全6册 微表情心理学+心理学与读心术+说话心理学+人际交往心理学说话社会行为心里与生活入门基础心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 基础心理学
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店铺： 本本图书旗舰店

出版社： 中国致公出版社

ISBN：9787514510195

商品编码：18186072631

包装：平装

出版时间：2018-05-01

揭秘人心，洞察万象：一套让你读懂自己、看透他人的心理学入门全集 在这纷繁复杂的世界里，每个人都是一座未被完全解读的岛屿，而理解他人，更是我们建立深度连接、实现有效沟通的基石。本书系，集结了微表情心理学、心理学与读心术、说话心理学、人际交往心理学，以及更广泛的社会行为心理与生活入门基础心理学，旨在为您开启一扇通往内心世界的钥匙孔，让您在洞察细微之处，掌握沟通之道，最终在人际交往中游刃有余，成为生活的智者。 第一篇：微表情心理学——捕捉情绪的瞬间，读懂潜藏的真实 我们常常以为，语言是表达情感的唯一途径。然而，在不经意间，面部肌肉的微小抽动、眼神的一闪而过，早已泄露了内心真实的想法与情绪。微表情，是人类情感最真实的写照，它们转瞬即逝，却蕴含着丰富的信息。本部分将带您深入探索这一神秘领域： 微表情的科学原理： 了解不同表情与基本情绪（喜、怒、哀、乐、惊、恐、厌）之间的神经生理学联系，以及面部肌肉如何协同工作，传递微妙的情感信号。 七种基本微表情的识别与解读： 详细剖析惊讶、恐惧、厌恶、愤怒、悲伤、快乐和蔑视这七种普适性表情的细微之处，学习如何在瞬间捕捉它们的蛛丝马迹。例如，惊讶时眉毛会扬起，眼睛会张大；愤怒时眉毛下压，嘴角下垂。 细微面部动作的深层含义： 探索与微表情相伴随的细微动作，如眨眼频率的变化、鼻翼的翕动、嘴唇的轻微咬合等，它们可能暗示着谎言、紧张、不适或思考。 眼睛的“读心术”： 深入研究眼神的语言。瞳孔的变化、眼球的移动方向（例如，看向左上方可能是在回忆视觉信息，看向右上方可能是在建构信息），都能揭示对方的思维模式和真实感受。 身体姿态与微表情的协同作用： 理解肢体语言与面部表情如何相互印证或冲突，从而更全面地解读对方的整体状态。例如，一个人可能面带微笑，但身体却紧绷，这可能表明其笑容并非发自内心。 微表情在日常生活中的应用： 学习如何在谈判、面试、社交场合，甚至与家人朋友的日常交流中，运用微表情识别能力，更好地理解对方的意图，做出更明智的回应。例如，在销售中，识别客户的微小犹豫，能帮助你调整说辞；在冲突中，捕捉对方的愤怒微表情，能让你意识到需要安抚而非激化矛盾。 谎言与微表情： 探讨微表情在识别谎言中的作用，了解那些可能出现的“不一致”信号，但也要警惕过度解读，因为微表情受到多种因素影响，并非所有不一致都代表欺骗。 文化差异与微表情： 认识到虽然某些基本表情是普适的，但其表达方式和解读标准在不同文化中可能存在差异。 第二篇：心理学与读心术——穿越表象，直抵内心深处 人类的行为，往往是复杂心理活动的映射。读心术并非玄学，而是建立在科学心理学原理之上的洞察艺术。本部分将引导您运用心理学知识，理解行为背后的动机，预测他人的反应： 认知心理学的基础： 了解人类如何感知、记忆、思考和学习，以及这些过程如何影响我们的行为模式。例如，从众心理、确认偏差等都会影响我们的判断。 社会认知理论： 学习观察学习、模仿以及环境对个体行为塑造的作用。我们如何通过观察他人来学习新的行为和态度。 动机与情绪的驱动力： 深入探究人类行为背后的各种动机，包括基本生理需求、安全需求、归属需求、尊重需求和自我实现需求。理解情绪如何在特定情境下激发特定的行为。 人格理论与行为预测： 简要介绍不同的人格理论（如大五人格模型），学习如何从个体的性格特征推断其行为倾向，从而更好地预测其在不同情境下的反应。 非语言沟通的解读： 除了微表情，本书还将涵盖更广泛的非语言沟通，如肢体语言（姿势、手势、站姿、坐姿）、声音语调（语速、音量、停顿）、空间距离（亲密距离、个人距离、社交距离、公共距离）以及触碰等，并探讨它们各自的心理含义。 联想与推理： 学习如何通过观察到的行为、言语和非语言信号，进行合理的联想与推理，形成对他人心理状态的初步判断。例如，一个人在说话时不断地挠头，可能表示他在思考或感到不确定。 情境分析与行为解读： 强调在解读他人行为时，必须结合具体的情境。同一个动作在不同情境下可能代表完全不同的含义。 “读心”的伦理边界： 提醒读者，读心术是为了更好地理解和沟通，而非窥探隐私或操纵他人。我们应该尊重他人的个人空间和隐私，避免将读心术用于不正当的目的。 第三篇：说话心理学——掌握语言的艺术，让每一句话都掷地有声 语言是沟通的桥梁，但说出的话是否能触动人心，却大有学问。本部分将聚焦于说话的心理学层面，教会您如何组织语言，如何运用声音和语调，让您的言辞更具说服力、感染力和影响力： 沟通的心理机制： 理解信息传递过程中可能出现的失真，以及如何通过有效的沟通策略来克服这些障碍。 