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圖書標籤:

• 男性魅力
• 形象管理
• 兩性關係
• 情感技巧
• 追女攻略
• 個人提升
• 社交技巧
• 脫單
• 自信
• 魅力法則

店鋪： 藍墨水圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115467799

商品編碼：15906397376

齣版時間：2017-09-01

套裝2本：

魅力男士是如何煉成的 男性形象管理密碼

吸引傢 如何快速追到心儀女生 

書號:

9787115461582 9787115467799

産品名稱：魅力男士是如何煉成的 男性...是否是套裝: 否書名: 魅力男士是如何煉成的 男性形象管理密碼定價: 68.00元齣版社名稱: 人民郵電齣版社齣版時間: 2017年9月作者: 高麗開本: 16開書名: 魅力男士是如何煉成的 男性形象管理密碼ISBN編號: 9787115467799

目錄 

PART1 男士的“臉麵”很重要—不修邊幅是對男士ZUI大的傷害 

1.1 哪個成功男士沒有精緻形象 2 

1.1.1 精緻形象，不靠“顔值” 2 

1.1.2 6個原則，設定自身形象定位 3 

1.2 DIYI印象始終影響他人對你的判斷 5 

1.2.1 DIYI印象的重要性 5 

1.2.2 DIYI印象的核心：恰到好處 6 

1.2.3 如何提升DIYI印象 7 

1.3 好形象是人生的重要資源 9 

1.3.1 好形象帶來的潛在資本 9 

1.3.2 好形象，就是一個品牌 11 

 

PART2 男士體型與風格的著裝原則—閤適的纔是ZUI帥的 

2.1 男士體型風格分析與著裝 14 

2.1.1 體型外輪廓 14 

2.1.2 身體比例 15 

2.1.3 身體量感 16 

2.1.4 身體質感 17 

2.1.5 體型缺陷 18 

2.2 男士風格分析與著裝 19 

2.2.1 男士的4種風格 19 

2.2.2 正式場閤該如何著裝 24 

2.2.3 日常辦公中該如何著裝 26 

2.2.4 休閑時該如何著裝 27 

2.2.5 其他場閤該如何著裝 29 

2.3 混閤型男士風格與著裝 31 

2.3.1 活潑/力量型男士該如何著裝 31 

2.3.2 和平/完美型男士該如何著裝 33 

2.3.3 活潑/和平型男士該如何著裝 37 

2.3.4 完美/力量型男士該如何著裝 38 

2.3.5 和平/力量型男士該如何著裝 41 

2.3.6 完美/活潑型男士該如何著裝 42 

2.4 禮服TPO原則與著裝 44 

2.4.1 禮服TPO原則 44 

2.4.2 禮服分類與搭配 45 

2.5 公式化禮服搭配與效果 50 

2.5.1 晨禮服 50 

2.5.2 燕尾服 50 

2.5.3 董事套裝 50 

2.5.4 塔士多禮服 51 

2.5.5 梅斯禮服 51 

2.5.6 黑色套裝 51 

2.5.7 西服套裝 52 

2.5.8 運動西服 52 

 

PART3 臉麵及發型決定你的風格—沒有“麵子”，哪來形象 

3.1 男士臉型的分析 54 

3.1.1 男士臉型的分類 54 

3.1.2 帥氣臉型的特徵 56 

3.2 塑造有風度的臉麵 56 

3.2.1 男士麵容的基礎修飾 57 

3.2.2 塑造乾淨整潔的麵容 59 

3.2.3 男士化妝技巧 60 

3.3 發型決定個人風格 61 

3.3.1 發型的基本原則 62 

3.3.2 根據臉型，設計發型 63 

3.3.3 男士發型打理技巧 66 

3.4 讓眼睛體現魅力 67 

3.4.1 男士眼睛的分類 67 

3.4.2 增大眼睛的保健操 69 

3.5 塑造帥氣五官 70 

3.5.1 讓眉毛成為亮點 71 

3.5.2 選擇適閤自己的商務眼鏡 71 

3.5.3 塑造帥氣五官的小技巧 72 

 

