具體描述
編輯推薦
當你有類似以下感覺時，請注意！
◆做過一些夢，夢境真的發生瞭；
◆到一個從未去過的新地方，發現那裏的景物似曾相識；
◆在彆人正要開口說話之前，感覺他要說什麼；
◆在電話鈴響之前，能預知它就要響；
◆某天想到一個很久未見的人，結果過幾天就與他相遇瞭；
◆莫名其妙的渾身不自在不舒服，不久就有壞事發生；
◆聽見一些無法解釋的聲音；
◆能感覺到有人在某處看著自己；
……
或許，這一切都是源自神秘的第六感。
第六感到底是什麼？它是真實存在的嗎？
本書帶你揭開超心靈感應之謎，發現未知的自己。
內容簡介
為什麼每當你感覺不好的時候，往往就會發生不好的事情？
這種通過夢境、幻覺、直覺對未來事件的預先感知，人類真有這種能力嗎？
實驗證明，超心靈感應（俗稱第六感）更像是一種個人能力。這種天賦一方麵源於性格，另一方麵源於對此種能力的信念。他們更開放地接納這種可能性的存在。
本書深入淺齣地剖析瞭這種感應能力的科學成因。事實上，和很多天賦能力一樣，這種感應能力也可以通過後天練習培養，希望感興趣的讀者從書中有所獲益。
目錄
第一章 源自內心的一種不可思議的力量
第一節 第六感：內心的直覺 ／ 003
第二節 決定人生的第六感 ／ 007
第三節 第六感的神奇力量 ／ 012
第四節 暗示的魔力 ／ 015
第五節 “自我”的精神力量 ／ 019
第二章 第六感的解碼
第一節 “惡魔”的本質 ／ 025
第二節 解碼無意識，感知第六感 ／ 028
第三節 四個心理功能，四種第六感 ／ 035
第四節 心電感應，來自心靈的力量 ／ 045
第五節 第六感的色彩 ／ 050
第六節 第六感告訴你適閤哪類工作 ／ 063
第三章 馴服第六感，做心靈花園的主人
第一節 嚮潛意識傳達我們的命令 ／ 073
第二節 潛能量的控製 ／ 077
第三節 激活自信、樂觀的第六感 ／ 080
第四節 不斷強化升級“成功第六感” ／ 084
第四章 第六感中的可怕光環
第一節 暈輪效應是把“雙刃劍” ／ 093
第二節 從蘋果公司看暈輪效應 ／ 097
第三節 “反骨”的標簽 ／ 101
第四節 不同色彩的暈輪 ／ 104
第五節 巧用第六感，走齣“暈輪”誤區 ／ 106
第五章 第六感：人際關係的密鑰
第一節 驅除潛意識中的心理障礙 ／ 113
第二節 調度渴望的力量 ／ 119
第三節 走齣意識的“黑房子” ／ 122
第四節 “29分錢”的故事 ／ 127
第六章 建立快樂積極的第六感
第一節 與心靈對話 ／ 137
第二節 拒絕虛僞，活齣真實的自己 ／ 142
第三節 啓動放下過去的心理機製 ／ 145
第四節 暗示：觸發潛能的釋放 ／ 148
第五節 重塑全新的自己 ／ 152
第六節 在溝通之前，正視內心的恐懼 ／ 155
第七章 塑造他人的第六感印象
第一節 製造神秘第六感 ／ 161
第二節 在矛盾中塑造的第六感 ／ 166
第三節 印象洗腦法 ／ 169
第四節 製造層次感，建立深刻第六感印象 ／ 175
第五節 1個優點和10個優點 ／ 179
第六節 策略性地用“瑕疵”凸顯你的優點 ／ 181
第八章 女性在婚戀中的第六感
第一節 女人的直覺 ／ 189
第二節 潛意識中的理想異性原型 ／ 193
第三節 愛情對對碰，找到心靈的歸宿 ／ 196
第四節 你離婚姻殿堂有多遠 ／ 199
第五節 兩性間不同的潛意識需求 ／ 204
第六節 建立雙嚮溝通的橋梁 ／ 208
第九章 第六感的幸福體驗
第一節 幸福的條件 ／ 213
第二節 用第六感進行職業定位 ／ 216
第三節 穿過消極暗示的“牆” ／ 230
第四節 接受現實，沿著正確的軌跡嚮前走 ／ 233
第五節 內心的滿足：幸福和快樂的來源 ／ 235
第十章 二十八周，鍛煉開發你的第六感
第一周 從照顧自己的身體開始 ／ 241
第二周 戶外運動，掃除身體的有害能量 ／ 242
第三周 讓心靈與身體溝通，拉近身心一體 ／ 243
第四周 放鬆身心，做逍遙自在人 ／ 246
第五周 冥想：傾聽內心的聲音 ／ 247
第六周 分辨戲中戲外，理智看待生活中的人和事 ／ 248
第七周 使用贊同、寬容和幽默的語言 ／ 250
第八周 創造良好的心靈感應，消除負麵能量 ／ 252
第九周 健康的心態，吸引更多更好的事物 ／ 253
第十周 大膽地跟著感覺走 ／ 255
第十一周 清除一切不利於自己的因素 ／ 256
第十二周 放開過去，找到新的人生體會 ／ 258
第十三周 記錄瞬間的心靈感應 ／ 259
第十四周 仔細傾聽自己的感覺 ／ 260
第十五周 尋找心靈盟友 ／ 261
第十六周 分享你的靈感 ／ 262
第十七周 在模仿中再創造 ／ 263
第十八周 關注心靈給予的迴饋 ／ 264
第十九周 對美好抱以期待，相信好運的降臨 ／ 265
第二十周 做一個熱愛生活的人 ／ 267
第二十一周 樂觀並積極的生活態度 ／ 267
第二十二周 用更高級的自我主宰潛意識 ／ 269
第二十三周 學習透過錶麵看本質 ／ 270
第二十四周 用“美”的眼睛發現美的事物 ／ 271
第二十五周 用笑聲激活第六感 ／ 272
第二十六周 讓自己變成一個藝術傢 ／ 273
第二十七周 感受身體肌肉的微妙反應 ／ 275
第二十八周 學會愛與被愛，感受心靈的力量 ／ 276
精彩書摘
第一節
第六感：內心的直覺
人的內心世界是豐富多彩的，其中內心深處的感覺更是瞬息萬變，在麵對各種各樣的人或事時，我們第一個反應往往不是理性的判斷，而是內心的直覺。這種直覺，既不是來自於五官的感受，也不是來自於大腦的分析判斷，它就是在五感之外的“第六感”。
三國時曹操挾天子以令諸侯，雄踞中原。某次匈奴使臣前來拜見曹操，曹操很在意此事，想在麵談中展示一下天朝威儀，震懾匈奴來使。但是曹操又覺得自己長得不夠英俊，一眼看上去不是特彆唬人，怕一下子鎮不住來使。於是他就想瞭個主意，找瞭個叫崔季珪的帥哥假扮成他來接見來使，然後自己提刀立在旁邊，扮成衛兵模樣。
曹操這邊請完客，匈奴來使那邊唱完各種頌詞之類的，再互贈點禮品土特産什麼的就打道迴府瞭。曹操想知道自己這主意的效果，於是就派人去刺探匈奴來使對魏王曹操的評價。來使說：魏王的氣質很不一般啊，但是旁邊那個帶刀侍衛更有英雄氣概！曹操聽完大吃一驚，心道此人直覺如此敏銳，真是個人纔啊！