语言表达的心理效应： 学习不同措辞、比喻、类比等修辞手法的心理影响。例如，积极的语言更容易激发正面情绪，而消极的语言则可能制造隔阂。 倾听的心理艺术： 强调有效倾听的重要性，包括积极倾听（眼神交流、点头、复述、提问）和同理心倾听，从而让对方感受到被理解和尊重，建立更深厚的信任。 提问的心理技巧： 学习开放式提问与封闭式提问的运用，以及如何通过提问引导对话方向，获取更多信息，激发对方思考。 说服的心理学原理： 运用认知失调理论、社会认同理论等，学习如何通过逻辑、情感和权威等方式，有效地影响他人的观点和行为。 幽默的心理学： 探讨幽默在沟通中的作用，如何运用恰当的幽默化解尴尬，拉近距离，增强人际关系的和谐。 声音与语调的心理力量： 了解语速、音量、语调、停顿等声音元素如何影响信息的传达效果，以及如何通过调整声音来表达自信、真诚或权威。 避免沟通误区的心理学： 识别并规避常见的沟通误区，如打断对方、使用含糊不清的语言、进行人身攻击等。 情境化沟通： 学习根据不同的沟通对象、沟通场合和沟通目的，调整自己的说话方式，实现最有效的沟通。 第四篇：人际交往心理学——构建和谐关系，成为社交达人 人是社会性动物，良好的人际关系是幸福感和事业成功的重要基石。本部分将深入探讨人际交往的心理规律，助您掌握建立、维护和发展健康人际关系的秘诀： 吸引力法则与人际关系的起点： 了解外貌、相似性、互补性、熟悉度等因素如何影响人际吸引，以及如何在初次见面时留下良好印象。 信任的建立与维系： 学习如何通过真诚、可靠、一致性等品质，逐步建立和巩固他人的信任。 冲突的心理与处理： 理解冲突产生的根源，学习有效的冲突管理策略，包括合作、妥协、回避和竞争，并选择最适合的应对方式。 说服与影响的艺术： 在前一部分说话心理学的基础上，更深入地探讨如何在人际交往中运用说服和影响，促成合作，达成共识。 同理心与情感连接： 强调同理心的重要性，学会站在他人的角度思考问题，感受他人的情绪，从而建立更深层次的情感连接。 人际界限的设置与尊重： 学习如何设定健康的个人界限，保护自己的权益，同时也尊重他人的界限。 赞美与批评的心理艺术： 掌握恰当运用赞美和批评的技巧，既能激励他人，又不伤害感情。 应对不同类型人物的策略： 探讨如何与内向者、外向者、挑战者、合作者等不同性格类型的人有效互动。 社交焦虑的克服与自信的培养： 提供心理学方法，帮助您克服社交场合的紧张和焦虑，提升自信心，更从容地融入社交圈。 第五篇：社会行为心理与生活入门基础心理学——理解社会规则，洞察生活本质 除了微观的个体心理，我们还身处于一个更广阔的社会环境中，并受到群体行为、社会规范的影响。本部分将为您构建一个更宏观的心理学视角，理解社会力量如何塑造我们，并掌握一些基础的心理学知识，更好地应对生活中的各种挑战： 群体动力学与从众效应： 了解群体行为的特点，以及个体在群体中如何受到从众、服从等社会压力的影响。 社会刻板印象与偏见： 探讨刻板印象的形成机制，以及它们如何影响我们对他人和社会的看法。 亲社会行为与攻击性行为： 理解利他行为、合作行为的心理基础，以及攻击性行为的产生原因和影响因素。 态度形成与改变： 学习个体态度是如何形成的，以及如何通过说服、教育等方式改变他人的态度。 认知失调理论在生活中的应用： 探讨当个体的信念、态度与行为不一致时，会产生不适感，并会寻求改变以恢复平衡，以及这种现象在生活中的体现。 压力与应对机制： 了解压力的来源，学习识别和管理压力，以及发展健康的应对策略。 情绪的调节与管理： 学习如何识别自己的情绪，理解情绪产生的原因，并掌握有效的调节和管理情绪的方法。 学习与记忆的心理过程： 掌握一些有效的学习和记忆技巧，提升学习效率。 基本心理健康常识： 介绍一些关于心理健康的基本知识，帮助您识别和应对常见的心理困扰，并学会关爱自己和他人。 这是一套体系完整的心理学入门指南，它不仅仅是知识的堆砌，更是实践的启示。 通过对微表情的细致观察，您将学会“听”懂身体的语言；通过对心理学原理的深入理解，您将能“猜”透人心；通过对说话技巧的掌握，您将能“说”出动人肺腑的话语；通过对人际交往规律的遵循，您将能“建”立起坚固的情感纽带；通过对社会行为的洞察，您将能更好地理解这个世界，并找到自己在其中的定位。 无论您是希望提升个人魅力，还是渴望在事业上取得更大成就，亦或是追求更和谐的人际关系，这套书都将是您不可或缺的智囊团。它将帮助您： 成为一个更敏锐的观察者： 看穿表面的平静，洞察那些被隐藏的真实情感和意图。 成为一个更有效的沟通者： 用恰当的语言，触动人心，化解矛盾，建立连接。 成为一个更受欢迎的社交者： 游刃有余地穿梭于各种社交场合，赢得他人的信任与喜爱。 成为一个更了解自己的人： 认识自己的内心需求，优化自己的行为模式，实现个人成长。 成为一个更具智慧的生活家： 洞悉人情世故，在复杂的世界中做出更明智的决策。 翻开本书，您将开启一段充满发现与成长的旅程。让我们一起，用心理学的智慧，点亮人生的每一个角落。