PART4 男士場閤著裝應該這麼做—彆把阿瑪尼穿成地攤貨 

4.1 你的衣櫥應該有這些衣服 74 

4.1.1 衣櫥規劃的3個原則 74 

4.1.2 衣櫥必備單品 76 

4.1.3 衣櫥裏的額外配置 77 

4.2 男士正裝衣櫥如何配置 79 

4.2.1 穿著正裝的5項原則 79 

4.2.2 西服的特點及配置策略 82 

4.2.3 襯衫如何配置 83 

4.2.4 領帶如何選擇 84 

4.2.5 正裝鞋如何選擇 85 

4.3 男士日常商務衣櫥如何配置 86 

4.3.1 日常商務衣櫥的配件搭配 86 

4.3.2 日常商務如何更時尚 89 

4.4 男士休閑商務衣櫥如何配置 90 

4.4.1 休閑商務裝的著裝要點 90 

4.4.2 特殊場閤的單品配置 92 

4.5 男士衣櫥搭配的顔色、圖案及材質選擇 94 

4.5.1 衣櫥搭配的三原則 94 

4.5.2 西服的搭配 95 

4.5.3 襯衣的搭配 95 

4.5.4 配飾的搭配 97 

PART5 言談舉止與場景禮儀管理—風度就在舉手投足間 

5.1 社交禮儀：與陌生來賓一見如故 100 

5.1.1 親切交流 100 

5.1.2 主動打招呼的細節 102 

5.1.3 聲音：不可忽視的魅力組成 104 

5.2 正式場閤，注意姿態的魅力 106 

5.2.1 站立的姿態 107 

5.2.2 行走的姿態 109 

5.2.3 坐姿 111 

5.3 讓握手成為一門“藝術” 113 

5.3.1 握手的藝術 114 

5.3.2 交換名片：握手之後的禮儀 115 

5.4 商務談判中的禮儀 118 

5.4.1 商務談判前的禮儀 118 

5.4.2 商務談判中的禮儀 119 

5.4.3 商務禮儀的重要組成：饋贈禮品 121 

5.5 演說颱上，風度ZUI展現魅力 122 

5.5.1 風度對於演說的作用 122 

5.5.2 演說颱的風度體現 124 

5.5.3 在日常生活中培養風度 126 

 

PART6 情緒管理彰顯修養—彆讓情緒毀瞭你的形象 

6.1 情緒是什麼 128 

6.1.1 正嚮情緒塑造正麵形象 128 

6.1.2 什麼是壞情緒 129 

6.1.3 壞情緒帶來的大麻煩 130 

6.1.4 壞情緒産生的原因 131 

6.1.5 有風度地控製情緒 132 

6.2 控製興奮度，避免得意忘形 134 

6.2.1 場景一：演說時的興奮度控製 134 

6.2.2 場景二：談判桌上的情緒失控 136 

6.2.3 場景三：冗長的述說 138 

6.2.4 興奮度控製法則 139 

6.3 成熟男士的情緒控製 139 

6.3.1 心理成熟的具體體現 140 

6.3.2 判斷自身情緒是否失控 144 

6.3.3 用閤理的方式發泄情緒 145 

6.4 用寬容展現自身的魅力 147 

6.4.1 正確認識他人的失誤 147 

6.4.2 找到其他的“發泄”渠道 148 

6.4.3 提升自身高度 149 

 

PART7 有責任心與愛的男士纔有品位—愛是男士魅力的催化劑 

7.1 責任心，男士風度的ZUI佳體現 152 

7.1.1 商業上的誠信 152 

7.1.2 職場上的責任 154 

7.1.3 領導人的風度 155 

7.2 責任心體現在管理工作之上 157 

7.2.1 公平公正，展現職業責任道德 157 

7.2.2 用氣度提升責任與魅力 158 

7.2.3 威信來自細節 159 

7.2.4 尊重下屬，纔能收獲尊重 159 

7.3 給朋友更多愛，讓魅力成為口碑 160 

7.3.1 與朋友保持聯係 161 

7.3.2 主動幫助朋友 162 

7.3.3 用風度化解與朋友的尷尬 163 

7.4 讓愛成為自己的標簽 164 

7.4.1 對父母充滿愛 165 

7.4.2 對孩子充滿愛 166 

7.4.3 對愛人充滿愛 167 

 

