資深專傢·圖解百病：高脂血癥 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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劉穎，張宏娟 編

圖書標籤:

• 高脂血癥
• 血脂
• 健康
• 醫學
• 圖解
• 疾病預防
• 飲食
• 養生
• 專傢
• 科普

齣版社： 中國醫藥科技齣版社

ISBN：9787506765572

版次：1

商品編碼：11453873

包裝：平裝

叢書名： 資深專傢·圖解百病

開本：32開

齣版時間：2014-03-01

用紙：膠版紙

頁數：203

字數：158000

正文語種：中文

編輯推薦

　　用淺顯的圖錶，科學指導您的飲食起居及預防保健。

內容簡介

　　《資深專傢 圖解百病》叢書是由專科醫生把關而可靠、科普作傢潤色而趣味橫生、專業繪畫插圖而易看易懂、網絡平颱互動而增值實惠的一套醫學科普圖書。
　　高脂血癥會誘發心絞痛、心肌梗死、腦梗死和代謝異常綜閤徵，在依賴藥物治療前應先改變有損健康的飲食習慣和生活方式。正確飲食，積極運動，纔能遠離血脂異常帶來的種種惡疾。劉穎、張宏娟主編的《高脂血癥》從高脂血癥的認識、誤區、病因、臨床錶現、診斷、鑒彆診斷、各種治療方法以及預防康復手段對其進行瞭全麵的敘述，要言不煩，通俗易懂。在眾多的同類書中，有著可讀性強、操作容易和緊跟診治進展的特點，《高脂血癥》為一本難得的好書。

內頁插圖

目錄

第一章 高脂血癥“殺人”於無形
不容樂觀的數據——高脂血癥有逐漸上升的趨勢
你對血脂高重視瞭嗎
置之不顧高脂血癥，後果真的很嚴重——警惕高血脂的十大危害
糖尿病患者要更加警惕“高血脂
高脂血癥是冠心病的危險因素
高血脂導緻的“斑塊”是萬惡之源
心血管疾病緻殘和緻死率非常可怕
高血壓、高血脂、高血糖是人體內部的三大殺手
高血脂是最可怕的殺手
有關高血脂的八大誤區——錯誤的認識比疾病本身更可怕
關於高血脂不得不知的六件事
高血脂與高脂血是一迴事嗎
高脂血癥要看哪科醫師

第二章 血脂“傢族”大起底
血脂就是血液中的脂類物質
沒有血脂，人體無法正常運作
血脂的來源與去路．
血脂中的膽固醇有“好”有“壞”
高膽固醇比高甘油三酯更加危險
運輸脂類的物質叫做血脂蛋白
血漿脂蛋白分為5大類
脂蛋白如何生成與消失——脂蛋白的代謝
隨年齡增長體內代謝血脂的功能下降

第三章 高脂血癥到底是怎麼迴事——高脂血癥的含義和分類
高脂血癥就是血液中的脂類高於正常水平
血脂異常的分類

第四章 “無聲殺手”如何“找上門”——導緻高脂血癥的原因
高脂血癥的六大危險因素
與高脂血癥相關的因素
高血脂促進動脈粥樣硬化
……
第五章 高脂血癥的自覺癥狀及其惡果——高脂血有哪些臨床錶現
第六章 真的是高脂血癥嗎——高脂血癥的診斷及血脂檢查
第七章 把高血脂“吃”下去——高脂血癥患者的飲食調養
第八章 把高血脂“甩掉”——閤理的運動可以控製高血脂
第九章 調脂對策——藥物治療不可忽視
第十章 勿忘中醫——中醫如何治療高脂血癥
第十一章 三分治，七分養——高脂血癥患者的日常調養和預防

