发表于2024-12-27
在本书中,作者详细解读梦与健康的关系,告诉你做了什么梦、预示着什么病、怎样来调养。一些梦境可能在提醒我们——身体有“病”了。
人体内本来就有着严密的“收发信息库与报警装置”,一旦收到外来不良信息,或内环境(生物钟)紊乱,导致疾病发生,报警器便频频发出信号,此信号就是梦先兆(病先兆),当然人体内也有着强大的抗病能力,因此往往会掩盖疾病的潜在。梦兆可以早期揭示病理信息,早日发现隐患潜在的动态,无疑是揭示匿病的一个突破口,必然有利于推动医学诊断水平的整体升级。
本书可帮助您实现人体五大平衡:①心理性的精神卫生平衡;②生理性的五脏六腑功能平衡;③心灵性的神经系统与内分泌系统平衡;④气行血运的阴阳平衡;⑤人体内外环境与大自然运行规律间的平衡。
杨峰,字秀岭,新医学气功创始人,出生于中医世家,毕业于安徽中医学院(现安徽中医药大学),杨氏堂第九代传人,中医主任医师。从事道医五十余年,始于兴趣,走向专业,从技术到艺术,从研究到创新,一步一个脚印,获得“世界名中医”等多项荣誉称号,现任杨氏堂(北京)国际传统医学研究院有限公司董事长。
杨老师医术精湛,在基层工作多年,临床经验丰富。在诊断方面,对罕见病与无名病症诊断精准有特色。在治疗方面,以中医、西医、医学气功三结合为原则,其特色治疗重在效果,专治未病与末病两类病症,尤其是精神病与癌症,对艾滋病治疗有新突破。另外,杨老师遵循“肾为先天之本”的中医理论,从治肾入手,在中医传统方剂的基础上成功研制新一代药物。杨氏堂有专利六项,治疗多例肾病、艾滋病、类风湿病、妇科病、儿童杂病等。
五十多年来,杨峰老师在国内外期刊上发表学术论文五十余篇,出版著作九部,代表作有《新医学气功》《人体奥秘与保健养生》《女性养生的奥秘》《小儿常见疾病预防与治疗》《中药趣记速认有捷径》《中医特色诊断与治疗》等。
第一章 梦与生物钟及生物信息传递关系第一节 什么是梦
第二节 人体生物钟与大自然的关系
第三节 生物钟与健康
第四节 生物信息传递
第二章 读懂人体说明书, 解梦全不费功夫第一节 生理性梦先兆第二节 人体体质与气质
第三节 明辨阴阳五态之人
第四节 五行之人分类第五节 明辨脏腑之人第六节 体态之人第七节 性情分类之勇者与怯者第八节 人体说明书第三章 心理性梦先兆解析第一节 心理先兆之七情先兆的理论基础第二节 阴阳虚实与梦境第三节 七情与梦先兆的关系第四章 中医特色诊梦境第一节 中医诊梦之谈第二节 邪寓之梦解析第三节 体滞之梦解析第四节 未病梦兆与氧气的关系第五节 未病梦兆与干扰源的关系
第六节 人体与宇宙的神秘力量
第五章 学会自己解梦与圆梦第一节 学会解梦的基本知识第二节 梦其实很平常第三节 自学圆梦 “活周公”
第六章 常见梦症信号调理
第一节 中医浅谈夜梦症第二节 遗尿的原因与治疗方法第三节 夜游症的防治第四节 防治儿童睡眠时磨牙第五节 阴吹症的梦先兆与诊治方法第六节 人体排毒器官异常 “梦兆” 信号第七章 破解梦病因与治疗方法第一节 中医学破解梦病之谜第二节 调梦病要先解除心理障碍第三节 梦遗与梦交病治疗方法第四节 论汗证与盗汗的防治第五节 女性失眠多梦与身心九大弱点有关第六节 顽固性失眠症治疗方法第七节 神经系统紊乱先兆防治第八章 典型梦病医案第一节 癌症梦先兆及早期防治第二节 奇梦治愈有缘人
第九章 梦兆未病亚健康调理方法第一节 三大治疗大法治愈梦兆病很理想第二节 女性隐私病及其治疗第三节 明男题, 解难因第四节 医生治梦病要有手到病除的功夫第五节 自然疗法之话疗养心第六节 自然疗法之歌疗第七节 自然疗法我新创第八节 自然疗法之诗疗: 养心怡神开智慧
阴阳虚实与梦境 梦暴露一个人的内心世界,是一种特殊的精神现象,常是自我的一种诉说。人在清醒时,由于外界大量讯息的干扰,精神状态紧张,无法看清事实及自己真正的需要。而在睡眠中,外界刺激暂时中断,精神放松,很多内在的讯息才能接收。其实,梦就是一种生活的投射与试验。
