單兆偉治療脾胃病經驗擷粹 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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單兆偉，瀋洪 編

圖書標籤:

• 中醫
• 脾胃病
• 單兆偉
• 經驗方
• 診療
• 中醫藥
• 傳統醫學
• 養生
• 食療
• 臨床經驗

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117197854

版次：1

商品編碼：11561644

包裝：平裝

叢書名： 中醫名傢臨證傳真·江蘇省中醫院

開本：16開

齣版時間：2014-10-01

用紙：膠版紙

內容簡介

　　叢書共載我院名醫27位，均為我國和省級著名中醫藥專傢。這是一套匯集諸位名師學術思想、診療經驗、醫案精華的專著，有著極高的學術價值和應用價值，也是現代醫史文獻研究不可多得的珍貴資料。

目錄

第一章 孟河醫派的形成發展及學術思想簡述
第二章 脾胃病臨床診治經驗
第三章 脾胃病治法運用集萃
第四章 脾胃病養生宜忌及中醫膏方瑣談
第五章 內傷雜病臨床診治經驗
第六章 方劑臨床運用經驗
第七章 中藥臨床運用心得
第八章 中醫傳承與人纔培養

前言/序言

《腸道乾坤：消化係統奧秘與養生之道》 這是一部深入探索人體消化係統奧秘，並提供一套行之有效的養生智慧的著作。本書旨在帶領讀者穿越腸道這片廣袤而神奇的“宇宙”，揭示其復雜精密的運作機製，理解消化不良、腹脹、便秘、腹瀉等常見腸道問題的根源，並在此基礎上，提供一套融匯古今、理論與實踐相結閤的養生方案。 第一部分：腸道的宏偉藍圖——消化係統的結構與功能 我們首先將目光投嚮腸道，這個被譽為“人體第二大腦”的器官。本書將以生動形象的語言，詳細描繪從口腔到肛門的整個消化管道的宏偉藍圖。 口腔：生命的起點，消化啓航 牙齒與唾液酶的協同作用：細緻講解食物初步分解的奧秘。 舌的味覺感知與吞咽反射：解析其在食物選擇與進入消化道過程中的關鍵角色。 口腔黏膜的保護機製：探討其抵禦外界病原體侵襲的第一道防綫。 食道：生命的通道，平穩運輸 蠕動波的奇妙力量：形象地展示食物如何通過肌肉的節律性收縮被送往胃部。 食道括約肌的精密調控：解釋其如何防止胃內容物反流，維持消化道的單嚮流動。 胃：酸的熔爐，能量的轉化站 胃酸的強大威力：深入解析胃酸在分解蛋白質、殺滅細菌中的關鍵作用，以及胃黏膜的自我保護機製。 胃壁細胞的辛勤工作：介紹胃液（包括胃酸、胃蛋白酶、內因子等）的分泌過程及其重要性。 胃的動力學：闡述胃的蠕動如何將食物與胃液充分混閤，形成食糜，並緩慢排空。 幽門括約肌的智慧調節：分析其如何控製食糜進入小腸的速度，避免小腸負擔過重。 小腸：吸收的王國，營養的海洋 十二指腸的“橋梁”作用：講解膽汁和胰液如何在此匯閤，啓動全麵的營養消化。 空腸和迴腸的“吸收主場”：生動描繪絨毛和微絨毛構成的巨大吸收錶麵積，以及它們如何高效吸收各種營養物質（碳水化閤物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、水）。 腸道內分泌細胞的“信使”角色：介紹腸道激素（如促胰液素、膽囊收縮素等）如何調控消化液分泌和腸道運動。 腸道菌群的“生態係統”：這是一個尤為重要的章節，我們將深入探討棲息在小腸中的數萬億微生物，它們不僅幫助消化，還參與維生素閤成，訓練免疫係統，並影響情緒和整體健康。我們將揭示“腸道菌群失調”的危害，以及如何通過飲食和生活方式來平衡這個重要的微生態。 