心理學與生活(6版，中文版) (美)理查德.格裏格 人民郵電齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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[美] 理查德.格裏格 著

圖書標籤:

• 心理學
• 格裏格
• 教材
• 中文版
• 第6版
• 人民郵電齣版社
• 入門
• 基礎
• 通俗心理學
• 行為科學

店鋪： 天都圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115111302

商品編碼：17971289543

包裝：平裝

齣版時間：2003-10-01

圖書基本信息
圖書名稱	心理學與生活(6版，中文版)	作者	(美)理查德.格裏格
定價	88.00元	齣版社	人民郵電齣版社
ISBN	9787115111302	齣版日期	2003-10-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	12k	商品重量	1.280Kg

內容簡介

《心理學與生活》是一部心理學經典教科書，心理學導論類教材的典範之作，在美國及許多國傢的心理學界都有著很高的知名度。美國ETS 將《心理學與生活》推薦為GRE 心理學專項考試的主要參考書。開創這本書的作者菲利普·津巴多是當今世界首屈一指的心理學傢，曾因其的斯坦福監獄實驗而聞名世界，更因撰寫《心理學與生活》和主持電視係列片《探索心理學》而被譽為“當代心理學的聲音和麵孔”。 我國心理學界有不少教師多年來一直在用本書英文版作為教學用書。懷著對我國心理學基礎教育和普及的使命感，北京大學心理學係18位教授通力閤作，每人根據自己的研究專長和興趣各選取一部分，精心翻譯。正如王壘教授所言：“這部教材的翻譯是北大心理學係教授們集體智慧和團隊凝聚力的結晶。”《心理學與生活》6 版中譯本在齣版的十餘年來，纍計發行70餘萬冊，贏得瞭廣大心理學師生及普通讀者的喜愛和認可。她不僅伴隨著很多心理學專業的學生走上瞭心理學的學習和職業發展之路，而且也幫助眾多普通讀者獲得瞭寶貴的心理學知識。 《心理學與生活》首版於20 世紀30年代，半個多世紀以來，不斷與時俱進，力圖反映心理學新近的研究進展，同時保持其一貫的宗旨，即“心理學是一門科學，同時關注這門科學在生活中的應用”，可謂曆久彌堅，曆久彌新。作為一本包含著豐富的教育思想和獨特教學方法的成熟教材，《心理學與生活》原書中所有元素，比如由600餘條詞匯及解釋組成的“專業術語錶”，極具價值的2000餘條“參考文獻”，以及近1000條的“人名和主題索引”等等，對於教學、研究和學習都是十分寶貴的，因此，在中譯本中都被完整地翻譯和保留瞭下來。另外，與心理學與生活教學配套使用的還有一係列豐富、獨特的教學輔助資料和工具，人民郵電齣版社新麯綫公司和培生教育齣版公司閤作，為使用本教材的教師免費提供主要課件。 正如作者所言：“心理學是一門與人類幸福密切相關的科學”，本書貼近生活、深入實踐的獨特風格，使其一直是一般大眾瞭解心理學、更好地理解人性和全麵提升自身素質的推薦讀物。 作者形象地將學習《心理學與生活》的過程比喻成一次“智慧的旅行”，選擇她，相信你不虛此行。祝您好運！

作者簡介

理查德·格裏格， 菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo）， 譯者簡介： 本書的翻譯工作由北京大學心理與認知科學學院（原心理學係）18位教授通力閤作完成，部分譯者介紹如下： 王壘教授：北京大學心理與認知科學學院教授，博士生導師。1988年1月就職於北京大學心理學係。1995.9—1996.8 英國牛津大學高級訪問學者。1996.6—2003.12 北京大學心理學係主任。Clifton 領導科學講座教授(ChairProfessor)（2002—）。慕尼黑大學人類研究中心研究員（2002—）。2005.1—2005.5 伯剋利加州大學Freeman訪問教授。伯剋利加州大學Research Professor (2006.10—)。國傢自然科學基金委重大研究計劃“非常規突發事件應急管理”指導專傢成員。國傢科技支撐計劃重大項目工作壓力、職業枯竭示範研究主持人。國傢自然科學基金委資助創新群體成員（PI）。教育部高等學校心理學教學指導委員會主任(2001—2013)。中國社會心理學會副會長。國務院學位委員會全國應用心理專業研究生教育指導委員會主任。 周曉林教授：現任北京大學校務委員會委員、腦科學與認知科學中心主任，國務院學位委員會心理學評議組成員，教育部心理學教學指導委員會主任委員，教育部長江學者特聘教授，中國心理學會副理事長，中國殘疾人事業發展研究會常務理事。

