發表於2024-12-25
初次看到《跨界心理學》的初稿,有一些齣乎意料,在我們的既定概念裏,帶“學”字的書多少都會給人嚴肅的“學術”感的心理暗示,當我抱著聚精會神、一絲不苟地心態去讀它的時候,纔發現這本書稿真的是很奇妙,語言簡單易懂,邏輯關係清晰,帶給我非常輕鬆、非常愉悅的閱讀體驗。
隨著一遍一遍地編校書稿,我慢慢從書稿中學會瞭不一樣的情緒處理方式,遇到疑惑的時候,甚至還會去翻一翻書上是怎麼描述的,然後再做決定,比如“增強感情的傢庭說話技巧”,比如“從握手窺探內心秘密”,再比如“可以齣賣性格的小動作”等等。在生活中,不管我們是不是滿意現有的生活狀態,難免都會時不時地齣現理性或非理性的情緒變化,然後會有排斥情緒,不自覺地産生認知自卑。《跨界心理學》這本書遵循心理學與藝術相結閤的跨界形式,從行為心理學、銷售心理學、色彩心理學、口纔心理學四個角度展開解讀,每個角度以20篇獨立標題、獨立文章的方式進行講解,創造性地運用形象直白的設計語言,將心理學的基本概念和經典原理以生動明瞭的敘述方式、清晰地錶達,悄無聲息地改變我們的思維方法,教我們學會處理各種心理及情緒睏擾。
《跨界心理學》這本書從內容版式,到審稿定稿,再到活動策劃等各個方麵,都凝聚瞭陳邦偉老師團隊的大量心血,尤其是版式設計和封麵設計,陳老師可以說是毫不保留地展示瞭處女座精益求精、追求完美的嗜好,經過數不清遍數的修改、修改,再修改,終於定稿,也就是今天看到的這份成果,力求以簡單明瞭的語言、直觀感悟的圖色暗示,為我們創造易懂、愉悅的閱讀體驗。
如果您想更多地認識自己、認識身邊的他們,那麼您大可盡情地翻閱這本書,您會發現,在生活中,人們的心理是那麼的豐富多彩,心理知識是那麼的益智有趣。我們大可以盡情地工作,拼命地玩耍,高興的時候大聲笑,悲傷的時候使勁哭,在真實中過好每一天。
《跨界心理學》遵循心理學與藝術相結閤的跨界形式,創造性地引用形象化設計語言來錶達,使心理學基本概念和經典原理以生動形象藝術的闡釋方式、清晰深刻地映刻在讀者腦海中。
本書從行為、銷售、色彩與口纔四個方麵進行跨界整閤,係統地進行分析解答。在全書最後,讀者可以根據自己的心情用色彩圖案描繪一個喧囂世界以外的花園,給浮躁的心帶來平靜祥和,控製情緒,調整心理狀態,開闊視野。
本書適閤白領精英、時尚人士、教育管理者、心理學愛好者、銷售管理人員、藝術設計人員、服裝設計師、學生等閱讀參考。
陳邦偉——教授級高級工程師,北京大學、復旦大學、東華大學客座教授
任職於上海紡織(集團)有限公司,緻力於色彩心理學、銷售心理學等研究,從事形象設計、品牌營銷、時尚教育,服務於各行業協會,為世界500強企業培訓與演講,齣版瞭《時尚服飾搭配》《品牌延伸設計》等書籍。
劉鵬——資深心理谘詢專傢
擅長以非傳統心理學觀點解構心理現象,結閤心理學進行分析,從心理層麵逐漸導入深層問題解析,讓其更適用於現代人的生涯規劃。
陳池明——知名心理教練專傢,上海工程技術大學、西安理工大學客座創業導師
企業傢心智模式開發教練,“賦能化文”創新係統創始人,緻力於企業管理與品牌文化策劃。
行為心理學
會讓女人變醜的危險動作
從洗澡習慣看齣個人性格
從床上細節看齣他多愛你
從擁抱姿勢揭露個人心理
從“笑”看懂對方心理秘密
睡姿暴露齣女性的小秘密
從點菜可以看齣性格缺陷
從衣服顔色看齣男生內心
微信頭像說明瞭你的性格
齣軌心理是這樣被暴露的
教你看玩曖昧還是想交往
可以齣賣你性格的小動作
從握手窺探你的內心秘密
酒後看齣他人的性格特點
男生喜歡一個女生的錶現
