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发表于2024-11-13

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图书介绍

店铺: 中企全媒图书图书专营店
出版社: 北方妇女儿童出版社
ISBN:9787538588187
商品编码:19075427784
包装:平装
丛书名: 悦读时光
开本:16开
出版时间:2015-01-01
用纸:胶版纸
页数:256


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图书描述

编辑推荐

  成功,因宽容和积极而充满机遇;失败,因抱怨和消极而困难重重。成功只垂青积极主动的人,只要你敢于担当、勇于接受挑战,任何艰难险阻都会变成坦途。任何事情就怕人去“做”,只要你敢于去做,事情就会自然而然地变得顺畅。之后,你会发现,原来让自己思虑重重的困难,竟然只是小事一桩。优秀的人,都是不抱怨的人。他们总会把消极的想法从自己内心中扫除殆尽,让自己的内心充满阳光、充满希望。

容简介

   抱怨是一种极易传染的情绪,如果任由抱怨蔓延,会极大地损伤团队的战斗力。这部书里通过诸多富有意义的小故事和经典事例,让你走出抱怨,拥抱阳光,理解下级,理解上级,精诚团结,自动自发得做好每一件事情。

插图






精彩书评

  生命的本质在于追求快乐,而使得生命快乐的途径有两条:一,发现使你快乐的时光,增加它;第二,发现使你不快乐的时光,减少它。
  ——亚里士多德


  一份宁静,始于一份安详;一份快乐,始于一份释怀;一份醒悟,始于一份宽恕。不抱怨,生活才不会累。
  ——圣严法师

目录

自信改变人生/1

自信是基础学分/2

从改变自己开始自信/6

为自己鼓掌/9

用自信把握机会/13

世上没有“我不行”/17

你就是自己的上帝/22

展现好的一面/27

心存希望,就会拥有未来/31

坦然接受自我的缺陷/35

怀有成为珍珠的信念/39

做自己的伯乐/43

相信自己,永不退缩/47

第二章

放下烦恼,做自在的自己/51

别太把自己当回事/52

做自己的旁观者/56

上帝没有看不起卑微/60

沉淀自己心灵上的污垢/65

自立于世,不过分依赖别人/70

走出别人的世界/74

捕捉好时光/79

对生活微笑并且感恩/83

学习独处/87

富足的“小康”心态/90

丢掉身上的包袱/94

学会取舍,有所求有所不求/99

持淡定的人生态度/103

不要盲目地羡慕/108

第三章

发现全新的自我/113

打开自卑的心结/114

远离完美的陷阱/126

认识你自己/136

送自己一份礼物叫目标/144

做好的自己/153

第四章

知足才能常乐/161

知足者常乐/162

跳出欲望的深渊/171

正确比较/179

快乐是一种选择/187

积累幸福,沉淀痛苦/193

让生活简单些/201

第五章

职场容不下抱怨/211

珍惜自己的拥有/212

常怀一颗感恩的心/226

做一个心中有爱的人/235

方法总比问题多/243


精彩书摘

  自信是基础学分
  如果人生是所学校,那么自信就是每个人必修的基础学分,其他的幸福、快乐、成功等都需要有自信这个学分做基础才能获得。
  高尔基说:“只有满怀信心的人,才能在任何地方都把自己沉浸在生活中,并实现自己的理想。”一个人如果连自信的学分都没有修够,无论多么美丽,多么有才华,都很难在人生的舞台上秀出自己,为自己赢得满堂喝彩。
  有一位大师晚年的时候,决定为自己的毕生所学找一个合适的传人。因为身体的原因,他不得不常年卧病在床。为此,他把助手叫到身边,告诉他自己想找一个世界上优秀的人来传承他的思想,这个人不但要有非常渊博的学识,还要有优秀的品德,关键是要有足够的自信和非凡的勇气。大师希望助手能够帮他找到这样一个人。