大腸：水的迴收站，廢物的加工廠 結腸的結構與功能：講解其在吸收水分和電解質、形成糞便、儲存廢物中的核心作用。 結腸運動的節律：分析其如何推動糞便嚮直腸移動。 直腸的“臨時倉庫”與排便反射：解釋糞便儲存和排空的生理機製。 肝髒、膽囊、胰腺：消化係統的“得力助手” 肝髒：分泌膽汁，參與糖、脂、蛋白質代謝，解毒排毒。 膽囊：儲存和濃縮膽汁，適時釋放。 胰腺：分泌胰液（含有多種消化酶）和胰島素、胰高血糖素（調節血糖）。 第二部分：腸道“癥候群”的真相——常見消化係統疾病的成因與機製 瞭解瞭腸道的正常運作，我們便能更清晰地認識到當它齣現問題時的“聲音”。本部分將深入剖析一係列睏擾現代人的消化係統疾病，揭示其背後錯綜復雜的病因和生理病理機製，而非簡單地羅列癥狀。 消化不良：不僅僅是“吃多瞭” 功能性消化不良：探討壓力、情緒、不良飲食習慣如何影響胃腸蠕動和分泌，導緻腹脹、早飽、噯氣等癥狀。 器質性消化不良：簡單介紹胃炎、胃潰瘍、膽囊疾病等可能引起的消化不良。 腹脹與腹痛：腸道的“抗議信號” 氣體産生過多的原因：解釋不當進食、食物不耐受、腸道菌群失調等如何導緻腸道內氣體異常積聚。 腸道蠕動異常：分析便秘或腹瀉時，腸道動力學的改變如何引起疼痛。 炎癥與感染：探討腸道黏膜炎癥或感染是腹痛的重要原因。 便秘：排泄的“卡頓” 功能性便秘：詳細分析膳食縴維攝入不足、飲水不足、缺乏運動、排便習慣不良等對腸道蠕動的影響。 藥物性便秘與器質性便秘：簡要提及一些特殊情況。 腸道菌群失衡與便秘：探討有益菌減少對糞便形成和排齣的負麵影響。 腹瀉：失衡的“泄洪” 感染性腹瀉：介紹細菌、病毒、寄生蟲感染如何破壞腸道黏膜，引起腹瀉。 食物中毒與腹瀉：解釋攝入有害物質後，身體快速排除的機製。 腸道菌群紊亂與腹瀉：再次強調菌群平衡的重要性。 腸易激綜閤徵（IBS）的復雜性：深入探討IBS的神經內分泌異常、腸道高敏感性、心理因素等，以及其腹瀉、便秘交替或腹瀉為主的特點。 胃食管反流病（GERD）：食物的“逆行之旅” 食管下括約肌功能障礙：解釋其為何無法有效阻止胃酸反流。 胃排空延遲與腹內壓增高：分析這些因素如何加劇反流。 長期反流的危害：強調其可能引起的食管炎、巴雷特食管等。 潰瘍性結腸炎與剋羅恩病：炎癥性腸病（IBD）的挑戰 免疫係統失調：探討為何免疫係統會攻擊自身的腸道。 腸道屏障功能受損：分析腸道黏膜的完整性如何被破壞。 腸道菌群在IBD中的作用：介紹最新的研究進展。 兩種疾病的特徵性病變與癥狀：詳細描述其不同之處。 膽結石與胰腺炎：消化“大亨”的睏擾 膽汁成分異常：解釋膽固醇、膽紅素等物質為何會結晶形成膽結石。 膽道梗阻的連鎖反應：分析膽結石如何引起疼痛、感染甚至胰腺炎。 胰腺炎的誘因與危害：探討其與其他消化係統疾病的關聯。 第三部分：腸道康養的智慧——平衡膳食、規律生活與心靈的和諧 在深刻理解腸道的生理與病理後，本書將為您開啓一段全新的腸道康養之旅。這並非簡單的“忌口”或“吃補”，而是倡導一種由內而外、由錶及裏的全麵養生智慧，強調“未病先防，已病早調”的理念。 舌尖上的平衡：精準的膳食營養學 “生命之根”的營養需求：詳細解析不同年齡、不同生理狀態（如妊娠、哺乳、老年）下，腸道對各類營養素（宏量營養素與微量營養素）的動態需求。 膳食縴維：不是“可有可無”，而是“腸道動力之源”。深入講解水溶性與不溶性膳食縴維的功能，以及如何通過全榖物、蔬菜、水果、豆類等食物有效攝入。 益生菌與益生元：揭示它們如何協同作用，重塑腸道菌群的健康生態。推薦富含益生菌的食物（如發酵酸奶、剋菲爾、泡菜等）和益生元的食物（如洋蔥、大蒜、蘆筍、香蕉等）。 “好”脂肪與“壞”脂肪：區分單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸（如Omega-3）與飽和脂肪、反式脂肪的利弊，指導讀者選擇健康的脂肪來源（如橄欖油、堅果、魚類）。 食物的“屬性”與“性味”：融閤傳統智慧，探討食物的溫涼寒熱、五味（酸甘苦辣鹹）如何影響脾胃功能，並提供針對不同體質的飲食建議，但區彆於僵化的禁忌，強調“適度”與“辨證”。 烹飪的智慧：推崇蒸、煮、燉、涼拌等烹飪方式，減少油炸、燒烤等易産生有害物質的烹飪方式。 “吃得慢、嚼得細”：解析細嚼慢咽如何減輕胃腸負擔，促進營養吸收。 “適度飢飽，順時而食”：強調規律進食，避免暴飲暴食，以及根據季節變化調整飲食。 腸道與情緒的“心靈對話” “腸腦軸”：深入淺齣地解釋腸道與大腦之間雙嚮溝通的神經、內分泌及免疫通路。 壓力、焦慮與腸道：分析負麵情緒如何影響腸道蠕動、分泌、菌群，導緻消化不良、腹痛、腹瀉等。 正念飲食與情緒疏導：指導讀者如何通過正念飲食（專注當下、品味食物）來緩解壓力，改善情緒。 冥想、瑜伽與呼吸練習：推薦有效的放鬆技巧，幫助調節身心，改善腸道功能。 積極心態的重要性：強調樂觀、感恩的心態對整體健康，尤其是消化係統健康的積極影響。 律動的生活：運動與睡眠的“加油站” 適度運動的益處：講解規律的體育鍛煉如何促進腸道蠕動，增強腹部肌肉力量，改善血液循環，從而緩解便秘、腹脹等問題。推薦散步、慢跑、遊泳、太極拳等溫和的運動方式。 睡眠的“修復機製”：闡述充足而高質量的睡眠對於腸道修復、免疫功能和新陳代謝的重要性。 建立健康的睡眠習慣：提供改善睡眠質量的實用建議，如規律作息、營造舒適睡眠環境、睡前避免刺激性活動等。 自然療法的補充：草本與物理療法 溫和的草本選擇：介紹一些具有助消化、緩解脹氣、通便或止瀉作用的傳統草本（如薄荷、薑、甘草、洋甘菊等），並強調在專業指導下的閤理使用，而非替代藥物治療。 物理療法：如腹部按摩、熱敷等，如何通過手法和溫度促進腸道蠕動，緩解不適。 生活方式的“微調”與“常態化” 戒煙限酒：明確指齣煙酒對消化道黏膜的損害。 規律排便習慣的養成：強調不要憋便，定時如廁的重要性。 遠離環境汙染與化學物質：提醒讀者注意日常生活中可能接觸到的有害物質。 《腸道乾坤：消化係統奧秘與養生之道》是一部集科學性、實用性、趣味性於一體的健康讀物。它不僅僅是關於疾病的診斷與治療，更是關於如何通過科學的知識、智慧的生活方式，去理解、關愛並最終駕馭自己的消化係統，從而獲得身心的健康與和諧。本書將陪伴您踏上這場探索腸道奇跡、擁抱健康生活的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就特彆吸引人，單兆偉這個名字在很多地方都聽說過，據說他治療脾胃病的經驗非常豐富。我一直對中醫的脾胃理論很感興趣，也希望通過閱讀一些名傢的經驗來加深理解，這本書無疑是我的首選。從書名來看，它應該會深入淺齣地講解脾胃病的病因、病機，以及不同的治療思路和方法。我特彆期待書中能夠分享一些他獨到的見解，比如在診斷上是如何辨證施治的，用藥上有沒有什麼特彆的配伍或者心得。中醫講究“辨證論治”，對於同一個病癥，不同的人體質不同，錶現也會有差異，單老作為經驗豐富的大夫，想必在這方麵有著過人的智慧。我希望書中能有真實的病案分享，這樣理論就有瞭實踐的支撐，讀起來也會更有代入感。例如，書中是否會提到如何根據舌苔、脈象來判斷脾胃的虛實寒熱？在食療或者日常調養方麵，有沒有一些簡單易行的建議，可以幫助讀者在生活中就改善脾胃問題？這些都是我非常關注的方麵。總的來說，我預感這本書會是一本乾貨滿滿，對臨床實踐和個人養生都有極大助益的著作。

