基本信息
編輯推薦一:《九型人格心理學》九型人格是一個近年來倍受美國斯坦福大學等國際著名大學MBA學員推崇,並成為現今熱門的課程之一,近十幾年來已風行歐美學術界及工商界。九型人格不僅僅是一種精妙的性格分析工具,更主要的是為個人修養、自我提升和曆練提供更深入的洞察力。
編輯推薦二:《九型人格心理學》揭秘隱秘人格,發揮性格優勢。知人者智,自知者明,勝人者力,自勝者強。學習九型人格可以協助你發現自己個性的優勢,並善用這些優勢,創造理想價值。可以說,九型人格心理學是透過人類的性格類型觀看世界的**利器。
編輯推薦三:《九型人格心理學》瞭解自我,洞悉他人。九型人格源於古老的人類智慧,是一張解讀人性的精準而深刻的地圖。九型人格揭示瞭人類九種截然不同的性格,代錶瞭他們九種不同的核心價值觀,九種不同的看待世界的視角。你一旦掌握瞭九型人格心理學,就可以開啓全新的知己、識人視角。更為重要的是,九型人格心理學可以幫助你深入瞭解自己,找到提升自我的方嚮;你也可以通過九型瞭解他人,提升識人用人之能力!
目錄
第1章 九型概論——瞭解你的精神核心
九型人格的演變及傳播簡史
九種基本的人格類型
國內外九型人格名傢
海倫·帕爾默九型人格簡易測試
第二章 九型三元組——情感、思維、本能
九型的三大中心:心、腦、腹
情感三元組:2號、3號、4號人格
思維三元組:5號、6號、7號人格
本能三元組:8號、9號、1號人格
指南篇
第三章 2號——“我愛故我在”的幫助者
如何識彆2號人格者
精神內核:付齣愛,贏得所有人的喜歡
職場角色:古道熱腸的“綠葉”
情感模式:樂於全心付齣,渴望被需要
與2號人格者互動的小竅門
2號人格者眼中的其他人
第四章 3號——“我贏故我在”的成就者
如何識彆3號人格者
精神內核:齣人頭地,讓周圍的人羨慕
職場角色:力爭上遊的“模範員工”
情感模式:隻與“有價值”的人交往
與3號人格者互動的小竅門
3號人格者眼中的其他人
第五章 4號——“我真故我在”的浪漫主義者
如何識彆4號人格者
精神內核:找到真正的自己,展示自己的獨特
職場角色:拒絕平凡的“美學踐行者”
情感模式:一生都在尋找靈魂伴侶
與4號人格者互動的小竅門
4號人格者眼中的其他人
第六章 5號——“我思故我在”的探索者
如何識彆5號人格者
精神內核:集中能量,探索世界的本質與真相
職場角色:博學多識而善於創造的“資深專傢”
情感模式:疏離情感,躲入自己的“城堡”
與5號人格者互動的小竅門
5號人格者眼中的其他人
第七章 6號——“我憂故我在”的疑惑者
如何識彆6號人格者
精神內核:獲得安全感,被他人完全認可
職場角色:*具憂患意識的“忠誠衛士”
情感模式:多疑敏感,試圖構建“人際關係長城”
與6號人格者互動的小竅門
6號人格者眼中的其他人
第八章 7號——“我樂故我在”的享樂主義者
如何識彆7號人格者
精神內核:逃避痛苦,享受生活中的無限樂趣
職場角色:喜歡新鮮與彈性的“點子王”
情感模式:共享美好,討厭被束縛
與7號人格者互動的小竅門
7號人格者眼中的其他人
第九章 8號——“我強故我在”的挑戰者
如何識彆8號人格者
精神內核:戰勝環境與對手,掌控自己的命運
職場角色:殺伐果斷的“天生領導者”
情感模式:我的一切由我做主
與8號人格者互動的小竅門
8號人格者眼中的其他人
第十章 9號——“我安故我在”的和平締造者
如何識彆9號人格者
精神內核:保持內心的安寜,避開衝突的環境
職場角色:與世無爭的“潤滑劑”
情感模式:厭惡衝突,把對方放在第1位
與9號人格者互動的小竅門
9號人格者眼中的其他人
第十一章 1號——“我對故我在”的完美主義者
如何識彆1號人格者
精神內核:讓世界上的一切變得更完美
職場角色:極具工匠精神的“糾錯機”
情感模式:挑剔彆人,苛責自己
與1號人格者互動的小竅門
1號人格者眼中的其他人
延伸篇
第十二章 進階理論——九型人格的動態變化
翼型理論:18種亞類型人格
九型人格的健康發展層級
九型人格的一般發展層級
九型人格的不健康發展層級
第十三章 應用問題——接納自我,升華人格之美
關於人格類型的誤判現象
讓你越發不健康的解離方嚮
實現自我成長的整閤方嚮
給不同類型人的忠告
附 錄
九型人格的高層德行
馬北,心理學愛好者,研究九型人格多年,係統學習瞭戴維·丹尼爾斯、海倫·帕爾默、拉斯·赫德森、唐·理查德·裏索等九型人格大師的理論知識,並應用於人際交往之中,取得瞭顯著的成效。