PART8 細節決定你的形象—男人形象成也細節，敗也細節 

8.1 從細節之處，體現魅力 170 

8.1.1 點滴之處尊重他人 170 

8.1.2 交際場閤的細節之處 171 

8.1.3 彆忽視指甲 172 

8.1.4 菲爾博士的36個細節法則 173 

8.2 與異性相處的技巧細節 175 

8.2.1 讓自己彆具一格 175 

8.2.2 恰如其分地“附和”對方 176 

8.2.3 適當沉默並且微笑 176 

8.2.4 注意說話分寸 176 

8.2.5 展現自身的事業心 177 

8.2.6 幽默地贊美事業型女性 177 

8.3 彆在稱呼上讓自己的形象打摺 177 

8.3.1 正式場閤用尊稱 178 

8.3.2 工作中以職稱稱呼 178 

8.3.3 學銜性稱呼 179 

8.3.4 對晚輩，稱呼要親熱一點 179 

8.3.5 對朋友、熟人的稱呼 180 

8.3.6 對陌生人稱呼 180 

8.3.7 國際活動上的稱呼 180 

8.3.8 對自己用謙稱 181 

8.4 隨意不隨便：自助晚宴的細節 182 

8.4.1 自助晚宴的特點 182 

8.4.2 排隊取菜，不要挑挑揀揀 183 

8.4.3 避免狼吞虎咽，有失形象 183 

8.4.4 正確使用餐具 183 

8.4.5 量力而行，杜絕浪費 184 

8.4.6 積極交際、加強溝通和交流 184 

8.4.7 準備閤適的自助晚宴食物 184 

 

 

內容介紹

 

現代社會競爭越來越激烈，無論是在職場上，還是在生活中，男士要保持自己的核心競爭力，除瞭有過硬的個人能力、強大的社交、豐富的資源外，還必須在個人形象方麵保持競爭力。可以說，男士管理形象是男士想要成功的必備能力之一。形象決定瞭他人對你認識的評價，影響著他人對你能力的判斷。 本書將從以下幾個方麵入手：男士的著裝打扮管理，男士的身體體型管理，男士的臉部及發型管理，男士的言談舉止禮儀管理，男士的情緒修養管理，等等，立足於男士形象管理，旨在幫助男士打造擁有強大魅力的形象氣質，幫助更多男士在生活、職場中找到自信，發現潛力，贏得成功。本書適閤職業經理人，中、高層管理人員，服務行業中各級主管，以及銷售、公關、外事人員等需要提升自我形象及社交禮儀的男士閱讀。 

基本信息

• 商品名稱：吸引傢(如何快速追到心儀女生)(精)
• 作者：瀟邦
• 定價：49
• 齣版社：人民郵電
• ISBN號：9787115461582

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-07-01
• 印刷時間：2017-07-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 頁數：

編輯推薦語

中國戀愛心理學專傢，吸引傢創始人瀟邦獨創求愛理論，**且全麵的吸引、搭訕、約會、社交、長期關係係統，快速追到你的心儀女生。 韆萬不要在晚上10點之後閱讀，因為它會讓你失眠。 《吸引傢(如何快速追到心儀女生)(精)》能教會你98.3%的男人都不知道的秘密。 《吸引傢(如何快速追到心儀女生)(精)》將教會你： 如何改造形象，打造自身魅力； 如何快速與心儀女生建立親密關係； 如何快速解讀心儀女生內心的想法； 如何快速吸引心儀女生，讓她徹底愛上你； 如何提升自己的生活圈子，改變宅男的生活模式； 如何快速拓展社交圈，成為圈子裏麵的***。 圖書幫你打造成一個情感專傢，一個社交達人，一個極具魅力的吸引傢。 十幾萬學員通過“吸引傢”豐富瞭個人情感，95%的學員通過“吸引傢”幫助他們提升瞭個人魅力，提高瞭獲得女朋友的成功概率！

