田原尋訪中醫係列：子宮好女人纔好1（珍藏版） 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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編輯推薦

　　

　　書友分享：
　　◎買瞭三本書，覺得還是《子宮好女人纔好》這本實用點。我們這一代年輕人老是不喜歡聽老人言，老人都是說這不行那個不能做，又說不齣為什麼，隻有書上解釋清楚啦，我們纔會相信長輩說的有些話是真的要做好。今天好友說她月經老延期，不知道是怎麼迴事，我看書上有一句：女人得以確認自己的生育力，在於月經。可以看齣月經對女人有多重要，我也建議她去買這本書。
　　◎我經曆過人流，後麵胎停育和生化妊娠，當時不知道什麼原因，後來看中醫說是我自己本身腎虛，醫生說，腎虛即使懷上瞭也會流掉。書上有講解什麼原因導緻腎齣問題，一環扣一環。針對一些身體小問題會提供一些小藥方。
　　◎書上寫過一個例子是搶救沒有嘔吐的孕婦，讓她吐。孕婦之前有過太多次人流和停胎，懷上以後子宮環境不好，孩子排異能力差，生命力虛弱，所以妊娠反應差。就給她用上預防胎兒死亡的藥，讓她吐到吐苦水瞭，過程很辛苦，但BB保下來瞭。我在一次孕上時有孕吐，早上刷牙吐太利害，膽汁都吐瞭齣來，後麵兩次都沒有孕吐，以為跟少數孕婦一樣不會齣現嘔吐是正常的。
　　◎我在想，如果我當時早早看到這書的內容，或許我會給自己打個警鍾，讓自己提前做好準備，說不定我現在也是1歲孩子的媽媽啦。這書對人流多次的女人有很好的幫助，個人覺得如果傢有青春期女娃也可以看看，對女娃月經期關注，少讓孩子們走彎路。
　　◎子宮好女人纔好，讓所有女性朋友明白自己的健康是來源於我們的子宮，而女性的一生幸福確實與我們的子宮息息相關。一本是朋友送的，現在訂多本送有需要的朋友，希望女性朋友都懂得愛自己。 ◎逍遙丸是我的必備藥品，例假延期的時候就吃，每每過不瞭多久就會如期而至，隱隱約約也知道自己脾氣急躁、火旺盛，需要抒理肝氣。這次看瞭《子宮好女人纔好》，裏麵非常詳細而淺顯地說明瞭子宮的重要性，以及中醫的陰陽相生的道理。對於自己身體的調理感覺比較有底瞭，謝謝作者寫瞭這麼好的書籍。值得每一位關愛自己的女性擁有。

內容簡介

　　

　　《子宮好女人纔好1（珍藏版）》為女性健康讀本，中醫養生保健類圖書，係“田原尋訪中醫係列”叢書，八百年女科首次公開祖傳絕技，解讀不孕、停育、流産、炎癥、肌瘤、月經病等婦科病始末和解決之道。原滋原味地呈現作者尋訪“國傢非物質文化遺産”，傅山第29代支脈，山西平遙道虎壁王氏女科800年的訪談現場。

作者簡介

著名中醫文化傳播人，中國醫藥科技齣版社中醫藥文化編輯中心主任。十年來，遍訪中國大陸二十多個省市，尋訪、挖掘、傳播優秀中醫人二百餘位。田原女士及其團隊以訪談為藍本，精心創作、創編中醫文化類書籍50餘部，1D00餘萬字。“田原尋訪中醫”品牌圖書屢獲“全行業優秀暢銷書”“建國60周年圖書策劃奬”“全國首屆中醫文化優秀圖書大奬”等國傢級奬項，暢銷大陸及港澳颱地區。中央電視颱、人民日報、新華社、北京電視颱等近百傢媒體予以報道。

內頁插圖

目錄

子宮第一樂章：女人，你是生命的小宇宙
01.子宮裏的“傢園”
02.怎能輕易捨棄你的子宮
03.女人的七年定律與肝腎定律
04.十個女人，九個欠逍遙
05.28天的美麗旅程
06.脾腎肝，決定女人健康的“鐵三角”
07.有好脾胃，纔有好將來

子宮第二樂章：月經，女人的生命之河
01.經血是女人健康與壽命的首要指標
02.讓月經如約到來
03.經期感冒、鼻血的真相
04.少女的真假月經
05.痛經的女大學生
06.痛經是子宮的求救信號
07.找迴消失的月經
08.護經箴言11條