  但是,助手找了很多天,依然没有找到合适的人。眼看大师的身体一天不如一天,助手十分着急。但是,要满足大师的所有条件,并不是一件容易的事。直到大师即将离开人世,助手依然没有找到那个优秀的人,他觉得非常愧疚。
  看着大师失望的眼神,助手低声说:“对不起,我真没用,连一个人都无法帮您找到。”
  大师无奈地摇摇头说:“你应该说‘对不起’的人其实是你自己!这些年你在我身边已经了解我大部分的思想和学识,而且你拥有非常优秀的品德,善良、宽容,有爱心。我后考察你的一项就是自信心,可惜这一门考试你没有通过。你一直忙着找别人,把眼光全部都放在别人身上,唯独忘记了你自己。记住,在漫长的人生路上,自信是一门必须学习和掌握的课程,否则,再多再好的机会在你面前,你都会视而不见。”
  助手因为不自信而错失了成为大师继承人的机会。其实,人生处处都存在各种各样的机会,一个人只有拥有足够的自信,勇于尝试才能把握住这些机会,不致留下遗憾。
  对自己的不信任具有强大的破坏力,它会打消人的斗志,扼杀成功的希望,使人失去前进的动力。对自己充满信心的人可以跨越障碍,创造奇迹。自信会赋予他强大的力量,让他一往无前,去完成那些在别人看来根本不可能完成的事情,甚至能够让他在失败的边缘力挽狂澜。
  在古代,有一个非常优秀的将军,他几乎没有打过一场败仗,所以大家都称他为“常胜将军”。当人们问他赢得胜利的秘密武器是什么的时候,他给大家讲了这样一个故事:
  有一次,他带着五千人的军队驻守城池,敌人却用五万人来攻城。面对如此巨大的实力差距,他依然决定要坚守城池,打赢这场仗。但是,他的部下却不相信他们在这样的局势下还能够打胜仗。
  看着大家意志消沉的样子,将军知道还没开始打仗,自己的军队就先自己打败了自己。于是,他带着所有的部下来到一个据说非常灵验的寺庙。他对部下说:“现在,我要进去抽一支签,让佛祖来告诉我们这场仗的结果是什么。如果我抽到一支上签,就说明我们会赢,那我们就勇敢地站在自己的位置上,保卫城池;如果我抽到一支下签,那就代表我们会输,我就带领大家撤退。”
  说完,将军走进了寺庙,跪在佛祖面前祷告几句,然后拿起签筒摇了几下,一支签掉了出来。有几个心急的部下迫不及待地走上前,他们看到将军手中拿的是一根“上上签”,便欢呼着把这个好消息告诉了所有的人。一时间,大家都斗志昂扬,充满了必胜的信心。
  后,他们真的战胜了强大的对手,获得了胜利。部下们都说:“感谢佛祖保佑。”
  将军却笑着说:“其实,是你们自己打赢了这场战斗!”然后他告诉了大家实情,原来在去寺庙抽签之前,他就提前去那里把签筒里的中签和下签都换了下来,所以,无论他怎么摇,掉出来的都会是上签或者上上签。
  人生就是要战胜一场又一场的挑战,打赢一场又一场战斗,其中,自信是关键。一个人之所以不能取得成功,很多时候和能力、条件、环境都没有太大关系,关键在于他是否相信自己。如果他在心中已经对自己产生了怀疑,他的头顶就已经被失败的乌云所遮挡,他将看不清前方的道路,怯懦得不敢向前,等待他的也只有失败。
  人生需要自信,不需要自负。自信必须建立在对自己充分了解的基础上,它是一个人对自己能力和价值的一种积极肯定,而不是毫无来由的妄自尊大。在自信这堂课上,敢于接纳真实的自己,勇于正视自己的缺点,同样是要学习的内容之一。
  培养自信的方法很多,有这样几点不容忽视。首先要自己独立,摆脱依赖心理,学会承担责任。其次,要养成长期积累知识的习惯,因为自信来源于自己的学识,有学识的人才不会被人轻视,而学识的积累是一个长期的过程。后,要培养一种淡定从容的心态,淡然是种智慧,保持一颗淡然的心才能够坦然、洒脱,这也是自信之人必备的仪态。
  从改变自己开始自信
  自信更多是源于后天的培养,而不是天生的。一个人对自己的现状不满,找不到任何自信的时候,好的办法就是改变自己。
  有一个男孩每天都默默无闻地坐在办公室的角落里,他的工作业绩很一般,既没有出众的外貌,也没有出色的口才,是那种大家很容易就会忽视的角色。