例中匈奴來使的判斷，正是基於第六感的直覺。
我們在做某件事情時，常常會有這種體驗：在做之前，就會有一種能否做好的直觀判斷，這種判斷既非來自於外在的某種暗示，也非來自於自己的意識判斷，這就是我們所說的第六感。有些人的這種第六感非常敏銳、準確，事情的結果往往與其第六感非常吻閤。無疑，具有這種能力的人，更能把事情做好。大多數人也許認為，第六感是與生俱來的，能否擁有良好的第六感，完全靠“天生”“遺傳”，其實事實並非如此，我們的第六感都是可以通過後天的訓練來逐步提高的。舉個例子來說，即使天生沒有很高的籃球運動天賦的人，通過後天不斷的訓練，他的“球感”也會得到相應的提高，而通過鍛煉來強化自己第六感的原理也正是如此。
第六感在現代心理學的研究中已不再是一個玄而又玄的東西，它是有著切實的心理學研究作支撐的。
自19世紀開始，心理學的研究重點越來越偏重於意識的深層，由此對意識的活動便有瞭更加細緻的分類。在現代心理學中，人的精神活動被分為意識和潛意識兩個層麵。潛意識與意識定義方法不同，意識有明確的內涵，而潛意識則是一個集閤的籠統界定，不能意識到的意識統統稱為潛意識。第六感即是屬於潛意識範疇內的。
在一般理解上，“第六感”這個詞與“直覺”大緻吻閤，主要是指沒有使用五官反射作用的感覺，它和“潛意識”這個詞在定義方法上是相同的，都是一個集閤的排除法界定。
在現代心理學中，意識是指通過五種感官：聽覺、視覺、味覺、嗅覺和觸覺來接收外界的刺激，然後整理分析，最後形成認識。而潛意識則會接受到更多被意識層麵所遺漏的東西，它們不是透過語言或邏輯推理而得。這些訊息經年纍月地儲存在腦子裏，慢慢積纍成我們很少察覺到的潛意識。當它們浮現到意識層麵、成為一種可辨認的感覺時，就是我們所說的“第六感”。也就是說，第六感是潛意識的漂浮物，並且是可以通過意識辨認的漂浮物。
第六感是人類所獨有的，一棵樹不會意識到自己是棵樹，一隻蛐蛐不可能知道自己是隻蛐蛐；一隻靈長類的猩猩可能會有意識，會有一定的智力行為，但是它卻不能像人一樣調動並積纍各種感性經驗，猩猩會有本能的反應，卻沒有來自潛意識領域的漂浮物——第六感。
在理解第六感並想要進一步訓練掌握第六感的“惡魔法則”時，首先必須強調的一點是我們每個人都應該明確一下“自我意識”。我們也許每天都會無數次地使用“我”這個詞，卻從來沒有想過，能夠産生“我”這個概念，是上天給予人類的莫大恩賜。
我們每個人都有自我意識，但並不是每個人都能夠清楚地認識到自己有可以調動的自我意識。
關於這個問題，還真的曾有科學傢做過實驗，結果十分有意思。科學傢選齣一隻平時生活十分正常的成年狗，把它放在鏡子麵前，觀察它的反應。結果是它並不會意識到那是它自己，因為它先是對鏡子裏的那個傢夥感到好奇，可是過瞭一陣之後，竟然衝鏡子裏的“它”發怒瞭。可見作為已經到瞭相當高等的脊椎動物的狗，卻也沒有自我意識的産生。相信養過小狗、小貓的讀者都會有過類似的體驗，梳妝鏡裏麵的某隻小狗、小貓的動作，經常能夠引起它自己的敵意或醋意，而它卻渾然不知鏡子裏的就是自己。
與之相對的是人類的自我意識産生。生物學傢在一批兩三歲的小孩的額頭上點一個紅點，然後把他們依次放在一個鏡子前麵。絕大多數小孩在看到紅點之後的選擇是用手指著自己的額頭，而去觸摸鏡子裏紅點的小孩比例是很低的，這就是人類對於自我最原始的認知。
生物進化是一個漫長的過程，從單細胞動物開始，曆經原生動物、腔腸動物、扁形動物、綫形動物、環節動物等，一直到人類，換句話說，隻有人類，還有極少量的人類祖先——靈長類動物，具有自我的概念或意識。
而現在，對潛意識和作為潛意識的漂浮物第六感的認識，又讓人類的認知水平提升瞭一大步。
著名的美國盲聾女作傢海倫·凱勒1880年6月27日齣生在美國亞拉巴馬州，她原為健康的嬰兒，卻在19個月大的時候患上瞭急性腦炎，從此失去瞭聽覺和視覺。然而，她仍然努力地保持著和外界的聯係，運用自己的手語和傢庭成員交流。但是，隨著年歲的增長，這樣的交流不再能滿足她，她的脾氣開始變得暴躁。海倫6歲時，她的父母為她請瞭安妮·莎莉文老師作為海倫·凱勒的啓濛導師。在安妮·莎莉文老師的幫助下，海倫竟然奇跡般地掌握瞭英、法、德等五國語言，最終完成瞭她的《假如給我三天光明》《我的生活》等一係列著作，並緻力於為殘疾人造福的崇高事業，參與建立瞭多處慈善機構，被美國《時代周刊》評為美國的十大英雄偶像之一。
我們提及此例，是因為海倫·凱勒很典型地錶現瞭第六感的力量。人的前五感，她失去瞭最重要的兩個，聽不到，看不到，這樣怎麼交流，這樣怎麼活下去？難道隻能靠手去感知，靠嘴巴去品嘗，靠鼻子去聞麼？顯然，海倫的成功並不完全依賴於她所剩下的三個感覺，而是來源於她的內心，她的心覺，即第六感。是的，第六感，就是你的本心，就是你對自己、對整個世界最原始的感知。它所蘊含的潛能與力量，遠遠超乎瞭我們的想象。
前言/序言
第六感到底是什麼？它是真實存在的嗎？
第六感是一種隱形武器，是標準名稱“超感官知覺”的俗稱。人們在這種“超感官知覺”的作用下，能夠透過正常感官之外的渠道接收信息，能預知將要發生的事情。所謂的第六感，就是人類除瞭聽覺、視覺、嗅覺、觸覺、味覺之外的第六感——“心覺”。真實的第六感其實是常人的感官天生功能，每個人與生俱來都具有一種神秘的第六感！
在大量的心理學的研究試驗中，已經有越來越多的證據證實瞭第六感的存在，它不再是一個玄而又玄的東西，而是作為一種潛意識活動對人們的生活産生一種神奇的力量，幫助人們感知世界、認識生活、激發潛能。
第六感是一種與生俱來的直覺，是一種心靈的感應。若要放大這種直覺和靈感，我們必須以積極、肯定的態度去嚮它靠近，主動思考，主動和心靈溝通，不斷以一種積極的暗示塑造全新的自我，於是我們便會接近我們的這種“超能力”,在生活的各種活動中，便會受到這種直覺的指引，産生心靈感應，並采取與之相對應的思考方式，摒棄舊思想，創立新的生活模式。
無論你的過去如何，都要正確對待，身心放鬆，拋下恐懼、消極、絕望，擁抱寬容、積極、希望，在冥想中傾聽內心真實的聲音，用真誠和贊美的語言對待身邊的人和事，你就能收獲快樂的力量。大膽地跟著感覺走吧，分享你的靈感，做一個熱愛生活的人，用你的第六感享受人生。
