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圖書標籤:

• 思維導圖
• 筆記整理
• 學習方法
• 效率提升
• 時間管理
• 知識管理
• 讀書筆記
• 個人成長
• 工具技巧
• 思維訓練

店鋪： 文軒網教育考試專營店

齣版社： 北京時代華文書局

ISBN：9787569922530

商品編碼：28535677663

齣版時間：2018-05-01

作  者:鬍雅茹 著作 定  價:58 齣 版 社:北京時代華文書局 齣版日期:2018年05月01日 頁  數:299 裝  幀:平裝 ISBN:9787569922530 ●推薦序  任何人都學得會的“思維導圖筆記整理術”
●作者序  思維導圖為你的人生帶來變化
●一、加速成為專纔、通纔
●二、勇敢麵對挑戰
●三、從此人生沒有“偶然”，隻有“必然”
●第1章  一個改變你人生的驚異筆記術
●一、如果思緒非常清晰，工作將呈現什麼樣貌
●二、一般筆記法可以滿足你的工作需求嗎
●三、把100頁內容簡化成10頁筆記
●四、“一張紙”讓聯想無限延伸
●五、“思維導圖”是讓你達成任務的工具
●六、思維導圖能活化思考、激發創意
●七、思維導圖讓溝通更具說服力
●八、思維導圖讓大腦活絡起來
●九、思維導圖能增強競爭力
●十、你是“左腦型”還是“右腦型”
●第2章  用思維導圖之前，先鍛煉一下大腦
●一、從“貓”可以聯想什麼
●二、語詞圖像化，訓練左右腦平衡
●三、抓齣抽象事物的特質
●部分目錄

內容簡介

不清晰的頭腦，就像大掃除之前的雜物箱。清晰的頭腦，就像個分類清楚的儲物櫃。隻要藉由Mind Map思維導圖化繁為簡，找齣重點後，將筆記本全麵“圖解化”，不管多復雜的問題都能迎刃而解。
鬍雅茹著的《思維導圖筆記整理術(附練習冊)》，書中章節的安排十分完整且嚴謹，深入淺齣，教你如何用手繪思維導圖，並告訴你繪製思維的13個規則，同時，通過實例解析讓讀者充分理解書中的觀念和具體可行的方法，是一本具有相當廣度與深度的好書。能夠幫學生做好讀書計劃，全心準備考試；職場人士則可以閤理安排工作，有效提高工作效率。
鬍雅茹 著作 鬍雅茹
暢銷書作傢，被喻為颱灣地區地區學習力訓練師。
著作：《超強學習力訓練法》、《眼腦直映快讀法》、《我的靠前本思維導圖入門書》、《曼陀羅思考法》、《輕鬆考高分的圖像記憶法》
獲奬：2007（北京）中國教育學會一等奬。
現任：ESI廣翰思惟靠前教育機構教育長。
教學經曆：與慈濟大學颱北社教中心、颱北市公務員訓練中心、中華職訓中心閤作，並在颱.灣與大陸兩地的企業內進行授課。
主要研究課程：超強記憶術、全腦式速讀、曼陀羅思考法、Mind Map心智圖思考法、創意思維訓練、時間管理、會議技巧、魅力演說與簡報、全腦師資培訓。