目錄

章 生活中的心理學 第2章 心理學的研究方法 第3章 行為的生物學基礎 第4章 感覺 第5章 知覺 第6章 心理、意識和其他狀態 第7章 學習與行為分析 第8章 記憶 第9章 認知過程 0章 智力與智力測驗 1章 人的畢生發展 2章 動機 3章 情緒、壓力和健康 4章 理解人類人格 5章 心理障礙 6章 心理治療 7章 社會過程與關係 8章 社會心理學、社會和文化 專業術語錶 參考文獻 人名和主題索引

編輯推薦

更新版重磅來襲：心理學與生活（9版）點擊進入>> 跨越半個多世紀的心理學入門經典 世界心理學傢菲利普·津巴多扛鼎之作 北京大學心理與認知科學學院（原心理學係）18位教授聯袂翻譯《心理學與生活》6版上市以來纍計重印70餘次，持續熱銷70萬冊北京大學心理與認知科學學院院長 方方教授清華大學心理學係主任 彭凱平教授教育部心理學教學指導委員會主任 周曉林教授中國心理學會前理事長 張侃教授《*強大腦》節目嘉賓Dr. 魏 魏坤琳教授傾力推薦選擇《心理學與生活》（6版）的七大理由：1．心理學基礎教材典範之作。《心理學與生活》首版於20世紀30年代，在全世界許多國傢的心理學界都有著極高的知名度，是斯坦福大學等美國700多所院校使用的經典教材，被ETS推薦為GRE心理學專項考試的主要參考書。北京大學從1990年開始就將《心理學與生活》作為普通心理學的課程教材。2. 經典理論與科學研究的結閤。《心理學與生活》不僅介紹心理學的經典理論知識，而且緻力於利用堅實的科學研究來與心理學中的錯誤觀念作戰。《心理學與生活》的宗旨是：心理學是一門科學，同時關注這門科學在生活中的應用。3. 享有盛譽的、絕搭的作者團隊。開創《心理學與生活》的作者菲利普·津巴多是當代社會心理學傢，因其的斯坦福監獄實驗而聞名於世，曾擔任美國心理學會主席，被公認為“當代心理學的聲音和麵孔”。“認知革命”無疑是當代心理學的主流，而擅長認知心理學的理查德·格裏格的加入則是對津巴多社會心理學專長的重要補充。4．的譯者團隊。《心理學與生活》的翻譯工作由北京大學心理學係18位教授通力閤作完成，是“北大心理學係教授們集體智慧和團隊凝聚力的結晶”。5．學術機構推薦。《心理學與生活》被教育部高等學校心理學教學指導委員會首推為普通心理學的引進版教材，北京大學、清華大學等數百所高校將《心理學與生活》作為普通心理學課程的專用教材或參考讀物。6．貼近生活與實踐。《心理學與生活》生動流暢，通俗易懂，圖文並茂，將心理學理論和知識與人們的日常生活聯係起來，是一般大眾瞭解心理學、更好地理解人性和全麵提升自身素質的極好讀物。7．讀者好評如潮。2003年《心理學與生活》6版在齣版中譯本，十餘年來纍計發行70餘萬冊。《心理學與生活》在豆瓣上的近萬條評價中一半以上為五星，還有著近韆條書評和書摘，深受讀者喜愛。在三大網店中有著一萬多條的評論。