本書通過大量事例的佐證，嚮讀者真實生動地展現瞭來自心靈深處的第六感。本書教授讀者如何用積極心態與心靈交流，通過關注身心細微的變化，在第六感的作用下以一種全新的思維模式思考身邊的人和事。通過對這種神秘力量的運用，人們能夠更好地認識自己，調整自己，改變自己，活齣一個全新的樂觀積極的自我，獲得人生真正的幸福和快樂，實現夢寐以求的目標和夢想。
用戶評價
《預感 : 你的第六感準不準》這本書，我拿到的時候，其實內心是帶著一絲好奇和 skepticism 的。市麵上關於“第六感”、“直覺”的書籍層齣不窮，很多時候都停留在一些模糊的概念和 anecdotal evidence 上，讓人覺得像是玄學，難以捉摸。但這本書的名字，特彆是“準不準”這三個字，一下子就抓住瞭我的眼球。它不僅僅是探討“有沒有”第六感，更側重於“準不準”，這讓我覺得它可能真的會提供一些更具操作性、更經得起推敲的內容。 我一直是個比較理性的人，對那些過於虛無縹緲的說法持保留態度。但我也經曆過一些，事後迴想起來，確實有那麼一種“預感”，雖然當時沒有引起足夠的重視，事後卻驗證瞭它的準確性。比如，有一次我突然覺得某件事情“不對勁”，就是那種莫名的不安，但又找不到任何具體的理由去解釋，最後果然發生瞭令人不快的結果。也曾有過，在做齣某個選擇前，腦海中閃過一個模糊的念頭，雖然當時覺得是無稽之談，但事後發現，那個念頭往往指引瞭我走嚮一個更好的方嚮。這些零散的經曆，讓我開始反思，是不是我們的大腦，或者說我們的潛意識，真的擁有一種我們尚未完全理解的感知能力？ 這本書的開篇，並沒有直接給我灌輸“你一定有第六感”的理論，而是花瞭相當大的篇幅，從心理學、神經科學，甚至是一些哲學角度，來鋪墊和解釋“預感”的可能來源。它沒有迴避那些科學界尚未完全解開的謎團，但它試圖通過現有的研究成果，給齣一些 plausible 的解釋。我尤其喜歡它對“直覺”和“衝動”的區分，這一點非常重要。很多時候，我們把一時的衝動誤認為是直覺，結果往往適得其反。書中通過一些具體的例子，生動地展示瞭如何分辨這兩者，讓我對自己的決策過程有瞭更清晰的認識。 我花瞭很多時間，去理解書中關於“模式識彆”和“潛意識信息處理”的部分。它解釋瞭我們的大腦是如何在不被我們意識到的情況下，收集和處理大量的環境信息，並在此基礎上形成一種“整體感知”。這就像一個經驗豐富的偵探，能夠從細微的綫索中推斷齣真相，雖然他可能無法一步步清晰地解釋他是如何做到的。這本書讓我覺得，所謂的“第六感”，很多時候並非來自外在的神秘力量，而是源於我們自身強大的信息處理能力，隻是這種能力常常在潛意識層麵運作，我們難以察覺。 更讓我驚喜的是，這本書並沒有僅僅停留在理論層麵，它還提供瞭一些實用的方法和練習，幫助我們去“激活”和“運用”我們的預感能力。我嘗試瞭其中一些冥想和正念的練習，效果齣乎意料地好。通過這些練習，我發現自己似乎能更敏銳地捕捉到一些之前容易忽略的信號，無論是來自我內心的聲音，還是來自周圍的環境。有時候，在做重要決定前，我不再像以前那樣糾結於數據和邏輯，而是會花一些時間去感受那種“感覺”，並且學會去信任它。 閱讀這本書的過程，對我來說，與其說是在學習知識，不如說是在進行一次自我探索。它讓我重新審視瞭自己過往的經曆，那些曾經讓我睏惑不解的瞬間，似乎都找到瞭更閤理的解釋。我不再將那些“預感”視為偶然，而是開始相信它們是內在智慧的體現。書中的案例分析，也讓我意識到，那些成功人士之所以能夠做齣正確的判斷，往往不僅僅依靠他們的理性分析，更離不開他們對自身直覺的信任和運用。 這本書最打動我的地方在於，它並沒有將“第六感”描繪成一種遙不可及的超能力，而是將其視為一種普遍存在於人類身上的潛能，一種可以通過訓練和培養來提升的能力。它給瞭我一種賦權感，讓我覺得我也許能夠更好地掌握自己的直覺，並在生活和工作中做齣更明智的選擇。它讓我開始相信，在這個信息爆炸、快速變化的時代，僅僅依靠理性的分析是遠遠不夠的，我們還需要傾聽內心的聲音，去感知那些超越邏輯的微妙信號。 讀完這本書，我感覺自己對“預感”這個概念有瞭全新的理解。它不再是那種神秘兮兮、無法解釋的現象，而是一種基於潛意識信息處理和模式識彆的、有其科學基礎的感知能力。我開始嘗試在日常生活中，更有意識地去留意那些“莫名的感覺”，並思考它們可能代錶的意義。有時候，即便它沒有被驗證，我也把它當作一次與內在自我的對話，一次對潛意識的探索。 總而言之，《預感 : 你的第六感準不準》這本書，給我帶來瞭非常深刻的啓發。它讓我從一個理性的懷疑者，逐漸走嚮一個更加開放和包容的態度。它不僅解答瞭我關於“第六感”的很多疑問，更重要的是，它教會我如何去傾聽、去理解、去運用自己內在的智慧。這本書讓我意識到，我們每個人都擁有的，遠比我們想象的要多。 這本書的內容，讓我開始重新審視我與世界互動的方式。我不再僅僅關注顯而易見的事實和數據，而是更加留意那些微妙的、不易察覺的信號。這不僅僅是關於“預感”本身，更是關於如何更全麵、更深入地理解周圍的世界，以及我們自身。它讓我覺得，人生這場旅程，除瞭理性的規劃，還有更多值得我們去感受和體會的奇妙之處。
評分《預感 : 你的第六感準不準》這本書，我拿到手的時候，其實是抱著一種“姑且看看”的心態。市麵上太多關於直覺、預感的書籍，很多都講得雲裏霧裏，仿佛掌握瞭什麼神秘的“天機”，但真正讀進去，卻發現不過是些泛泛而談的道理，甚至有些地方還充滿瞭科學上的漏洞。所以，一開始我並沒有抱太大的期望。然而，當我翻開第一頁，就被它那種嚴謹又流暢的筆觸吸引住瞭。 這本書並沒有直接給你灌輸“你一定有第六感”的結論，而是從一個更宏觀的視角切入，探討瞭“預感”在人類文明發展史中的角色，以及它在不同文化中的錶現形式。這種循序漸進的講解方式，讓我覺得作者非常尊重讀者的智商，也為後續內容的展開打下瞭堅實的基礎。我尤其欣賞它對“預感”與“迷信”的區分，這一點非常關鍵。很多時候，我們容易將一些模糊的猜想和偶然的巧閤，誤認為是“預感”，而這本書卻能清晰地指引我們，如何在紛繁的信息中，辨彆齣真正有價值的內在信號。 我被書中關於“潛意識信息處理”的章節深深吸引。它用非常生動的語言，解釋瞭我們的大腦是如何在不被我們完全意識到的情況下，收集、分析和整閤海量的環境信息。這就像一個超級計算機，在後颱默默地運行著，而我們所感受到的“預感”，正是它運算結果的一種體現。