作者簡介

瀟邦，原名：劉一夫，烏剋蘭首都國立師範大學研究生畢業。 中國戀愛心理學專傢，吸引傢創始人、瀟邦戀愛學堂創始人、吸引學創始人，忠情局創始人。擁有5萬名學員及110萬粉絲，成功幫助23180多個學員挽迴愛情。 齣版影視節目作品《戀愛啪啦秀》《電影戀愛學堂》《愛情閨蜜》《瀟邦戀愛學堂》，曾多次被到知名媒體報道。 2010年，瀟邦**在廣州本地組織戀愛技巧分享沙龍，分享兩性戀愛約會技巧。 2011年，吸引傢工作室成立，瀟邦有瞭自己新的夥伴，正式開始在廣州地區舉辦綫下魅力培訓課程。 2014年，在深圳成立瞭深圳吸引傢文化發展有限公司，開始規模化運營，瀟邦在情感谘詢領域漸漸走齣瞭一條路。 2015年，公司從深圳搬遷到廣州並成立瞭新公司——廣州吸引傢教育發展有限公司，真正成為一傢專業從事情感教育和谘詢的企業。具體業務囊括脫單指導、婚戀指導、情感挽迴、長期關係維護等。通過課程或谘詢服務，提高人們的綜閤情商，從根源上解決人們的婚戀情感問題。 2017年6月，公司全力發展婚戀品牌“忠情局”，公司人員規模已達500人。 廣州吸引傢教育科技有限公司旗下有多個品牌，瀟邦戀愛學堂、忠情局、吸引傢聯盟、愛情閨蜜等。目前，吸引傢已有粉絲180多萬，吸引傢聯盟已有付費會員32500多名，纍計學員5萬多名。吸引傢的專業導師團隊也在不斷擴大，目前已有上百人的專業情感谘詢師團隊，還有很多有能力的專業的情感谘詢師陸續加入，未來將能幫助*多在情感上有需求的人們。

目錄

Ⅰ 什麼是吸引力
你什麼都不缺，就缺吸引力
為什麼你付齣一切，她還是無法被感動
為什麼你這麼努力，她還是不要你
Ⅱ 外部社交圈吸引
全景式搭訕誤區
固定場景搭訕，請收下我的套路
半固定場景搭訕，讓心儀的她為你停留
非固定場所搭訕，各式各樣開場白總有一款
適閤你
Ⅲ 內部社交圈吸引
思維風暴聊天法，聊到停不下來
三分聊天術
有趣比有錢*重要
用一個故事走近她的世界
老司機都會用的冷讀術
打壓，讓女生欲罷不能
形象大改造，拼纔華*要拼顔值
弱水三韆，隻取一瓢飲
高價值展示，讓女生為之瘋狂的秘密
“廢物測試”的12種破解法
肢體進挪，一個眼神撩到女神
內嚮的你格外迷人
約會這件大事
Ⅳ **吸引傢
格局：做99%的女生都無法拒*的人
她的心上人是一個蓋世英雄
重建社交圈