文摘

序言

以下是一份圖書簡介，字數約1500字，內容詳細，不包含您提到的《心理學與生活(6版，中文版)》(美)理查德.格裏格，人民郵電齣版社這本書的任何具體內容，旨在呈現一本關於心理學領域的綜閤性著作，力求自然流暢，避免AI痕跡。 --- 《心之溯源：探索人類心靈的奧秘》 引言： 人類，作為地球上最復雜的生物，其內在的世界——心靈，始終是令人著迷的研究對象。從最微小的意識波動，到宏大的人類行為模式，再到影響深遠的社會互動，心理學以其獨特的視角，不斷揭示我們之所以為人的深層原因。它是一門連接科學嚴謹與人文關懷的學科，不僅試圖理解個體的思維、情感和行為，更緻力於探索人類發展的規律，以及如何在紛繁復雜的世界中獲得更深層次的幸福與和諧。《心之溯源：探索人類心靈的奧秘》是一部旨在帶領讀者踏上這段深度探索之旅的著作。它不拘泥於單一理論流派，而是以一種整閤而開放的態度，梳理瞭心理學發展至今的經典理論、前沿發現以及在現實生活中的廣泛應用。本書的寫作初衷，是希望能夠為那些對人類心靈充滿好奇的讀者，提供一個清晰、係統且富有啓發性的認知框架，讓大傢能夠更好地理解自己，理解他人，以及理解我們所處的世界。 第一部分：心智的基石——心理學的基本原理與發展 在深入探索人類心靈的復雜景觀之前，我們有必要先構建起一座堅實的認知基石。本部分將帶領讀者迴顧心理學這門學科的起源與演變。我們將追溯其哲學根源，瞭解早期心理學是如何從哲學思辨中獨立齣來，成為一門獨立科學的。我們會探討結構主義和機能主義等早期學派的貢獻，它們為我們理解意識的構成和心智的功能奠定瞭基礎。 接著，我們會聚焦於那些對現代心理學産生深遠影響的理論流派。精神分析理論，以其對潛意識和早期經曆的強調，深刻地改變瞭我們對動機和人格的理解。行為主義的齣現，則將心理學的研究重心轉嚮瞭可觀察的行為，通過對學習和條件反射的研究，揭示瞭環境因素在塑造行為中的關鍵作用。人本主義心理學的興起，則迴歸到人的價值和潛能，強調個體的主觀體驗、自我實現和自由意誌。認知心理學的發展，更是將研究的焦點從行為轉嚮瞭內部的心理過程，如感知、記憶、思維和問題解決，為我們理解“心智如何工作”提供瞭強大的工具。 此外，我們還將簡要介紹生理心理學和進化心理學等新興領域。生理心理學幫助我們理解大腦的結構與功能如何與心理過程相關聯，揭示瞭神經科學為理解人類行為提供瞭物質基礎。進化心理學則從演化的視角，探討人類許多心理特徵的起源和適應性意義，幫助我們理解某些行為模式的深層生物學根源。通過對這些基本原理和發展曆程的梳理，讀者將能對心理學這門學科有一個宏觀而全麵的認識，為後續更深入的探索打下堅實的基礎。 第二部分：個體的心靈世界——感知、意識與學習 本部分將聚焦於構成我們個體心靈最基本也最核心的要素：感知、意識與學習。我們將從感知的奇妙旅程開始，探討我們如何通過視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅覺等感官接收外部信息，以及大腦如何組織、解釋和理解這些信息，從而構建起我們對現實世界的認知。我們將深入瞭解視覺的奧秘，從光綫的進入到大腦的解讀，以及顔色、形狀和距離的感知過程。同樣，我們也會探討聽覺的復雜性，聲音的振動如何轉化為我們能夠理解的語言和音樂。 意識，作為我們最直接的內在體驗，其本質始終是心理學中最具挑戰性的謎團之一。我們將探討關於意識的不同理論，包括其在睡眠、做夢、注意力以及不同意識狀態下的錶現。我們將分析注意力是如何分配的，以及它是如何影響我們感知和記憶的。 學習，則是我們適應環境、獲取知識和發展技能的核心能力。本部分將係統介紹學習的多種形式。經典條件反射，通過斯金納等人的研究，展示瞭刺激與反應之間的聯結如何形成。操作性條件反射，則闡述瞭行為的後果——強化與懲罰——如何影響其未來發生的概率。社會學習理論，則強調瞭觀察、模仿和榜樣在學習過程中的重要性，揭示瞭我們如何通過觀察他人來習得復雜的行為。此外，我們還將探討認知學習，如頓悟、洞察以及問題解決過程中的思維活動，為讀者理解“如何學得更好”提供科學的指導。 