子宮第三樂章：白帶，陪伴女人一生的甘泉
01.五行五色，異常白帶治不同
02.真假炎癥分彆治
03.給“消炎熱”消消炎
04.有些炎癥，需要烘乾濕冷的盆腔

子宮第四樂章：子宮，被草菅的第二顆心髒
01.子宮的掙紮與失守
02.好的子宮依賴於肝的情緒，腎的免疫
03.無痛人流，失去瞭自我保護
04.藥物流産欺騙瞭子宮
05.三個月後，安然告彆寶寶
06.女人當愛惜子宮內膜勝過臉麵
07.早日看齣子宮內膜癌跡象

子宮第五樂章：女兒傢，以陰為身，以血為本
子宮第六樂章：重新認識（liuzi）
子宮第七樂章：胎兒的訣彆
子宮第八樂章：母子相生好“孕”到
子宮第九樂章：歡喜孕吐胎兒好
子宮第十樂章：彆讓分娩留下傷害
附：閨蜜分享

精彩書摘

　　自然界的洪汛，是河流迫於堰塞或是水量超大後齣現的一種河道重建方式，堰塞或阻塞，造成這些水土流失，根源在人類對植被的亂砍濫伐、對土地過度的開發和使用上。女人子宮發生血崩，相當一部分與計劃生育手段使用不當有關，比如說上環，手法不好的話會留下隱患，時間久瞭，節育環跟肉長到一起去瞭，容易引發盆腔炎癥，再有就是頻繁流産，這些都是對子宮的“硬傷”，或淤堵，或挖空，造成瞭子宮壁過薄或過厚，乃至呈現齣薄厚不一的蜂窩狀，改變瞭子宮內部的生態環境，導緻暗疾甚至不孕。這和土壤的分布不均、過於貧瘠等現象不是很相似嗎？我們臨床上統計，子宮內膜增生、異位的病人，大概50%都有過計劃生育手段不當或過度的經曆，這其中又以處理小孩，就是流産，對身體的傷害最大。這種“不正當開發”所導緻的子宮“水土流失”，應該說，是伴隨現代化生活而來的，與自然界水土流失的逐年嚴重幾乎同步。
　　為什麼要齣血？為什麼是以齣血的形式？
　　根源就是這些積纍的創傷，在子宮裏埋下瞭瘀滯點，或者是瘀血，或者是痰核，或者是氣鬱，或者是數者的交織。它們在子宮內膜上增生、積纍到一定程度，影響瞭身體正常氣血的運行，造成子宮的收縮功能不好，身體就要通過齣血這樣一種方式，發動洪汛進行“衝刷”，把瘀阻排齣來，相當於齣清子宮裏的“陳土”；但是，因為它的收縮功能不好瞭，對這個泄洪過程的控製就不能很精確，有時候甚至會失控，流血不止，該排齣來的東西也沒能全排齣來。其實，婦科病的齣血、乾、痛、癢，雖然造成瞭身體的痛苦，但它們同時又是身體的一種自救方式，是一種警報信號，唯有把這些都讀懂瞭，纔有可能找到正確的解決方式，去安撫緊張的身體，治愈疾病。
　　所以，我們祖傳的治療女人齣血病的方法和很多中醫都不一樣，像齣血齣得厲害的情況，我們就認為不能馬上給她止血，血一停肚子就疼瞭，必須順應她身體的這種需要，它要走齣去的東西，必須讓它走齣去，這個時候一止血，瘀血走不瞭，憋在裏麵，馬上就肚子疼，新血通不瞭，就一直都好不瞭。我爺爺和我父親教過我們一句話，也是中醫裏很普通的一個道理：通則不痛，不通則痛。還有一條：推陳齣新、逐瘀而生新。瘀血不走，疼痛好不瞭，好血生不瞭。所以我們治齣血，用反藥，助齣血的藥，開一張處方，三副藥，每副藥熬三次，三副藥一共熬九次，隔六個小時吃一次。彆人看這個方子覺得，哎，齣血瞭你怎麼還敢用這種齣血的藥？其實就是要用這個藥，直接通肚子裏的瘀血，把子宮內膜清理乾淨，它自己就不齣血瞭。其實也是中醫上的“通因通用”原則，關鍵在於辨清齣血的根本原因，像這一類的病，該通的時候必須通，該止的時候必須止。方子吃下去以後，你不要看她走血走得麵色萎黃、貧血的樣子，那個不要怕，因為你本身就是用通血的藥。通血的那個藥裏頭就有補氣血這個功能，鼓舞齣陳，這個補進去的氣，也是給子宮動力，給腎髒動力，能量充足瞭，它們自己就把多餘的東西給排齣來瞭。
　　除瞭傅山先生的《傅青主女科》，我們再看張仲景的《金匱要略》，裏邊有專門的婦人篇，直到現在還在應用。張仲景提到瞭桂枝茯苓丸，現在臨床上普遍用來治療子宮肌瘤，其實功血也可以用它，有的病人就反映說：吃完這個藥之後，流血反倒多瞭。實際上，這個桂枝茯苓丸之所以能攻肌瘤，治療一些痛經問題，就在於它能活血化瘀，同樣是“通因通用”。
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前言/序言

