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翟文明 著

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• 穿搭技巧
• 时尚指南
• 个人形象
• 色彩搭配
• 风格塑造
• 职场穿搭
• 日常穿搭
• 服装搭配
• 潮流趋势
• 提升自信

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 华文出版社

ISBN：9787507527308

商品编码：29615897243

包装：平装

出版时间：2009-09-01

基本信息

书名：成功穿衣秘诀

定价：29.80元

作者：翟文明

出版社：华文出版社

出版日期：2009-09-01

ISBN：9787507527308

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.622kg

编辑推荐

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大多数不成功的人之所以失败，是因为他们首先看起来就不像成功者。
　　服饰是一种无声的语言，**印象的90％产生于服装。
　　衣服是对自己的一种投资，你能通过着装达到你的目的，打开胜利之门。
　　50余个成功穿衣秘诀、近100个专业穿衣小知识、10多个精准的穿衣诊断，让你瞬间成为穿衣达人，踏出成功的**步。
　　良好的形象能够让你脱颖而出，赢得更多的机会把握成功穿衣秘诀，别让穿衣毁了你
　　衣饰亲切 增加亲和力
质地松软、线条柔和、款式简单的衣着，能够拉近人与人之间的距离，让人产生信赖感。本书将告诉你如何保证自己的穿着给他人带来亲切的感觉，缩短自己与他人的距离。
　　着装合理 增强自信力
服装是帮助你增强自信*有效*便捷的工具。《成功穿衣秘诀》告诉你如何通过款式简约、色彩淡雅、品质高档的服装穿出自信，抓住成功的契机。
　　搭配正确 提高表现力
符合角色期待的着装，能为你赢得更多的表现机会。拥有这本书，你将成为穿衣达人，洞悉服饰语言，打造专业形象。
　　穿出风格 提升魅力
不要穿高档的衣服，但要穿出自己的风格。本书将指导你找到适合自己的色彩属性，正确认识自己的体型特征，穿出属于自己的风格，彰显独特气质，全面提升个人魅力。