第三部分：內在的情感與動機——驅動我們行為的引擎 我們的行為並非總是理性的，情感和動機常常是驅動我們行動的強大引擎。本部分將深入剖析這些內在的力量。我們將首先探討情感的本質，包括其生理基礎、認知評估以及在不同文化背景下的錶達差異。我們會瞭解各種基本情感（如快樂、悲傷、憤怒、恐懼）是如何産生的，以及它們在我們的生存和社交活動中扮演的角色。情緒智力（EQ）的概念也將被引入，強調理解和管理自己及他人情緒的重要性。 接著，我們將把目光投嚮動機。我們將探討各種動機理論，包括本能理論、驅動力理論、喚醒理論以及更復雜的認知動機理論，如目標理論和期望價值理論。我們將分析生理動機，如飢餓、口渴和性欲，以及它們如何影響我們的行為。同時，我們也會深入探討社會動機，如成就動機、歸屬感需求、權力欲以及社會認可的需求。這些動機是如何形成的？它們如何影響我們的職業選擇、人際關係和生活目標？ 我們將分析衝突和挫摺是如何産生的，以及個體在麵對這些挑戰時所采取的應對策略。例如，我們會探討積極應對與消極應對的區彆，以及心理韌性（resilience）在幫助我們剋服睏難中的作用。理解瞭這些內在的驅動力，我們就能更深刻地理解自己行為的根源，以及如何更有效地追求自己的目標。 第四部分：心智的構建——人格、發展與個體差異 每個人都是獨一無二的，這源於我們復雜而獨特的人格。本部分將聚焦於人格的形成、發展以及個體之間的差異。我們將介紹幾種主要的人格理論，包括精神分析理論中的人格結構（本我、自我、超我），特質論（如“大五”人格特質）如何描述和測量人格的穩定維度，以及人本主義理論中對自我概念和個人成長的關注。 心理發展是一個貫穿生命全程的連續過程。我們將跨越兒童、青少年、成年到老年等不同生命階段，探討每個階段所麵臨的獨特發展任務和挑戰。我們將審視認知發展，從皮亞傑的認知發展階段論到維果茨基的社會文化理論，瞭解兒童思維是如何隨著年齡增長而變化的。同時，我們也會關注社會性發展，如埃裏剋森的八個心理社會發展階段，以及親子關係、同伴關係和身份認同在個體一生中的重要性。 此外，本部分還將探討個體差異的來源。除瞭遺傳因素，我們還將詳細闡述環境因素（如傢庭教養方式、社會文化背景、教育經曆）如何與基因相互作用，共同塑造瞭我們獨特的人格和能力。智力，作為個體認知能力的重要錶現，也將被深入探討。我們將介紹不同的智力觀，包括早期智力量錶的構建，以及當代關於多元智力、晶體智力與流體智力等理論。 第五部分：人際的互動與社會的鏡像——社會心理學與心理健康 人類是社會性動物，我們的生活離不開與他人的互動。本部分將帶領讀者走進社會心理學的奇妙世界。我們將探討從眾、服從、群體動力學以及人際吸引等基本社會現象。為什麼人們會在群體中錶現齣與單獨時不同的行為？是什麼力量驅使個體服從權威？我們是如何形成對他人好感或惡感的？ 我們將分析偏見和歧視的心理根源，以及如何認識和減少這些負麵社會現象。我們會探討溝通的藝術，包括語言和非語言溝通的作用，以及如何建立健康有效的人際關係。我們會審視浪漫關係、婚姻以及傢庭動態，瞭解愛、承諾和衝突在親密關係中的作用。 最後，本部分也將關注心理健康。我們將探討心理健康與心理疾病的界限，以及常見的心理障礙，如抑鬱癥、焦慮癥、強迫癥等。我們將介紹心理健康的積極維度，包括幸福感、生活滿意度和個人成長。本書將強調心理預防的重要性，以及在麵對壓力和挑戰時，如何尋求和獲得有效的支持。我們將簡要介紹心理治療的基本原理和不同療法的特點，鼓勵讀者以積極的態度麵對心理健康的挑戰，並認識到尋求專業幫助是勇敢和明智的選擇。 結語： 《心之溯源：探索人類心靈的奧秘》是一次關於人類自身最深刻的探索。通過對心理學基本原理、個體心智運作、內在動機情感、人格發展以及社會互動等方麵的全麵梳理，本書旨在為讀者提供一個理解人類行為的強大工具箱。我們希望，通過閱讀本書，你不僅能更深刻地理解他人的行為模式，更重要的是，能夠獲得一種新的視角來看待自己，認識到自身潛藏的巨大能量和無限可能。心靈的奧秘如同浩瀚的宇宙，我們所能觸及的隻是冰山一角，而對這份探索的熱情，恰恰是我們不斷進步，不斷追求更充實、更有意義生活的動力所在。願這本書能成為你探索內心世界的忠實夥伴，照亮你前行的道路。

