你不可不知的50个脑科学知识 (英)康斯坦迪,邢妍 9787115352309 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[英] 康斯坦迪，邢妍 著

图书标签:

• 脑科学
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• 自我提升
• 思维

店铺： 博远慧达图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115352309

商品编码：10983728726

包装：平装

出版时间：2014-05-01

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基本信息

书名:你不可不知的50个脑科学知识

定价：32.00元

作者:(英)康斯坦迪,邢妍

出版社：人民邮电出版社

出版日期：2014-05-01

ISBN：9787115352309

字数：228000

页码：214

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《你不可不知的50个脑科学知识》提取了人类百余年间从脑研究中获取的精华，荟萃了神经科学领域的重要理论，根据新的证据更新了旧有观念，并介绍了一些近年才产生的观点。作者对人脑研究的相关理论做出了准确而简明易懂的解释，取其精华，去其糟粕，揭开了人脑中神秘物质的面纱。
《你不可不知的50个脑科学知识》适合所有对人的心理及行为感兴趣的人阅读。

目录

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部分 神经系统的结构和功能
01 神经系统
02 神经元学说
03 神经胶质细胞
04 神经冲动
05 突触传递
06 感觉知觉
07 运动
08 拓扑映射
09 特殊分化的脑区
10 脑不对称性
第二部分 你的脑，你的自我
11 镜像神经元
12 连接组
13 具身认知
14 身体觉知
15 自由意志
16 性别差异
17 人格
18 脑损伤患者
19 意识的剧院
20 意识障碍
第三部分 思维过程
21 注意
22 工作记忆
23 学习与记忆
24 心理时间之旅
25 记忆(再)巩固
26 决策
27 奖励与动机
28 语言处理
29 执行功能
第四部分 动态的脑
30 细胞迁移和轴突导引
31 细胞死亡
32 突触修剪
33 神经可塑性
34 青少年期
35 压力与脑
36 脑的老化
37 神经退行性疾病
第五部分 打破定论
38 成年性神经发生
39 表观遗传学
40 默认模式
41 脑波振荡
42 预测误差
第六部分 新兴技术与挑战
43 神经干细胞
44 脑刺激
45 认知增强
46 脑扫描
47 解码
48 脑机接口
49 神经科学与法律
50 神经伦理学
术语表

作者介绍

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Moheb Costandi
曾是发育神经生物学家，后从事科普写作工作。他的作品见诸《BBC聚焦》、《自然》、《科学》、《新科学家》、《科学美国人》、《技术评论》等，并为《卫报》撰写以神经科学为主题的博客Neurophilosophy。