内容提要

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美国形象设计师罗伯特?庞德指出：“大多数不成功的人之所以失败，是因为他们首先看起来就不像成功者。”每个人都渴望成功，在追求成功的道路上，知识、经验、能力和个人的努力固然很重要，形象问题同样不容忽视。本书从肤色和体型、年龄和生活方式、职业特点、环境需求等多个方面，分别从女性和男性两个角度，讲解了各种服装的穿着技巧，并且提供了问题体型的补救方法，以及鞋子和配饰在形象塑造中的巧妙搭配等。同时，书中还设置了“成功穿衣小知识”等相关栏目，介绍与服装相关的健康知识、文化知识和服装的采购及保养的诀窍等，指导读者科学地为服装投资，*限度地发挥服装的使用价值。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《衣橱断舍离：告别无效衣柜，重塑你的穿搭哲学》 在这个信息爆炸、快时尚盛行的时代，你的衣柜是否像一个沉睡的火山，堆满了你不再需要、甚至从未穿过的衣物？你是否常常站在塞得满满的衣橱前，却依然感到“无衣可穿”的焦虑？ 《衣橱断舍离：告别无效衣柜，重塑你的穿搭哲学》 不是一本关于快速潮流、或复杂技巧的指南。它是一场深入个人生活方式与自我认知的心灵之旅，旨在帮助你彻底清理掉那些阻碍你展现真实自我的“物质障碍”，从而建立一个高效、愉悦、真正为你服务的衣橱。 --- 第一部分：觉醒——审视你的衣橱与生活（约300字） 1. 你的衣柜，你的潜意识地图 我们首先要做的，是停止对衣橱的“视而不见”。本书将引导你进行一次彻底的“衣橱盘点”。这不仅是清点数量，更是对过去消费行为、情感依恋和身份认同的深刻反思。你为什么买下那件打折的连衣裙？那件高价的西装代表了你渴望成为谁？我们将剖析衣橱中“僵尸衣物”背后的心理学原因——可能是“未来设想者”（想象自己未来会穿的衣服）、“节日遗忘者”（只穿过一次的活动服装），或是“愧疚购买者”（冲动消费后的负罪感）。 2. 告别“穿搭焦虑”的源头 许多人陷入“购买-后悔-再购买”的恶性循环，是因为他们试图通过外部衣物来填补内心的空虚或弥补对“理想自我”的缺失。本书将深入探讨现代社会对“完美形象”的过度渲染，帮助你区分“社会期待”和“个人舒适区”。通过设定清晰的“衣橱目标”，你将学会识别哪些才是真正能为你带来自信和愉悦的单品，从而从根本上减少不必要的购买冲动。 3. 时间成本与金钱陷阱 一个杂乱无章的衣橱浪费了你宝贵的早晨时间。本书将量化“整理时间成本”和“查找时间成本”。同时，我们会揭示快时尚背后的隐藏成本——质量下降、环境污染，以及品牌营销如何让你不断升级你的衣柜。通过实践“精简消费原则”，你将学会投资于能经受时间考验的优质单品，让每一分钱都花在刀刃上。 --- 第二部分：实践——极简主义的衣橱重构（约600字） 4. 断舍离的“三步走”清理法：从心出发 本书摒弃了粗暴的“全部丢弃”策略，提供了一套更具人情味的清理流程： 第一步：分离与归档 (Sort & Archive)： 将所有衣物取出，分为“立即穿着”、“季节储存”、“待定区”和“捐赠/回收”。对于“待定区”，我们将使用“90天挑战法”，给你足够的时间来决定它们的去留。 第二步：价值重估 (Re-evaluate)： 重点关注“待定区”和“有瑕疵但舍不得扔”的单品。我们将引入“真实生活场景测试”——如果你现在需要去参加一个和你日常生活中90%相似的活动，你会穿它吗？学习如何面对那些“完美状态”下才能穿的衣服。 第三步：告别与感恩 (Release & Thank)： 学会用感恩的心态处理不再需要的衣物。这不仅是一种环保行为，也是一种心理上的释怀，让你能轻装上阵，迎接新的可能性。 5. 打造你的“核心胶囊衣橱”：构建稳定结构 胶囊衣橱并非只有黑白灰。本书的核心在于建立一个“功能性”而非“数量性”的胶囊。我们将指导你： 确定“生活重心”： 你的时间主要分配给工作、家庭、爱好还是社交？根据你的“时间占比”，确定不同类别服装的比例（例如，如果你在家工作，舒适的高质量休闲装应占据更大比例）。 找到你的“风格基石”： 挖掘那些让你感觉最自在、最能表达你个性的颜色、面料和剪裁。这些将成为你未来所有购买决策的“过滤器”。 构建“黄金三角”： 确保你的上装、下装和外套之间能以至少1:3:1的比例自由组合，最大化单品的利用率，从20件单品中搭配出80种不同造型的可能性。 6. 深入面料与剪裁的“内行看门道” 摒弃对大牌Logo的盲目崇拜，转而关注衣物内在的品质。我们将教授读者如何识别高品质的天然纤维（如美利奴羊毛、长绒棉）与合成材料的优缺点。同时，深入讲解“合身度”的艺术——了解肩线、腰线、裤长对整体气场的影响，让你学会如何通过简单的修改，将平庸的成衣提升到定制级的质感。 --- 第三部分：超越——风格的自然流露（约600字） 7. 造型的“留白哲学”：Less is More的真正含义 真正的风格大师懂得何时停止。本书倡导“造型留白”，即在完成基本搭配后，有意识地克制对配饰的堆砌。我们将区分“功能性配饰”（如保暖围巾）和“装饰性配饰”。学习如何通过“一件焦点单品”来驱动整体造型，而不是让所有单品都同时“争夺注意力”。 8. 护理即投资：延长衣物寿命的日常智慧 再好的衣服，若不好好打理，也会迅速贬值。本部分提供了实用的、非化学的衣物护理方案： 蒸汽与通风： 如何使用蒸汽熨斗进行日常“急救”，替代频繁干洗。 面料的特定需求： 针对丝绸、羊绒、丹宁布的正确洗涤、晾晒与储存方法，以防止变形和磨损。 小修补的艺术： 学习基本的缝补技巧（如重新缝制纽扣、处理小开线），赋予衣物第二次生命，这是对抗“用完即弃”文化的重要一步。 9. 穿搭的“四季轮换”与“情绪管理” 我们讨论如何聪明地进行季节性换装。关键在于“混合搭配”，而非“完全替换”。例如，如何在早秋用轻薄的羊毛衫搭配夏末的亚麻裙。更重要的是，探讨服装与情绪的链接——如何为重要的会议选择“赋能者”服装，如何为休息日选择“治愈者”服装。这不是伪科学，而是通过对身体感受的敏锐捕捉，让服装真正服务于你的心理状态。 10. 风格的进化：拥抱不完美与持续迭代 衣橱管理是一个动态过程，而非一劳永逸的成就。本书的最后，将鼓励读者放下对“永恒完美衣橱”的执念。你的生活在变，你的风格也应随之进化。我们将建立一个“季度回顾机制”，让你定期审视哪些单品在过去三个月被频繁使用，哪些被遗忘，从而指导下一次精准的、有意识的购买，确保你的衣橱始终是你生活方式的最佳镜像，而不是一个充满未竟承诺的仓库。 --- 《衣橱断舍离》的目的，是让你衣橱里剩下的每一件衣服，都是你喜爱、常穿且能让你感觉良好的存在。 告别堆积如山的遗憾，迎接一个轻盈、高效且充满个人风格的明天。你的衣橱，应该成为你自信的起点，而非焦虑的源头。