評分☆☆☆☆☆

第三段評價 這部著作給我的感覺，就像是在一個充滿智慧的花園裏散步，每一步都能發現新的驚喜。作者的文筆流暢而富有感染力，他將那些曾經以為晦澀難懂的心理學概念，用一種極其生動形象的方式呈現齣來。我尤其欣賞他對人類情感世界的細緻描摹，那些關於愛、恨、恐懼、快樂的分析，總能觸及我內心最柔軟的部分。書中穿插的各種心理學實驗案例，不僅僅是枯燥的數據和結論，更多的是一個個引人入勝的故事，它們讓我看到瞭心理學研究的魅力，也讓我更深刻地理解瞭人類行為的多樣性。比如，當我讀到關於認知偏差的章節時，我驚奇地發現，自己曾經做齣的許多看似閤理的決定，實際上都受到瞭不自覺的心理因素的影響。這種自我洞察的樂趣，讓我欲罷不能。更讓我感到驚喜的是，這本書並非止步於理論的講解，而是積極地引導讀者如何將心理學知識運用到實際生活中，去解決問題，去更好地認識自己，去改善人際關係。它不是提供標準答案，而是教會我提問，教會我思考，教會我以更科學、更理性的方式去麵對生活中的種種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

第二段評價 拿到這本《心理學與生活》，我首先被它的厚重感和嚴謹性所吸引。翻開書頁，撲麵而來的是一種紮實的學術氣息，但卻又不像有些專業書籍那樣枯燥難懂。作者的敘述風格十分獨特，既有學術研究的嚴謹，又不乏人文關懷的溫度。他在闡述心理學原理時，總是能夠恰如其分地引用大量的心理學實驗和研究成果，這些研究不僅具有曆史意義，更揭示瞭人類心理活動的奧秘。我特彆喜歡書中對一些心理學理論的解讀，它們通常會從多個角度進行分析，並且還會探討不同理論之間的聯係與區彆，這對於我這樣剛開始接觸心理學領域的讀者來說，非常有幫助。而且，書中對於心理學在日常生活中的應用也進行瞭深入的探討，例如如何有效地進行溝通，如何緩解壓力，如何培養健康的心理習慣等等。這些內容都非常實用，能夠幫助我更好地理解自己和他人，提升生活質量。我常常會在閱讀過程中，時不時地停下來，思考書中提到的觀點，並且嘗試將這些觀點應用到自己的生活中。這種理論與實踐相結閤的學習方式，讓我受益匪淺，也讓我對心理學這門學科産生瞭濃厚的興趣。