文摘

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序言

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《探索意识的奥秘：理解思维的运作机制》 我们的思维，是宇宙中最迷人、最复杂的存在之一。它塑造着我们的现实，驱动着我们的行为，定义着我们的身份。从对世界最细微的感知，到最宏大的哲学思考，这一切都源于我们脑海中那张精密而神奇的网络。然而，对于这个我们每天都在使用，却又知之甚少的工具，我们又能真正理解多少？《探索意识的奥秘：理解思维的运作机制》将带领您踏上一场引人入胜的旅程，深入探究人类心智的核心，揭示那些塑造我们日常体验的底层原理。 本书并非仅仅罗列枯燥的科学事实，而是致力于以一种生动、易懂的方式，将复杂的脑科学概念转化为引人入胜的故事和深刻的洞见。我们将从最基础的层面出发，探索构成我们思维基础的神经元如何工作，它们如何交流，以及这些微小的生物电信号如何汇聚成我们所感受到的情感、思想和意识。您将了解到，大脑并非一个单一的、固定的实体，而是一个充满活力的、不断变化的器官，其可塑性之强，足以让我们惊讶。 认知能力的奇迹：我们如何学习、记忆与决策 我们的学习能力，是人类文明进步的基石。从孩提时牙牙学语，到掌握一项新技能，再到理解抽象概念，《探索意识的奥秘》将为您剖析学习的奥秘。我们将深入探讨记忆是如何形成、储存和提取的，理解不同类型的记忆（如工作记忆、长时记忆、情景记忆）以及它们在我们生活中扮演的角色。您或许会惊讶地发现，我们所认为的“真实”回忆，在很大程度上是基于大脑的重构，而非简单的录像回放。 决策，是我们日常生活中无时无刻不在进行的活动，小到选择午餐，大到人生重大抉择，都依赖于复杂的认知过程。本书将为您揭示大脑在决策过程中扮演的角色，从风险评估到奖赏机制，再到直觉与理性思维的博弈。我们将探讨影响我们决策的各种因素，包括情绪、偏见以及环境的暗示，并提供一些关于如何做出更明智选择的见解。您将理解，我们并非总是一个绝对理性的决策者，而是常常受到非理性因素的潜移默化。 情感的语言：理解喜怒哀乐背后的科学 情感，是构成人类体验不可或缺的一部分。从喜悦的升腾，到悲伤的低谷，再到恐惧的警醒，这些情感深刻地影响着我们的生活。然而，情感究竟是如何产生的？它们在大脑中的哪个区域产生？又如何影响我们的行为？《探索意识的奥秘》将带领您探索情感世界的科学真相。我们将深入研究杏仁核、前额叶皮层等与情感处理相关的脑区，理解它们如何协同工作，产生丰富多样的情感体验。 本书还将探讨情绪调节的重要性，以及当情绪失衡时可能出现的各种心理问题。您将了解到，理解和管理自己的情绪，不仅是心理健康的关键，也是构建健康人际关系的基础。我们将提供一些基于脑科学的研究成果，帮助您更好地认识和应对自己的情绪，以及理解他人的情感世界。 意识的边界：探索“我”的本质 意识，是哲学和科学领域中最具挑战性的难题之一。我们是谁？我们如何感知到“自我”的存在？意识是如何从物质的大脑中产生的？《探索意识的奥秘》将带领您踏上一场关于意识的哲学与科学的探索。我们将审视各种关于意识的理论，从早期简单的神经活动模型，到如今更加复杂的涌现理论。 本书还将探讨意识的边界，例如在睡眠、麻醉以及一些精神疾病状态下，意识会发生怎样的变化。您将了解到，我们所熟悉的清醒意识，仅仅是意识的一个片段，而大脑的活动远比我们想象的更加丰富和复杂。我们将一起思考，意识的本质是否仅仅是大脑活动的副产品，抑或是宇宙更深层存在的一种体现。 脑的可塑性与成长：解锁潜能的钥匙 幸运的是，我们的大脑并非一成不变。科学研究表明，大脑具有惊人的可塑性，这意味着它可以在一生中不断地改变和适应，形成新的神经连接，甚至在一定程度上修复受损的区域。《探索意识的奥秘》将为您揭示大脑可塑性的力量，以及如何利用这一特性来促进个人成长和学习。 您将了解到，学习新技能、经历新的体验，甚至是改变思维模式，都能在物理上重塑您的大脑。本书还将探讨如何通过正念、冥想、刻意练习等方法，主动地塑造您的大脑，以提升认知能力、改善情绪健康，甚至预防与年龄相关的认知衰退。您将认识到，您的大脑拥有巨大的潜能，等待您去发掘和释放。 人工智能与未来：脑科学的启示 随着人工智能技术的飞速发展，我们越来越渴望理解人类智能的本质，以便更好地创造出具有相似能力的机器。《探索意识的奥秘》将从脑科学的角度，为您提供对人工智能发展的重要启示。我们将探讨目前人工智能在模仿人类智能方面取得的进展，以及其局限性。 本书还将思考，当人工智能越来越接近人类智能时，可能带来的伦理和社会挑战。通过理解我们自身的思维运作机制，我们能够更清晰地认识到，我们所追求的人工智能，究竟是能够真正“思考”和“感受”，还是仅仅是高度复杂的计算工具。这将有助于我们更好地规划人工智能的未来发展方向，并思考人机共存的可能性。 《探索意识的奥秘：理解思维的运作机制》是一次智力上的冒险，一次对人类最深刻奥秘的追寻。它将帮助您以全新的视角理解自己，理解他人，以及理解我们所处的世界。无论您是科学爱好者，还是对人类心智充满好奇的读者，本书都将为您带来一场思维的盛宴，开启您对脑科学世界的无限探索。准备好迎接一场深刻的自我认知之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