  突然有一天,领导和同事都发现他变得不一样了。不但工作业绩突飞猛进,人也变得开朗起来。领导让他给同事们介绍经验。他大方地站起来,在介绍经验之前居然先唱了一首歌。他唱得那么投入、那么动听,大家都沉浸在了他的歌声中。
  唱完之后,他说自己的进步要感谢公司举办的歌唱比赛。在那次比赛之前,他从来不知道自己也可以赢得别人的掌声。因为在歌唱比赛中得了名,他开始觉得自己并不是那么糟糕,或许其他事也可以做得很好。然后他开始努力工作,争取把所有的工作都做到好,也开始主动和其他同事交往。慢慢地,一切都开始往好的方向转变,他的工作业绩开始不断提升,朋友也渐渐多了起来,他就更加自信了。
  有时候,一点点小成就也能够激发出一个人的自信,进而使他不再甘于做一个平庸的人,迫切地想有所改变。于是,因为成就而自信,因为自信而改变,因为改变而变得更加自信……
  在销售行业,始终有一个销售神话,那就是日本的推销大师——原一平,一个不到一米五的矮个子男人。
  在进入推销行业之前,身高给原一平带来了无尽的苦恼。他不知道像自己这么矮的人还能干什么,还能取得什么样的成就。生活给他带来了巨大的压力。总是失业的他因为拖欠房租而被赶了出去,他每天晚上不得不在公园的长凳上睡觉。
  为了生计,他开始推销保险。尽管他非常努力地工作,但是矮小的身材、笨拙的口才依然不能为他带来出色的业绩,所以他的收入少得可怜。
  一天,他来到一所学校推销保险。几经周折,他终于来到了校长的门前,他被请进了校长办公室。面对校长和蔼的笑容,原一平紧绷的神经放松了几分,他开始尽自己所能向校长介绍自己公司的保险。在这个过程中,校长始终微笑地看着他,没有说一句话。
  等到原一平长篇大论地介绍完保险事宜,校长平静地说:“虽然你很认真地做了介绍,但是我还是没有听明白投这份保险能够给我带来什么好处。很抱歉,你的介绍根本不能使我产生投保的想法。”
  原一平听后立即像泄了气的皮球。校长看着沮丧的原一平,说:“面对陌生人,要想引起对方的注意,首先要具备吸引对方的魅力,至少你应该具备强烈的自信。但是我从你身上看不到这一点,我想你应该试着改变一下自己。”
  校长的话如同醍醐灌顶,原一平立即意识到自己长期以来都没有获得成功的原因。从那之后,他总是抓住每一次机会征求别人对自己的意见。每次客户拒绝投他的保险之后,他都会恳求对方指出自己身上有哪些他们认为的不足和缺点。他甚至每个月都自己掏钱请同事、朋友吃饭,只是为了让他们指出自己的缺点,并提出建议。
  他认真地听取大家的建议,并迅速地改正缺点,不断地改变自己。当他把自己的缺点一点一点地改正之后,他觉得自己从内而外都像换了一个人。后来别人对他的评价变为:这个人身上有很多优点,具备强烈吸引别人的魅力。
  他甚至还总结出了39种具有不同含义的笑,根据环境、对象、心情的不同就采用不同的笑。他在改变中看到了全新的自己,一个充满自信的自己。很快,这个之前失败的小个子就成为了全日本的销售冠军,甚至曾连续15年保持全日本销售的好业绩。
  任何人的自信都必须从发现自己的优点开始。与其费尽心机去寻找自己身上那些微不足道的优点,不如尝试改变自己,去掉身上的缺点,增加优点,慢慢走向自信。
  为自己鼓掌
  在人生的舞台上,每个人都希望自己因为取得辉煌的成就而获得热烈的掌声。但是,不是所有的人都能够站在耀眼的舞台上获得他人的认可和掌声的。在成为众人瞩目的焦点之前,几乎每个人都要独自面对清冷的排练厅,在一次又一次的失败中孤独地爬起来。这个时候,没有别人的掌声,但是只要你有一双手,便可以为自己鼓掌。当没有阳光的时候,你自己便是阳光。
  有一个漂亮的女孩,因为聪明伶俐,再加上父母对她的悉心栽培,从小就被鲜花和掌声环绕。渐渐地,她习惯了别人的赞美和掌声,并从中得到肯定和自信。可是15岁那年,境况发生了转变,她几乎无法适应。
  在15岁时,学校举行演讲比赛,多才多艺的她自然报名参加了。比赛前她很用心地做了准备,但是,这样的演讲比赛她是次参加,而且规模也比她之前参加的各种比赛大许多。面对台下众多的目光,她突然紧张得说不出话来。这个时候,她多希望像小时候那样,得到家人鼓励的掌声。可是,此刻台下鸦雀无声,大家都在等待她的演讲。
