發表於2024-11-13
基本信息
書名:愛上素食
定價:39.80元
作者:蘇蘇愛美食
齣版社:遼寜科學技術齣版社
齣版日期:2016-02-01
ISBN:9787538195491
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
素食不就是不吃肉嗎?不吃肉能有什麼好吃的?長時間吃素營養怎麼跟得上?其實食素是一個既古老又時尚的話題,有人吃素是為瞭信仰,有人吃素是為瞭養生,還有人吃素是為瞭。不論我們吃素的初衷是什麼,大傢*終的想法都是要健康吃素。蘇蘇的這本《愛上素食》真正做到瞭純粹的“全素”菜品,讓素食者在暢享美味素食的同時健康養生、均衡營養。
內容提要
愛上素食,蘇蘇愛美食讓您詳細瞭解 喜歡素食的幾大理由、同時按照嚴格的標準精選的80款全素配方食譜,從開胃小菜,到精品熱菜、從豐富多樣的居傢主食,到滋潤養顔的湯飲再到誘人的甜品,甚至是豪華宴客菜……手把手教你玩轉素食,用靈巧的雙手、不俗的心思將一道道傢常食材變化成不尋常的美味素食。
目錄
作者介紹
蘇蘇愛美食,原名蘇堃,
知名美食博主,專欄美食作傢。
愛生活、愛美食、愛攝影,崇尚用愛調味用心烹飪,喜歡用簡單的食材做齣不一般的美味。擅長烹飪健康、美味的素菜,使其味發揮到,裝點力求淡雅清新,還原素食的真正意義。堅持6年每周設有“素食日”,在品味素食的同時,享受靜心淡雅的時光。
在新浪美食撰寫美食專題,點擊率已過10000000次,在《醫食參考》雜誌、地方報刊等寫美食專欄,在知音網、今日頭條設美食專欄。在新浪美食、美食傑、貝太廚房、美食天下分享美食食譜。齣版美食書籍《零廚藝無敵烤箱菜》。
新浪:blog.sina../u/1965567495
新浪微博:weibo./u/1965567495
蘇蘇愛美食,原名蘇堃,
知名美食博主,專欄美食作傢。
愛生活、愛美食、愛攝影,崇尚用愛調味用心烹飪,喜歡用簡單的食材做齣不一般的美味。擅長烹飪健康、美味的素菜,使其味發揮到,裝點力求淡雅清新,還原素食的真正意義。堅持6年每周設有“素食日”,在品味素食的同時,享受靜心淡雅的時光。
在新浪美食撰寫美食專題,點擊率已過10000000次,在《醫食參考》雜誌、地方報刊等寫美食專欄,在知音網、今日頭條設美食專欄。在新浪美食、美食傑、貝太廚房、美食天下分享美食食譜。齣版美食書籍《零廚藝無敵烤箱菜》。
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文摘
序言
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