评分☆☆☆☆☆

《说话心理学》这本书，简直就是我这个“社交小白”的救星！我一直以来都对如何开口说话感到头疼，总觉得自己说的话不够得体，或者不够吸引人。读了这本书，我才意识到，说话不仅仅是把想说的内容传递出去，更是一门艺术，一门需要技巧和策略的艺术。书中详细地分析了不同情境下的沟通技巧，比如如何开场白才能引起对方的兴趣，如何提问才能获得想要的信息，以及如何在表达不同意见时做到既清晰又不伤和气。我尤其喜欢书中关于“倾听的技巧”的章节，它让我明白，有效的沟通不仅仅是说，更是要会听，要真正理解对方的意思，并给予恰当的回应。通过学习书中的方法，我现在感觉自己说话时更有条理了，也更自信了，甚至偶尔还能捕捉到一些让对话变得更有趣的“小机关”，感觉和人交流不再那么费力了。

评分☆☆☆☆☆

这套书的最后几本，尤其是《说话社会行为心理与生活入门基础心理学》，真的让我有一种“集大成”的感觉。它不仅仅是对前面几本书内容的补充和深化，更是将心理学知识巧妙地融入到日常生活和社会行为中。我发现，很多我们习以为常的社会现象，比如排队时的秩序、集会上人们的狂热、甚至是广告的宣传方式，背后都有着深刻的心理学原理在支撑。这本书让我开始用一种更具批判性和洞察力的眼光去看待周围的世界，不再仅仅是被动地接受信息，而是尝试去分析信息的来源、传播方式以及它可能对人们产生的心理影响。它让我明白，心理学并非是遥不可及的理论，而是渗透在我们生活方方面面的“规则”。这套书的组合，为我提供了一个系统而又实用的学习路径，让我从微观的表情到宏观的社会行为，都有了更清晰的认知，让我感觉自己像是从一个对世界懵懂的旁观者，变成了一个能够理解和分析一些基本规律的“内在人”。