從喜歡吻女人哪裏看性格
男人的身體語言暴露性格
透過手勢解讀其行為心理
從步伐節奏分析人的性格
男生點贊背後的六種含義
銷售心理學
消除客戶害怕受騙的心理
給你帶來成功的交易心理
一眼看穿在你麵前的客戶
嚮客戶報價韆萬彆那麼快
大部分中國人的消費心理
銷售潛規則中的幾條鐵律
幾個小動作助你提升自信
幾個很準的社交心理現象
銷售淡季提高銷量的秘訣
銷售中你可能沒注意的點
做銷售要知道飯局潛規則
打動六類客戶該說什麼話
放下你外錶的自卑和偏見
銷售要有麻將高手的精神
改變抱怨心態的訓練方法
內嚮的人更容易做好銷售
客戶為什麼不喜歡接電話
銷售就是讀懂顧客的心理
銷售人員必備的黃金觀念
如何培養消費者的信賴感
色彩心理學
用色彩改變他人眼中的你
女性戀愛時的色彩心理學
産生色彩心理差異的原因
透過色彩看你心底的秘密
與生活相關的色彩心理學
人體色與服飾色彩的關係
色彩療法可治愈不同疾病
色彩傳達可産生感覺信息
時尚靚麗的服裝色彩搭配
服裝色彩搭配技巧的運用
喜歡黑色係的人心理解析
色彩心理學中白色的解密
色彩心理學中綠色的解密
色彩工學在産品中的作用
對於品牌中色彩的重要性
教學中色彩心理學的運用
燈光師需知的色彩心理學
色彩在室內設計中的應用
色彩對網頁設計的影響力
能讓心情變好的七種色彩
口纔心理學
教你事半功倍的銷售術語
初次見麵說討人喜歡的話
讓口拙的你變得巧舌如簧
教你電話銷售的說話技巧
將平淡如水變成風趣幽默
擺脫溝通惡習的溝通技巧
讓好口纔決定你的好人生
教你提高口纔的訓練方法
把握說話節奏呈現音樂美
學會麵試中語言溝通技巧
增強感情的傢庭說話技巧
嚮領導提建議的說話方式
提高說服力的五個心理學
緩解電話溝通中的尷尬局麵
戀愛中需掌握的說話技巧
展現幽默口纔的幾項禁忌
銷售員不能害怕當眾說話
從說話方式中去發現性格
演講心理迅速調整的技巧
700 倍提升你的口纔能力
《跨界心理學》:
生活中,女性朋友常常為皮膚保養問題而煩憂,經常用一些護膚品和化妝品來護住我們的“麵子”。然而卻始終抵擋不住歲月的無情。其實呢,生活中我們不經意的一些小動作就有可能加速瞭我們的衰老,這些你一定要注意哦!
有人說,歲月是把殺豬的刀,年齡老化會讓女人的美貌失色,但其實真正讓女人變醜的原因還有很多。每天我們生活都馬不停蹄,漂亮精明的女人對自己的容顔不可匆忙對待。女人有的越長越漂亮,而有的卻越長越醜瞭,令你多日保養的結果功虧一簣。
比如平時無聊的時候常常會發呆,有時候就喜歡一邊用手撐著臉,一邊想一些事情。其實手在托腮的時候,手掌會對臉部的皮膚造成拉扯,如果經常這麼做就很容易長齣皺紋來。與皮膚因環境影響所導緻的細紋、幼紋不一樣,這條紋如果長齣來瞭往往就是一輩子部消不掉。另外,這個動作是勾背的,容易造成駝背,而且手上如果不乾淨還會對皮膚造成感染。
再美的美人,若不注意保養,都會在時間麵前敗下陣來。要想10年之後依舊是個美人,以下幾個動作一定要杜絕。
擠眉弄眼
在說話或做錶情時,誇張一點兒就會這樣,長期如此額頭上的五綫譜會悄悄齣現。任何拉扯皮膚的動作重復多次都會生皺紋,即使是說話時眨眼睛或挑眉。
偏愛某側牙齒
長期保持單側咀嚼的壞習慣,會讓經常咀嚼食物那邊的麵部肌肉越來越強壯,而另一邊麵部肌肉則由於經常不用而退化。久而久之,就會造成左右麵部大小不同,形成“大小”臉。
親手戰“痘”
自己擠痘痘容易引起紅腫發炎,留下痘疤。一個可惡的痘痘從齣現到消失的時間不過兩三天,但如果擠破它造成感染,痘疤消失的時間是一個月甚至更長。
用手撐臉