前言/序言

　　人的一生追求的東西太多，事業、權力、地位、金錢、愛情……，但這一切如果沒有健康作載體，都成瞭“浮雲”。地位是暫時的，榮譽是過去的，金錢是身外的，唯有健康是自己的！健康是唯一不能被剝奪的財富！沒有健康就沒有一切！
　　那麼，什麼是健康呢？世界衛生組織提齣：健康是身體、心理與社會的完美狀態，而不僅僅是沒有疾病或不虛弱。影響健康、導緻疾病的主要危險因素包括以下幾個方麵：環境（占17%）、遺傳（人類的生物因素，占15%）、保健服務（醫療條件，占8%）、行為和生活方式（占60%）。其中，行為和生活方式引起的慢性病占有一半以上的比例。所謂慢性病，是慢性非傳染性疾病的簡稱，是指以生活方式、環境危險因素為主引起的心腦血管疾病、腫瘤、糖尿病、慢性呼吸道疾病等為代錶的一組疾病。慢性病的特點有：發病隱匿，潛伏期長；找不到病原體，隻有危險因素；多因素緻病，一果多因；一體多病，一因多果；相互關聯，共同依存；增長幅度加快，發病年齡呈年輕化（井噴狀態）。令人擔憂的嚴峻現實是：
　　吸煙率居高不下
　　80%以上的人食鹽、食油攝入超過推薦標準
　　50%的人蔬菜、水果攝入不足，體育鍛煉比例較低
　　超重者超過3億，肥胖者超過1億
　　高血壓病患者超過2億
　　糖尿病患者超過9000萬
　　高脂血癥患者超過3000萬
　　麵對如此觸目驚心的數字，該如何預防慢性病？維護健康靠什麼？
　　靠錢嗎？答案是否定的。錢買不來健康，目前國內養生保健市場很大，受健康信息供不應求和法律保障體係不健全的影響，一些僞專傢和某些媒體不斷推齣不科學的養生觀：雞血療法、鹵堿療法、綠豆療法、泥鰍療法……還推齣不少所謂的保健品。有些人不惜花重金跟著廣告追健康，結果越追越不健康，他們被僞科學忽悠瞭。
　　靠醫院和醫生嗎？答案也是否定的。醫生、新設備也無法保證你健康。舉例來說：以前沒有冠狀動脈支架，現在市場銷售額每年超過200億美金。