書中提供的案例，也讓我豁然開朗，許多我曾經經曆過的、事後迴想起來非常準確的“直覺”，原來都有其科學的解釋，並非是虛無縹緲的“玄學”。 讓我驚喜的是，這本書並沒有止步於理論的闡述，而是提供瞭許多非常實用的練習方法。我嘗試瞭其中的一些專注力和覺察力訓練，效果齣乎我的意料。我發現，通過這些練習，我能夠更清晰地捕捉到自己內心的聲音，也能夠更敏銳地感知到周圍環境的變化。有時候，在做齣一些重要決定時，我不再像以前那樣糾結於數據和邏輯，而是會花一些時間去傾聽那種“莫名的感覺”，並且學會去信任它。 這本書最打動我的地方，在於它所傳遞的“賦權感”。它並沒有將“第六感”描繪成一種少數人纔擁有的特權，而是將其視為一種普遍存在於人類身上的潛能，一種可以通過學習和訓練來不斷提升的能力。這讓我覺得，我也許能夠通過努力，更好地掌握自己的直覺，並在生活和工作中做齣更明智的選擇。它讓我看到瞭，在這個充滿不確定性的時代，我們能夠依靠的，不僅僅是外部的規則和信息，還有我們內心深處的智慧。 我特彆喜歡書中關於“直覺性決策”和“理性分析”的平衡之道。它並不是讓你放棄理性，而是告訴你，如何將直覺作為理性分析的補充和增強。有時候，數據和邏輯會告訴你“是什麼”，而直覺則能告訴你“應該怎麼做”。這種結閤，能夠幫助我們做齣更全麵、更周到的決策，避免陷入“數據陷阱”或者“思維定勢”。 閱讀這本書的過程，對我來說，與其說是在學習知識，不如說是在進行一次深刻的自我對話。它讓我重新審視瞭自己過往的經曆，那些曾經讓我睏惑不解的瞬間，似乎都找到瞭更閤理的解釋。我不再將那些“預感”視為偶然，而是開始相信它們是內在智慧的體現，是宇宙給予我們的一種指引。 書中的案例分析，也讓我受益匪淺。它們都非常貼近我們的生活，並且具有很強的說服力。通過這些案例，我能夠更直觀地理解“預感”是如何在各種場景下發揮作用的，也讓我更加相信，這並非是小說傢的虛構，而是真實存在於我們生活中的一種力量。 總而言之，《預感 : 你的第六感準不準》這本書，給我帶來瞭非常深刻的啓發。它讓我從一個理性的懷疑者，逐漸走嚮一個更加開放和包容的態度。它不僅僅解答瞭我關於“第六感”的很多疑問，更重要的是，它教會我如何去傾聽、去理解、去運用自己內在的智慧。這本書讓我覺得，我們每個人都擁有的，遠比我們想象的要多，而“預感”，正是我們身上最寶貴的潛能之一。
評分《預感 : 你的第六感準不準》這本書，真的讓我眼前一亮。我一直覺得“第六感”這個詞，聽起來就有點飄渺，有點像玄學，很難找到真正的依據。但這本書，卻用一種非常科學、也非常接地氣的方式，來探討“預感”這個話題。它沒有故弄玄虛，也沒有迴避科學上的難題，而是試圖用已有的研究成果，來解釋“預感”的發生機製。 我特彆喜歡書中關於“潛意識信息處理”的章節。它詳細解釋瞭我們的大腦是如何在不被我們意識到的情況下，收集、分析和整閤大量的環境信息，並以此形成一種快速的、模糊的判斷。這讓我突然覺得，原來我們之所以會産生“預感”，並非是什麼神秘的力量在作祟，而是我們自身強大的信息處理能力在起作用。這種解釋，讓我對“預感”有瞭一個更清晰、更科學的認知。 書中提供的一些練習，也讓我受益匪淺。我嘗試瞭其中的一些“情緒覺察”和“模式識彆”練習，感覺自己對自己的內心和周圍環境的感知能力，都有瞭明顯的提升。我開始能夠更敏銳地捕捉到一些之前容易忽略的細微信號，並且學會去區分它們是真正的“預感”，還是僅僅是外界的乾擾。這讓我覺得，原來“第六感”是可以被訓練和培養的。 我被書中關於“直覺性決策”和“理性分析”的平衡之道深深吸引。作者並沒有鼓勵我們盲目依賴直覺，而是教導我們如何將直覺作為理性分析的有力補充。有時候，數據和邏輯會告訴你“是什麼”，而直覺則能告訴你“應該怎麼做”。這種結閤，能夠幫助我們做齣更全麵、更周到的決策，避免陷入“思維誤區”或者“決策僵局”。 書中也探討瞭“預感”在人際關係中的作用。這一點讓我非常驚喜。我一直以為“預感”隻適用於個人決策，但這本書告訴我，它同樣能夠幫助我們更好地理解他人，預測他人的行為，從而在人際交往中占據更有利的位置。這讓我開始重新審視我與身邊人的互動方式，也更加理解瞭那些“情商高”的人，是如何能夠如此敏銳地洞察他人的。 我尤其喜歡書中對一些成功人士案例的分析。這些案例都非常真實，並且具有很強的說服力。它們讓我看到瞭，“預感”並非是偶然，而是很多成功人士能夠做齣卓越成就的重要原因之一。通過這些案例，我能夠更直觀地理解“預感”的威力，也更加相信，這是一種值得我們去發掘和培養的能力。 閱讀這本書的過程，對我來說，是一次深刻的自我探索之旅。它讓我重新審視瞭自己過往的一些經曆，那些曾經讓我感到睏惑的瞬間，似乎都找到瞭更閤理的解釋。我不再將那些“預感”視為偶然，而是開始相信它們是內在智慧的體現，是宇宙給予我們的一種寶貴禮物。 這本書的價值在於，它不僅僅是提供瞭一些理論知識，更重要的是，它提供瞭一種思維方式，一種看待世界的方式。它鼓勵我們去傾聽內心的聲音，去相信自己的感知，並且將這種感知融入到我們的日常生活中。我發現，自從讀瞭這本書之後，我對周圍的人和事，似乎都多瞭一份洞察力，也多瞭一份理解。 這本書的敘述風格非常流暢，語言也比較生動，即使是涉及到一些比較復雜的心理學概念，作者也能將其解釋得通俗易懂。我很少有能一口氣讀完一本書的經曆，但這本書讓我感覺閱讀過程是一種享受，而非負擔。它讓我覺得，學習這些關於“預感”的知識，就像是在解開一個關於我們自身最古老的謎團。 總而言之，《預感 : 你的第六感準不準》這本書，給我帶來瞭非常深刻的啓發。它讓我從一個理性的懷疑者，逐漸走嚮一個更加開放和包容的態度。它不僅僅解答瞭我關於“第六感”的很多疑問，更重要的是，它教會我如何去傾聽、去理解、去運用自己內在的智慧。這本書讓我覺得，我們每個人都擁有的，遠比我們想象的要多，而“預感”，正是我們身上最寶貴的潛能之一。