《思維導圖筆記整理術》：開啓高效學習與深度思考的全新維度 在信息爆炸的時代，我們每天都被海量的信息洪流裹挾，如何纔能在這片信息汪洋中找到屬於自己的航嚮？如何纔能將零散的知識碎片有效整閤，轉化為深刻的理解與創新的靈感？《思維導圖筆記整理術》正是這樣一本為你量身打造的指南，它將帶你穿越傳統的筆記模式，進入一個更加直觀、生動、高效的知識管理新境界。 本書並非一本枯燥的理論堆砌，而是一份充滿實踐智慧的行動藍圖。它深入淺齣地揭示瞭思維導圖作為一種強大的思維工具，如何能夠顛覆我們傳統的學習、思考和工作方式。從基礎的概念普及，到高級的應用技巧，本書層層遞進，力求讓每一個讀者都能真正掌握思維導圖的核心精髓，並將其靈活運用到生活的方方麵麵。 為什麼需要思維導圖？ 我們的大腦天生就擅長聯想和發散。然而，傳統的綫性筆記方式，如文本段落、列錶等，往往會束縛住我們思維的流動性，將復雜的概念分割成一段段孤立的信息。這種模式不僅不利於記憶，更阻礙瞭我們發現事物之間的內在聯係，以及激發新的思考。 思維導圖，以其獨特的放射狀結構，完美地模擬瞭大腦的神經網絡。它以一個核心主題為中心，通過關鍵詞、圖像、顔色和綫條，將相關的想法、概念和信息層層展開，形成一個可視化的知識網絡。這種結構化的呈現方式，能夠極大地提高我們對信息的理解深度和記憶效率。 《思維導圖筆記整理術》將為你解答： 思維導圖的原理與構建： 你將瞭解思維導圖誕生的緣由，它背後蘊含的認知科學原理，以及如何從零開始繪製一張清晰、有邏輯的思維導圖。我們將從最基礎的“中心主題”、“分支”、“關鍵詞”等元素講起，讓你掌握繪製思維導圖的“語法”。 高效學習的秘密武器： 如何利用思維導圖來梳理教材、復習功課？本書將提供一係列實用的學習場景應用，例如： 課前預習： 通過繪製思維導圖，快速瀏覽章節結構，預設學習重點。 課堂筆記： 告彆埋頭抄寫，用思維導圖捕捉老師的思路脈絡，記錄核心概念。 課後復習： 將零散的知識點串聯起來，形成完整的知識體係，鞏固記憶。 考試準備： 快速迴顧，抓大放小，精準定位薄弱環節。 閱讀理解： 拆解文章結構，提煉核心論點，深入理解作者意圖。 深度思考的催化劑： 思維導圖不僅僅是記錄工具，更是激發思考的強大引擎。本書將引導你如何運用思維導圖來： 頭腦風暴： 釋放你的創意潛能，發散思考，探索無限可能。 解決問題： 將復雜的問題層層分解，梳理各個環節，找到突破口。 項目規劃： 製定詳細的項目計劃，明確目標、任務、資源和時間錶。 決策分析： 權衡利弊，比較不同方案，做齣明智的決策。 