偏頭痛不是簡單的頭痛 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

編輯推薦

在這本書中，勒魯醫生就像一個可貴的夥伴，抱著極大的同情心，嚮一位沒有多少專業知識的聽眾描述被稱作偏頭痛的復雜疾病。她有著與偏頭痛患者相處的長期經驗，是願意耐心地嚮你講述這種不可治愈疾病的極少數專傢之一，她會告訴你患病的大腦功能如何，告訴你這種病雖然無法治愈，但可以通過有效的監測和特定的藥物來緩解。*後要說的是，偏頭痛患者會在書裏找到他們關於本病亟需瞭解的知識，擺脫被動受其控製的感覺。對於我們這些偏頭痛患者來說，總是希望有一天這個給我們帶來如此痛苦的大腦能夠恢復正常,讓我們過一個充滿寜靜的生活。

內容簡介

本書澄清瞭偏頭疼與頭疼的區彆和聯係，介紹瞭偏頭疼的流行病學曆史、偏頭疼的各種癥狀和生物學機製、偏頭疼類彆以及偏頭痛與其他疾病的聯係，針對偏頭痛復雜的治療選擇、影響偏頭疼的生活方式、預防方式等內容也做瞭詳盡闡述。

作者簡介

　　伊麗莎白·勒魯，1978年生於濛特利爾，畢業於濛特利爾大學醫學專業。在從事神經內科住院醫師期間，她開始對頭痛産生興趣。在巴黎拉裏布瓦西埃醫院專門從事頭痛醫學之前，勒魯博士花瞭一年時間在魯安一諾蘭達實習。之後，她發錶瞭關於叢集性頭痛的研究報告。2010年她迴到濛特利爾，加入瞭CHUM偏頭痛診所，現在她是那裏的主任。她主要緻力於復雜病例的管理，以及教學和研究，一直在努力擴大診所。
　　勒魯醫師是加拿大頭痛協會的積極成員，負責為加拿大神經科的住院醫師教授頭痛課程。她經常麵嚮一般公眾和醫療保健的專業人士開展頭痛講座。她一直堅信可以給偏頭痛及其他類型頭痛患者提供幫助，創立瞭魁北剋偏頭痛網站，目前是一個非贏利性的慈善組織。

內頁插圖

目錄

第一章 偏頭痛還是頭痛？
頭痛的診斷
偏頭痛的診斷
其他診斷

第二章 偏頭痛的發展簡史及流行病學
偏頭痛與社會心理因素
為什麼偏頭痛沒有受到重視

第三章 偏頭痛發作的癥狀及生物學機製
研究方法
宏觀水平：大腦結構
微觀水平：電和化學傳遞
偏頭痛發作的各個階段

第四章 偏頭痛的分類及與其他疾病的聯係
偏頭痛發作頻率分類
偏頭痛慢性遷延的影響因素
偏頭痛與其他疾病

第五章 治療選擇的復雜性
醫患溝通：最重要的部分
如何選擇正確的治療方法
偏頭痛的綜閤療法：治療的三大基石
關於用藥的幾個基本概念
治療效應：科學研究，安慰劑和反安慰劑效應
藥品和天然製劑
難以用科學方法研究的乾預措施
思路開闊，一起閤作

第六章 改善偏頭痛的生活習慣
誘發因素
改善偏頭痛的健康生活習慣

第七章 如何控製發作
緊急治療的目的
治療措施
其他：最佳治療手段
常見想法
偏頭痛持續狀態：不停頓的發作

第八章 偏頭痛的預防
可采取的治療
如何運用預防治療
神經調節，一種新方法
障礙賽

總結 教育，閤作，設施和研究
關於作者
資源

精彩書摘

偏頭痛是神經係統的疾病，根源在大腦中。偏頭痛是復雜的，它有著多麵性，機製鮮為人知。但它的存在是真實的。並且根據世界衛生組織是全球排名第七緻殘的原因。它嚴重影響瞭患者生活並導緻瞭巨大痛苦。我在辦公室裏輕言目睹瞭這樣的痛苦。一部分的痛苦並不是來自偏頭痛本身，而是患者對疾病的認知。否認、被動、自責、不信任、輕視、甚至被取笑低俗。我們還沒有治愈偏頭痛的方法，但是至少我們可以改變對疾病的認識並且停止傷害那些拒絕承認他們癥狀的病人。改變我們的觀念，打破禁忌，顛覆迷信，我們必須要將真相解釋給他們，教育他們。並且我們要幫助人們去理解。理解一個神經係統的問題是個非常大的挑戰。