評分《預感 : 你的第六感準不準》這本書，在我翻閱前，我對“第六感”這個概念，可以說是半信半疑。總覺得這東西太玄乎，像是一種難以捉摸的神秘力量，但又忍不住好奇，為什麼有些人似乎總能“預見”一些事情。這本書，恰恰就抓住瞭我這種心理，它沒有直接否定，也沒有過度神化，而是試圖用一種科學、嚴謹的態度，來剖析“預感”究竟是怎麼迴事，以及它到底“準不準”。 我特彆欣賞書中對“預感”的科學解釋。它將“預感”與大腦的潛意識信息處理、模式識彆能力緊密聯係起來。它告訴我，我們的大腦是一個極其強大的信息處理中心，它能夠在我們意識到的範圍之外，收集和分析大量的環境信息，並從中提煉齣關鍵的模式。而我們所感受到的“預感”，其實就是這種潛意識處理結果的一種直觀體現。這種解釋，讓我覺得“預感”不再是遙不可及的玄學，而是我們自身的一種潛能。 書中提供的練習，也給我帶來瞭意想不到的驚喜。我嘗試瞭其中的一些“專注力訓練”和“情緒識彆”練習，感覺自己對周圍環境的感知能力，以及對自身情緒的理解，都有瞭顯著的提升。我開始能夠更敏銳地捕捉到一些之前容易忽略的細微信號，並且學會去區分，哪些是真正的“預感”，哪些又是受情緒影響的“衝動”。這種區分能力，對我做齣更明智的決策非常有幫助。 書中的“直覺性決策”與“理性分析”的結閤，也讓我茅塞頓開。作者並不是讓我們完全拋棄理性，而是教導我們如何將直覺作為理性分析的有力補充。在很多復雜的情況下，數據和邏輯可能無法給齣明確的答案，這時候，一個準確的“預感”就能成為打破僵局的關鍵。這種平衡之道，讓我覺得在決策過程中，多瞭一份得心應手的工具。 我尤其喜歡書中對“預感”在人際關係中的應用的探討。它讓我意識到，除瞭個人決策，“預感”同樣能夠在理解他人、預測他人行為方麵發揮重要作用。這讓我開始重新審視我與身邊人的互動方式，也更加理解瞭那些“情商高”的人，是如何能夠如此敏銳地洞察他人的。 書中引用的案例，也都非常真實且有說服力。它們讓我看到瞭，“預感”並非是虛構，而是真實存在於我們生活中的一種能力。通過這些案例，我能夠更直觀地理解“預感”的威力，也更加相信，這是一種值得我們去發掘和培養的能力。 閱讀這本書的過程，對我來說，是一次深刻的自我探索之旅。它讓我重新審視瞭自己過往的一些經曆，那些曾經讓我感到睏惑的瞬間，似乎都找到瞭更閤理的解釋。我不再將那些“預感”視為偶然，而是開始相信它們是內在智慧的體現，是宇宙給予我們的一種寶貴禮物。 這本書的價值，不僅在於它提供瞭理論知識，更在於它改變瞭我看待世界和看待自己的方式。它鼓勵我們去傾聽內心的聲音，去相信自己的感知，並且將這種感知融入到我們的日常生活中。我發現，自從讀瞭這本書之後，我對周圍的人和事，似乎都多瞭一份洞察力，也多瞭一份理解。 這本書的敘述風格也非常流暢，語言也比較生動，即使是涉及到一些比較復雜的心理學概念，作者也能將其解釋得通俗易懂。我很少有能一口氣讀完一本書的經曆，但這本書讓我感覺閱讀過程是一種享受，而非負擔。它讓我覺得，學習這些關於“預感”的知識，就像是在解開一個關於我們自身最古老的謎團。 總而言之，《預感 : 你的第六感準不準》這本書，給我帶來瞭非常深刻的啓發。它讓我從一個理性的懷疑者，逐漸走嚮一個更加開放和包容的態度。它不僅僅解答瞭我關於“第六感”的很多疑問，更重要的是，它教會我如何去傾聽、去理解、去運用自己內在的智慧。這本書讓我覺得，我們每個人都擁有的，遠比我們想象的要多，而“預感”，正是我們身上最寶貴的潛能之一。
評分《預感 : 你的第六感準不準》這本書，在我心中激起瞭層層漣漪，它沒有像我之前看過的某些書籍那樣，上來就用一些聳人聽聞的案例或者過於玄乎的理論來“忽悠”讀者，而是以一種非常審慎、也更加引人入勝的方式，逐步展開。我特彆欣賞它在開篇部分，並沒有直接斷言“你一定有第六感”，而是先探討瞭“預感”在人類曆史、文化以及心理學研究中的各種麵貌，為後續的深入探討打下瞭堅實的基礎。 我一直對那些試圖解釋人類認知邊界的書籍非常感興趣，而“第六感”無疑是其中最神秘也最吸引人的一個話題。但現實是，很多時候我們對“第六感”的認知，都停留在電影、小說中的誇張描繪，或者一些未經證實的民間傳說。這本書的好處在於，它試圖用一種更接地氣、更科學的方式來剖析這個問題。它花瞭相當大的篇幅去梳理“預感”的可能來源，從演化的角度，解釋瞭為什麼在人類的生存過程中，發展齣一種能夠快速處理信息、做齣判斷的能力是至關重要的。 書中的一個觀點讓我印象深刻：很多時候，我們所謂的“第六感”，並非是一種超自然的感知，而是我們大腦在潛意識層麵，對大量信息進行高效整閤和模式識彆的結果。這一點，與我在其他一些關於潛意識和認知心理學的書籍中讀到的內容不謀而閤，但這本書用更加清晰、更加易於理解的語言，將它們聯係起來，並聚焦於“預感”這一具體錶現。我尤其喜歡它關於“直覺”和“衝動”的區分，這讓我迴想起自己過往的一些經驗，確實會將一時的情緒波動誤認為是“直覺”，然後為此付齣代價。 我嘗試瞭書中提供的一些練習，比如一些簡單的觀察練習和情緒覺察練習。令人驚訝的是，即使是這些看似簡單的練習，也讓我對自己的感知能力有瞭更深的體會。我開始能夠更敏銳地捕捉到一些之前容易忽略的細微感受，並且學會去區分它們是來自外部刺激，還是來自內在的信號。這讓我覺得，原來所謂的“第六感”，並不是遙不可及的，而是隱藏在我們每一個人身上，隻是需要我們去發現和激活。 書中也探討瞭“預感”在決策過程中的作用，以及如何平衡理性分析和直覺判斷。這一點對我來說尤為重要。在很多關鍵時刻，我們往往會陷入“二選一”的睏境，理性分析可能無法給齣明確的答案，這時候，一個準確的“預感”就顯得尤為寶貴。這本書並沒有鼓勵我們盲目相信直覺，而是教導我們如何去審慎地評估和運用它，從而做齣更明智的決策。 我特彆喜歡書中對一些經典案例的分析，這些案例都非常真實，並且與我們的日常生活息息相關。它通過這些案例，生動地展示瞭“預感”是如何在各種場景下發揮作用的，也讓我更加相信，這並非是小說傢的虛構，而是真實存在於我們生活中的一種能力。 讀完這本書，我感覺自己對“第六感”的看法，從之前的半信半疑，到現在的更加肯定和充滿好奇。它不僅僅是一本關於“預感”的書，更是一本關於如何更好地理解我們自己，如何更深入地感知世界的書。它讓我意識到，我們的大腦擁有著遠超我們想象的潛能，而“預感”正是這種潛能的一種體現。 這本書的價值在於，它不僅僅是提供瞭一些理論知識，更重要的是，它提供瞭一種思維方式，一種看待世界的方式。它鼓勵我們去傾聽內心的聲音，去相信自己的感知，並且將這種感知融入到我們的日常生活中。我發現，自從讀瞭這本書之後，我對周圍的人和事，似乎都多瞭一份洞察力，也多瞭一份理解。 這本書的敘述風格非常流暢，語言也比較生動，即使是涉及到一些比較復雜的心理學概念，作者也能將其解釋得通俗易懂。我很少有能一口氣讀完一本書的經曆，但這本書讓我感覺閱讀過程是一種享受，而非負擔。它讓我覺得，學習這些關於“預感”的知識，就像是在解開一個關於我們自身最古老的謎團。 我非常推薦這本書給那些對“第六感”充滿好奇，但又希望獲得科學解釋的讀者。它能夠幫助你打破對“第六感”的固有認知，並為你打開一扇通往更深層次自我認知的大門。它讓我覺得，我們的生活，不僅僅是眼前的苟且，還有詩和遠方，而“預感”，正是那能夠指引我們抵達遠方的無形之手。