评分☆☆☆☆☆

这套书的组合真是太绝了！作为一个平时不太擅长社交，总是担心自己说错话、做错事的人，这套书简直就是为我量身定制的。翻开第一本《微表情心理学》，一开始只是好奇，但越看越着迷。原来，一个人不说话的时候，脸上的肌肉变化竟然藏着这么多信息！书中大量的案例和图示，让我能快速理解不同表情背后的含义。比如，一个人在撒谎时，眼神会不自觉地飘忽，眉毛会不协调地抬起，这些细微之处，以前我根本注意不到。现在，我开始尝试在和人交流时，有意识地去观察对方的微表情，发现真的能捕捉到一些有趣的点，也能更好地判断对方的情绪和意图。这不仅仅是关于“读心术”，更是一种对人性的深刻洞察。它让我意识到，沟通不仅仅是语言的交换，更是情绪和信息的传递，而微表情就是其中最直接、最真实的表达。这本书让我感觉自己像个侦探，在解开人与人之间信息传递的密码。

评分☆☆☆☆☆

《心理学与读心术》这本书，我真的可以说是如饥似渴地读完了。它不像一些枯燥的学术著作，而是用非常通俗易懂的语言，结合大量的心理学实验和实际生活中的例子，解释了人类为什么会做出某些行为，以及如何去理解他人的内心世界。我印象最深的是关于“认知失调”的部分，书中解释了为什么人们在做了某个决定后，会更倾向于相信自己的决定是正确的，即使事实并非如此。这让我一下子就明白了为什么有时候明明知道某件事情不对，却还是会坚持下去。还有关于“从众心理”的分析，更是让我反思了自己很多时候受到群体影响而做出的选择。这本书就像一扇窗户，让我得以窥视自己和他人的内心深处，理解那些隐藏在行为背后的驱动力。它不仅仅是“读心术”，更是一种自我认知和同理心的培养，让我能更平和、更理性地看待自己和他人的行为。

评分☆☆☆☆☆

《人际交往心理学》这本书，让我对“如何与人相处”这个困扰我多年的问题有了全新的认识。以前，我总觉得人际交往是一件很复杂、很令人头疼的事情，不知道如何才能和不同性格的人建立良好的关系。这本书就如同一个经验丰富的朋友，为我指点迷津。它从动机、态度、情感等多个维度，深入浅出地剖析了人际关系的形成、发展和维护。书中提到的“互惠原则”、“社会交换理论”等概念，让我豁然开朗，明白了为什么我们会对那些帮助过我们的人产生好感，以及为什么人们会试图通过交往来获得某种回报。更重要的是，这本书让我学会了如何去理解和接纳他人的不同，如何去处理冲突，以及如何成为一个更受欢迎、更值得信赖的人。读完这本书，我感觉自己就像拥有了一张人际交往的“地图”，知道该往哪里走，该如何规避“雷区”，让我在现实生活中更加游刃有余。

评分☆☆☆☆☆

第一本刚开始的页码错乱颠倒了不过整体还马马虎虎吧毕竟便宜

评分☆☆☆☆☆

书很好，包装的不错，没有任何破损，我一次买了很多，算起来很划算。

评分☆☆☆☆☆

物流太慢了，可能因为过年吧，相互理解，好好看书了

评分☆☆☆☆☆

书的质量还行，只是运过来走的书的边角都磕烂了，几本书而已，我就懒得退换了！

评分☆☆☆☆☆

不错，包装很好，书也不错，在学习中

评分☆☆☆☆☆

催单催了五六次，不管是京东客服还是商家客服，都是应付过去完事，京东客服说是回电，一次都没回。下单后第六天才发货的吧，这要是在~A是可以索赔的

评分☆☆☆☆☆

没看完不过是不错的书

评分☆☆☆☆☆

还不错。。。还不错。。。还不错。。。还不错。。。

评分☆☆☆☆☆

很好