美丽其实很便宜：纯天然美容DIY pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李春红 著

图书标签:

• 美容DIY
• 天然美容
• 护肤
• 健康
• 生活
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• 手工
• 纯天然
• 美容技巧
• 居家护理

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国时代经济出版社

ISBN：9787801698483

商品编码：29614972429

包装：平装

出版时间：2006-06-01

基本信息

书名：美丽其实很便宜：纯天然美容DIY

定价：28.00元

作者：李春红

出版社：中国时代经济出版社

出版日期：2006-06-01

ISBN：9787801698483

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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内容提要

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美丽其实很便宜，美丽其实很简单，美丽就在你身边！
本书选用的秘方萃取纯天然果蔬，提供了简单、实用、易操作的美容、美发、美鼻、美颈、美指、美腿、美体、美臀、美足的秘诀，以内养外，内外兼施，给你从头到脚的绿色享受，让你想美哪就美哪！

目录

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美丽从温冷水洗脸开始
洗脸的手法和步骤
牛奶洗面法
清酒洗面水
食盐洗面法
珍珠润肤水
紧肤霜
珍珠营养霜
珍珠粉定妆粉
菜篮子里的“嫩肤祛皱佳品”
《外敷》
鲜果面膜
珍珠面膜
鸡蛋面膜
薏仁蛋白
蛋共同藉面膜
生菜膜
南瓜蜜面膜
白芷蜜面膜
丝瓜蜜面膜
燕麦面膜
西芹蛋面膜
橘子柚面膜
柠檬面膜
牛奶面膜
豆腐面膜
香蕉面膜
芦荟面膜
苹果面膜
甘蓝菜膜
草莓面膜
蛋蜜面膜
杨桃面膜
莴笋蜜
海藻蜜面膜
《食用》
冬菇虫草炖鲍参
黄瓜蜜
姜汁奶茶
西米奶茶
……
“一白遮百丑”的秘方很受用
蒸面加护肤会使你更美丽
你也能拥有优美的玉颈
还你一头乌黑亮丽的美发
浴水出芙蓉 天然去雕饰
还你双明眸美目
美鼻从消灭黑头开始
做一个朱唇丰润、牙齿洁白的性感美人
怎样拥有丰满坚挺的必感
如何呵护纤纤玉指
、瘦腿一次完成
美足竞显女人风情

