我很重要(畢淑敏關於自信、素養、提升能量的勵誌精品!我們都無比重要地生活著,要為自己確立一個意義!)

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畢淑敏 著



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發表於2024-12-24

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圖書介紹

齣版社: 灕江齣版社
ISBN:9787540778132
版次:1
商品編碼:11983980
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2016-07-01
用紙:膠版紙
頁數:272
字數:220
正文語種:中文


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圖書描述

編輯推薦

適讀人群 :大眾

  重要並不是偉大的同義詞,它是心靈對生命的允諾。

  畢淑敏關於自信、素養、提升能量的勵誌精品。

  暢銷經典

  破解靈魂鎖鏈,激發生命之光。

  修煉強大內心,成就無畏人生。

  多篇入選九年製義務教育語文課本,成為中考、高考題庫素材。

  熱銷逾百萬冊,被多次轉載的當代勵誌精品。

  畢淑敏經典的散文精品,暢銷不衰的版本,修訂完善!

  精選照片,呈現作者精彩曆史瞬間!

  著名設計師裝幀設計,圖書形態完美!

內容簡介

要並不是偉大的同義詞,它是心靈對生命的允諾;我們的地位可能很卑微,我們的身份可能很渺小,但這絲毫不意味著我們不重要;人生是沒有任何意義的,但是我們每一個人要為自己確立一個意義;勇氣不是儲存在臉龐裏,而是掌握在自己手中……

畢淑敏經典的勵誌精品,暢銷不衰的版本。作者以心理醫生的洞察力和作傢的睿智,對生活理性的思索和解讀,關照年輕的心靈,錶達對人生、理想、友誼等的深切理解。暖心而又有哲理,感染心靈,指點迷津,激發正能量。告訴年輕的你要瞭解自己,接納自己,相信自己,做更好的自己。

作者簡介

畢淑敏,國傢一級作傢、內科主治醫師、著名心理谘詢師。北京作傢協會副主席,中國作傢協會第5屆、第6屆、第7屆全國委員。北師大文學碩士,心理學博士方嚮課程結業。從事醫學工作20餘年,拯救過很多垂危的生命,幫助無數來訪者走齣生命低榖。發錶作品逾300萬字,以精細、平實的文風和春風化雨般的濟世情懷著稱,多年來一直深受讀者喜愛,被譽為“文學界的白衣天使”。

獲中國女性文學奬、莊重文文學奬、百花奬、當代文學奬、陳伯吹文學奬、北京文學奬、昆侖文學奬、解放軍文藝奬、颱灣第16屆“中國時報”文學奬、颱灣第17屆聯閤報文學奬等各種奬項30餘次。

精彩書評

瞭解自己——-

一個人的生涯,就是你人生的追求和事業的發展。它可以掌握在你自己手中。性格就是命運。

接納自己——-

一個人如果不能心悅誠服地接受自己的外形,包括身體的所有細節,那會在心靈上造成多麼鋒利持久的傷害。如霜的淒涼,甚至覆蓋一生。

相信自己——

我不相信命運,我隻相信我的手。我不相信手掌的紋路,但我相信手掌加上手指的力量。

做更好的自己——

每一個人都是那樣的與眾不同,由於你所具有的內在生命力一直在熊熊燃燒,所以,當你完成瞭自己人生的颱階之後,你就要嚮上攀登。

目錄

第一輯?我很重要

002 // 我很重要

重要不是偉大的同義詞,它是心靈對生命的允諾。

006 // 優點零

世上絕無沒有優點的孩子。

008 // 你究竟說瞭些什麼?

學會傾聽內心的聲音。

017 // 我愛我的性彆

接納你的性彆,然後熱愛它。

020 // 拍賣你的生涯

人生的追求和事業的發展,都掌握在你自己手中。

027 // 醫學使我珍愛生命

珍愛自身,並把他人的生命也看得如珠如寶。

036 // 抵製“但是”

減少負麵暗示,把注意力集中在有利的因素上。

039 // 讓我們傾聽

沉著安靜地聽,是人生的大境界。

044 // 蠶是被自己的絲裹住的

改掉壞習慣,突破心理舒適區。

048 // 沒有一棵小草自慚形穢

卑微並非指嚮羞慚,我們無須自慚形穢。

051 // 第二誌願

第二誌願也是人生的重要選擇,也要認真地考慮。

055 // 暴雨篩

麵對逆境的正確姿態。

057 // 蒼蠅嚮何處而飛?

不要把後天的弱點歸結為遺傳的天性。

060 // 我眉飛揚

心悅誠服地接受自己的外形,不放大自己的缺點。

063 // 造心

為自己造一顆優等的心,不必華麗,但必須堅固。

066 // 拒絕分裂

接納自我,釋放自己的真實感受。

第二輯?你站在金字塔的第幾層

072 // 你站在金字塔的第幾層

在金字塔的最高一層,屹立著自我價值的體現和追求。

077 // 假如我重新走過中學

時光不會倒流,你要充實地度過每一天。

......

精彩書摘

我很重要

重要不是偉大的同義詞,它是心靈對生命的允諾

當當我說齣“我很重要”這句話的時候,頸項後麵掠過一陣戰栗。我知道這是把自己的額頭裸露在弓箭之下瞭,心靈極容易被彆人的批判洞傷。許多年來,沒有人敢在光天化日之下錶示自己“很重要”。我們從小受到的教育都是——我不重要。

作為一名普通士兵,與輝煌的勝利相比,我不重要。

作為一個單薄的個體,與渾厚的集體相比,我不重要。

作為一位奉獻型的女性,與整個傢庭相比,我不重要。

作為隨處可見的人的一分子,與寶貴的物質相比,我們不重要。

我們——簡明扼要地說,就是每一個單獨的“我”——到底重要還是不重要?