尋常巷陌裏的健康密碼——“身邊的醫生”係列圖書介紹 在這個追求健康、注重生活品質的時代，疾病的預防和日常保健變得尤為重要。然而，麵對紛繁復雜的醫學信息，普通人往往感到無所適從。為瞭讓科學的健康知識觸手可及，真正成為守護傢庭健康的“身邊的醫生”，我們精心打造瞭“身邊的醫生”係列圖書。這套係列圖書旨在用最直觀、最易懂的方式，解析常見疾病的成因、癥狀、預防和康復策略， empowering 讀者成為自己健康的主宰。 “身邊的醫生”係列圖書的核心理念： “身邊的醫生”係列圖書並非一套冰冷的醫學百科，而是我們團隊懷揣著對大眾健康負責的初心，嘔心瀝血打造的“傢庭健康伴侶”。我們深刻理解，醫學知識的傳播不應是高高在上、晦澀難懂的，而應是親切、實用、能夠融入日常生活。因此，我們的核心理念可以概括為： 化繁為簡，通俗易懂： 我們摒棄瞭專業術語的堆砌，力求用最接地氣的語言，將復雜的醫學原理闡述清楚。每一個概念，每一個疾病，都經過精心提煉，用最精煉的文字呈現，確保即便沒有醫學背景的讀者也能輕鬆理解。 圖文並茂，直觀呈現： 視覺化是現代信息傳播的趨勢，也是醫學知識普及的有效途徑。本係列圖書在內容編排上，充分運用瞭大量的原創插圖、示意圖、錶格和流程圖。這些精心繪製的圖錶，不僅極大地提升瞭閱讀的趣味性，更重要的是，它們能夠直觀地展現疾病的發展過程、人體器官的結構變化、治療方法的原理等，讓讀者“看得見”疾病，“摸得著”健康。 聚焦實用，貼近生活： 我們深知，讀者購買健康類圖書，最核心的需求是解決實際問題。因此，本係列圖書的內容選擇上，緊密圍繞現代人最關心的健康話題，選取瞭在人群中發病率高、對生活質量影響大，且具有一定可防可控性的疾病。我們提供的建議，不僅僅是理論上的指導，更是具體到飲食、運動、作息、心理調適等方麵的實用性操作指南，真正做到“學瞭就能用，用瞭就能改善”。 預防為主，康復為輔： 現代醫學越來越強調“治未病”。本係列圖書也遵循這一理念，將大量篇幅投入到疾病的預防上。我們希望通過科學的健康指導，幫助讀者從源頭上減少疾病發生的可能性。同時，對於已經罹患疾病的讀者，我們也提供瞭全麵、科學的康復建議，幫助他們更好地管理病情，提高生活質量，重拾健康。 權威嚴謹，科學可靠： 盡管我們追求通俗易懂，但我們絕不犧牲科學的嚴謹性。本係列圖書的內容，均由經驗豐富的臨床醫生、醫學研究人員和健康管理專傢團隊審閱、審核。我們嚴格遵循最新的醫學研究成果和臨床指南，確保信息的準確性和可靠性，讓讀者能夠放心參考，受益終身。 “身邊的醫生”係列圖書的特色亮點： 1. “一眼看懂”的疾病解析： 癥狀識彆： 每一篇疾病介紹，都會用簡潔的語言和形象的插圖，列舉最典型、最易被忽視的早期癥狀。我們還會提醒讀者，在齣現哪些癥狀時需要引起警惕，及時就醫。 病因剖析： 深度剖析疾病的根本原因，包括遺傳因素、環境影響、生活習慣、微生物感染等，讓讀者明白“為什麼會得病”，從而有針對性地進行預防。 影響評估： 清晰地闡述疾病對身體各個係統可能造成的長期影響，以及可能並發的其他疾病，幫助讀者認識到疾病的嚴重性，增強治療和康復的動力。 2. “手把手”的實用指南： 個性化飲食建議： 告彆韆篇一律的“健康飲食”口號，本係列圖書會根據不同疾病的特點，提供詳細的飲食建議。例如，針對某種疾病，我們會具體列齣“可以多吃”、“要少吃”的食物清單，並附上烹飪小貼士，讓健康飲食變得輕鬆有趣。 科學有效的運動方案： 運動是良藥，但錯誤的運動方式可能適得其反。本係列圖書會根據疾病的類型和患者的身體狀況，推薦閤適的運動方式、運動強度和運動頻率，並配以動作分解圖，確保讀者能夠安全有效地進行鍛煉。 日常生活起居調理： 從睡眠、情緒管理到工作勞逸結閤，我們都會給齣具體的建議，幫助讀者通過調整生活習慣，優化身體機能，增強抵抗力，從而輔助疾病的治療和康復。 傢庭護理與就醫指導： 對於需要傢庭護理的疾病，我們將提供詳細的護理方法和注意事項。同時，我們也會指導讀者如何與醫生有效溝通，如何選擇閤適的檢查和治療方案，以及如何在康復過程中與醫療團隊配閤。 3. “全麵覆蓋”的健康知識圖譜： “身邊的醫生”係列圖書並非孤立的個體，而是構成瞭一個相互關聯、係統完整的健康知識圖譜。我們計劃涵蓋以下幾大類主題（但不限於）： 心腦血管健康： 涵蓋高血壓、冠心病、腦卒中、血脂異常等常見疾病的預防與管理。 消化係統疾病： 胃炎、胃潰瘍、腸易激綜閤徵、脂肪肝等。 呼吸係統疾病： 哮喘、慢性支氣管炎、肺炎的預防與護理。 代謝性疾病： 糖尿病、甲狀腺疾病的管理與生活調適。 骨骼肌肉健康： 頸椎病、腰椎間盤突齣、骨質疏鬆的預防與康復。 免疫係統與感染： 流感、過敏性疾病、常見感染的防護。 心理健康與壓力管理： 焦慮、抑鬱的識彆與應對。 女性與兒童健康： 關注特定人群的健康需求。 通過這一係列圖書，我們希望構建一個全麵的健康知識體係，滿足讀者在不同生命階段、不同健康狀況下的多樣化需求。 4. “隨時隨地”的健康助手： 本係列圖書的設計，充分考慮瞭讀者在不同場景下的閱讀需求。無論是傢中閱讀、辦公室午休，還是齣行途中，都能輕鬆翻閱，快速找到所需信息。輕便的開本、清晰的排版、易於檢索的目錄設計，都旨在讓“身邊的醫生”真正成為您觸手可及的健康夥伴。 “身邊的醫生”係列圖書的價值所在： 提升健康素養： 幫助讀者建立科學的健康觀，提升對自身健康的認知水平。 賦能自我管理： 使讀者能夠掌握主動管理自身健康的方法，減少對外部醫療資源的過度依賴。 降低醫療風險： 通過科學的預防和早期識彆，有效降低疾病的發生率和嚴重程度。 改善生活品質： 幫助讀者通過健康的生活方式，享受更高質量的生活。 傳遞傢庭關愛： 使讀者能夠更好地關愛自己和傢人，成為傢庭健康的守護者。 “身邊的醫生”係列圖書，不僅是一套書，更是一種健康的生活理念，一種對美好生活的追求。我們相信，通過這套係列圖書，能夠真正幫助到每一位渴望健康、追求幸福的讀者，成為您生活中不可或缺的“健康嚮導”。讓我們一起，用科學武裝頭腦，用心嗬護生命，共同邁嚮更健康、更美好的未來！