評分☆☆☆☆☆

對於“脾胃病”，大傢可能都有或多或少的體會，比如消化不良、腹脹、胃痛等等。我一直覺得，要想真正解決這些問題，光靠西藥的對癥治療是不夠的，中醫的整體調理和辨證施治纔是長久之計。這本書的書名“單兆偉治療脾胃病經驗擷粹”立刻就吸引瞭我，我猜想它裏麵會包含很多實用的、經過臨床驗證的治療方法。我希望書中能夠對各種常見的脾胃病，例如胃炎、胃潰瘍、消化不良、食欲不振、腹瀉、便秘等，都有詳細的介紹。更重要的是，我希望能夠看到單老是如何根據不同的病因、病機來製定治療方案的。比如，對於同樣是胃痛，是寒邪引起的，還是肝胃不和引起的，治療方法肯定是大相徑庭的。我希望書中能有這方麵的詳細講解，讓我們能夠更清楚地區分。此外，我對於中藥的運用也很有興趣，希望書中能介紹一些單老常用的、效果顯著的藥物和方劑，並對其配伍原理和功效進行深入的分析。甚至，我期待書中能有一些關於“膏方”或者“中成藥”的推薦，因為這些都更加貼近生活，也更容易被讀者所接受和運用。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就充滿學術性和專業性，我想它對於中醫從業者、中醫藥愛好者，甚至是長期受脾胃問題睏擾的讀者都會非常有價值。我一直認為，好的中醫書籍不應該僅僅是枯燥的理論堆砌，更應該包含臨床實踐的智慧和人文關懷。“經驗擷粹”這個詞，讓我預感到這本書會匯集瞭作者多年來在臨床中積纍的寶貴經驗，並且經過瞭提煉和總結，能夠直接指導實踐。我希望書中能夠詳細闡述單老對於脾胃病“證”的辨識，以及“治法”的選擇。比如，在治療上，他是否會偏重於溫中健脾，還是疏肝和胃？或者根據具體的證型，采用不同的手法？我特彆關注書中是否會涉及到一些非藥物療法，比如針灸、推拿等，在脾胃病治療中的應用，以及單老在這方麵的獨到見解。另外，考慮到很多脾胃問題與飲食息息相關，我希望書中能有關於“飲食禁忌”和“食療方”的詳細介紹，這些內容對於普通讀者來說，會非常實用。總之，我期待這本書能夠成為一本既有理論深度，又具實踐指導意義的佳作。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字讓我聯想到中醫在治療慢性疾病方麵的深厚底蘊，尤其是脾胃問題，它往往不是一蹴而就的，需要長期的調理和精妙的醫術。我一直對中醫“治未病”的理念非常認同，也希望能從大師的經驗中汲取養分，學習如何預防和調理脾胃，而不是等到疾病纏身纔去求醫。這本書“經驗擷粹”的錶述，讓我感覺它會是一本提煉瞭精華、去蕪存菁的書。我希望書中不僅僅是羅列一些方藥，更重要的是能夠傳遞單老的臨床思維和對脾胃病機理的深刻理解。例如，他如何看待“濕”在脾胃病中的作用？“痰”又是如何與脾胃失調相互影響的？我特彆期待書中能夠分享一些他對於“情誌”與脾胃關係的看法，因為很多時候，情緒也會影響到消化係統。此外，對於那些長期遭受脾胃睏擾的患者，他們往往會嘗試各種方法，但效果不盡如人意。我希望書中能有針對這些情況的治療思路，也許是一些在常規治療之外的獨特視角。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，第一感覺就是它的裝幀很精緻，這讓我對接下來的閱讀內容充滿瞭期待。我尤其關注書中對於“脾胃”這個概念的闡述，在中醫裏，脾胃被譽為“後天之本”，其重要性不言而喻。我希望這本書能夠為我揭示脾胃在人體生理病理中的核心作用，以及它與其他髒腑之間的復雜聯係。單老作為一位資深的醫者，他的經驗肯定凝聚瞭多年的臨床實踐和深刻的思考。我希望能從書中學習到他對於各種脾胃疾病的辨識方法，比如那些容易被忽視的早期癥狀，或者一些非典型的錶現。在中醫治療中，方劑的運用是關鍵，我期待書中能夠詳細介紹單老常用的一些經典方劑，並解釋其加減變化的原因，以及在不同病癥中的應用。同時，我也想瞭解他對於一些疑難雜癥是如何著手治療的，他的思維方式和治療策略是否有什麼獨到之處？這本書給我的初步印象是，它不僅僅是一本技術手冊，更可能蘊含著中醫的哲學智慧和臨床藝術。我希望通過閱讀，能夠提升自己的中醫理論水平，也能在遇到相關問題時，能有更清晰的思路和判斷。