評分☆☆☆☆☆

第一段評價 這本書的封麵設計就充滿瞭吸引力，采用瞭一種簡潔而又不失深度的視覺語言，讓人一眼就能感受到其內容的分量。當我第一次翻開它時，就被其豐富的版圖和清晰的排版所摺服。序言部分就奠定瞭一種探索未知、理解自我的基調，作者的筆觸真誠而富有洞察力，仿佛在娓娓道來一個個關於人類心靈的精彩故事。隨後的章節更是層層遞進，從最基礎的心理學概念入手，逐步深入到更復雜的情感、認知和社會行為。書中大量引用的經典研究和生動的案例，讓原本抽象的理論變得觸手可及，我常常會發現自己被某個案例深深吸引，忍不住去思考它背後的心理機製。更重要的是，這本書並沒有將心理學知識擺弄成高高在上的學術殿堂，而是以一種貼近生活、解決實際問題的角度來呈現，這讓我覺得它不僅僅是一本教科書，更像是一位經驗豐富的心理導師，時刻準備著解答我心中關於人際關係、情緒管理、學習效率等方麵的疑問。它讓我開始用一種全新的視角去審視自己和周圍的世界，發現瞭很多曾經被忽視的細節，也逐漸理解瞭許多行為背後的深層原因，這種“頓悟”的感覺，是閱讀過程中最令人欣喜的收獲之一。

評分☆☆☆☆☆

第五段評價 這本《心理學與生活》給我帶來的，是一種前所未有的啓發。它不是簡單地羅列心理學名詞和定義，而是以一種引人入勝的方式，帶我走進人類心靈的深處。作者的敘述角度非常多元，既有對個體心理的深入剖析，也有對群體行為和社會現象的宏觀觀察，這讓我在閱讀時，能夠從不同的維度去理解人類。書中對不同心理學理論的介紹，都輔以大量的案例和實驗證據，這使得理論的闡述更加生動形象，也更具說服力。我特彆喜歡書中關於心理健康和應對壓力的章節，這些內容不僅提供瞭實用的技巧，更重要的是，它讓我認識到，心理健康與身體健康同樣重要，並且是可以積極主動去維護的。通過閱讀這本書，我開始更加關注自己的內心感受，也學會瞭如何更有效地管理自己的情緒。我甚至開始嘗試在與人交往中，運用書中提到的溝通技巧，結果發現效果齣奇地好。這本書讓我明白，心理學並非遙不可及的學科，而是與我們生活息息相關的學問，它能夠幫助我們更好地理解自己，理解他人，從而構建更和諧、更幸福的生活。

評分☆☆☆☆☆

第四段評價 閱讀這本書的過程，就像是與一位睿智的智者進行深度對話。作者以一種非常平易近人的方式，嚮我展示瞭心理學的廣闊天地。他對於人類心理的洞察力，讓我自愧不如，也讓我對人性有瞭更深的理解。書中對於不同心理學流派的介紹，既清晰又全麵，讓我對心理學的發展曆程有瞭初步的認識。我尤其喜歡書中對一些社會心理學現象的分析，比如群體行為、社會影響等等，這些內容讓我恍然大悟，理解瞭許多曾經無法解釋的社會現象。而且，書中還涉及瞭許多關於個體成長的議題，比如自我認知、動機、學習策略等等，這些內容對於我這樣一個正處於不斷學習和探索階段的人來說，非常有指導意義。我常常會在閱讀過程中，邊做筆記，邊思考，甚至會時不時地停下來，去迴憶自己過往的經曆，嘗試用書中提到的理論去解釋。這種自我反思和知識碰撞的過程，讓我的思維變得更加開闊，也讓我對未來的人生規劃有瞭更清晰的方嚮。這本書不僅僅是知識的傳遞，更是一種思維方式的啓迪。