個人成長： 規劃職業生涯、設定人生目標，審視內心需求。 思維導圖的實踐技巧： 視覺化增強： 如何巧妙運用顔色、圖像、符號來讓你的思維導圖更加生動易懂，激發右腦的聯想能力。 關鍵詞的藝術： 提煉精煉、富有概括性的關鍵詞，是構建高效思維導圖的關鍵。 結構化布局： 如何組織思維導圖的分支，使其邏輯清晰，層次分明。 軟件與手繪的結閤： 探索不同思維導圖繪製工具的優劣，以及手繪與電子化繪製的配閤使用。 個性化定製： 學習根據不同的學習內容和個人習慣，調整思維導圖的風格和繪製方法。 從新手到高手的進階之路： 本書不僅教授基礎，更深入探討思維導圖在專業領域的應用，例如： 寫作創作： 構思小說情節、撰寫論文大綱、策劃演講稿。 商務溝通： 準備會議演示、梳理工作匯報、分析市場趨勢。 團隊協作： 促進信息共享，統一團隊認知，提高工作效率。 知識管理： 建立個人知識庫，將零散信息係統化，成為你的“第二大腦”。 本書的獨特價值： 案例豐富，實操性強： 書中穿插瞭大量的真實案例，涵蓋瞭學習、工作、生活等各個場景，讓你能夠看到思維導圖在實際應用中的強大威力，並可以直接模仿和藉鑒。 循序漸進，易於掌握： 從最基礎的概念到復雜的技巧，本書的講解思路清晰，層層遞進，即使是初次接觸思維導圖的讀者，也能輕鬆上手。 強調“思考”本身： 本書並非僅僅教你“畫圖”，而是更側重於引導你如何通過繪製思維導圖來“思考”，如何讓思維導圖成為你主動學習、深度思考的夥伴。 激發潛能，全麵提升： 掌握思維導圖，你將不僅僅是學會瞭一種筆記方法，更是解鎖瞭提升學習效率、激發創新思維、優化決策能力、實現個人成長的一把金鑰匙。 誰適閤閱讀這本書？ 學生群體： 無論是初高中生、大學生還是研究生，都將從本書中受益匪淺，找到更有效的學習方法，提升學業成績。 職場人士： 麵對日益復雜的工作任務，需要高效地梳理信息、分析問題、製定方案的你，將能從思維導圖中獲得強大的支持。 終身學習者： 任何渴望不斷提升自我、拓寬知識邊界的人，都將把思維導圖變成你不可或缺的學習工具。 創意工作者： 需要不斷産生新想法、進行頭腦風暴的藝術傢、設計師、作傢等，將在這裏找到激發靈感的源泉。 《思維導圖筆記整理術》是一場思維的革命，一次學習的升級。它將幫助你擺脫被動接受信息的睏境，成為一個主動的知識管理者和思考者。翻開這本書，就如同打開瞭一扇通往高效學習與深度思考的大門，你將驚喜地發現，原來知識可以如此清晰，思考可以如此自由，而你的潛能，也遠比你想象的更加巨大。現在，就讓我們一起踏上這場思維導圖的探索之旅吧！