作为一个对心理学和行为科学都感兴趣的人，这本书简直是为我量身定做的。我一直觉得，了解大脑，就能更好地理解人的行为。很多时候，我们之所以会做出某些选择，或者表现出某种特质，背后都有大脑的运作机制在支撑。我特别想知道，关于“注意力”和“记忆”的机制，我们的大脑是如何分配有限的注意力的？为什么有时候记不住重要的信息，却能清晰地记住一些无关紧要的细节？这本书的名字让我觉得它会揭示一些关于我们大脑的“秘密武器”，一些我们平时可能意识不到，但却对我们生活产生巨大影响的知识。我希望它能提供一些实用的建议，比如如何提高学习效率，如何更好地集中注意力，或者如何改善记忆力。我期待这本书能成为我提升自我认知和能力的一个重要工具，让我能够更有效地学习、工作和生活。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“意识”这个概念非常着迷，它究竟是什么？它从何而来？是纯粹的物理现象，还是有什么更深层的机制？我希望这本书能在这个方向上有所突破。我脑海里充满了各种关于意识的疑问，比如，为什么我们会有“自我”的感觉？动物也有意识吗？如果人工智能发展到一定程度，它们会拥有意识吗？这些问题听起来很哲学，但我相信脑科学的研究会为我们提供一些科学的解答。这本书的书名“不可不知”也让我觉得它会包含一些颠覆性的观点，可能会改变我们对“自己”的理解。我期待它能够解释一些我们生活中经常遇到的困惑，比如为什么我们会形成某些习惯，或者为什么有时候我们会做出一些违背自己意愿的事情。我希望这本书能够提供一种全新的视角来看待人类的思维和行为，让我能够更深刻地认识人类的本质。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很吸引人，那种蓝色的调调，再加上“脑科学”这个词，瞬间就勾起了我的好奇心。我一直对人类大脑的工作原理感到着迷，感觉它就像一个未知的宇宙，里面充满了无数的奥秘等待我们去探索。每次看到一些关于大脑的研究成果，都觉得人类的智慧真的太不可思议了。我希望这本书能像一个指南针，带领我穿越大脑的迷雾，让我对自己的思维、情感、记忆等等有一个更深入的理解。我尤其好奇，我们的大脑是如何学习新事物的？为什么有时候会产生一些奇奇怪怪的想法？还有，关于梦境，它究竟意味着什么？这本书的名字就暗示了它会提供一些非常实用且令人惊讶的知识，我迫不及待想知道，那些“不可不知”的50个脑科学知识究竟是什么，它们又将如何颠覆我对大脑的认知。我觉得，了解自己的大脑，就像了解自己一样重要，甚至更重要，因为它塑造了我们的一切。

评分☆☆☆☆☆

这本书的译者是邢妍，看到这个名字，我突然想起来，我之前读过一些关于神经科学的翻译文章，感觉她的翻译风格很流畅自然，能够把一些复杂的专业术语解释得清楚易懂。这让我对这本书的阅读体验充满信心。我一直觉得，好的科普读物，不仅要有扎实的科学内容，更要有优秀的表达能力。如果能够用一种引人入胜的方式讲述科学，那么科学的魅力才能真正地被展现出来。我希望这本书能够做到这一点。我特别期待书中能有关于“睡眠”和“潜意识”的内容。为什么我们需要睡眠？睡眠对我们的大脑有什么至关重要的作用？而潜意识，它又在我们的生活中扮演着怎样的角色？我希望这本书能够给我带来一些“恍然大悟”的时刻，让我对这些曾经模糊不清的概念有一个清晰的认识。我期待这本书能像一位耐心又智慧的向导，带领我探索大脑的奥秘，让我对人类这个复杂的生命体有更深的敬畏和理解。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我第一反应是“哇，这厚度！”，但随之而来的是一种沉甸甸的期待感。我之前也读过一些科普类的读物，但很多时候感觉它们要么过于晦涩难懂，要么就是流于表面，让人觉得意犹未尽。这本书的作者名字让我觉得有点熟悉，可能是之前在某个科普频道看到过他的讲座或者文章。我非常看重作者的专业性和讲解的易懂性。我希望这本书不是那种照本宣科的枯燥学术论文，而是能够用生动有趣的语言，结合生活中的例子，将复杂的脑科学概念变得 relatable（易于理解）。我特别希望看到一些关于“大脑的可塑性”的内容，因为我一直相信，通过后天的努力，我们的大脑是可以不断进步和改变的。此外，我也对“情绪的科学”很感兴趣，比如为什么我们会感到快乐、悲伤、恐惧，以及这些情绪是如何影响我们的决策和行为的。我期待这本书能给我带来一些启发，让我更好地管理自己的情绪，也更能理解他人的行为。