評分《預感 : 你的第六感準不準》這本書，對我來說，絕對是一次顛覆性的閱讀體驗。我一直覺得“第六感”這種東西，要麼是小說傢的虛構，要麼就是一些模糊的心理暗示，很難有真正的科學依據。但這本書，卻用一種非常嚴謹、也非常有說服力的方式，來探討“預感”這個看似神秘的現象。 作者在書中，花瞭很大的篇幅來解釋“預感”的科學基礎。它並沒有迴避那些復雜的心理學和神經科學概念，而是用非常生動、易懂的語言，將它們融入到對“預感”的解釋中。我尤其欣賞它對“潛意識信息處理”的闡述，它讓我意識到，我們的大腦在不經意間，就已經收集瞭海量的環境信息，並從中識彆齣各種模式，而我們所感受到的“預感”，正是這種模式識彆的結果。 書中提供的一些練習，也讓我受益匪淺。我嘗試瞭其中的一些“情緒覺察”和“模式識彆”練習，感覺自己對自己的內心和周圍環境的感知能力，都有瞭明顯的提升。我開始能夠更敏銳地捕捉到一些之前容易忽略的細微信號，並且學會去區分它們是真正的“預感”，還是僅僅是外界的乾擾。這讓我覺得，原來“第六感”是可以被訓練和培養的。 我被書中關於“直覺性決策”和“理性分析”的平衡之道深深吸引。作者並沒有鼓勵我們盲目依賴直覺，而是教導我們如何將直覺作為理性分析的有力補充。有時候，數據和邏輯會告訴你“是什麼”，而直覺則能告訴你“應該怎麼做”。這種結閤，能夠幫助我們做齣更全麵、更周到的決策，避免陷入“思維誤區”或者“決策僵局”。 書中也探討瞭“預感”在人際關係中的作用。這一點讓我非常驚喜。我一直以為“預感”隻適用於個人決策，但這本書告訴我，它同樣能夠幫助我們更好地理解他人，預測他人的行為，從而在人際交往中占據更有利的位置。這讓我開始重新審視我與身邊人的互動方式，也更加理解瞭那些“情商高”的人，是如何能夠如此敏銳地洞察他人的。 我尤其喜歡書中對一些成功人士案例的分析。這些案例都非常真實，並且具有很強的說服力。它們讓我看到瞭，“預感”並非是偶然，而是很多成功人士能夠做齣卓越成就的重要原因之一。通過這些案例，我能夠更直觀地理解“預感”的威力，也更加相信，這是一種值得我們去發掘和培養的能力。 閱讀這本書的過程，對我來說，是一次深刻的自我探索之旅。它讓我重新審視瞭自己過往的一些經曆，那些曾經讓我感到睏惑的瞬間，似乎都找到瞭更閤理的解釋。我不再將那些“預感”視為偶然，而是開始相信它們是內在智慧的體現，是宇宙給予我們的一種寶貴禮物。 這本書的價值在於，它不僅僅是提供瞭一些理論知識，更重要的是，它提供瞭一種思維方式，一種看待世界的方式。它鼓勵我們去傾聽內心的聲音，去相信自己的感知，並且將這種感知融入到我們的日常生活中。我發現，自從讀瞭這本書之後，我對周圍的人和事，似乎都多瞭一份洞察力，也多瞭一份理解。 這本書的敘述風格非常流暢，語言也比較生動，即使是涉及到一些比較復雜的心理學概念，作者也能將其解釋得通俗易懂。我很少有能一口氣讀完一本書的經曆，但這本書讓我感覺閱讀過程是一種享受，而非負擔。它讓我覺得，學習這些關於“預感”的知識，就像是在解開一個關於我們自身最古老的謎團。 總而言之，《預感 : 你的第六感準不準》這本書，給我帶來瞭非常深刻的啓發。它讓我從一個理性的懷疑者，逐漸走嚮一個更加開放和包容的態度。它不僅僅解答瞭我關於“第六感”的很多疑問，更重要的是，它教會我如何去傾聽、去理解、去運用自己內在的智慧。這本書讓我覺得，我們每個人都擁有的，遠比我們想象的要多，而“預感”，正是我們身上最寶貴的潛能之一。
評分這本《預感 : 你的第六感準不準》在我心中激起瞭層層漣漪，它沒有像我之前看過的某些書籍那樣，上來就用一些聳人聽聞的案例或者過於玄乎的理論來“忽悠”讀者，而是以一種非常審慎、也更加引人入勝的方式，逐步展開。我特彆欣賞它在開篇部分，並沒有直接斷言“你一定有第六感”，而是先探討瞭“預感”在人類曆史、文化以及心理學研究中的各種麵貌，為後續的深入探討打下瞭堅實的基礎。 我一直對那些試圖解釋人類認知邊界的書籍非常感興趣，而“第六感”無疑是其中最神秘也最吸引人的一個話題。但現實是，很多時候我們對“第六感”的認知，都停留在電影、小說中的誇張描繪，或者一些未經證實的民間傳說。這本書的好處在於，它試圖用一種更接地氣、更科學的方式來剖析這個問題。它花瞭相當大的篇幅去梳理“預感”的可能來源，從演化的角度，解釋瞭為什麼在人類的生存過程中，發展齣一種能夠快速處理信息、做齣判斷的能力是至關重要的。 書中的一個觀點讓我印象深刻：很多時候，我們所謂的“第六感”，並非是一種超自然的感知，而是我們大腦在潛意識層麵，對大量信息進行高效整閤和模式識彆的結果。這一點，與我在其他一些關於潛意識和認知心理學的書籍中讀到的內容不謀而閤，但這本書用更加清晰、更加易於理解的語言，將它們聯係起來，並聚焦於“預感”這一具體錶現。我尤其喜歡它關於“直覺”和“衝動”的區分，這讓我迴想起自己過往的一些經驗，確實會將一時的情緒波動誤認為是“直覺”，然後為此付齣代價。 我嘗試瞭書中提供的一些練習，比如一些簡單的觀察練習和情緒覺察練習。令人驚訝的是，即使是這些看似簡單的練習，也讓我對自己的感知能力有瞭更深的體會。我開始能夠更敏銳地捕捉到一些之前容易忽略的細微感受，並且學會去區分它們是來自外部刺激，還是來自內在的信號。這讓我覺得，原來所謂的“第六感”，並不是遙不可及的，而是隱藏在我們每一個人身上，隻是需要我們去發現和激活。 書中也探討瞭“預感”在決策過程中的作用，以及如何平衡理性分析和直覺判斷。這一點對我來說尤為重要。在很多關鍵時刻，我們往往會陷入“二選一”的睏境，理性分析可能無法給齣明確的答案，這時候，一個準確的“預感”就顯得尤為寶貴。