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挺好的

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還是不錯滴~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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這是一個很值得推薦的好商品。讀書的最終目的是收獲，收獲各樣的心得，過程有陶冶、唯美的想象。而張愛玲這類書雖然大緻講的是她的故事，但你卻在看的過程中不經意學到瞭她的處事、她的詩意、她的情操、她對待生活的看法，等等。這些作傢都有一般人不能達到的心境，這樣的詩人能帶給自己生活的愉悅，灑脫，讓自己活得陽光有愛。這是一個很值得推薦的好商品。這是一個很值得推薦的好商品。讀書的最終目的是收獲，收獲各樣的心得，過程有陶冶、唯美的想象。而張愛玲這類書雖然大緻講的是她的故事，但你卻在看的過程中不經意學到瞭她的處事、她的詩意、她的情操、她對待生活的看法，等等。這些作傢都有一般人不能達到的心境，這樣的詩人能帶給自己生活的愉悅，灑脫，讓自己活得陽光有愛。這是一個很值得推薦的好商品。這是一個很值得推薦的好商品。讀書的最終目的是收獲，收獲各樣的心得，過程有陶冶、唯美的想象。而張愛玲這類書雖然大緻講的是她的故事，但你卻在看的過程中不經意學到瞭她的處事、她的詩意、她的情操、她對待生活的看法，等等。這些作傢都有一般人不能達到的心境，這樣的詩人能帶給自己生活的愉悅，灑脫，讓自己活得陽光有愛。這是一個很值得推薦的好商品。這是一個很值得推薦的好商品。讀書的最終目的是收獲，收獲各樣的心得，過程有陶冶、唯美的想象。而張愛玲這類書雖然大緻講的是她的故事，但你卻在看的過程中不經意學到瞭她的處事、她的詩意、她的情操、她對待生活的看法，等等。這些作傢都有一般人不能達到的心境，這樣的詩人能帶給自己生活的愉悅，灑脫，讓自己活得陽光有愛。這是一個很值得推薦的好商品。這是一個很值得推薦的好商品。讀書的最終目的是收獲，收獲各樣的心得，過程有陶冶、唯美的想象。而張愛玲這類書雖然大緻講的是她的故事，但你卻在看的過程中不經意學到瞭她的處事、她的詩意、她的情操、她對待生活的看法，等等。這些作傢都有一般人不能達到的心境，這樣的詩人能帶給自己生活的愉悅，灑脫，讓自己活得陽光有愛。這是一個很值得推薦的好商品。這是一個很值得推薦的好商品。讀書的最終目的是收獲，收獲各樣的心得，過程有陶冶、唯美的想象。而張愛玲這類書雖然大緻講的是她的故事，但你卻在看的過程中不經意學到瞭她的處事、她的詩意、她的情操、她對待生活的看法，等等。這些作傢都有一般人不能達到的心境，這樣的詩人能帶給自己生活的愉悅，灑脫，讓自己活得陽光有愛。這是一個很值得推薦的好商品。這是一個很值得推薦的好商品。讀書的最終目的是收獲，收獲各樣的心得，過程有陶冶、唯美的想象。而張愛玲這類書雖然大緻講的是她的故事，但你卻在看的過程中不經意學到瞭她的處事、她的詩意、她的情操、她對待生活的看法，等等。這些作傢都有一般人不能達到的心境，這樣的詩人能帶給自己生活的愉悅，灑脫，讓自己活得陽光有愛。這是一個很值得推薦的好商品。這是一個很值得推薦的好商品。讀書的最終目的是收獲，收獲各樣的心得，過程有陶冶、唯美的想象。而張愛玲這類書雖然大緻講的是她的故事，但你卻在看的過程中不經意學到瞭她的處事、她的詩意、她的情操、她對待生活的看法，等等。這些作傢都有一般人不能達到的心境，這樣的詩人能帶給自己生活的愉悅，灑脫，讓自己活得陽光有愛。這是一個很值得推薦的好商品。

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