作者介绍

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文摘

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序言

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好的，这是一本关于健康、生活方式与自我提升的图书简介，与您提到的“美丽其实很便宜：纯天然美容DIY”的主题完全无关： --- 《时间的几何：从线性流逝到多维存在的哲学探索》 内容简介 《时间的几何》并非一本探讨物理学中时空特性的晦涩论著，它更像是一次深刻的哲学跋涉，带领读者穿越人类认知中对“时间”这一最基本维度认知的重重迷雾。本书立足于现象学、存在主义以及东方哲学对“当下”的独特理解，试图解构我们日常经验中对时间——作为不可逆转、均匀流逝的线性载体——的固化观念。 作者从古希腊哲学家对“永恒”与“瞬间”的辩证思辨入手，引出了时间在不同文化语境下的变异形态。在中国传统哲学中，“道”的运行往往被描述为一种循环往复的生命韵律，而非简单的钟表式推进；而在印度教的“劫”（Kalpa）概念中，时间跨度之宏大，使得人类短暂的生命周期显得如同瞬息。本书的独特之处在于，它不满足于罗列这些观念，而是试图将这些看似矛盾的观点置于现代个体精神困境的背景下进行反思。 第一部分：线性的枷锁与现代人的焦虑 在现代工业文明的架构下，时间被异化为一种可量化、可交易的资源——“时间就是金钱”。这种观念如何渗透到我们的潜意识，并催生出“时间焦虑”？本书首先批判了这种经济学对时间本质的简化。作者分析了现代人对于“效率”的无止境追求，如何导致我们失去了对“存在本身”的感知。 我们如何“浪费”时间？本书认为，真正的浪费并非指未完成工作，而是指未能充分沉浸于所处的瞬间。通过对海德格尔“在世存在”概念的通俗阐释，我们探讨了“等待”的质量。等待一场火车，或等待一个漫长的季节更迭，其精神体验是截然不同的。当所有等待都被智能手机上的即时信息流填满时，我们实际上是用碎片化的“未来期望”谋杀了充实的“现在”。 第二部分：记忆的重构与时间的反向流动 时间在我们的意识中并非完全是向前推进的。记忆的本质是一种对过去的重塑。本书引入了普鲁斯特式的“非自主记忆”理论，探讨了嗅觉、味觉如何瞬间瓦解我们精心构建的时间表。记忆的随机性揭示了一个关键事实：过去并非“已完成”的历史档案，而是不断被现在的情感和认知所编辑的动态文本。 我们如何处理遗憾与怀旧？作者认为，过度沉溺于“本可以怎样”的过去，会使个体陷入一种精神上的停滞。相反，通过对“创伤性记忆”的分析，本书提出，有时必要的“遗忘”或“重新叙事”是心灵得以继续前行的几何必要条件。时间在个体生命中不是一条直线，而是由无数个焦点交织而成的复杂网格。 第三部分：未来的形而上学与“可能性空间” 如果说过去已被记忆塑造，那么未来又是什么？本书挑战了那种认为未来是“尚未发生的、确定的事件序列”的观点。相反，未来的本质是一种“可能性空间”（Potentiality Space）。每一个当下选择，都如同在无限的维度中折叠出一个具体的现实路径。 本书深入探讨了“希望”的哲学意义。希望不是盲目乐观，而是一种对尚未实现但内在可能实现的秩序的忠诚。在面对重大抉择时，我们所感到的“沉重感”，正是对所有被放弃的可能性的集体致敬。作者主张，成熟的生命体验，是学会同时承载和拥抱这些不同的时间维度——对过去的感恩、对现在的专注、对未来的开放。 第四部分：当下的艺术：进入“无时间之境” 最终，本书回到了“当下”——那个理论上唯一真实存在的时间点。然而，“当下”本身是如此短暂，以至于我们几乎无法捕捉。作者借鉴了禅宗的“止观”修行法门，将其提升至一种世俗生活的艺术层面。 “无时间之境”并非指生命的停止，而是指一种“心流”（Flow State）的体验。当一个人完全沉浸于活动本身，忘记了计时器、忘记了目标、忘记了自我意识的评判时，时间感便会消失。这种状态，无论出现在高强度的创作、深入的对话，还是单纯的自然观察中，都是对线性时间束缚的一种有效逃逸。 《时间的几何》旨在邀请读者放下钟表的刻度，重新校准自己内在的生命节奏。它提供了一套工具，帮助我们理解，真正的充实并非取决于我们拥有多少时间，而在于我们如何体验和编织我们所拥有的每一个瞬间，从而将一维的时间，转化为多维的、富有层次和深度的存在体验。 推荐人群： 哲学爱好者、寻求生活意义与内心宁静的都市人、对时间管理与个人效率有更深层次思考的专业人士。 ---