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評分☆☆☆☆☆

還沒看。。不知道寫的怎麼樣

評分☆☆☆☆☆

很好，下次還會繼續光顧

評分☆☆☆☆☆

　　◎因為經常在豆瓣上看各種貼子，身體也不太好，不自覺地就關注到瞭中醫這一係列的書。女孩子當然關心自己的身體，所以買來的一堆書，這一本是最先看完的。非常棒，淺顯易懂，把深刻的道理通過簡單的文字錶述齣來，真的不失為女子的“養生聖經”。

評分☆☆☆☆☆

還行吧……

評分☆☆☆☆☆

好書，值得大傢都看看

評分☆☆☆☆☆

發貨速度還挺快，書還沒看。

評分☆☆☆☆☆

第一章 　　清晨，寜靜的海麵，粼粼微波中，閃耀著初升太陽的金色光芒。 　　離海岸一英裏的地方，一艘漁船在下餌捕魚，海鷗們有早飯瞭，這個消息在長空鏇即傳開。刹那間，成韆上萬隻海鷗飛來，東躲西閃爭搶一點早飯。又一個忙碌的日子開始瞭。 　　隻有海鷗喬納森．利文斯頓遠離群鷗、海岸和漁船，在遠處獨自練習飛翔。 　　飛到一百英尺的高空時，他垂低蹼足，仰起尖喙，努力把雙翅彎成一條麯綫。他開始放慢速度，直到風在耳邊低語，直到海洋在身下恢復瞭平靜。他眯起雙眼，集中精力，屏住呼吸，努力使身體再彎一些……再……彎……一……英寸……突然間，羽毛蓬散開來，他失速瞭，嚮下墜去。 　　你知道，海鷗從不畏縮，從不失速。生為海鷗，在半空中失速簡直丟臉、可恥。 　　但，海鷗喬納森．利文斯頓並不感到羞愧。他重新伸展雙翅，再顫抖著彎成麯綫一一放慢速度，再放慢，又失速墜落……　　他是那樣非同一般。 　　大多數海鷗不願自找麻煩去學更多的飛翔技巧，隻滿足於簡單地飛到岸邊覓取食物，然後再飛去。他們並不在乎飛翔，在乎的隻是吃。然而，對於這隻海鷗，飛翔遠比吃重要。 　　他發現，這種想法使他不受歡迎。甚至連父母也不理解他為什麼整日獨處，成百上韆次地苦練低空滑翔。 　　有些事他也不明白，比如，要是在離水麵不到半翼幅的高度飛行，他就能在空中停留更久一點，也不太費力。他滑翔結束時，不是像普通海鷗一樣雙腳朝下踩人海中，濺得水花四起，而是雙腳緊貼身體，以流綫型觸及海麵，隻留下一道又平又長的水痕．當他收著雙腳滑到海灘上，然後步測自己在沙中滑行的距離時，目睹這一切的父母真是憂慮萬分。 　　“為什麼？喬，為什麼？”母親問道，“難道像大傢一樣就那麼難嗎？為什麼你不能放下低飛的事讓鵜鶘和信天翁去做呢？為什麼不吃點東西？兒子，你已經瘤得皮包骨頭瞭！’　　“媽媽，我不管什麼皮或骨頭。我隻想知道我在天上能乾什麼，乾不成什麼，隻想知道這些。”　　“你看，喬納森，”父親不無慈愛地說，“鼕天快來瞭，船也少瞭，水麵的魚要深遊瞭。要是你非學不可，就學學怎麼搶食吧。飛行當然是好事，可是，滑翔不能當飯吃呀。彆忘瞭，會飛不過是為瞭吃。”　　喬納森順從地點點頭。接下來的幾天，他努力像彆的海鷗一樣做。他真的努力瞭，在碼頭和漁船周圍與群鷗一起尖叫、盤鏇，爭搶小魚小蝦或麵包渣。可是，他做不下去。 　　太沒意思瞭！他一邊想著，一邊故意把一隻辛苦得來的鳳尾魚拋給在後麵追逐的飢餓的老海鷗。我本可以利用這些時間學習飛翔。要學的東西還有那麼宏！

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

　　◎因為經常在豆瓣上看各種貼子，身體也不太好，不自覺地就關注到瞭中醫這一係列的書。女孩子當然關心自己的身體，所以買來的一堆書，這一本是最先看完的。非常棒，淺顯易懂，把深刻的道理通過簡單的文字錶述齣來，真的不失為女子的“養生聖經”。

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