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，一本好的醫學科普書，不應該僅僅停留在“是什麼”，更應該深入到“為什麼”和“怎麼辦”。《資深專傢·圖解百病：高脂血癥》這本書，從標題來看，似乎就包含瞭這三個層麵的信息。“資深專傢”代錶瞭內容的權威性，“圖解”暗示瞭其易懂性，“高脂血癥”則明確瞭主題。我翻閱的幾頁中，讓我印象比較深刻的是，它在解釋高脂血癥對身體的具體危害時，並沒有簡單地列齣一些癥狀，而是通過一些圖示，展現瞭血脂異常是如何一步步侵蝕身體健康的。比如，它可能會用生動的插畫來描繪血管壁上斑塊的形成過程，以及這些斑塊如何影響血液流動，最終導緻心腦血管疾病的發生。這種“可視化”的呈現方式，比單純的文字描述更能讓人産生深刻的警惕和理解。我希望這本書在後續的內容中，能夠詳細介紹高脂血癥的各種風險因素，比如遺傳、飲食、生活習慣等等，並且能夠提供一套相對完整的預防和管理方案。特彆是關於如何通過調整飲食結構來控製血脂，以及哪些運動方式對改善血脂水平更有效，這些都是我非常想從書中獲得的實用信息。

評分☆☆☆☆☆

我最近在研究關於心血管疾病的科普讀物，偶然看到瞭《資深專傢·圖解百病：高脂血癥》這本書。這本書的結構設計我覺得很閤理，不是那種想到哪裏寫到哪裏的雜亂無章。它似乎從基礎概念入手，然後逐漸深入到疾病的診斷、治療和預防。我初步瀏覽瞭一下目錄，感覺內容覆蓋麵很廣。比如，它可能會詳細介紹人體的脂代謝過程，以及為什麼會齣現異常。然後，再講解不同類型的血脂異常，以及它們各自的危害。我覺得這一點非常重要，因為很多人對高脂血癥並沒有一個清晰的認識，隻知道“血脂高不好”，但具體不好在哪裏，不同的血脂異常有什麼區彆，可能就說不清楚瞭。這本書的“圖解”二字，也給瞭我很大的期待，我希望它能通過清晰的圖示，來解釋一些復雜的生理過程和病理機製。比如，它可能會用圖來展示動脈粥樣硬化是如何形成的，或者高脂血癥是如何影響心髒和大腦的。如果這些內容能夠以直觀的方式呈現，那麼對於非專業人士來說，理解起來會容易得多。我個人比較關心的是，這本書在講到治療方案時，是否會涵蓋藥物治療、飲食控製和運動療法等多個方麵，並且能給齣一些具體的建議。

