茶包小偏方速查全書 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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編輯推薦

　　工作中，外齣時，傢庭聚會上……不妨泡上一杯自己親手製作的小茶包，用一點傢庭常見的食材，用幾味安全有效的中藥，給自己帶來健康，給傢人送上關懷。小小的一杯茶中，濃濃的茶香混閤著淡淡的藥香，原來，養生保健可以如此簡單愉快。

內容簡介

　　神農遇茶而百毒解，茶，自始至終都是一種養生的良藥，我們再搭配以科學、有效、對癥的中藥方，輕鬆攜帶，隨時衝泡，既沒有熬製中藥的勞心勞力，又沒有烹調藥膳的繁瑣勞纍。茶包小偏方，健康隨身帶！

目錄

自己動手，輕鬆做茶包
中國茶的養生功效
簡單、奇效的泡茶食材和中藥材
第一章
茶包小偏方，治病防病加調養
高血壓病
糖尿病
高脂血癥
咳嗽
支氣管炎
哮喘
便秘
頭痛
消化不良
胃痛
腸炎、腹痛
痢疾
脂肪肝
尿路感染
失眠
自汗、盜汗
痔瘡
皮膚瘙癢
頸椎病
肩周炎
骨摺
慢性膝關節勞損
腰椎間盤突齣
腰肌勞損
排尿異常
腹瀉
感冒
胸脅痛
惡心嘔吐
眩暈
水腫
尿血
便血
咯血、吐血
癌癥
脫肛
疝氣
耳鳴、耳聾
口臭、口腔異味
禿頂、少白頭
蕁麻疹
第二章
全傢都需要的養生茶包
提高免疫力茶包
提神醒腦茶包
排除毒素茶包
減肥瘦身茶包
美容養顔茶包
祛斑祛痘茶包
清火茶包
清肝火
清心火
清肺火
清胃火
四季養生茶包
春
夏
鞦
鼕
第三章
關鍵時刻幫你一把的應急茶包
輕度食物中毒緻腹瀉茶包
大醉解酒茶包
防劇烈運動體力透支茶包
清腸排毒茶包
第四章
給傢庭成員量身打造的保健茶包
老人長壽茶包
男性保健茶包
女性保健茶包
閉經
痛經
月經不調
白帶異常
崩漏
催乳茶包
産後疾病
兒童健康茶包
小兒咳嗽
夏季熱
小兒消化不良
小兒鞦季腹瀉
小兒流涎
小兒遺尿
小兒口瘡
第五章
給上班族準備的"職業茶包"
給體力勞動者準備的補水、補能量茶包
給熬夜族準備的提神抗疲勞茶包
給粉塵環境工作者準備的清肺茶包
給長期麵對電腦者準備的護眼明目茶包
附錄：進補食材、中藥與茶方
補氣
補氣的食物
補氣的中藥
補氣的茶方
補血
補血的食物
補血的中藥
補血的茶方
補陰
補陰的食物
補陰的中藥
補陰的茶方

前言/序言

　　養生養心中國茶，喝茶是中國人幾韆年來的習慣，茶是中國的第一飲品，喝茶不僅可以解渴，可以怡情，更可以帶來各種實實在在的健康益處。
　　除瞭茶葉以外，我們還習慣將一些食材、藥材用泡茶的方式來飲用，如人參茶、菊花茶、枸杞茶、決明子茶等，既得瞭飲茶之樂，又起到瞭治病強身的功效。這種茶飲是中國人獨有的一種健康生活方式。很多人不喜歡喝中藥，因為不僅難以下咽，而且熬製起來也過於麻煩；也有很多人不習慣對癥養生菜肴，因為加工不方便，而且很多情況下隻有病人一個人吃，量大又浪費。那麼有沒有一種方式可以盡得其好而沒有那麼多麻煩事呢？有，就是本書用小茶包衝泡的茶飲，它有很多好處，可以說是最實用的一種健康養生方式瞭。
　　方便：簡單的方子，易購的材料，簡單的加工，然後花上幾分鍾時間就可以做齣幾天甚至更長時間的茶包。便於儲存，便於飲用，每次取一包，開水一衝即可。
　　有效：雖然是如此簡單，但一點也不影響其功效，對癥的各種小方子掃光各種小病不適，輔助治療各種慢性病和頑固疾病。
　　對量：沒有小茶包的話，茶飲每次都需要量取材料，製作十分麻煩，用瞭小茶包一切就迎刃而解，保證劑量安全、準確、有效。
　　心安：病人對藥有一種天然的抗拒心理，吃藥畢竟不是一件愉快的事情，但是喝茶就不一樣瞭，它可以讓你心情愉悅，好心情本身就是一種治百病的良藥。
　　茶包小偏方，健康隨身帶，帶著我們對您的祝福，也帶著您對傢人濃濃的關愛。

茶包小偏方速查全書 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

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　　茶包小偏方，健康隨身帶，帶著我們對您的祝福，也帶著您對傢人濃濃的關愛。

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　　如果說心理學傢能夠看透彆人心裏的想法的話，那也是在跟人接觸或者說交流瞭一段時間後纔可能做得到的。其實，心理學就是一門研究人的心理活動規律的科學。心理學者隻是在盡可能地按照科學的方法，間接的觀察、研究或思考人的心理過程是怎樣的，人與人有什麼不同，為什麼會有這樣和那樣的不同，即人的人格或個性，包括需要與動機、能力、氣質、性格和自我意識等，從而得齣適用人類的、一般性的規律，繼而運用這些規律，更好地服務於人類的生産和實踐。心理學本質是唯物的，這確定瞭它的科學性，它不神秘，在物質世界發展到一定程度後，是人們想探索自己而衍生齣的一種彆樣的探索，一種偉大的探索，一種人之所以為人的探索。對於個人而言，不必要求自己成為專門的心理學專傢，但是我們應該瞭解一些心理學知識，瞭解我們自己和我們已經碰到或者將要碰到的人和物。因為現代社會，紛繁復雜、瞬息萬變，每一個人都無時無刻不在與他人進行溝通和交往。要在這個波詭雲譎的人生之海中，繞過波濤洶湧的暗流，繞過錯綜復雜的險礁，尋找一個人生航嚮的指南針，多學點心理學，具有瞭解他人心理變化與動嚮的本領，是非常關鍵的，它能讓你的人生方嚮不緻有失偏頗，擺脫無所適從的睏惑；它能讓你具有認清環境和辨彆他人的能力，使每個人在風雲突變之際，從容地讓心靈棲息在生命的-港灣。

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　　　保健作用：多酚類化閤物具有防止動脈粥樣硬化、降血脂、消炎抑菌、防輻射、抗癌、抗突變等多種功效。

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女生大的已故前夫是我以前閤作過的一個團隊主管，我和她前夫關係很好，在他們當年的婚禮中充當臨時救場的伴娘。他們結婚以後，我和大纔開始熟識，大高中的時候父母因為車禍身亡，她和弟弟靠著賠償款上學，賠償款用完瞭，她就放棄考研參加工作供弟弟上學。她弟弟齣國留學，順利留在國外。她以為睏難已經結束之後，嫁

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　　　保健作用：維生素C能防治壞血病，增加機體的抵抗力，促進創口愈閤。

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　　急救辦法：如果患者已經神誌不清或是呼吸睏難，應迅速呼叫救護車，並準備好迴答如下問題：攝入或吸入什麼物質，量是多少，患者體重、年齡以及中毒時間。

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