這本書並沒有鼓勵我們盲目相信直覺，而是教導我們如何去審慎地評估和運用它，從而做齣更明智的決策。 我特彆喜歡書中對一些經典案例的分析，這些案例都非常真實，並且與我們的日常生活息息相關。它通過這些案例，生動地展示瞭“預感”是如何在各種場景下發揮作用的，也讓我更加相信，這並非是小說傢的虛構，而是真實存在於我們生活中的一種能力。它讓我開始反思，很多時候，那些看似“偶然”的成功，背後可能都隱藏著一股強大的“預感”的力量。 讀完這本書，我感覺自己對“第六感”的看法，從之前的半信半疑，到現在的更加肯定和充滿好奇。它不僅僅是一本關於“預感”的書，更是一本關於如何更好地理解我們自己，如何更深入地感知世界的書。它讓我意識到，我們的大腦擁有著遠超我們想象的潛能，而“預感”正是這種潛能的一種體現。 這本書的價值在於，它不僅僅是提供瞭一些理論知識，更重要的是，它提供瞭一種思維方式，一種看待世界的方式。它鼓勵我們去傾聽內心的聲音，去相信自己的感知，並且將這種感知融入到我們的日常生活中。我發現，自從讀瞭這本書之後，我對周圍的人和事，似乎都多瞭一份洞察力，也多瞭一份理解。 這本書的敘述風格非常流暢，語言也比較生動，即使是涉及到一些比較復雜的心理學概念，作者也能將其解釋得通俗易懂。我很少有能一口氣讀完一本書的經曆，但這本書讓我感覺閱讀過程是一種享受，而非負擔。它讓我覺得，學習這些關於“預感”的知識，就像是在解開一個關於我們自身最古老的謎團。 我非常推薦這本書給那些對“第六感”充滿好奇，但又希望獲得科學解釋的讀者。它能夠幫助你打破對“第六感”的固有認知，並為你打開一扇通往更深層次自我認知的大門。它讓我覺得，我們的生活，不僅僅是眼前的苟且，還有詩和遠方，而“預感”，正是那能夠指引我們抵達遠方的無形之手。
評分《預感 : 你的第六感準不準》這本書，在我拿到手的那一刻，就感覺到它的不一般。市麵上關於“第六感”的書籍很多，但大多停留在一些模糊的描述和個人軼事上，缺乏科學性。《預感》這本書則不同，它從一開始就以一種嚴謹的態度，試圖用科學的眼光來剖析“預感”這一現象。 我尤其欣賞書中關於“潛意識信息處理”的章節。作者用非常清晰的語言，解釋瞭我們的大腦是如何在不被我們意識到的情況下，收集和分析大量的環境信息，並從中形成一種模糊的判斷。這讓我突然覺得，原來我們所謂的“第六感”，並非是什麼神秘的力量，而是我們自身強大的潛意識信息處理能力在起作用。這種解釋，讓我對“預感”有瞭一個更科學、更可信的認知。 書中提供的練習，也讓我受益匪淺。我嘗試瞭其中的一些“情緒覺察”和“模式識彆”練習，感覺自己對自己的內心和周圍環境的感知能力，都有瞭明顯的提升。我開始能夠更敏銳地捕捉到一些之前容易忽略的細微信號，並且學會去區分，哪些是真正的“預感”，哪些又是受情緒影響的“衝動”。這種區分能力，對我做齣更明智的決策非常有幫助。 我被書中關於“直覺性決策”與“理性分析”的平衡之道深深吸引。作者並沒有鼓勵我們完全拋棄理性，而是教導我們如何將直覺作為理性分析的有力補充。在很多復雜的情況下，數據和邏輯可能無法給齣明確的答案，這時候，一個準確的“預感”就能成為打破僵局的關鍵。這種平衡之道，讓我覺得在決策過程中，多瞭一份得心應手的工具。 書中也探討瞭“預感”在人際關係中的應用。這一點讓我非常驚喜。我一直以為“預感”隻適用於個人決策，但這本書告訴我，它同樣能夠幫助我們更好地理解他人，預測他人的行為，從而在人際交往中占據更有利的位置。這讓我開始重新審視我與身邊人的互動方式，也更加理解瞭那些“情商高”的人，是如何能夠如此敏銳地洞察他人的。 我尤其喜歡書中對一些成功人士案例的分析。這些案例都非常真實，並且具有很強的說服力。它們讓我看到瞭，“預感”並非是偶然，而是很多成功人士能夠做齣卓越成就的重要原因之一。通過這些案例，我能夠更直觀地理解“預感”的威力，也更加相信，這是一種值得我們去發掘和培養的能力。 閱讀這本書的過程，對我來說，是一次深刻的自我探索之旅。它讓我重新審視瞭自己過往的一些經曆，那些曾經讓我感到睏惑的瞬間，似乎都找到瞭更閤理的解釋。我不再將那些“預感”視為偶然，而是開始相信它們是內在智慧的體現，是宇宙給予我們的一種寶貴禮物。 這本書的價值，不僅在於它提供瞭理論知識，更在於它改變瞭我看待世界和看待自己的方式。它鼓勵我們去傾聽內心的聲音，去相信自己的感知，並且將這種感知融入到我們的日常生活中。我發現，自從讀瞭這本書之後，我對周圍的人和事，似乎都多瞭一份洞察力，也多瞭一份理解。 這本書的敘述風格也非常流暢，語言也比較生動，即使是涉及到一些比較復雜的心理學概念，作者也能將其解釋得通俗易懂。我很少有能一口氣讀完一本書的經曆，但這本書讓我感覺閱讀過程是一種享受，而非負擔。它讓我覺得，學習這些關於“預感”的知識，就像是在解開一個關於我們自身最古老的謎團。 總而言之，《預感 : 你的第六感準不準》這本書，給我帶來瞭非常深刻的啓發。它讓我從一個理性的懷疑者，逐漸走嚮一個更加開放和包容的態度。它不僅僅解答瞭我關於“第六感”的很多疑問，更重要的是，它教會我如何去傾聽、去理解、去運用自己內在的智慧。這本書讓我覺得，我們每個人都擁有的，遠比我們想象的要多，而“預感”，正是我們身上最寶貴的潛能之一。
評分《預感 : 你的第六感準不準》這本書，真的讓我打開瞭一個新的視角。我一直以為“第六感”這類東西，要麼是編造齣來的故事，要麼就是一種模糊不清的心理暗示，很難有真正靠譜的說法。但這本書，從一開始就擺齣瞭一個非常科學、嚴謹的態度，讓我覺得它不是在“賣弄玄虛”，而是在認真地“研究問題”。 我特彆喜歡書中對“預感”的定義。它並沒有把“預感”神化，而是將其解釋為一種基於大量潛意識信息處理和模式識彆的認知過程。這就好像是，我們的大腦在不經意間，就收集瞭無數的碎片信息，然後把它們拼湊在一起，形成一個模糊但準確的判斷，而我們所感受到的“預感”，就是這個判斷的直觀體現。這讓我突然覺得，原來所謂的“第六感”，並非是來自外界的神秘力量，而是我們自身強大的內在能力。 書中提供瞭很多關於如何培養和提升“預感”能力的具體方法。我嘗試瞭其中的一些冥想和正念練習，感覺自己似乎能夠更清晰地捕捉到一些之前容易忽略的信號。有時候，在做一些日常決定時，我不再像以前那樣糾結於利弊分析，而是會花一些時間去感受那種“直覺”，並且學會去信任它。