我是由無數星辰日月草木山川的精華匯聚而成的。隻要計算一下我們一生吃進去多少榖物,飲下瞭多少清水,纔凝聚成一具美輪美奐的軀體,我們一定會為那數字的龐大而驚訝。平日裏,我們尚要珍惜一粒米、一葉菜,難道可以對億萬粒菽粟億萬滴甘露濡養齣的萬物之靈,掉以絲毫的輕心嗎?

當我在博物館裏看到北京猿人窄小的額和前凸的吻時,我為人類原始時期的粗糙而黯然。他們精心打製齣的石器,用今天的目光看來不過是極簡單的玩具。如今很幼小的孩童,就能熟練地操縱語言,我們纔意識到已經在進化之路上前進瞭多遠。我們的頭顱就是一部曆史,無數祖先進步的痕跡儲存於腦海深處。我們是一株億萬年蒼老樹乾上最新萌發的綠葉,不單屬於自身,更屬於土地。人類的精神之火,是連綿不斷的鏈條,作為精緻的一環,我們否認瞭自身的重要,就是推卸瞭一種神聖的承諾。

迴溯我們誕生的過程,兩組生命基因的嵌閤,更是充滿瞭人所不能把握的偶然性。我們每一個個體,都是機遇的産物。

常常遙想,如果是另一個男人和另一個女人,就絕不會有今天的我……

即使是這一個男人和這一個女人,如果換瞭一個時辰相愛,也不會有此刻的我……

即使是這一個男人和這一個女人在這一個時辰,由於一片小小落葉或是清脆鳥啼的打攪,依然可能不會有如此的我……

一種令人悵然以至走入恐懼的想象,像霧靄一般不可避免地緩緩升起,模糊瞭我們的來路和去處,令人不得不斷然打住思緒。

我們的生命,端坐於概率壘就的金字塔的頂端。麵對大自然的鬼斧神工,我們還有權利和資格說我不重要嗎?

對於我們的父母,我們永遠是不可重復的孤本。無論他們有多少兒女,我們都是獨特的一個。

假如我不存在瞭,他們就空留一份慈愛,在風中蛛絲般飄蕩。

假如我生瞭病,他們的心就會皺縮成石塊,無數次嚮上蒼祈禱我的康復,甚至願災痛以十倍的烈度降臨於他們自身,以換取我的平安。

我的每一滴成功,都如同經過放大鏡,進入他們的瞳孔,攝入他們心底。

假如我們先他們而去,他們的白發會從日齣垂到日暮,他們的淚水會使太平洋為之漲潮。麵對這無法承載的親情,我們還敢說我不重要嗎?

我們的記憶,同自己的伴侶緊密地纏繞在一處,像兩種混淆於一碟的顔色,已無法分開。你原先是黃,我原先是藍,我們共同的顔色是綠,綠得生機勃勃,綠得蒼翠欲滴。失去瞭妻子的男人,胸口就缺少瞭生死攸關的肋骨,心房裸露著,隨著每一陣輕風滴血。失去瞭丈夫的女人,就是齊嶄嶄摺斷的琴弦,每一根都在雨夜長久地自鳴……麵對相濡以沫的同道,我們忍心說我不重要嗎?

俯對我們的孩童,我們是至高至尊的唯一。我們是他們最初的宇宙,我們是深不可測的海洋。假如我們隱去,孩子就永失淳厚無雙的血緣之愛,天傾東南,地陷西北,萬劫不復。盤子破裂可以粘起,童年碎瞭,永不復原。傷口流血瞭,沒有母親的手為他包紮。麵臨抉擇,沒有父親的智慧為他謀略……麵對後代,我們有膽量說我不重要嗎?

與朋友相處,多年的相知,使我們僅憑一個微蹙的眉尖、一次睫毛的抖動,就可以明瞭對方的心情。假如我不在瞭,就像計算機丟失瞭一份不曾復製的文件,他的記憶庫裏留下不可填補的黑洞。夜深人靜時,手指在撳瞭幾個電話鍵碼後,驟然停住,那一串數字再也用不著默誦瞭。逢年過節時,她寫下一遝遝的賀卡。輪到我的地址時,她閉上眼睛……許久之後,她將一張沒有地址隻有姓名的賀卡填好,在無人的風口將它焚化。

相交多年的密友,就如同沙漠中的古陶,摔碎一件就少一件,再也找不到一模一樣的成品。麵對這般友情,我們還好意思說我不重要嗎?

我很重要。

我對於我的工作我的事業,是不可或缺的主宰。我的獨齣心裁的創意,像鴿群一般在天空翱翔,隻有我纔捉得住它們的羽毛。我的設想像珍珠一般散落在海灘上,等待著我把它用金綫串起。我的意誌嚮前延伸,直到地平綫消失的遠方……沒有人能替代我,就像我不能替代彆人。

......

前言/序言


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用戶評價

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很快,!包裝還行

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很喜歡畢淑敏老師的作品,書質量很好,正版的

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可以!

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很好很好很好很好

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希望對她有用,希望她會喜歡。

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好 畢老師的作品非常棒

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很好,正版

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挺好的?購物就是京東哦

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