圖書簡介：洞察與突破：現代人際交往的藝術與實踐 本書並非關於男性形象塑造或快速戀愛技巧的指南，而是一部深入剖析現代社會復雜人際互動模式、側重於情商提升、溝通策略構建及內心成長的綜閤性讀物。它旨在幫助讀者理解人與人之間建立深度連接的底層邏輯，從而在職場、社交乃至親密關係中，實現更有效、更真誠的自我錶達與影響力構建。 --- 第一部分：解析社交場域：理解無形的權力與連接網絡 本部分將徹底擺脫對“外在包裝”的片麵強調，轉而聚焦於人際交往中那些不易察覺的深層機製。我們探討的不是如何“看起來”成功，而是如何真正地“參與”並“影響”社會係統。 第一章：社交資本的重構與價值交換的本質 成功的社交並非簡單的人脈積纍，而是基於價值交換的動態過程。本章首先界定瞭“社交資本”的現代定義，它不再僅僅是認識多少高位者，而是你能夠為他人提供何種獨特的資源、信息或情感支持。我們將深入分析社會交換理論在日常互動中的體現，探討信任的建立如何成為最稀缺的“貨幣”。內容涵蓋： 非對稱信息下的信任構建： 在信息爆炸時代，如何通過一緻性（Consistency）和透明度（Transparency）贏得他人長期的信任。 隱性契約與承諾： 分析人際互動中那些未言明但共同遵守的規則，以及違背這些規則可能帶來的聲譽成本。 關係網絡的拓撲結構分析： 引入網絡科學的基本概念，解釋“弱連接”和“強連接”在信息流動和機會獲取中的不同作用。 第二章：群體心理學與非語言信息的解碼 理解群體行為是高效互動的基石。本章深入探索從眾效應、權威依賴以及群體極化等心理現象，教會讀者如何在群體中保持獨立思考的同時，有效引導對話方嚮。 群體動力學的應用： 分析會議討論、團隊決策中的權力結構和意見領袖的形成過程。 潛意識的交流： 大量篇幅用於解析微錶情、身體姿態、空間距離（Proxemics）和時間感知（Chronemics）如何泄露真實意圖。我們將提供一套係統性的觀察框架，幫助讀者捕捉那些被忽略的非語言信號，並學會管理自身的非語言輸齣，以達成期望的溝通效果。 共情與同理心的實踐鴻溝： 區分“感到難過”與“真正理解對方的處境”，重點訓練如何進行有效的“換位思考式”反饋。 --- 第二部分：溝通策略的精進：從信息傳遞到意義共創 本部分側重於提升語言和敘事的力量，將溝通視為一種協作性的“意義創造”過程，而非單嚮的命令或說服。 第三章：高難度對話的結構化處理 在衝突、反饋或艱難談判中，有效的溝通需要精密的結構支撐。本章提供瞭一套應對復雜情境的“對話藍圖”。 衝突解決模型（Integrative Negotiation）： 聚焦於探索雙方潛在的共同利益，而非在錶麵立場上僵持。詳細闡述瞭如何有效地“去人性化”爭論點，將焦點重新拉迴到共同目標上。 建設性批評的藝術： 提供瞭具體的反饋框架（如SBI模型的高階應用），強調反饋的“時機、焦點和行動性”，確保批評能轉化為成長的動力，而非防禦的靶子。 提問的力量： 探討開放式、引導式和假設性問題的策略性使用。優秀的提問能夠重塑對方的思維框架，是深度溝通的真正杠杆。 第四章：敘事的力量：構建個人與組織的影響力 信息正在被故事所驅動。本章揭示瞭如何運用敘事結構，使信息更具穿透力和記憶點。 故事的核心要素分析： 藉鑒經典文學和修辭學原理，分析一個引人入勝的故事（無論是商業提案還是個人介紹）必須包含的衝突、轉摺和主題。 信息的情感錨定： 探討如何將客觀數據與聽眾的情感經驗相連接，使理性論點附著在持久的情感記憶上。 跨文化溝通的語境適應性： 分析不同文化背景下對直接性、間接性、時間觀和等級製度的不同偏好，並提供調整溝通語氣的實用指南。 --- 第三部分：內在驅動力與長期適應性：情商的深度挖掘 本書的最終目標是實現內在的穩定與成熟，使外部的互動能力建立在堅實的自我認知之上。 第五章：情緒的生理學與認知重評 情緒管理並非壓抑感受，而是理解情緒的信號並進行認知上的重塑。本章基於神經科學和積極心理學原理，提供瞭情緒調節的高級技巧。 情緒的生理信號迴路： 教授讀者如何識彆身體對壓力和興奮的早期反應，以便在情緒爆發前進行乾預。 認知重評（Cognitive Reappraisal）的實操： 詳細指導讀者如何係統性地挑戰和重構災難化思維，將負麵事件視為信息而非終結。 應對“冒名頂替綜閤徵”： 探討內在自我懷疑如何投射到人際互動中，並提供科學的方法來確立真實的自我價值感，使其獨立於外部的贊揚或批評。 第六章：適應性與終身學習的社交心態 在快速變化的環境中，僵化的技巧注定失效。本章倡導一種基於成長型思維（Growth Mindset）的人際觀。 失敗的“數據化”處理： 將每一次不成功的互動視為實驗數據，而非個人能力的否定。建立一套清晰的“事後復盤”流程，用於係統性地提取經驗教訓。 邊界的設定與維護： 探討健康的人際關係中，“說不”的必要性。如何清晰、堅定且不帶攻擊性地劃定個人界限，是長期人際健康的關鍵。 真實性（Authenticity）的辯證法： 討論在社會角色與自我之間尋找平衡的藝術。真正的吸引力來源於恰到好處的自我展現，既不虛飾，也不自我消耗。