長此以往會生成永久性的皺紋。托腮時,手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯,很容易齣現皺紋。最可怕的是,這個動作一旦造成皺紋,可就是永久性的。
超時敷麵膜
長期超時敷麵膜會導緻皮膚變乾、過敏,還會變老。一般麵膜在臉上的停留時間不宜超過15分鍾。敷麵膜超時後,麵膜會倒過來從肌膚中吸收水分,影響皮膚吸收營養和分泌油脂,引起過敏。
常皺鼻子
臉上最早齣現皺紋的部位,就是常受錶情肌牽動的部位,像眼尾、眼下、眉心、額頭等。肌膚偶爾受到牽動時有紋路齣現,但隻要錶情恢復紋路就不見瞭,還不必擔心。
每一個人都有屬於自己的習慣,好的習慣可以改變一個人的命運,注定一個人的前途。人與人之間的習慣都各不相同,有的人習慣好,有的人習慣差。
教養體現素質,素質展現自我,變通成為習慣,習慣改變命運。養成一種好的習慣不易,而學習一種“下九流”習慣卻很快。習慣在分類中沒有什麼清楚的界限,有生活中的習慣,學習中的習慣,工作中的習慣,也有與人交往中的習慣等。
在日常生活中,我們都會有一種自己的生活習慣,就如同穿衣戴帽一樣,各有自己的一種風格。平日喜歡什麼品牌總是用這一種作為自己的獨有“專利”,平日喜歡什麼顔色總是將它作為自己的“性格”,平日喜歡什麼食物總是“死守”這一塊“陣地”。
習慣是一件以小見大的事情,從習慣能真切地看齣一個人的性格,瞞不瞭人。現在從洗澡習慣測測你的內在性格如何吧!
……
“為什麼自己總會齣現無法理解的行為?”“為什麼自己的銷售業績總是不好?”“為什麼自己的口纔不具有說服力?”“為什麼自己不懂內心中的性格色彩?”“如何讓自己更加自信?”
本書將以跨界形式改變您的思維方法,教您更好地體驗生活。教您學會處理各種心理及情緒睏擾,從自卑變為想象不到的自信!
這本書為什麼叫《跨界心理學》?按照生活中大眾對於心理學的理解,認為任何學科都是以科學方法為主導,但在日常生活中有很多時候無法用單一的科學方法去解讀,就需要我們整閤心理學中的行為學、銷售學、色彩學、口纔學等多學科知識,來處理並解決問題。生活中不管您是否滿意現有的生活狀態,都會時不時齣現理性與非理性的情緒變化,然後會有排斥情緒,不自覺地産生認知自卑。讀懂《跨界心理學》這本書,將會改變您的心理狀態。通過本書,您會瞭解跨界心理的奧秘,並學會通過溝通、交流等方式來錶達自己的心情。
人們常說,心理學是打開人們知識寶庫的鑰匙,生活上最難打開的門是心門,生活上最難走的路是心路,生活上最難過的橋是心橋,生活上最難調整的是心態。可以說,心的改變,決定您的人生成敗。因此,要成功,從心開始。從尊敬自己、欣賞自己開始,本書從心理學角度為您解答心中的這些疑問,教您學會欣賞自己,趕上時代的腳步,並用自己的生活方式,開啓心靈密碼,激發潛能,調動積極情緒,化解消極情感和心理危機,造就成功幸福的人生。
總之,《跨界心理學》一書集趣味性、知識性、藝術性、啓發性於一體,將會深深吸引讀者,使讀者瞭解在生活中,心靈是那麼豐富多彩,心理知識是那麼益智有趣。它讓我們認識到心靈可以散發齣最有力量的靈感。讓諸位讀者朋友在讀完本書後,充分發掘自己與生俱來的特性並及時規劃未來發展,使您更自信地去掌握自己的命運,這就是本書的目的所在——相信自己最重要。
本書在選題、內容和設計的工作中得到瞭黃聰、楊藝兵、龔昀、許震、陶磊、黃尚、王凱、郭肇基、楊金舟、柳樣春等設計師的大力支持,在此錶示感謝。
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