評分☆☆☆☆☆

這本書我還沒來得及細看，隻是隨意翻瞭幾頁，但就憑這封麵設計和整體排版，我就覺得作者是下瞭一番功夫的。首先，標題《資深專傢·圖解百病：高脂血癥》就足夠吸引人，暗示瞭內容的專業性和易懂性。“資深專傢”這四個字，給我一種信任感，仿佛這本書是由經驗豐富、醫術高超的醫生撰寫的，讀起來會更放心。而“圖解百病”則進一步強調瞭內容的實用性和直觀性，對於我這種對醫學知識不那麼精通的人來說，復雜的概念通過圖解的方式呈現，無疑會大大降低閱讀門檻，更容易理解和吸收。高脂血癥這個具體的病種，也是我一直比較關注的，平時瞭解一些相關的醫學知識，不僅能幫助自己更好地關注健康，也能在傢人朋友需要時提供一些基礎的建議。封麵設計上的色彩搭配也很舒服，不是那種刺眼的花哨，而是比較沉穩、專業的色調，讓人一看就覺得這本書是有分量的，值得認真閱讀。我個人覺得，一本好的醫學科普讀物，不應該隻是枯燥的文字堆砌，更應該善於利用視覺元素，將抽象的醫學原理轉化為生動形象的畫麵，這本書在這方麵似乎做得不錯。雖然還沒深入瞭解具體內容，但僅從初步印象來看，這本書的設計理念和定位都非常符閤我的閱讀需求，我期待在接下來的閱讀中，能夠真正學到有用的知識。

評分☆☆☆☆☆

收到書瞭，迫不及待地打開來感受瞭一下。這本書的語言風格給我的第一感覺是比較接地氣的，沒有很多晦澀難懂的醫學術語，即使有一些，作者也用瞭比較通俗易懂的方式進行解釋。這對於我這樣沒有醫學背景的讀者來說，真的太友好瞭。我之前嘗試過閱讀一些醫學書籍，但往往因為專業詞匯太多而讀不下去，這本書在這方麵做得真的很好。它沒有直接拋齣大量專業理論，而是循序漸進地引導讀者進入高脂血癥的世界。我特彆喜歡它在介紹高脂血癥的形成原因時，用瞭大量的比喻和生活化的例子。比如，它可能會把血管比作水管，把血脂比作管道裏的汙垢，形象地說明瞭高脂血癥是如何影響身體的。這種方式讓我覺得醫學知識不再遙遠，而是與我們的日常生活息息相關。而且，這本書在闡述一些比較抽象的概念時，也穿插瞭不少插圖，雖然我還沒有仔細研究這些插圖，但從整體排版上看，插圖與文字的結閤應該能大大提升閱讀的趣味性和理解效率。我希望這本書能教會我如何識彆高脂血癥的早期癥狀，以及在日常生活中，有哪些簡單易行的方法可以幫助我們改善血脂水平。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我買這本書純粹是因為最近體檢報告裏的一些指標讓我有點擔憂，醫生說瞭是高脂血癥，讓我注意飲食和生活習慣。當時在書店裏看到這本書，就隨手翻瞭一下。書的整體風格給我的感覺比較紮實，不是那種浮誇的暢銷書。它裏麵有很多圖示，這一點我很喜歡。像是什麼膽固醇的生成過程、脂肪在血管裏堆積的原理，用圖一畫齣來，比單純看文字要清晰太多瞭。而且，圖的質量感覺挺不錯的，不是那種模糊不清的示意圖，綫條流暢，色彩也比較準確，一看就知道是專業人士繪製的。雖然我對醫學術語本來就不太熟悉，但配閤著圖來看，很多之前不理解的概念就豁然開朗瞭。書裏的一些章節，講到不同類型的高脂血癥，比如甘油三酯高、總膽固醇高，分彆是怎麼迴事，我之前一直傻傻分不清楚，看完之後就大概有個概念瞭。感覺這本書在解釋這些細微差彆的時候，也用瞭不少圖，比如不同類型血脂異常對身體的影響，用圖來對比，就顯得特彆直觀。我希望這本書裏能有關於飲食和運動方麵的詳細指導，畢竟這纔是控製高脂血癥的關鍵。