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是在一個信息爆炸的時代，突然給我發瞭一張能夠看清全局的地圖。我一直以來都覺得自己的大腦就像一個裝滿瞭各種各樣東西的房間，雖然東西不少，但很多時候找不到想要的，或者不知道它們之間的關係。在接觸《思維導圖筆記整理術》之前，我嘗試過各種方法來整理我的思緒和信息，但效果都差強人意。《思維導圖筆記整理術》提供瞭一種全新的思維方式，它不僅僅是關於如何畫圖，更重要的是，它教會瞭我如何去思考，如何去連接。書中提到的“從核心齣發，嚮外發散”的理念，讓我能夠將一個復雜的問題分解成一個個小的、易於理解的部分，然後再將這些部分重新組閤起來，形成一個完整的、有邏輯的體係。我嘗試著將這個方法應用到我的項目管理中，原本那些需要反復溝通、來迴協調的流程，現在通過思維導圖的梳理，變得一目瞭然，各個參與者之間的職責和信息傳遞也更加清晰。這不僅大大提高瞭我的工作效率，也減少瞭很多不必要的溝通成本。這本書讓我意識到，高效的思考和整理，能夠為我節省大量的時間和精力，讓我能夠更專注於真正重要的事情。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗非常棒，完全齣乎我的意料。我一直以來都對如何有效地管理和組織我的大量信息感到睏擾，無論是工作中的項目資料，還是學習中的專業知識，都像一團亂麻，讓我頭痛不已。在接觸到《思維導圖筆記整理術》之前，我嘗試過很多方法，但效果都不盡如人意。這本書提供瞭一個全新的視角，讓我看到瞭信息整理的無限可能。它不僅僅是關於如何畫圖，更深層次地，它是在教我們如何思考。書中詳細闡述瞭思維導圖的原理，以及它如何能夠模擬人腦的神經網絡，激發我們的聯想和創造力。我最喜歡的是書中提到的“核心概念”和“分支拓展”的方法，這讓我能夠從一個中心點齣發，將復雜的信息層層剝離，直至最基礎的組成部分，然後再將這些部分重新連接起來，形成一個有機的整體。這種結構化的思考方式，極大地提升瞭我對事物的理解深度。而且，書中提供的很多實踐案例，都非常貼近我們的實際生活和工作，我很容易就能找到與之相對應的場景，並嘗試運用書中的方法。我發現，當我開始運用思維導圖來梳理我的思路時，我的邏輯變得更加清晰，錶達也更加有條理。這本書真的讓我感受到瞭“整理”的力量，它讓我的大腦不再是雜亂無章的倉庫，而是變成瞭一個高效運轉的信息處理中心。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的最大震撼，在於它讓我重新認識瞭“記憶”這個概念。一直以來，我都覺得自己的記憶力不好，很多東西學瞭就忘，或者記住瞭也用不上。在讀瞭《思維導圖筆記整理術》之後，我纔意識到，問題可能不在於我的記憶力本身，而在於我記憶的方式。《思維導圖筆記整理術》提供瞭一種非常科學、也非常直觀的記憶方法。它不僅僅是教你如何畫圖，更是教你如何用一種更符閤大腦工作原理的方式來整理和記憶信息。書中的“聯想”和“發散”的理念，讓我明白，記憶並不是孤立的點，而是相互連接的網絡。通過思維導圖，我能夠將抽象的概念具象化，將零散的信息結構化，從而讓信息更容易被大腦接受和存儲。我嘗試著用書中的方法來記憶我學習的語言單詞，原本需要死記硬背的單詞，現在我能夠通過詞根、詞綴、相關聯的圖像來記住，效果顯著。而且，在復習的時候，我不再需要一遍遍地翻閱厚厚的單詞書，隻需要看一眼我繪製的思維導圖，那些單詞就能迅速地在我的腦海中浮現。這種“提取”的便捷性，讓我感到前所未有的輕鬆。這本書讓我找到瞭對抗遺忘的有效武器，也讓我對自己的學習能力充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在拿到《思維導圖筆記整理術》這本書之前，我對於“整理”這件事，一直抱著一種“能省則省”的態度。我總是覺得，隻要把東西放在那裏，或者隨便找個地方塞起來，就算完瞭。結果可想而知，當我需要某個東西的時候，往往是在一片狼藉中大海撈針。這本書徹底改變瞭我對“整理”的固有觀念。它讓我認識到，真正的整理，不僅僅是空間的規劃，更是思維的梳理。它通過思維導圖這種工具，將原本雜亂無章的信息，變成瞭一個清晰、有邏輯的知識體係。我嘗試著將書中的方法應用到我的日常工作流程中。原本那些看起來非常復雜、需要處理很多步驟的任務，通過思維導圖的梳理，一下子變得條理清晰，各個環節之間的關係也一目瞭然。這不僅節省瞭我大量的時間，更重要的是，它讓我能夠以一種更加宏觀、更加全局的視角來看待問題。我發現，當我能夠將自己的想法和計劃可視化之後，我能夠更有效地進行決策，也能更準確地預見潛在的問題。這本書就像一位優秀的導航員，幫助我在信息洪流中找到正確的方嚮，並且能夠清晰地規劃齣我的前進路綫。

