示，逐渐明白了药物和针灸在特定时间施用的重要性，以及它如何最大限度地发挥疗效，减少副作用。书中对不同脏腑在一天中不同时辰的“值班”时间进行了细致的描述，并给出了相应的调养方法，这让我开始审视自己的作息习惯，并尝试着去调整。读完之后，我感觉自己对身体的感知更加敏锐了，也更加懂得如何“顺应天时”，而非“对抗天时”来维护健康。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿到《中医时间医学全书》的时候，我内心是有些忐忑的，担心过于学术化的内容会让我望而却步。但事实证明，我的顾虑是多余的。这本书的语言风格非常友好，既有严谨的学术论证，又不失通俗易懂的阐释。作者用大量生动形象的比喻，将抽象的时间医学概念转化为我们能够理解和实践的内容。书中关于“四季养生”的讲解，让我明白了为何在不同的季节，我们需要采取不同的饮食和生活方式。比如，夏天吃苦味食物可以“泻火”，冬天吃辛味食物可以“散寒”，这些都是非常实用的生活常识。更让我惊喜的是，书中还穿插了一些中医古籍的经典选段，增加了阅读的趣味性和深度。通过这本书，我不仅学到了如何“顺时养生”，更重要的是，我开始重新审视自己与自然的关系，感受生命的美妙节律。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期与电脑打交道、睡眠不规律的都市白领，我常常感到身体疲惫、精神不振。《中医时间医学全书》的出现，无疑是我寻求健康转机的一束光。书中并没有空泛地谈论养生，而是深入浅出地讲解了“时间”在人体健康中的核心作用。它将复杂的中医理论，如阴阳五行、经络学说，巧妙地融入到时间轴上，让我们理解为何人在一天中的不同时段会有不同的精力状态，为何某些疾病更容易在特定的时间段发作。我尤其欣赏书中关于“日出而作，日落而息”的详细解读，以及如何根据不同时辰的“主导脏腑”来安排饮食和休息。通过阅读，我开始有意识地调整自己的睡眠时间，尝试在“子时”入睡，在“辰时”起床，并根据书中的建议，在不同的时间段进行不同的活动。这种“跟着身体的节奏走”的养生方式，让我逐渐摆脱了亚健康状态，重新找回了活力。

评分☆☆☆☆☆

一直对中医养生充满好奇，尤其对“顺时养生”的理念非常着迷。最近读了《中医时间医学全书》，虽然书名听起来有些高深，但实际内容却非常贴近生活，让我受益匪浅。书中将中医的智慧与现代的时间学相结合，解释了为什么一年四季、一天二十四小时都有不同的养生重点，以及如何根据这些“天时”来调整饮食、作息，甚至用药。比如，它详细讲解了春季如何调肝、夏季如何养心、秋季如何润肺、冬季如何藏肾，这些都是我们日常生活中非常实用的养生指南。更让我惊喜的是，书中不仅有理论，还提供了大量的具体方法和方剂，比如针对不同时辰的穴位按摩，不同季节的食疗方，甚至还有一些根据个人体质制定的调理方案。读这本书，感觉就像请了一位经验丰富的中医师在身边随时指导，让我对中医的理解不再是模糊的“养生”，而是有了清晰的脉络和科学的依据。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，中医最迷人的地方在于它对人体整体性和宇宙观的深刻理解。《中医时间医学全书》恰恰是将这一点发挥到了极致。这本书不仅仅是一本关于“时间”的书，它更是一本关于“生命节律”的书。作者通过大量的古籍考证和临床实践，系统地阐述了中医的时间医学理论。我印象最深的是书中关于“六经辨证”与时间关系的探讨，以及如何根据不同的时间段来调整处方用药，达到事半功倍的效果。读这本书，让我对传统中医的认识又上了一个台阶，它不再是零散的方剂和穴位，而是一个有机运转、与宇宙同频的生命系统。书中提供的许多临床案例，都生动地说明了遵循时间医学原则对疾病治疗和康复的重要性。对于希望深入了解中医精髓、提升临床水平的中医师或中医爱好者来说，这本书无疑是一部不可多得的宝典。

评分☆☆☆☆☆

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非常好，有参考价值。

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好

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评分☆☆☆☆☆

有意思的智慧确实需要共多

评分☆☆☆☆☆

中医时间医学还是不错的，看一下，学习一下

评分☆☆☆☆☆

书的确不错，质量不错，内容也不错！

评分☆☆☆☆☆

很厚，内容好多，博大精深