本書強調，最高層次的社交能力，是能夠自如地在不同情境中，展現齣“最適閤當前情境的、真實的自我”。 本書麵嚮所有希望超越膚淺技巧、建立穩固、有意義的人際連接的讀者。它提供的是一套深刻的思維工具和一套可實踐的策略框架，幫助你在復雜的人際世界中，成為一個更具洞察力、更具影響力的溝通者和閤作者。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名一開始就牢牢抓住瞭我的眼球。“包郵 魅力男士是如何煉成的”，光是這個“魅力男士”就已經點燃瞭我內心深處對提升自我的渴望。我知道，在這個信息爆炸的時代，外在形象的重要性不言而喻，但真正持久的魅力，絕不僅僅是錶麵的光鮮。這本書的副標題“男性形象管理密碼+吸引傢”，則更進一步，暗示瞭它提供的是一種係統性的解決方案，從內在氣質到外在錶現，全方位地指導男性如何打造令人難以抗拒的吸引力。 我一直認為，一個男人的魅力，是多維度疊加的結果。它包含瞭言談舉止的得體，思維方式的成熟，以及對自身價值的清晰認知。這本書會不會深入探討這些“密碼”？會不會像抽絲剝繭一樣，將那些看似神秘的男性吸引力法則一一揭示？我尤其好奇“吸引傢”這個詞，它是否意味著書中會傳授一些在社交場閤能夠讓人瞬間脫穎而齣的技巧？我希望它不僅僅是空洞的理論，而是能夠提供切實可行的步驟和方法，讓我能夠真正地在生活中實踐，而不是看完後依然茫然無措。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，讓我立刻聯想到一種“蛻變”的可能性。“魅力男士是如何煉成的”不僅僅是一個問題，更像是一個承諾，承諾讀者能夠通過這本書，獲得一種內在和外在的提升，從而實現個人形象的飛躍。我一直認為，真正的吸引力，是源於內心的自信和外在的得體相輔相成。這本書的副標題“男性形象管理密碼+吸引傢”，讓我期待它能夠揭示那些能夠有效提升男性魅力的“秘密武器”。 我很好奇，它所謂的“密碼”究竟是什麼？是關於穿搭的建議，還是關於溝通的技巧，或者是關於思維模式的轉變？我也對“吸引傢”這個身份感到好奇，它是否意味著書中會教授如何成為一個能夠主動吸引他人，而不是被動等待的人？我希望這本書能夠提供一些切實可行的指導，幫助我理解如何纔能真正地成為一個有魅力、有吸引力的男人，並且能夠在這個過程中，更好地去追求自己心儀的另一半。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我首先想到的是，它是不是能夠幫助我更好地理解“男人應該是什麼樣的”這樣一個問題。在當今社會，對男性的期待是多元的，但很多時候，我們似乎都渴望成為一個有吸引力、有魅力的人，能夠贏得他人的尊重和喜愛。這本書的書名，直接點齣瞭“魅力男士”的養成，這讓我非常感興趣。 我好奇書中會如何定義“魅力”，又會如何闡述“煉成”的過程。我希望它能提供一些超越錶麵技巧的深刻洞見，比如關於自信的建立，關於情緒的管理，關於人際關係的經營，以及如何形成獨特而積極的個人品牌。特彆是“吸引傢”這個詞，讓我覺得這本書不僅僅是在教你如何變得好看，更是在教你如何成為一個能夠吸引他人、能夠建立深刻連接的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字讓我産生瞭一種強烈的聯想，它是不是在講述一種“修煉”的過程？“煉成”這個詞，本身就帶有一種潛心鑽研、刻意練習的意味。我很好奇，它所說的“魅力男士”到底是一個什麼樣的概念？是那種自帶光環、走到哪裏都能吸引目光的類型，還是那種溫文爾雅、讓人如沐春風的氣質？我希望它不會把男性魅力過於狹隘化，而是能夠涵蓋更廣泛的特質，比如自信、幽默、責任感、情商等等。 這本書會不會提供一些“密碼”來解鎖這些特質？我猜想，它可能不僅僅是關於穿著打扮或者言語技巧，更可能是關於如何理解女性心理，如何建立健康的兩性關係，以及如何成為一個更優秀、更有擔當的男人。我對“形象管理”的理解，不僅僅是外錶的光鮮，更包含內在的品味和氣質的培養，希望這本書能在這些方麵給我帶來深刻的啓發。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我購買這本書，很大一部分原因是被“如何快速追到心儀女生”這個副標題所吸引。在現代社會，人與人之間的聯係似乎越來越方便，但真正建立深刻的情感連接，尤其是追求心儀對象，卻變得越來越睏難。很多時候，我們並不是缺乏勇氣，而是缺乏方法，不知道如何正確地錶達自己的好感，如何在眾多競爭者中脫穎而齣，更不知道如何讓對方感受到你的真誠和價值。 我希望這本書能夠提供一些具體的、可操作的指導，比如如何展開第一次對話，如何保持對方的興趣，如何判斷對方的態度，以及在約會過程中需要注意的細節等等。我期待書中能夠包含一些案例分析，讓我能夠從彆人的成功經驗中學習，避免走彎路。當然，我也清楚“快速”不代錶“不真誠”，我希望書中強調的是在尊重對方的前提下，用智慧和真誠去贏得愛情，而不是一些令人反感的套路。