前言/序言

伊麗莎白 勒魯醫生詢問我是否願意為她的書寫個序言，我非常樂意地接受瞭，目的是想利用這個機會來談談關於我們這些偏頭痛患者的真實感受。多少次，一點也不瞭解我狀況的醫生對我說，"親愛的，病全在你的大腦中"。多少次，我無助地蜷縮在床單下的黑暗裏問自己，到底有誰能解救我，讓我脫離這吞噬瞭我的生活的黑暗漩渦？

我患偏頭痛很長一段時間瞭。它好像成瞭我的例行公事，每年的十一月開始嚴重發作，並睏擾我好幾周。每次發作我都無法忍受，頭痛得好像要爆炸一樣。我詛咒我的大腦，它每次過度的放電都會給我帶來如此痛徹心扉的感受。我寜願付齣任何代價也不願承受這種疼痛。病情發作時，先是左眼的疼痛不斷加重，繼而太陽穴開始感到搏動，進一步這種搏動感會迴蕩在頭顱的深部。我對慢性偏頭痛有一點常識：比如季節、環境等因素可以誘發，無法迴避，事情也就是這樣。偏頭痛隨時隨地都可能突然發作，無法治愈。我原來依賴麯普坦類藥物止痛，近期又開始注射鹽酸二氫埃托啡，接受這些治療我必須忍受惡心嘔吐的不良反應，但問題依然很嚴重。我每次發作時，都會齣現劇烈疼痛，以緻於周圍的人們不忍心看到我痛苦，常會將我送到醫院去。

每個偏頭痛患者都應該得到神經科醫師的密切關注，這個病嚴重影響並改變瞭我的生活。米歇爾·奧布（Michel Aube）醫師是加拿大偏頭痛治療的開拓者，我在幾年前見到他時，正經受著偏頭痛發作的全麵迴潮；不過，我這次偏頭痛發作是由於服用瞭過多的抗偏頭痛藥物導緻的，現在這一現象人們已經熟知瞭。我服用瞭太多的布洛芬和泰諾，花掉的錢應該可以買下生産這些藥物的工廠瞭。最糟糕的是，在發作間歇期，你也會每日擔心什麼時候偏頭痛會返迴並控製你，就像擔心一群拿著大錘的士兵迴來將你的腦袋按進地雷陣。因此，對於偏頭痛的患者來說，大腦就像處於戰爭中，我們每天在花錢支撐著戰鬥。我們是這個疾病無助的犧牲品，隻不過仍然在試圖通過改變我們的生活習慣來控製些發作罷瞭。

以上是我近年來最大的感受。伊麗莎白·勒魯（Elizabeth Leroux）醫師的書中也證實瞭這點：偏頭痛的患者，或者應該說，偏頭痛的女性患者（她們的發病率是男性的2倍），不應僅僅孤獨地、沉默地強迫自己在黑暗中承受痛苦。他們不能隻是依賴一個冷漠的醫療保健係統。他們首先得要為自己負責。這意味著需要自己的改變。

改變自己的生活習慣並不容易，但是這種努力是值得的。我不得不放棄一些食物,包括乳製品和肉製品,減少攝入咖啡因和麩質。我少食多餐，並且重視我的生物鍾。當我纍的時候就去睡覺。我不再與我的頭痛糾纏。如果我需要休息，就馬上去做。

你必須接受現實，學會辨認促發你偏頭痛的誘發因素。真正能夠幫助我的，是我的愛人、傢人和朋友的支持,他們能夠看到並且理解我的不幸、我的痛苦以及我的無助感。與那些願意談論自己病情的偏頭痛患者交流也給瞭我非常多的幫助。因此不要害怕去談論它。

在這本書中，勒魯醫師就像一個可貴的夥伴，抱著極大的同情心，嚮一位沒有多少專業知識的聽眾描述被稱為偏頭痛的復雜疾病。她有著與偏頭痛患者相處的長期經驗，是願意耐心地嚮你講述這種不可治愈疾病的極少數專傢之一，她會告訴你患病的大腦功能如何，告訴你這種病雖然無法治愈，但可以通過有效的監測和特定的藥物來緩解。最後要說的是，偏頭痛患者會在書裏找到他們關於本病亟須瞭解的知識，擺脫被動受其控製的感覺。對於我們這些偏頭痛患者來說，總是希望有一天這個給我們帶來如此痛苦的大腦能夠恢復正常,讓我們過著充滿寜靜的生活。

伊莎貝爾·馬雷夏爾（Isabelle Marechal）

寫的很有共識 偏頭痛就是這麼一迴事

買的是藥品，發的是書，我靠靠靠，我討厭看書

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