评分☆☆☆☆☆

对于我来说，穿搭从来不是一件容易的事，它总是伴随着“选择困难症”和“自我怀疑”。我看了太多关于时尚的流行趋势，结果把自己弄得眼花缭乱，反而不知道该如何下手。我希望这本书能提供一种“减法”的穿搭哲学，让我知道在什么时候，什么场合，应该选择什么样的衣物，而不是一味地堆砌。我特别好奇，它会不会涉及一些关于“细节”的技巧？比如，配饰的选择，鞋子的搭配，甚至是一些小的点缀，都能让整体造型焕然一新。我一直觉得，穿搭的魅力就在于那些不易察觉却又恰到好处的细节。我希望这本书能引导我去发现这些细节的重要性，并且能够熟练地运用它们。我更愿意把它当作一本“修炼手册”，通过学习和实践，逐步提升自己的穿搭能力，最终能够随心所欲地搭配出令人满意的造型。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我购买这本书的时候，并没有抱太高的期望，市面上同类书籍太多了，很多都充斥着千篇一律的观点和过时的建议。我参加过一些线下穿搭讲座，发现很多讲师说的理论都是“高高在上”，根本不接地气，或者就是简单地告诉你“瘦子穿什么都好看”，这对于身材不完美的我来说，简直是暴击。我特别想知道，这本书会不会提供一些针对不同身材、不同年龄段的穿搭策略？比如，如果我有点小肚子，或者腿不够直，有没有什么巧妙的穿衣方式可以扬长避短？我一直觉得，穿搭不仅仅是为了好看，更是为了让自己感到舒适和自信。所以，如果这本书能提供一些实用的技巧，让我能够轻松应对日常穿搭的困扰，并且感受到穿衣带来的积极影响，我会非常感激。我希望它能成为我衣橱里的“宝典”，随时翻阅，都能获得新的灵感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计我一直挺喜欢的，那种简约又带点高级感的配色，让我觉得它一定不像市面上很多花里胡哨的“速成”指南。我平时就挺纠结穿搭的，衣柜里明明挂满了衣服，但每天早上出门前总会陷入“没衣服穿”的死循环。有时候看到别人轻轻松松就能搭出让人眼前一亮的效果，心里真是羡慕嫉妒恨。我期待这本书能提供一些基础性的、但又足够实用的建议，比如如何根据自己的身形特点来挑选衣服，而不是盲目追逐潮流。我希望它能教会我一些颜色搭配的技巧，避免撞色或者过于沉闷的组合。还有，对于不同场合的着装要求，比如商务、休闲、约会，我希望能有清晰的指导。我不是那种想成为时尚达人的“硬核玩家”，我只是想在日常生活中，能更自信、更得体地展现自己。所以，我更偏爱那种循序渐进、讲解清晰、操作性强的内容，而不是过于理论化或者遥不可及的建议。希望这本书真的能帮我打破穿搭的“瓶颈期”，让我每天都能愉快地出门。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都觉得穿搭是一门艺术，但我的艺术细胞似乎不太发达。我每天都在为如何搭配衣服而烦恼，衣柜里琳琅满目的衣服，却总感觉少了一件“对的”。我希望能在这本书里找到一些关于“质感”的解读。我不知道该如何区分不同面料的优劣，也不知道一件衣服的剪裁好坏有多么重要。我希望它能教会我如何通过服装来展现自己的品味，而不是仅仅为了遮蔽身体。我期待它能提供一些关于“经典款”的推荐，以及如何将这些经典款融入到日常穿搭中，形成自己独特的风格。我个人对那种过于夸张、前卫的设计不太感冒，我更喜欢简洁、大方、耐看的风格。如果这本书能帮助我建立起一套属于自己的穿搭逻辑，让我能够自信地面对各种场合，那它的价值就远远超出了书本本身。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，第一感觉就是它很有分量，不是那种随便翻翻就能看完的薄本。我平常接触的时尚资讯大多是碎片化的，比如社交媒体上的穿搭博主分享，但往往缺乏系统性，看完之后也只是“知道”了，但实际操作起来还是两眼一抹黑。我一直觉得，穿衣搭配这件事，其实也是一门学问，它涉及到对自我、对环境、对审美的理解。我希望这本书能从更深层次的角度去剖析这个问题，比如它会不会讲到服装的材质、剪裁对整体形象的影响？或者说，它会不会引导我们去思考，什么样的穿搭最能代表我当下的心境和状态？我个人不太喜欢那种“人造”的完美，我更欣赏那种带有个人风格、同时又显得毫不费力的“effortless chic”。所以，如果这本书能给我一些启发，让我找到属于自己的穿搭语言，那就太棒了。我期待它能提供一些“破壁”的思路，让我不再受限于固有的认知，勇敢尝试新的可能性。