  几分钟过去了,因为过于紧张,她依然想不起来演讲稿中的一个字。台下开始有人窃笑,她觉得十分丢人,便更加紧张了。她向爸爸投去求助的目光,希望爸爸能给她一些鼓励。可是,爸爸似乎没有看到她的困境,还在低着头和别的老师讲话。其实,爸爸并不是没有看到,而是想借此机会有意锻炼一下自小就一帆风顺的她。
  终,她在大家的哄笑声中狼狈地走下了演讲台。
  回家之后,她哭了两天,决定这辈子再也不理爸爸了。后,爸爸还是敲开了她的房门。
  爸爸坐在她的床边,为她擦干眼泪,然后温和地对她说:“你一定在为那天爸爸没有为你鼓掌加油而生气吧?”见她不说话,爸爸接着说出了他内心的想法:“其实,那天爸爸是故意不去鼓励你的。孩子,你要知道,你的每一场演讲爸爸并不能都去为你鼓掌。而其他人需要看到你的实力才会为你的演讲鼓掌,他们没有义务在你失败的时候为你喝彩。所以,永远不要把信心寄托在别人的鼓励和肯定中,你要学会为自己鼓掌。”
  女孩擦了擦眼泪疑惑地问爸爸:“我怎么能为自己鼓掌呢?”
  爸爸笑着说:“你当然可以。在别人都否定你的时候,只有你自己才能给自己肯定;在别人都看到你的失败时,只有你自己相信自己可以成功。所以,当处在困境中时,你就应该为自己鼓掌。”
  从此,她记住了爸爸的话。大学毕业后,她又一次面临着人生的挑战。她得到一家知名企业的面试邀请。经过激烈的竞争,她和另一个女孩留了下来,进行后一轮面试。
  那个女孩先进去,几分钟后,哭丧着一张脸出来了。她认为后一关一定很难,于是,怀着一颗忐忑的心走进了面试的会议室。
  谁知题目并不像她想象的那么难,面试官只是轻松地问她有什么特长。她想了想说:“唱歌。”面试官要求她唱几句听听,她就大方地唱了几句自己平常喜欢的那首歌。唱完之后,她看着面试官,面试官却没有任何表态。她想,难道是自己唱得不好,还是他们在考验别的东西?突然间她想起了爸爸的话,便笑着为自己鼓掌。她的举动让面试官面面相觑,大家都不知道她在干什么。
  接着她笑着向面试官解释道:“对不起,我想可能我的表现还不能让各位满意。但是,我觉得我已经尽了大的努力,在贵企业的面试过程是我人生中难得的经历,能唱完后一首歌,我为自己感到自豪。所以,我想用掌声结束这段经历,为自己的人生加油!如果对各位有什么冒犯,还请见谅。”
  她说完这些话以后,看到面试官相互点头,然后坐在中间的面试官说:“虽然刚才那个女孩各方面条件都比你优秀,但是,因为你的自信,你被录取了!”
  事后,她才知道,和她竞争的那个女孩也被要求表演一项自己的特长,而且那女孩也是表演的唱歌,但是她唱完之后看面试官都没有表态就以为自己已经失败了,于是,垂头丧气地走了出来,甚至都忘记了和面试官告别。
  面对生活的磨难和挑战,任何人都需要鼓励。但是,别人的掌声只有在你站在成功的舞台上时才会为你响起,而当你失败的时候,需要掌声的时候,没有人会为你鼓掌。这个时候,你就要学会为自己鼓掌,扬起自信的风帆继续前行。
  失败的时候,你要为自己鼓掌,肯定自己曾经的努力和付出,让那个自信满满的自己复活,勇敢地走出失败的阴影,走向阳光灿烂的大道;
  成功的时候,你要为自己鼓掌,给自己一份奖励,然后带着自信踏上新的征途;
  沮丧的时候,你要为自己鼓掌,用热烈的掌声赶走心中悲观、消极的情绪,把积极、乐观的情绪注入生活;
  欢喜的时候,你要为自己鼓掌,为自己的快乐增加一份自信的力量。
  请记住:没有观众,你依然要用心地做精彩的表演;没有掌声,你依然要乐观地肯定自己。没有人能够随随便便地成功,要想获得别人的掌声,你首先要给自己自信的掌声,在一次又一次的失败中给自己鼓励,调整好心态,然后再次向成功出发。
  用自信把握机会
  机会不仅属于有准备的人,更属于自信勇敢的人。缺乏足够的自信,即使准备再久,实力再强,终都只能是一个人的自导自演,面对机会,只能是心有余而力不足。只有那些在机会面前从容不迫、勇于尝试的人才能把握机会,走向成功。如今被大家称为“打工皇后”的吴士宏,就是用自信拿到了进入微软的通行证,她到微软应聘的故事至今仍然被人们津津乐道。