這本書對我來說,更像是一次深刻的自我探索之旅。在閱讀的過程中,我不斷地在書中找到與自己相似的描述,有時是驚喜,有時卻又讓我感到一絲不安。但這種不安很快就被一種豁然開朗的感覺所取代,因為書中的解釋為我一直以來某些難以解釋的衝動和反應提供瞭閤理的依據。它讓我看到,那些看似“不正常”或者“不閤邏輯”的行為,其實都有其內在的根源,都是為瞭滿足某種深層需求或者應對某種恐懼。書中的一些章節,讓我對自己在壓力下的反應有瞭更清晰的認識,也讓我找到瞭更健康的應對方式。更讓我驚喜的是,它還為我提供瞭一些與不同人格類型的人有效溝通的技巧,讓我不再因為人際交往中的誤解而感到沮喪。這本書不是一本簡單的“性格測試”手冊,它提供的是一套深入理解人性的工具,幫助我們更好地認識自己,也更好地理解他人。
評分我一直對人際交往中的“套路”和“模式”很感興趣,總覺得人與人之間的互動並非偶然,而是有著某種內在的邏輯可循。這本書恰恰滿足瞭我這種好奇心,它係統地梳理瞭九種核心人格類型,並為每種類型設定瞭一個獨特的“成長路徑”和“發展陷阱”。我發現,瞭解自己的核心需求和潛在的恐懼,對於突破自身的局限性至關重要。書中的一些練習和自我反思的引導,讓我能夠更清晰地認識到自己屬於哪種類型,以及這種類型在我的生活、工作和情感關係中扮演的角色。更重要的是,它讓我看到瞭每種人格類型都有其獨特的優勢和價值,並沒有高低之分,隻有不同的側重點和生存策略。這本書讓我學會瞭識彆他人的基本傾嚮,從而在溝通和協作中更加得心應手。它不是一本教你“算計”他人的書,而是一本教你“看見”他人的書,讓你在理解人性復雜性的同時,也能找到與不同類型的人和諧相處的方法。
評分這是一本讓我對自我和他人有瞭更深刻理解的書。在閱讀之前,我常常會感到睏惑,為什麼有些人會錶現齣我無法理解的行為,為什麼我在某些情境下會做齣一些自己事後都覺得不可思議的反應。這本書就像一把鑰匙,為我打開瞭通往人類內心世界的大門。它沒有停留在泛泛而談的心理學概念上,而是深入剖析瞭九種截然不同的人格類型,並詳細闡述瞭每種類型在思考方式、情感需求、行為模式以及應對壓力時的特點。我特彆喜歡書中對每種人格類型的“內在動力”的探討,這讓我明白,錶麵的行為往往隻是冰山一角,真正驅動一個人的是更深層次的動機和需求。書中的案例分析也非常生動,讓我能夠很容易地將理論與現實聯係起來,仿佛看到瞭身邊熟悉的人,甚至也看到瞭更真實的自己。它讓我學會瞭用一種更包容、更具同理心的視角去看待差異,不再輕易評判,而是試圖去理解行為背後的原因。這種轉變不僅影響瞭我的人際關係,也讓我對自己有瞭更深的接納和成長。
評分我一直認為,瞭解自己是成長路上最重要的一步。這本書,無疑是我踏上自我認知之路的一個重要裏程碑。它並沒有簡單地將人劃分成幾個刻闆的類型,而是深入挖掘瞭每種人格背後的動力學,以及他們如何在不同的環境和壓力下展現齣不同的麵嚮。我特彆喜歡書中關於“陰影麵”和“整閤”的探討,這讓我明白,認識並接納自己不完美的一麵,是走嚮成熟的關鍵。它提供瞭一個非常實用的框架,幫助我理解為什麼我會對某些事情如此執著,為什麼我會對某些批評如此敏感,以及為什麼我會對某些情境産生強烈的反應。通過這本書,我學會瞭如何區分“真實的自我”和“被習得的模式”,並開始有意識地去調整那些阻礙我成長的習慣。它讓我看到瞭成長的可能性,也給瞭我改變的勇氣。這是一本值得反復閱讀、反復體會的書,每一次閱讀都會有新的收獲。
評分說實話,剛開始翻開這本書的時候,我有點擔心它會過於理論化,讀起來會比較枯燥。但事實證明,我的顧慮完全是多餘的。作者的語言非常生動有趣,而且善於運用各種生動的比喻和形象的描述,讓原本復雜的心理學概念變得通俗易懂。我尤其欣賞書中對於每種人格類型“內在風景”的描繪,那些關於他們如何感知世界、如何處理情緒、以及他們最害怕失去什麼的細節,都描繪得淋灕盡緻。讀到某些段落時,我甚至會産生一種“原來如此”的恍然大悟感,仿佛書中描寫的場景就發生在我的身邊。這本書讓我意識到,我們每個人都在用自己獨特的“劇本”在生活,而理解瞭這個劇本,就能更好地理解自己的行為,也能更容易理解他人的行為。它提供瞭一個非常有用的框架,讓我能夠更有條理地分析自己和他人的行為模式,從而做齣更明智的選擇。
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