評分☆☆☆☆☆

我之前一直以為“筆記”就是把老師或書本上的內容一字不差地抄下來，然後放進筆記本裏，等著考試前翻看。結果往往是，筆記越記越多，翻看的時候卻感覺更加茫然，不知道從何下手。《思維導圖筆記整理術》這本書，就像一位點石成金的魔法師，徹底改變瞭我對筆記的看法。它讓我明白，筆記不僅僅是信息的記錄，更是思考的載體。通過學習書中的方法，我學會瞭如何用思維導圖這種圖形化的方式來組織我的學習內容。它就像在我的大腦裏構建瞭一個清晰的地圖，讓我能夠一目瞭然地看到知識點之間的聯係，而不是被一堆堆零散的文字淹沒。我開始嘗試將書中的技巧應用到我的專業學習中，原本覺得枯燥乏味的理論知識，現在變得生動有趣，也更容易理解和記憶。特彆是書中關於如何抓住核心概念，以及如何通過關鍵詞和圖像來輔助記憶的部分，對我幫助很大。我發現，當我能夠將所學的內容繪製成一張張精美的思維導圖時，我不僅加深瞭對知識的理解，而且在需要的時候，能夠迅速地提取齣我想要的信息。這本書就像一把鑰匙，為我打開瞭通往高效學習和清晰思考的大門。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的最大改變，可能就是讓我對“整理”這個詞有瞭全新的認識。過去，我理解的整理就是把東西擺放整齊，或者按照類彆進行歸檔。但《思維導圖筆記整理術》告訴我的，是一種更加動態、更加智能的整理方式。它不再是靜態的分類，而是通過“連接”和“發散”來構建知識網絡。我之前學習新知識時，總是習慣於綫性地閱讀和記錄，結果就是信息碎片化，知識點之間缺乏聯係，難以形成係統性的理解。讀瞭這本書之後，我嘗試著用思維導圖來記錄我正在學習的課程內容。我發現，原本那些零散的知識點，通過思維導圖的放射性結構，它們之間的聯係變得非常直觀。我可以清晰地看到一個大概念是如何分解成若乾個子概念，以及這些子概念之間又是如何相互支撐的。這讓我不再是被動地接收信息，而是主動地去思考、去連接。而且，書中提供的各種可視化技巧，比如使用不同的顔色、圖標、關鍵詞，真的讓我的筆記“活”瞭起來。以前我的筆記就是黑白一片，枯燥乏味，現在我的思維導圖色彩斑斕，充滿活力，這極大地激發瞭我的學習興趣。尤其是在復習的時候，我不再需要從頭到尾地閱讀大量的文字，隻需要看一眼我的思維導圖，那些關鍵的知識點和它們之間的邏輯關係就能迅速浮現在腦海裏。這不僅節省瞭大量的時間，也提高瞭復習的效率。這本書真的是把“整理”這個過程，從一個枯燥的任務，變成瞭一個充滿創造力的探索過程。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對如何更有效地學習和記憶感到好奇，但總覺得市麵上很多方法都比較空泛，缺乏可操作性。《思維導圖筆記整理術》這本書，則完全不同。它提供瞭一種非常具體、非常實用的方法論，讓我能夠立刻上手，並感受到它的強大之處。我最喜歡的是書中關於“可視化”和“結構化”的理念。它讓我明白，我們的右腦更擅長處理圖像和空間信息，而思維導圖恰好能夠充分發揮這一優勢，將抽象的知識轉化為直觀的圖像，並通過結構化的方式展現齣來。我嘗試著將這本書的方法應用到我正在學習的一門新技能上。原本我總是習慣於綫性地閱讀和記憶，結果效果不佳。現在，我能夠將學習過程分解成一個個核心概念，然後圍繞這些概念進行發散和聯想，並用思維導圖將它們串聯起來。這不僅讓我的學習過程變得更加有趣，而且我發現，我對知識的掌握程度也得到瞭極大的提升。即使是在考試前復習，也隻需要看一眼我的思維導圖，那些關鍵的知識點就能立刻在腦海中浮現，大大節省瞭復習時間，也提高瞭效率。這本書讓我找到瞭學習的“竅門”，讓我不再覺得學習是一件痛苦的事情，而是充滿瞭探索的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在沒有讀這本書之前，我對“思維導圖”的印象就是一些畫著圈圈、連著綫的圖。我總覺得這種形式有些過於隨意，可能不太適閤我這種比較注重邏輯嚴謹的人。但是，《思維導圖筆記整理術》徹底顛覆瞭我的認知。它讓我明白，思維導圖並非隻是隨意塗鴉，而是一種高度結構化、極具邏輯性的思考工具。書中詳細講解瞭思維導圖的構成要素，以及如何通過“關鍵詞”、“圖像”、“顔色”等元素來增強信息的錶達力和記憶力。我嘗試著將書中的方法應用到我日常的工作報告撰寫中，原本需要花費很長時間來組織思路和梳理邏輯，現在我隻需要幾分鍾就能勾勒齣一個清晰的報告框架。這極大地提高瞭我的工作效率。更重要的是，這本書不僅僅教授“術”，更強調“道”。它深入淺齣地剖析瞭思維導圖背後的認知原理，讓我理解瞭為什麼這種工具如此有效。它能夠激發大腦的聯想能力，幫助我們突破思維定勢，發現隱藏的聯係。我發現，當我在思考一個復雜問題時，不再感到無從下手，而是可以迅速地將問題分解，並找到解決問題的關鍵節點。這種“全局觀”的提升，讓我受益匪淺。這本書就像一麵鏡子，讓我看到自己思考過程中的不足，並提供瞭一套行之有效的解決方案。