一、阴阳与梦
梦象的阴阳属性是体内阴阳关系的反应。
(一)脏气阴阳盛衰与梦
神秘莫测的梦境究竟是怎样产生的?不同的梦境是否各自说明些什么、预兆着什么?数千年来,人们一直试图用各种学说来解开这个谜。显然,梦是一个极其复杂的人生现象,它的形成原因也是极其复杂的。而两千多年前的《黄帝内经》则从人的身体状态及阴阳脏气的盛衰来说明一些梦的形成,如《灵枢·淫邪发梦》中记载:“肺气虚则使人梦见白物,得其时则梦见兵战。肾气虚则使人梦见舟船溺人,得其时则梦伏水中,若有畏恐。肝气虚则梦见菌香生草,得其时则梦伏树下不敢起。心气虚则梦救火阳物,得其时则梦燔灼。脾气虚则梦饮食不足,得其时则梦筑垣盖屋。此皆五脏气虚,阳气有余,阴气不足。”这无疑揭示了部分梦境产生的根源与身体阴阳的变化和脏气的盛衰有着直接或间接的联系。
(二)梦境的健康提醒
今天,医学专家们经过长期的研究发现,除去心理因素的原因,某些反复呈现的噩梦确实具有预兆疾病的作用。从病理学的角度看,许多身体疾病和精神疾病在潜伏期间症状并不明显。特别在白天人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下,更是难以觉察到体内潜在性病变的微弱异常刺激信号。因此,身体只有通过梦境来提示我们。睡眠时,许多脑细胞进入“休息”状态,工作机能降低。这时,白天影响细微的刺激信号就刺激皮层有关中枢,使相应的脑细胞出现应激反应而产生预见性梦境。
在西方,人们认为在睡眠中可以得到神的启示;古希腊人相信人在做梦时,双眼内视,照亮了灵魂,所以能够看到那里隐藏的真相,包括健康真相。因此,医神阿斯克勒庇俄斯往往借助梦境来给人治病;“医学之父”希波克拉底也认为,疾病的症状会在梦中以象征方式传达出来,例如梦见河流就有可能暗示泌尿系统50疾病等。
(三)中医治梦大法
1.宁心安神
梦是睡眠中心神活动的一种表现。《黄帝内经》认为,梦的形成是由于淫邪侵袭,导致脏腑、阴阳、气血等发生变化,又反馈到睡眠的潜意识即“心神”中,形成不同的梦象。不论梦证是什么原因所致,最终还是“神不安”所引起,即“神不安乃梦证之本”,所以不管是什么原因引起的,总以宁心安神为首要治则。
2.扶正祛邪
梦的过程,以《黄帝内经》的邪正理论来说,是正气与邪气互相斗争反映于梦中的过程。邪正斗争的胜败,决定着梦的进退。因此,治疗梦证,就要扶助正气,祛除邪气,改变邪正双方力量的对比,促进病理梦向生理梦的转变。
3.协调阴阳
梦的发生,还有一个重要的原因是阴阳的有序变化状态遭到破坏,出现偏盛偏衰,并反映于梦的结果。因此,调和阴阳,补偏救弊,恢复阴阳的有序变化状态,是同样重要的。
4.调整脏腑
人体是一个有机整体,脏与脏、腑与腑、脏与腑之间在生理上相互联系,尤其是脏腑与精神情志活动之间的密切关系,使调理脏腑在以神志变化为基础的梦证治疗中显示出其独特的重要作用。
中医“解梦幻,调梦病,圆梦想”有妙法
本书介绍了中医“解梦幻,调梦病,圆梦想”的方法,具体包括以下几个方面的内容:①解决生理性梦幻困惑。②梦先兆,预感人体隐藏的潜病,未事先知,有益于未病早防。③以中医调理梦病有妙方为主题。④扶助中、西医生对心理障碍性并发症的明确诊断。⑤弥补了几千年来各宗教调理灵魂病(精神病)的不足之处。⑥为现代医学界的心理咨询师增添了七彩光环,让他们升华为心灵调理师,能有效地解决失眠、多梦导致的抑郁症、自闭症与癫狂病症,特别是对心理障碍性并发症导致的一系列恶病质病人的诊断精准,治疗得心应手,疗效显著。
我很自信地说,在不久的将来,全国甚至全球的大部分医院里,会有一个特色科室叫“梦析门诊”(心灵咨询服务科),因为人民非常需要:医院要有特色,科室要有专长!这样才能真正解决精神不卫生引发的各类灵魂病。
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