评分☆☆☆☆☆

我一直是个护肤品“小白”，对各种复杂的概念和高昂的价格望而却步。偶然间看到这本书，它的名字就深深吸引了我——“美丽其实很便宜”。这几个字简直是为我这样的普通人量身定做的。翻开书页，扑面而来的是一种朴实而温暖的气息。作者并没有用华丽的辞藻去描绘那些遥不可及的美丽神话，而是用最接地气的方式，告诉我们如何利用身边触手可及的天然食材，来呵护自己的肌肤。我最喜欢的是它在讲解各种DIY配方时，会穿插一些关于食材小知识的科普。比如，关于柠檬的酸度对皮肤的影响，关于酸奶作为天然的乳酸成分对去角质的作用，这些信息让我在制作过程中，不仅是动手，更是在动脑，深刻理解了为什么这样做会有效果。书中的排版也很舒服，字体大小适中，图片清晰，重点信息突出，读起来毫不费力。我尝试了几种书里推荐的食疗方，比如用蜂蜜和姜泡水喝，发现睡眠质量真的有所改善，皮肤也变得更加透亮。还有那个用黄瓜和薄荷叶制作的眼部舒缓贴，在长时间对着电脑后使用，效果真的惊艳，眼睛的疲劳感瞬间消失。这本书让我觉得，美丽并非是遥不可及的奢侈品，而是可以融入生活，简单而真实的获得。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就充满了亲切感，浅绿色调搭配手绘风格的花草图案，让人一眼就能感受到“纯天然”和“DIY”的治愈力量。我一直对市面上琳琅满目的美容产品感到有些无从下手，一方面是价格不菲，另一方面是对那些复杂成分表也提不起兴趣。读过这本书后，我仿佛打开了新世界的大门。它并没有推销任何昂贵的仪器或者稀有的原料，而是巧妙地将我们生活中常见的食材，比如蜂蜜、牛奶、燕麦、柠檬、黄瓜等等，变成了护肤的宝藏。书中的方法非常具体，从基础的清洁、保湿，到针对性的美白、去痘，再到舒缓疲劳、改善睡眠，几乎涵盖了日常美容的方方面面。最打动我的是，它不仅仅是提供食谱，更是在教你理解不同食材的特性，以及它们对皮肤的益处。比如，为什么蜂蜜能保湿？为什么燕麦有舒缓作用？这些知识点都讲得很透彻，让我不再是盲目地照搬，而是能根据自己的皮肤状况进行更灵活的搭配。而且，书里的每一个DIY步骤都非常清晰，配有插图，即便是厨房新手也能轻松上手。读这本书的过程中，我不仅学习到了如何制作面膜、身体磨砂膏，还学到了如何制作天然的洗发水和护发素。这些制作过程本身就充满乐趣，就像一次次的小实验，让人充满期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一个宝藏盒，每次翻阅都能有新的发现和启发。我个人对于化学成分比较敏感，所以一直以来都对市售的护肤品心存疑虑。这本书的出现，无疑是给我注入了一剂强心针。它倡导的“纯天然DIY”理念，完全契合了我对健康护肤的追求。书中的内容详实，从基础的皮肤护理，到更细致的眼部、唇部护理，甚至还包括了身体和头发的天然护理方法，几乎涵盖了全身的美容需求。我特别欣赏作者在解释每个DIY配方时，都会详细说明所用食材的功效，以及它们是如何作用于皮肤的。这种“知其然，更知其所以然”的讲解方式，让我对天然护肤有了更深的认识。比如，书中提到用咖啡渣来制作身体磨砂膏，不仅能够去除角质，还能促进血液循环，达到紧致肌肤的效果。我回家立刻尝试了，效果真的出乎意料的好，皮肤光滑得不可思议，而且咖啡的香气也让人心情愉悦。更重要的是，这些DIY的成本非常低廉，相较于市面上那些价格高昂的护肤品，这本书无疑为我们提供了一个既经济又有效的选择。它不仅仅是一本美容书，更像是一份关于如何与自然和谐相处，从而获得健康的身体和美丽肌肤的指南。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都觉得拥有“美丽”这件事，似乎与“花费”画上了等号。直到我遇到了这本《纯天然美容DIY》，我才意识到，原来简单生活也可以孕育出不平凡的美。这本书的语言风格非常亲切，就像邻家姐姐在分享她的独家秘方一样，没有丝毫的架子。它让我不再被那些复杂的品牌和昂贵的营销所迷惑，而是回归到最基本、最天然的护理方式。我特别喜欢书中关于“内调外养”的理念，不仅教我们如何制作外用的护肤品，还分享了一些简单的食疗方，可以从内部调理身体，由内而外散发健康的光彩。我尝试了书中关于用蜂蜜和柠檬水泡脚的方子，发现不仅有助于睡眠，第二天早晨脚部皮肤也变得格外柔软。还有用绿豆粉和薏米粉制作的面膜，用来敷脸，能够有效地舒缓痘痘，减少红肿。这本书最大的价值在于，它教会了我如何去观察和了解自己的身体，如何根据自己的需求去选择最合适的天然材料，从而制作出真正适合自己的护理产品。它让我体验到了DIY的乐趣，也让我重新认识了“美丽”的定义——那是一种健康、自然、充满活力的状态，而这一切，都可以通过简单的双手和身边随手可得的食材来实现。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计虽然朴实，却充满了治愈的力量，正如书中所传递的理念一样——美丽，其实可以很简单，也很经济。我一直是个对化学成分比较敏感的人，所以对市面上的大部分护肤品都持观望态度，担心长期使用会对皮肤造成负担。这本书的出现，完全是我的福音。它所介绍的DIY方法，都取材于我们日常生活中常见的食材，比如鸡蛋、酸奶、燕麦、各种蔬菜水果等等，这些都是天然、安全、而且价格低廉的。书中的内容非常丰富，涵盖了从脸部到身体，从基础护理到针对性问题（如美白、去痘、抗衰老）的各种DIY配方。而且，作者在讲解每一个配方时，都会细致地解释每一种食材的功效，以及它们是如何协同作用于皮肤的。这种深入浅出的讲解方式，让我不仅学会了如何制作，更理解了背后的原理。我尝试了书中用酸奶和蜂蜜制作的保湿面膜，敷完后感觉皮肤水润而有光泽，完全没有市售面膜那种紧绷感。还有用绿茶和薰衣草制作的身体磨砂膏，不仅去角质效果好，还能让身体散发出淡淡的香气，非常放松。这本书让我觉得，拥有健康的肌肤和自然的美，并不需要花费大量的金钱，而是可以通过双手，利用大自然的馈赠，轻松实现。