  1998年,微软准备在中国公开招聘一名中国公司总经理,以管理其在中国不断扩大的业务。名企、高管、高薪,面对这样一个大好机会有谁会不动心?所以,竞争非常激烈。经过几轮面试之后,后只剩下三个人做后的角逐。
  这三个人各有优势,个人是博士学历,而且毕业于大学,再加上拥有多项科学发明,明显占优势;第二个人则在另一家大公司担任重要职位,工作经验、学历等都十分符合微软的条件;第三个人就是吴士宏,虽然她当时在IBM任职,但是她却拿不出一个像样的学历,她甚至都没有读过大学。从这些来看,吴士宏在三人当中能够面试成功的机会小。
  面试开始了,三个人依次走进面试的房间。
  个人进去之后,一个面试官说:“你好,请坐!”那个毕业于大学的博士一脸疑惑,因为他根本没有看到可以坐的地方,周围甚至连一把椅子都没有。“请坐!”那个面试官再次说了一遍。博士一脸尴尬,后,他只好无奈地说:“没关系,我站着就行。”简单聊了几句之后,面试官告诉他可以了。
  第二个人进去之后面对同样的问题和尴尬,他并没有太过慌张,而是从容地笑着说:“大概是工作人员忘记了一把椅子。没关系,我可以站着谈。”面试官假装恍然大悟地说:“不好意思,这是我们的失误。既然如此,只好先委屈你一下了。”面试只进行了几分钟,就被面试官以不愿意他站得太久为由结束了。
  后进去的是吴士宏,面试官同样对她说“请坐”之后,她发现房间里并没有供她坐的椅子,于是,就微笑着说:“不好意思,不过,我能先去搬一把椅子进来吗?”面试官笑着说:“当然可以。”吴士宏坐下之后,和面试官进行了畅快的交流,他们甚至都忘记了时间。
  谁都没有想到,后赢得机会的居然是没有上过大学的吴士宏。微软负责这次招聘的人对于这个结果的解释是:在自信面前,一切经验和学历都毫无价值。
  在同等的机会面前,吴士宏凭借自己的自信和勇气战胜了对手。自信是对自己的肯定,是一种发自内心的自尊自重的信念。拥有自信的人,无论面对任何困难,都能够从容应对,积极主动地去解决问题,创造性地解决生活中的难题。
  一个相信自己一定能够取得成功的人,不但能够提高心中的自信,还会因为自信而表现得更好,从而离成功更近。当我们以一种从容的姿态向别人展示出我们的自信、勇敢和积极进取的形象时,必然能够赢得对方的信任和欣赏。
  被吉尼斯世界纪录称为“世界上伟大的推销员”,如今享誉世界的乔·吉拉德正是用自信征服了整个世界。
  乔·吉拉德并没有过人的智慧和学识,相反,因为家庭条件不好,而且他还患有严重的口吃,他几乎从来都没有遇到过好机会。35岁之前,乔·吉拉德是个失败者,他换了无数份工作。无论是擦皮鞋、卖报纸、洗碗等简单的体力活,还是电炉装配工、住宅承包商等稍具技术的工作,他都做过,他甚至还当过小偷,开过赌场,但都一无所获。35岁那年,乔·吉拉德破产了,债台高筑,连一家人的生计都成了问题。
  走投无路时,为了维持生计,乔·吉拉德向朋友求得了一份汽车销售员的工作。一个口吃的人,做靠嘴谋生的销售工作自然非常不容易,为此乔·吉拉德放慢说话的速度,比谁都更注意去聆听客户的需求和问题。虽然吃了不少闭门羹,但他多少有些收获。他靠着掌握客户的需求,紧盯潜在的客户,再加上真诚的服务,成功为自己揽下了不少订单。
  “通往成功的电梯总是不管用的,想要成功,就只能一步一步地往上爬。”这是乔·吉拉德经常挂在嘴边的一句话。他坚信自己能够成功,并以大的热情投入工作,不放弃任何一个机会,他逢人必发名片,见一次就发一次,并以极大的耐性坚持让对方收下。凭着这样的耐性,凭着“我不服输,永远不服输”的自信,他终于把自己也推销了出去,因为许多人想要买车的时候,自然就想到了乔·吉拉德,他也因此成为美国有史以来著名的销售大王。
  人生需要自信,自信让人成功。人的潜力是无穷的,只要你相信自己,并且愿意尝试、努力,就一定能够把握住机会,拥抱成功。一个在机会面前只懂得等待,却不敢挑战自己的人,永远也不可能获得机会的青睐,更不可能赢得成功。
  ……
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