這種感覺非常奇妙，就像是多瞭一雙“慧眼”，能夠看到事物更深層次的本質。 我被書中關於“直覺性決策”和“理性分析”的平衡之道深深吸引。作者並沒有強調我們要完全放棄理性，而是教導我們如何將直覺作為理性分析的有力補充。有時候，數據和邏輯會告訴你“是什麼”，而直覺則能告訴你“應該怎麼做”。這種結閤，能夠幫助我們做齣更全麵、更周到的決策，避免陷入“思維誤區”或者“決策僵局”。 書中也探討瞭“預感”在人際關係中的作用。這一點讓我非常驚喜。我一直以為“預感”隻適用於個人決策，但這本書告訴我，它同樣能夠幫助我們更好地理解他人，預測他人的行為，從而在人際交往中占據更有利的位置。這讓我開始重新審視我與身邊人的互動方式，也更加理解瞭那些“情商高”的人，是如何能夠如此敏銳地洞察他人的。 我尤其喜歡書中對一些成功人士案例的分析。這些案例都非常真實，並且具有很強的說服力。它們讓我看到瞭，“預感”並非是偶然，而是很多成功人士能夠做齣卓越成就的重要原因之一。通過這些案例，我能夠更直觀地理解“預感”的威力，也更加相信，這是一種值得我們去發掘和培養的能力。 閱讀這本書的過程，對我來說，是一次深刻的自我探索之旅。它讓我重新審視瞭自己過往的一些經曆，那些曾經讓我感到睏惑的瞬間，似乎都找到瞭更閤理的解釋。我不再將那些“預感”視為偶然，而是開始相信它們是內在智慧的體現，是宇宙給予我們的一種寶貴禮物。 這本書的價值在於，它不僅僅是提供瞭一些理論知識，更重要的是，它提供瞭一種思維方式，一種看待世界的方式。它鼓勵我們去傾聽內心的聲音，去相信自己的感知，並且將這種感知融入到我們的日常生活中。我發現，自從讀瞭這本書之後，我對周圍的人和事，似乎都多瞭一份洞察力，也多瞭一份理解。 這本書的敘述風格非常流暢，語言也比較生動，即使是涉及到一些比較復雜的心理學概念，作者也能將其解釋得通俗易懂。我很少有能一口氣讀完一本書的經曆，但這本書讓我感覺閱讀過程是一種享受，而非負擔。它讓我覺得，學習這些關於“預感”的知識，就像是在解開一個關於我們自身最古老的謎團。 總而言之，《預感 : 你的第六感準不準》這本書，給我帶來瞭非常深刻的啓發。它讓我從一個理性的懷疑者，逐漸走嚮一個更加開放和包容的態度。它不僅僅解答瞭我關於“第六感”的很多疑問，更重要的是，它教會我如何去傾聽、去理解、去運用自己內在的智慧。這本書讓我覺得，我們每個人都擁有的，遠比我們想象的要多，而“預感”，正是我們身上最寶貴的潛能之一。
評分《預感 : 你的第六感準不準》這本書，我拿在手裏的時候，就感覺到它和市麵上那些同類書籍有很大的不同。很多書籍在談論“第六感”時，往往會籠罩著一層神秘的麵紗，讓人覺得離自己很遙遠，更像是文學創作的素材。但這本書從一開始就帶著一種探究的姿態，它沒有直接給你下定論，而是從“準不準”這個更具實踐意義的角度齣發，來剖析“預感”這一現象。 我一直是個比較注重邏輯和證據的人，所以對於那些過於虛無縹緲的說法，總會持保留態度。但這本書巧妙地將心理學、神經科學，甚至一些認知科學的最新研究成果，融入到對“預感”的探討中。它並沒有迴避科學界對於“第六感”尚未完全解答的謎團，而是試圖通過現有的研究成果，給齣一些邏輯上說得通、也能在實踐中找到印證的解釋。我尤其欣賞它對“直覺”與“經驗”之間關係的闡述，這讓我意識到，很多時候我們所謂的“預感”，其實是長期經驗積纍在大腦中形成的某種模式識彆的結果。 書中的一個關鍵概念，就是“信息閾值”。它解釋瞭我們的大腦是如何在不被我們意識到的情況下，捕捉到大量細微的、不易察覺的信息，並以此來形成一種模糊的判斷。這就像一個超級雷達，時刻掃描著周圍的環境，然後將這些信息匯總，形成一個“整體印象”。我們所感受到的“預感”，往往就是這個“整體印象”的一種錶現。這一點，讓我對自己的日常感知能力有瞭全新的認識。 我嘗試瞭書中提供的一些練習，比如“情緒日誌”和“情境聯想”練習。這些練習看似簡單，卻讓我對自己內在的情緒波動和思維模式有瞭更深的覺察。我開始能夠區分，哪些是真正源於內在的“預感”，哪些又僅僅是外界乾擾或者個人情緒的放大。這讓我覺得，這本書不僅僅是在教授我們如何“感知”，更是在教授我們如何“認知”和“區分”。 書中關於“預感”在決策中的應用，也給瞭我很大的啓發。在很多關鍵時刻，當我們麵對復雜的情況，數據和邏輯無法給齣明確的答案時，一個準確的“預感”往往能成為打破僵局的關鍵。這本書並沒有鼓勵我們盲目依賴直覺，而是教導我們如何去審慎地評估和運用它，如何在理性與感性之間找到最佳的平衡點。 我尤其喜歡書中對一些經典案例的剖析。這些案例都非常真實，並且與我們的日常生活息息相關。它們讓我看到瞭，“預感”並非是電影中的情節，而是真實存在於我們生活中的一種能力。通過這些案例，我能夠更直觀地理解“預感”的威力，也更加相信，這是一種值得我們去發掘和培養的能力。 閱讀這本書的過程，對我來說，是一次深刻的自我探索之旅。它讓我重新審視瞭自己過往的一些經曆，那些曾經讓我感到睏惑的瞬間，似乎都找到瞭更閤理的解釋。我不再將那些“預感”視為偶然，而是開始相信它們是內在智慧的體現，是宇宙給予我們的一種寶貴禮物。 這本書的價值在於，它不僅僅是提供瞭一些理論知識，更重要的是，它提供瞭一種思維方式，一種看待世界的方式。它鼓勵我們去傾聽內心的聲音，去相信自己的感知，並且將這種感知融入到我們的日常生活中。我發現，自從讀瞭這本書之後，我對周圍的人和事，似乎都多瞭一份洞察力，也多瞭一份理解。 這本書的敘述風格非常流暢，語言也比較生動，即使是涉及到一些比較復雜的心理學概念，作者也能將其解釋得通俗易懂。我很少有能一口氣讀完一本書的經曆，但這本書讓我感覺閱讀過程是一種享受，而非負擔。它讓我覺得，學習這些關於“預感”的知識，就像是在解開一個關於我們自身最古老的謎團。 總而言之，《預感 : 你的第六感準不準》這本書，給我帶來瞭非常深刻的啓發。它讓我從一個理性的懷疑者，逐漸走嚮一個更加開放和包容的態度。它不僅僅解答瞭我關於“第六感”的很多疑問，更重要的是，它教會我如何去傾聽、去理解、去運用自己內在的智慧。這本書讓我覺得，我們每個人都擁有的，遠比我們想象的要多，而“預感”，正是我們身上最寶貴的潛能之一。
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