評分☆☆☆☆☆

我最近剛翻完《思維導圖筆記整理術》，說實話，一開始我抱著一種試試看的心態，畢竟市麵上關於筆記整理的書籍實在太多瞭，質量也是參差不齊。但這本書給我帶來的驚喜，遠超我最初的預期。它不僅僅是關於如何畫齣漂亮的思維導圖，更重要的是，它教會瞭我一種全新的思考和學習方式。我一直覺得自己的筆記就像一堆雜亂無章的綫索，即使費盡心思去記，也常常抓不住重點，或者在需要的時候完全找不到信息。這本書就像一把鑰匙，為我打開瞭一個全新的視野。我學會瞭如何從一個核心概念齣發，像神經網絡一樣層層展開，將信息進行邏輯性的分解和關聯。它讓我明白，筆記不僅僅是信息的堆砌，更是知識體係的構建。我嘗試著將它應用到我的工作項目上，原本需要花費大量時間梳理的復雜流程，通過思維導圖的梳理，一下子變得清晰明瞭，各個環節之間的聯係也一目瞭然。而且，它提供的不同風格的思維導圖範例，讓我能夠根據不同的學習內容選擇最適閤的錶達方式，這讓我的筆記變得更加生動有趣，也更容易記憶。更讓我印象深刻的是，書中對於“遺忘麯綫”的分析以及如何通過思維導圖來對抗遺忘的策略，這簡直是為我量身定做的。我一直飽受信息過載和記憶力下降的睏擾，這本書提供的實踐方法，讓我覺得找到瞭有效的解決方案。它不僅僅是一本書，更像是一位循循善誘的老師，一步步引導我掌握這項強大的技能。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對學習新知識充滿熱情但又常常感到力不從心的人。尤其是在信息爆炸的時代，每天接觸到的新信息太多瞭，如何有效地吸收和內化，對我來說是一個巨大的挑戰。《思維導圖筆記整理術》這本書，就像在我迷茫的海洋中點亮瞭一盞燈塔。它提供瞭一種非常直觀且高效的學習和整理方法。我一直以為筆記就是要一字不差地抄寫，或者按照書本的章節順序來記，結果可想而知，筆記越記越多，卻越發混亂，根本無法形成自己的知識體係。這本書教會瞭我如何打破這種綫性思維的束縛，用放射性、網狀的結構來記錄和組織信息。我嘗試著用思維導圖來整理我正在閱讀的一本專業書籍，我發現，原本那些晦澀難懂的理論，在思維導圖的梳理下，變得清晰易懂，並且知識點之間的內在聯係也顯而易見瞭。書裏提供的很多小技巧，比如如何選擇核心詞匯，如何利用顔色和圖像來輔助記憶，都非常實用。我發現，當我能夠用思維導圖來復述我學到的知識時，我的理解程度和記憶效果都得到瞭顯著的提升。這本書讓我意識到，學習不僅僅是“輸入”，更重要的是“輸齣”和“連接”。它改變瞭我對待知識的態度，讓我從被動的接受者，變成瞭主動的構建者。